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テレワーク終わりの夜サウナ

サウナ：１２分×４
水風呂：４５秒×４
休憩：５分×４
合計：４セット


日が伸びてきたからまだ少し明るくて最高の外気浴！！
アロマロウリュはオレンジスイートでした。
あー匂い！

私はコールマンのインフィニティチェアだとバキバキにキマる率高くて、今回も相当やばかったです。
目を瞑ると、まるで富士急の富士飛行社とか、ユニバのフライングダイナソーに乗ってるような感覚になります。笑

前回気になってた沖縄料理屋にも寄れたし最高の1日！

テレワーク途中の昼サウナ

サウナ：１０分×２
水風呂：４５秒×２
休憩：５分×２
合計：２セット


ヒバ×ミントのアロマロウリュやばい！
普通に良過ぎた。お昼寝したい。仕事再開無理。

お泊まり朝ウナ

岩サウナ：６分×１
ケロサウナ：６分×１
サンダーやすらぎ×１
休憩：３分×１
合計：１セット


まあ寝坊しましたよね。起きたら7時半（2時間寝坊！）
前日がハード過ぎたのと、マッサージが気持ち良過ぎたのが敗因。

まあいいんです。今日は昼も夜もサウナだから軽めにしないとな！

仕事終わり夜サウナ

岩サウナアウフ：１０分×１
薪サウナ：１０分×１
ケロサウナ：１０分×１
サンダーやすらぎ×２
アクリルアヴァント×１
休憩：３分×３
合計：３セット


もう朝からヘロヘロなのでアウフグースも最後の最後までいれませんでした。未だに手がヒリヒリしてて鮭ちゃんの威力にびっくりしてます。何触っても手が痛い笑笑

とっとと寝て明日に控える。
最近疲れが取れないのでサウナ頻度を落とそうと思っています。。

平日朝ウナ

サウナ：１０分×３
水風呂：４５秒×３
休憩：５分×３
合計：３セット


oasisのWhatever、大事MANブラザーズバンドのそれが大事、YUIのCHE.R.RY。
聞くしかないと。夜はかるまるなので始発で行くしかないと。
朝4時半過ぎに家出て挑みました。
ほんま最高。フェスですわ、フェス。

ホテルテレワーク終わり夜サウナ

サウナ：１２分×４
水シャワー：３０秒×４
休憩：５分×４
合計：４セット


急に半年以上ぶりにテレワークできることになって全然取れるとこなくてサウイキも見ずに適当に取ったらまさかのミストサウナああああああ涙

いやいいんですけどね？
でも一瞬本当にガッカリしてしまった。でもきたからには入る。

４セットしてやった。水風呂もないけど、シャワーで滝行して。
ただ、ととのいスペースだけはほんっっっっとに最高でした…

扇風機が気持ち良くて、あのドーミーイン独特の落ち着いた照明と和風庭園感？というか静寂具合よ。

普通に全セット気持ちよかった笑笑
明日は気合いで蒸され狂うつもりなので今日はこれくらいでちょうどよかったと思いたい。

お腹すごい空いてる状態で焼肉屋ばっっかり行く番組ついてて本当死ぬかと思いました。実際今も死にそうになりながらこれを書き連ねています。

休日夜サウナ

サウナ：１２分×３
水風呂：４５秒×３
休憩：３分×３
合計：３セット


渋谷のサウナ愛。展見て、ロフトみたらここ来るしか。最近はレディースDAYや入れ替えデーにしか来てなくて、間も空いたからひっさしぶりの女湯。

順番待ちだったけど待ちました。

呼吸も苦しく無いし、高温で多湿で汗ダラダラ出て、洋楽もいい感じで。
男湯よりセッティングは好きかもしれない。

改良湯がホーム♡と抜かしておいて最近浮気しかしていませんでしたが、やっぱり結局改良湯が1番好きなのかもしれないと痛感したサウナでした。
もっと通います。

休日昼サウナ

サウナ：１０分×３
水風呂：１分×３
休憩：４分×３
合計：３セット


昨日、終電を降りそびれてとんでもない時間にとんでもなく歩いて帰宅したから開店ダッシュできず。。
泣く泣く昼から行ったら逆に空いてた。

ドラゲナイが音飛びした以外は音めっちゃよかった。尾崎は心で熱唱し、ZARDは心で走り、ドラゲナイは心でトランシーバーと旗を持っておりました。

また来る。背中がすごく痛かったけれど。
（女子風呂もZARDでスタンディングオベーションになればよかったのになあ。）

休日昼サウナ

サウナ：９分×３
水風呂：１分×３
休憩：３分×３
合計：３セット


サウネを見たらサウナ入らずに帰れなくなってしまった。
今日の気分は音の無いサウナで良いセッティングのサウナ。だから金春湯へ。
あの外付けマシン付いてから来れてなかったのですが湿度上がってて更に汗だく祭りが楽しめました…！

やっぱり、金春湯は散々浮気しまくっても帰ってくるサウナの一つ。
ビールもうま。

GW昼サウナ

サウナ：１２分×４
水風呂：１分×４
休憩：５分×４
合計：４セット


起きたら昼。遠出は無理。外気浴したい、海みたい。無意識に幕張目指してました、
昼のココは未経験だったのですが風呂から海見えるし、なんというかもう全身で海を感じられる幸せ…。
もちろん海風感じるためにシャトルバスなんか使わないで往復歩きました！

外気浴最高すぎたし、GWは爆風ロウリュが30分毎に増えてて最高！
けどスタンバったのに15時にやるはずのICEロウリュとやらがスルーされてる気が。。
でも何故かアロマは普段より強かったし、整いまくったのでもうどうでも良いです。

ご飯もおいしかった。クリームソーダなかったことだけが悔やまれる。

とろろ茶そば

うんま！ 最近サウナ後はさっぱり派。

GW昼サウナ

サウナ：１２分×３
水風呂：１分×３
休憩：５分×３
合計：３セット


なんとなく、昨日カラオケまねきねこに行ったせいか頭に猫の絵が離れず、そういや船堀のあそこ行けてないよなーと思って来たら系列店舗だったのね。笑

受付で学生さんですか？と聞かれて思わず笑いそうになってしまう（どう見ても学生じゃない笑笑笑笑）

サウナも水風呂もよかったし、外気浴がめちゃくちゃ良かった。本当によかった。

ああ、全裸の季節が来たなあ！って噛み締めながら、サウナ上がりのクリームソーダを堪能しました。
GWはどこも人が多いから本当に大嫌い。

アジフライ

おやつにアジフライ。揚げたてで美味しいよ！ソースついてくるけど、半分は醤油で食べたよ！

GW昼サウナ

サウナ：１２分×３
水風呂：１分×３
休憩：５分×３
合計：３セット


アロマセルフロウリュにパパイヤ水風呂。最高の外気浴。
ありがとうございます。

館内着がかわいくて、着る必要ないのに一瞬ドライヤータイムだけのために着替えてしまった。

男性はロッカー待ち30分とかなってたけど女性はまあまあ。座れる風呂が最高でした。

仕事終わりの夜サウナ

サウナ：１０分×４
水風呂：４５秒×４
休憩：４分×４
合計：４セット


ミーハーかまして行ってみた。できたばかりの綺麗な施設大好き。サウナはまだ木の香りがする。壁にあるこの木の板なんだろうと思ったらウォーリュ用！
まだサービス開始前だったけど結構サ室熱いのにあそこであのコンパクトさでウォーリュしたら、一体どうなってしまうの？

外気浴結構気持ちよくて、３セット目まで空いてから４セットしてしまった。
謎のヒーリングミュージックもあり。
水風呂の温度選べるのも強い。

ドライヤーもシャワーヘッドも、鏡の下の広告もかわいくて気に入った。

ジム終わりに別のジムで昼サウナ

サウナ：１２分×３
水風呂：１分×３
休憩：４分×３
合計：３セット


穴場というかめちゃ満足度高かった。。

朝はジム行きたかったし、夜から予定あるし、散歩もしたいし近場であんまハードじゃないけどそこそこ熱くて外気浴できるとこねーかなーと思ったらあった。笑
今までビジター利用できると思ってなくて見過ごしてました。

サウナはしっかり汗でるし、水風呂は広いし、何より外気浴良すぎ！笑笑
ちょっと雰囲気は北欧の外気浴みたいで、寝そべりチェア2個とプラ椅子２脚という神対応。
いや、めっちゃ入会したいけどジムは家に近すぎるくらいか最寄駅からの動線で行きたいんです…くう。

最近ハードな爆風系続きだったので、優しいコンフォートが身に染みました。
今月もいいサ活が出来ました。

オープン当日開店待ち朝サウナ

メディサウナ：８分×１
ドラゴンサウナ：１０×２
アロマスチームサウナ：８×１
水風呂：４５秒×４
休憩：３分×４
合計：４セット


5:45頃行ったけど入場前倒しされてるくらいには混んでた。

入場早めたり誘導スムーズだったりスタッフさん教育すばらしすぎか！

ドラゴンサウナはまるでクラッシックコンサートよ緊張感と迫力。
私はまるで小澤征爾になったかと錯覚するような感覚におそわれました。

風呂もサウナも全部よかった。
空いてるときにゆっっっくり来たいけど一生空かなさそう。笑

仕事終わりの夜サウナ

サウナ：８分×３
水風呂：１分×３
休憩：５分×３
合計：３セット


正直期待してなかったのにいい意味で裏切られた！
綺麗な出来立て感あるサウナはいい匂いだし、80度台でしょ？と思ってたけど90越えに感じる程度にはしっかり熱かった！
カラカラタイプだけど全然汗出る。

何より給水器もあるし、
水風呂は29度〜30度だったけど0度シャワーと組み合わせれば全然おけ！
プラ椅子も2脚あってしっかりととのいました。

平日にサウナ付きのホテルでお泊りすると出張気分とか旅行来た気分でドキドキする

休日午後サウナ

サウナ：１０分×３
水風呂：４５秒×３
休憩：４分×３
合計：３セット


会社行くみたいな時間に起きたなということでプチ遠征を決意。
森乃彩にあずみまりさん来るの知ってたのでDMしてみたら予約取れたあああ♡
ということで全裸で雨を浴びて似顔絵描いてもらってきました！

爆風ロウリュよかったなー痛くはなかったけども、最上段は無理でした笑笑

そして3日連続爆風系ロウリュ受けてるな…と気がつきました。

からあげ定食とオロポ

からあげは一番好きな食べ物

ダンス終わりの夜サウナ

サウナ：１２分×２
水風呂：１分×２
休憩：５分×２
合計：２セット


たかの湯いって予定こなしてダンス踊ってからのアカスリ・頭皮マッサージ。
普通に疲れたから2セット。笑

というよりアカスリ前に42度の風呂３０分入るの本当しんどい。
サウナに長時間いられるのに、お風呂に長く入れない現象に名前が欲しい。
長風呂は自宅風呂で歌いながらじゃないと無理。

休日朝ウナ

サウナ：１０分×３
水風呂：４５秒×３
休憩：５分×３
合計：３セット


曲聴きに来た。笑笑
人生で初めてスタジオ練に入った雨上がりの夜空に。
人生で初めてライブでギター弾いて歌った大切なもの。
なんか音量控えめになって音質よくなった？
わからんけどもう少し音量は欲しい。

そして私、ここの水風呂がすきなのかも。

仕事終わりの夜サウナ

サウナ：１２分×３
水風呂：１分×３
休憩：５分×３
合計：３セット


もういやだ！！という仕事の気分だったのでとにかくギリ行ける範囲で遠くの海を求めた結果幕張になりました。
着いた時点で22時高い時間だったけど諦めずにきてよかったです。
やっぱり海の近くしかかたん。

終電で帰りましたが、駅まで遠かったり最寄りまで電車なかったりで1時間以上あるいたのでは…笑
夜ご飯も食いっぱぐれたけど最高の金曜でした。明るい時間にまた来たい。