炭水化物強化月間

2021.09.12

3回目の訪問

15時頃IN。休日なのに人少なめ(๑•̀ㅂ•́)و✧
今週は太陽の湯。サ室は大地のの湯に比べると小さく、2段で6名位が定員かな?小さい分、暑く感じる…テレビの音量は大きめ。ちょうど熊本の湯らっくすが出ていました。良いなぁ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シッカリ蒸されました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃
0
30

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