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炭水化物強化月間

2021.09.29

3回目の訪問

水曜サ活

久しぶりにアスティルにIN⊂('ω'⊂ )))Σ≡

ニコイチ、ドラクエ多すぎで、しばらく行く気が失せました…友達と一緒で楽しいのは分かるけど、うるさすぎ。
浴室やサ室では会話控えてねって貼紙も読めない位にオツムが弱いんじゃないかと思ってしまう。スタッフさんが注意しても静かになるのは、スタッフさんが居る間のみ。居なくなったらすぐ話し始める。
もうバカかと、学習能力も無いのかと…お酒飲めるお店開いてるんだから外に出なさいよ…

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:こうして安息の場所が失われて行く事を知りました…相変わらずの良きセッティングと耳栓のおかげでととのえたから良いけどさ。

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  • サウナ温度 47℃,87℃
  • 水風呂温度 16℃
54

炭水化物強化月間

2021.09.25

2回目の訪問

び仕事終わりに2230頃IN!
オロポ延長無しの1時間1本勝負。

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炭水化物強化月間

2021.09.23

1回目の訪問

今日は嫁は仕事、子供は午後から友達と遊びに行ったので、サウナチャンス到来!
ということで、近場で未訪問だった宮城湯さんへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

サウナ:7分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナはもう少し湿度が欲しい…水風呂、外気浴は良い感じでした

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
27

炭水化物強化月間

2021.09.20

1回目の訪問

電車で行きやすい宮前平まで行ってみました!
10:30頃にIN。人は多め(この時点では…)なもののサウナ、外気浴待ちもなくストレスなし。サウナ、水風呂のセッティングも良い感じ。
ニコイチとドラクエは居るけど、今回から導入した耳栓で防御力を上げたためダメージゼロ(๑•̀ㅂ•́)و✧
昼飯後にもう1勝負しようと浴室へ行ったら待ち行列が…しかもパーティ多いので追加2セットで断念(´・-・` )サ室は静かにしてるけど、出た瞬間に大騒ぎ、汗流しカットする上に潜水しやがる…注意書きが読めない人多すぎ。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:スタッフの巡回を求めます

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
17

炭水化物強化月間

2021.09.18

4回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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炭水化物強化月間

2021.09.12

3回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

15時頃IN。休日なのに人少なめ(๑•̀ㅂ•́)و✧
今週は太陽の湯。サ室は大地のの湯に比べると小さく、2段で6名位が定員かな?小さい分、暑く感じる…テレビの音量は大きめ。ちょうど熊本の湯らっくすが出ていました。良いなぁ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シッカリ蒸されました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃
30

炭水化物強化月間

2021.09.08

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:高級感が半端ない( ̄▽ ̄;)

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炭水化物強化月間

2021.09.06

1回目の訪問

初潜入!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:オートロリュ後は107℃でした

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炭水化物強化月間

2021.09.05

2回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:受付でサウナ利用は10名とのことでしたが、待ちもなくスムーズに入れました。大地の湯なので休憩が心地良い(*´ω`*)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 24℃
21
中延記念湯

[ 東京都 ]

9月の初めは、爆煙スチームの中延記念湯さん。
空いてて良い感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧今週は亀側が男湯です。
本日は気温が低め&上記の理由で水風呂カットで外気浴。良い感じにととのえました。

歩いた距離 0.8km

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炭水化物強化月間

2021.08.31

2回目の訪問

仕事帰りにIN!

やっぱり月曜は比較的空いてて快適(*´ω`*)
期間限定で手作り温泉あり(重曹+メントール)。

テルマーベッドはタイミングが合わず使えませんでしたが、イスでバッチリととのいました。

4人パーティでドラクエ(ドラクエ3以降)してた方々が居ましたが、ちょうどスタッフの方が浴室の中に居たので静かでした。スタッフの方が居なくなってから喋ってたけど…駆け出しのパーティなのかな?

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炭水化物強化月間

2021.08.29

1回目の訪問

錦湯

[ 東京都 ]

無性にサウナに入りたくなり、近くの錦湯へ初潜入。
ガラガラでもなく、混んでる訳でもなく程よい人の入り。2時間弱居ましたがサウナ利用者は、私を含めMAX2名。タイミングがズレていたため、サ室は貸切(๑•̀ㅂ•́)و✧
諸先輩方はちゃんと黙浴されていて、脱衣所でマスクを着けて会話してました。マナー(・∀・)イイ!!

#サウナ
80℃
#水風呂
30℃(シャワーの方が冷たかった)

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24

炭水化物強化月間

2021.08.27

1回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

仕事が遅くなり、家族は既に就寝。

みんなが寝てるのにシャワーしたら、起こしちゃう可能性があるかもよ?

なんて理由をつけて、中延記念湯へ行ってきました。
洗体を済ませ、超音波→ハイパワージェット→湯トン→水通しの後、サウナ3セット。
相変わらずのスチーム量&熱気w
サ室の広さとスチーム量のアンバランスさのおかげで短時間で芯から温まれます+.゚(´▽`人)゚+.゚
水風呂は24℃でしたが、長めに入れる快適さ。

営業時間も近辺の銭湯では1番遅くまで営業されているとこともあり、遅くなった日にはお世話になりそうですm(*_ _)m

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炭水化物強化月間

2021.08.25

1回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりにサウナセンターへ。

混んでましたが、サウナと水風呂は最高でした。21時のロウリュは逃しましたが、マット交換後に室温をあげる為のロウリュ(?)に幸運にも遭遇!
セルフアウフグースして隣の人に注意されてる人も居ましたがw

浴室もサ室の中くらい静かだったら良かったのになぁ…

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炭水化物強化月間

2021.08.23

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3(スチーム1回)
水風呂:1.5分×2 1分×1
休憩:8分 × 3
合計:3セット

仕事帰りに初プレジデント。ドライ、スチームともに通常より熱めとの貼り紙。ドライは100℃でしたが心地良い温度。天井が高めだから体感は低めかな?
ドライよりスチームの方が暑く感じたものの、良い香りで満足。

休憩スペースがもう少しあったらなあ…

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33

炭水化物強化月間

2021.08.23

1回目の訪問

チェックイン以外では初投稿となります

#サウナ
8、10、12分(入口側下段、入口側上段、テレビ側上段)
#水風呂
2分×3回
#休憩
7分×3回

個人的に近辺の銭湯の中ではサ室、水質ともに1番かも…
サ室入口側下段の板がガタガタするのが気になった。

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炭水化物強化月間

2021.08.22

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 11℃

炭水化物強化月間

2021.08.19

1回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 23℃

炭水化物強化月間

2021.08.16

1回目の訪問

チェックイン

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炭水化物強化月間

2021.08.10

1回目の訪問

チェックイン

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