極楽湯 福島郡山店
温浴施設 - 福島県 郡山市
振休で休みなので、か今日もサウナはしご🎵
1軒目は、好きな施設だが、土日はマナーが良くない方が多々いるので、敬遠していたこちらに久々訪問👌
8時から。
平日朝イチはガラガラ🎵
洗体し下茹🥵
サウナ：10分×5回
(最高121bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴：5分×5回
相変わらずのマイルドな多湿サウナ🥵
ガラガラなので、足を伸ばせてマッタリ蒸されて、
発汗が止まりませんでした💦
サ室では、心拍数がゆっくり120越え👌
水風呂も18℃なので、
ゆっくり60台になりました。
平日にまた来ます🎵
ありがとうございました👍️
男
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90℃
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18℃
0
42
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