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カチカチ

2022.04.24

13回目の訪問

久々だと思ったら、工事明けてから4月初めてのホーム🎵

駐車場が満車で焦ったが、宿泊者が多かったみたい💦

9時40分から🎵

浴室、サウナも見た目にはほとんど変わらず、どこを修理したのか全くわからん😂

洗体しかるく下茹🥵

サウナ:10分×5回
(最高131bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

今日も発汗が良く、心拍数の上昇が激しいかった⤴️
オートロウリュウなくても心拍数が130越えるのはクアハイムだけかな🎵

珍しく高校生の部活帰りらしい団体が途中から入浴してきて、水風呂を占領してたので、水温が温くなってしまったのには、ゲンナリしたが、まぁしょうがないかな☺️

とりあえず、本日もあまみまくりで整えました🎵

やっぱりホームは落ち着きます👌
ありがとうございました👍️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
32

カチカチ

2022.04.23

10回目の訪問

2週間ぶりのキュア🎵
今日は土曜日の午前中にしたら多少混んでた🚃🚻🚻
洗体しかるく下茹🥵

サウナ:8分×2回
10分×3回
(最高139bpm)
水風呂:1分×5回(68bpm)
外気浴:5分×5回(92bpm)

2セット目にオートロウリュウを中段で🥵
心拍数は3セット130bpm越え👌
ここまで、心拍数の上昇が激しいのはキュアのみ😂
本日も強烈な全身あまみでした🥵

残念なことに、なぜか整いイスが1脚失くなってた💦壊れたのかな🙄

相変わらず最高のサ活でした🎵
ありがとうございました👍️

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
42

カチカチ

2022.04.20

1回目の訪問

蔵の湯

[ 福島県 ]

郡山から猪苗代湖沿いを走り、会津で馬刺定食を食べた後、喜多方で満開の垂れ桜並木を花見して、2軒目は前から来たかったこちらに🎵

道の駅内にある施設で、花見客で駐車場に空きがなくてビックリ😲
思わず入店前に混雑状況を確認してしまいました😚

13時30分から。
外観とは違い内装は新しめの施設👌
入浴料500円💰️

更衣室は清潔だが、ロッカーが古いのか、なかなかカギが締まらなかった😂

浴室は蔵の湯なので蔵造り👌
洗体し下茹🥵
温泉はナトリウムイオンの単純泉だが、44℃の高温🥵
熱すぎて1.2分で出てしまった🥵

サウナ:10分×5回
(最高131bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

サウナはリニューアルしたみたいで、檜造りのこじんまりした造り👌
100℃でカラカラ系🥵
久々の100℃、鼻の穴が暑かった💦
こじんまりしたサウナにありがちな出入りが激しいと94℃まで下がってしまうのが残念だが、今回は奇数セットは100℃で蒸されました🥵
現在はコロナ禍なので、5人制限🥴

水風呂は15℃でキンキン👌
シャワーの温度の方が冷たかった気が🙄

外気浴場にも、熱々の露天風呂🥵

整いイスが3脚あり、天気が良く、風通しも良かったので、あまみまくりでかなり気持ちよく整えました🎵

残念なのが、イオンウォーターや水呑場がない🥴

次回は前もってジュースを買わなくては💦

畳の休憩所も広く、時間制限もないので、1日のんびりできる施設でした🎵

近いうちにまた来たいと思います🎵
ありがとうございました👍️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
41

カチカチ

2022.04.20

5回目の訪問

水曜サ活

振休で休みなので、か今日もサウナはしご🎵

1軒目は、好きな施設だが、土日はマナーが良くない方が多々いるので、敬遠していたこちらに久々訪問👌

8時から。
平日朝イチはガラガラ🎵
洗体し下茹🥵

サウナ:10分×5回
(最高121bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

相変わらずのマイルドな多湿サウナ🥵
ガラガラなので、足を伸ばせてマッタリ蒸されて、
発汗が止まりませんでした💦
サ室では、心拍数がゆっくり120越え👌
水風呂も18℃なので、
ゆっくり60台になりました。


平日にまた来ます🎵
ありがとうございました👍️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
42

カチカチ

2022.04.17

1回目の訪問

とりあえず最高の施設でした🎵

ひたちなか海浜公園から阿字ヶ浦で一泊し、午前中にこちらに初訪問👌

湯楽の里自体初なので、かなりワクワク😚

外観や更衣室は、いわきの極楽湯になんとなく似てる🎵

混み具合を尋ねたら多いと400人くらいいるらしいが、今は150人くらいだから空いてる方だと👍️

洗体し、温泉ではないので、軽く下茹🥵

サウナ:10分×3回
水風呂:1分×3回
外気浴:外気浴×3回

サウナは98℃でカラカラ系🎵
2セット目にオートロウリュウ🥵
強烈ではないが、じんわり蒸されました🥵

水風呂は深めで14℃なので最高👌

外気浴場が絶景でした🎵
あれだけのオーシャンビューの露天風呂は初めて👌
かなりの時間見いってしまった🎵
また、整いベッド、イスも多数あり整える環境も最高👍️

サ室、水風呂の温度が体質に合ってたので一発であまみも出て整えました👍️

今日も妻と一緒なので軽めで済ませたのが残念で仕方がなかった💦

かなり遠いので、再訪は難しいけど、もう一度来てみたい施設でした🎵
これでまた一週間頑張れます💪
ありがとうございました👍️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
32

カチカチ

2022.04.16

1回目の訪問

妻がひたちなか海浜公園に行きたいと言うので、朝早く出発して、ひたちなかでイキタイが一番多かったこちらに初訪問👌
かなり大型てキレイな施設😚
11時から🎵
更衣室、浴室も新しくキレイ✨
浴室は空いてたが、サウナは混みぎみ🥴

温泉はナトリウム系なので特に特徴はないが、源泉掛け流し♨️

洗体し、かるく下茹🥵

サウナ:12分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴:2分×3回

サ室はレンガ造りで86℃多湿タイプ🥵
発汗が良かった🎵
心拍数は3セット目に134まで上昇🥵

水風呂は16℃で心拍数60台になるまで、ゆっくり入りました👌

外気浴場には露天風呂が2つあり寝湯もあり、整いイスが多数、ベッドも5つくらいありました🎵

今日は妻と一緒なので軽めだったが、時間制限もないみたいなので、1日ゆっくりしてみたい施設でした🎵
ありがとうございました👌

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
27

カチカチ

2022.04.10

1回目の訪問

ひばり温泉

[ 福島県 ]

本日は、日曜限定100℃サウナを体験しにかなり久々にこちらに🎵
9時30分から
意外に空いててラッキー✨

サウナ:9分×2回
10分×3回
水風呂:2分×5回
外気浴:5分×5回

100℃サウナは快適で、一瞬貸しきりになるくらい空いてました👍️
下茹後、9分で心拍数120越え
通常は、10分で130越えでした🥵

水風呂はキンキンではないので、心拍数60台になるまでゆっくりつかりました👌

外気浴場には整いベッドが3脚あり、快晴の中あまみもでて、4セット目には軽くうたた寝してしまうほど気持ちよく整えました🎵

明日から一週間頑張れます💪
ありがとうございました🎵
また来ます💫

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
36

カチカチ

2022.04.09

9回目の訪問

やっと福島市は桜🌸満開になりました🎵
本日は、快晴の中、TVerでサ道2021の再放送を見ながらキュアに👌

サウナ:10分×5回
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

2セット目にオートロウリュウを浴びて、全身強烈なあまみ😂
心拍数も140まで上昇🥵

サ室内で、心臓がバクバクするのはキュア限定🥵

日差しも風も気持ち良い外気浴でした🎵
ありがとうございました👍️
また来ます🎵

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42

カチカチ

2022.04.06

1回目の訪問

本日の2軒目は、ずっと来訪したかったが、15時から営業のため、なかなか行けなかったこちらに初訪問👌

15時から🎵
キレイなエントランス✨
平日はホテルの受付で1070円支払💰️
カードキーを渡される👌
カードキーがないと、浴場には入れないシステム🙄

脱衣場も清潔💫
L型の脱衣場から浴場へ👌

さすがに浴場も清潔でピカピカ✨

洗体し、かなり塩分の強いアルカリ温泉で下茹🥵

サウナ:10分×6回
水風呂:1分×6回
外気浴:5分×6回

サ室はヒノキの香りがして爽快💫
2.6セット目にオートロウリュウを体験🥵
キュア程、強烈ではないが、室温は108℃まで上昇🥵
心拍数が一瞬148まで上がった💦

水風呂は水質も良く、13℃とキンキンだか、残念なことに小さい😫
1人しか入れない気がした💦
タイミング良く1人の機会ばかりだったのがラッキー✨

外気浴槽場には通常の露天風呂の他に壺湯、檜風呂、寝湯があり、スーパー銭湯並みでビックリ😂
整いイスが3脚あり、あまみも出て気持ちよく整えました👍️

噂通り素晴らしい施設でした🎵
土日は12時から営業してるらしいので、次回は混雑覚悟て再訪したいと思います🎵
ありがとうございました👍️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
39

カチカチ

2022.04.06

4回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

振休で休み🎵
せっかくの平日休みなので、サ活はしごに挑戦🥵
まずはこちらに🎵

かなり久々の汗蒸幕👌
9時から😚
かなり空いててラッキー✨

ロッキーサウナ:10分×3回
汗蒸幕:10分×3回
水風呂:2分×6回
外気浴:5分×6回

相変わらずの発汗🥵
心拍数は117から120で水風呂へ🥵

コールマンのインフィニティが4つも新設されてました👍️
気温が12℃くらいだったので、かなり快適✨
11時くらいに混み出しきたから退散💦

あまみも出て気持ちよく整えました👍️
ありがとうございました💫また来ます🎵

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40

カチカチ

2022.04.03

12回目の訪問

明日から工事でしばらく休業😭
工事前に満喫しに来ました🎵
洗体しかるく下茹🥵

サウナ:10分×5回
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

今日は、サ活10分しても、なかなか心拍数120にならなかったが、発汗は変わらず良かった🎵
サ活中でも、急激な心拍数の変動がないことは良いことなのだろうか🙄

とりあえず、今回も安定のあまみまくりでした🎵
また、一週間頑張ります💪
ありがとうございました👍️

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36

カチカチ

2022.04.02

8回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

1週間ぶりのサウナ🎵

今回もサ室、水風呂、外気浴場が広いこちらに🎵

土曜日の午前中にしては、かなり混んでた🈵🚻🚻🈵
久々、ドラクエもいたし💦

洗体し、かるく下茹🥵

サウナ:10分×5回
水風呂:1分×5回
外気浴:3分×5回

ここでは、最上段で10分で心拍数130になりました🥵

快晴、気温10℃、外気浴場の整いベッドの風が最高に気持ち良く、あまみも🎵

また来ます🎵
ありがとうございました👍️

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24

カチカチ

2022.03.27

8回目の訪問

全身あまみまくりたいので2週間ぶりのキュア👍️
今回も心拍数を意識してサ活しました🎵

サウナ:8分、13分
10分×3回
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

キュアでは、サ室最上段だと8分で心拍数は120に🥵10分だと130まで上がります🥵
2セット目にオートロウリュウを浴びた時には、138まで上昇🥵

さすがキュア🎵
期待通り全身あまみまくりになりました🥵

私の場合、心拍数130まで上昇すると全身あまみが出るみたいです🎵

最高の整いをありがとうございました🎵
これで1週間頑張れます💪

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42

カチカチ

2022.03.26

11回目の訪問

1週間ぶりのサウナ🎵
2週間ぶりのホーム👌
4月になったら地震の影響か、工事でしばらく休業するらしい😭

今回からさらに整いを追及したくてmiスマートバンド6を購入したので、心拍数を気にしながらサ活してみました🎵

サウナ:10分×5回
水風呂:1分×5回
外気浴:3分×5回

サ室は心拍数が120まで🥵水風呂は80以下になったら出るようにしてみました🎵

結果的にはホームでは、今までの整うためのセット時間と心拍数にズレはありませんでした👌

また、活用してわかった事は、サ室で、キツく感じたら心拍数は120になってる事。
水風呂に入ると、10秒くらいで心拍数が74くらいまで急激に下がる事がわかりました。
外気浴では、90前後まで上昇すると、あまみが出始める事👍️

残念だったのは、珍しく今日の水風呂はキンキンではなかった💦
気温が高くなってきたからかなぁ🙄

スマートバンドを活用してみて、これからのサ活がさらに楽しみです。
ありがとうございました💫

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38

カチカチ

2022.03.20

7回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

今日は混んでました💦
地震で休館してたからか🙄3連休中日だからか🙄

サウナ:10分×5回
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回

整いベッドが復活していました👍️
風が気持ち良く、あまみも出て整うことができました🎵

また明日から一週間頑張れます💪
ありがとうございました🎵

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41

カチカチ

2022.03.18

1回目の訪問

一昨日の地震で土曜出勤になり振休🎵
さらに次女が東北ユースの演奏で帰省するはずが、新幹線が福島まで運行しなくなり、那須塩原駅まで迎えに行くことに💦
那須塩原駅着が15時くらいなので、近くのサウナを検索しこちらに初訪問👌

10時20分から。
何気に新しめの施設。

平日の午前中なのに意外に
混んでる🈵🚻🚻🈵

洗体しアルカリ性低張性高温泉のヌルヌルした内風呂で下茹🥵

サウナ:10分×3回
水風呂:2分×3回
外気浴2分×3回

今日は妻と一緒なので、軽めに👌

サウナはこじんまりしてて、94℃多湿タイプ🥵

水風呂は体感で18℃くらい👌

外気浴場には露天風呂があり、長椅子が2脚。露天風呂の岩場で整いました🎵

施設的には素晴らしかったが、狭いサウナ室内で地元の方たちの永遠と続くローカルトークにガッカリ😖
最近は、コロナ禍で黙浴が当たり前だったので、かなり苦痛でした😫

皆さん知り合いみたいなので、地元に愛されてる施設
みたいです🎵

那須塩原に来たときにはまた訪問します👌
ありがとうございました👍️

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42

カチカチ

2022.03.16

3回目の訪問

水曜サ活

久々の平日休み🎵
久々にアウフグースを浴びたくて、ドライブがてら、今年初めてこちらに訪問。

10時00分から。
洗体し壺湯で下茹🥵

サウナ:10分×4回
6分×2回
水風呂:1分×6回
外気浴:5分×6回

4セット目にオレンジのロウリュウからのアウフグース🎵
アチアチで最高でした🥵

いわきは寒くないし、風が気持ち良かった👍️
今回も全身あまみまくりで、最高に整えました🎵

ありがとうございます💫
また来ます👌

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48

カチカチ

2022.03.13

7回目の訪問

昨日は3回目のワクチン接種だったので、大人しくしてましたが、モデルナでも全く副反応がないため、午前中にこちらに🎵

午前中は空いてて最高😃⤴️⤴️
昨日に比べてかなり冷えるのでじっくり下茹🥵

サウナ:8回×3回
9分×2回
水風呂:1分×5回
外気浴:3分×5回

一応、副反応を考慮してサウナは気持ち的軽めに👌
3セット目にオートロウリュウを浴びて、アチアチ🔥
今回も全身あまみまくりに🥵
気持ちよく整えました👍️
ありがとうございました💫

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42

カチカチ

2022.03.06

10回目の訪問

昨日の春陽気が嘘みたいな小雪舞散る気温3℃😫

サウナ:10分×5回
水風呂:1分×5回
外気浴:3分×5回

水風呂あがりの足がこわばる感じはここでしか味わえない👌

相変わらずの発汗、あまみ最高でした🎵

これで一週間頑張れます💪
ありがとうございました💫

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34

カチカチ

2022.03.05

6回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

一週間ぶりのサウナ🥵
10時30分から。
今日は天気が良いからか、いつもより混んでました💦

汗ピチャが何人かいて、若干ストレスを感じましたが、気持ちよく整えました🎵

外気浴も耐えられないくらい寒くなることもなく、東北にも春が来たかな☺️

サウナ:8分
10分×4回
水風呂:2分×5回
外気浴:5分×5回

サウナイキタイメンバーズ登録してみました👍️
楽しみです🎵

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