カチカチ

2022.04.23

10回目の訪問

2週間ぶりのキュア🎵
今日は土曜日の午前中にしたら多少混んでた🚃🚻🚻
洗体しかるく下茹🥵

サウナ:8分×2回
10分×3回
(最高139bpm)
水風呂:1分×5回(68bpm)
外気浴:5分×5回(92bpm)

2セット目にオートロウリュウを中段で🥵
心拍数は3セット130bpm越え👌
ここまで、心拍数の上昇が激しいのはキュアのみ😂
本日も強烈な全身あまみでした🥵

残念なことに、なぜか整いイスが1脚失くなってた💦壊れたのかな🙄

相変わらず最高のサ活でした🎵
ありがとうございました👍️

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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