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2022.05.11

12回目の訪問

お泊まり朝ウナ

岩サウナ:6分×1
ケロサウナ:6分×1
サンダーやすらぎ×1
休憩:3分×1
合計:1セット


まあ寝坊しましたよね。起きたら7時半(2時間寝坊!)
前日がハード過ぎたのと、マッサージが気持ち良過ぎたのが敗因。

まあいいんです。今日は昼も夜もサウナだから軽めにしないとな!

  • サウナ温度 93℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,6.3℃
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