炭水化物強化月間

風呂、サウナ、食事には問題は無いです。むしろ好み( *˙ω˙*)و
ただ、浴室前の棚には物を入れない方が良いです。メガネと館内着の下を盗まれました…店員(爺ちゃん)の対応もクソ不愉快。

今年のサウナ納めは川崎ビッグ。
いつ来ても安定したカオス具合(๑•̀ㅂ•́)و
今年1年、投稿を見てくれた方、いいねくれた方ありがとうございました🙇‍♀️
皆様、良いお年を。

スタンプラリーのエビスさんを貰いに、最寄り駅から行きやすい、ますの湯 か ゆ～シティ蒲田に行こうと思ったけど混んでて断念( ･́∀･̀)
蒲田からシェアサイクルを使い、下丸子は都湯さんへ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!
料金を支払い、使うロッカーの鍵を自分でチョイス。ちなみにサウナ無料です。

浴室はコンパクトな作りながらも、ジェットバスや薬湯(電気付き)などお風呂だけでも楽しめる。
サウナは5名程度が定員。上段に座ったがヒリヒリする若干の昭和ストロング(๑•̀ㅂ•́)وｷﾗｲｼﾞｬﾅｲ

昔ながらの地域密着型の銭湯でホッコリできましたとさ

仕事帰りに寄り道を(๑•̀ㅂ•́)و
宮前平は行ったことあるけど、綱島は初めて( ･́∀･̀)

#サウナ
広い。サ室奥は3段あり。セルフロウリュ可能だけど、ラドルが短くてストーン全体にかけるのは難しそう。

#水風呂
黒湯の水風呂。奥側は底から水が湧いてて足先が冷たい。
手前の段差は2段あるので踏み外し注意

#休憩スペース
ベット10脚、椅子多数。困る事はおしゃべりさん達がうるさい。

家から1番近いのに行けてなかった八幡湯へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!

#サウナ
昭和ストロングかと思いきや、適度な湿度。
タオルを敷くルールはあって無いようなもの。
地元の常連さんの会話はあるものの、ドラクエ連中の会話とは違い、何故か気にならない

#水風呂
バイブラあり。もう少し冷たくても良いが、年齢層を考えると仕方ないか。

#休憩スペース
脱衣所が休憩スペース。扇風機の風が心地よい( ･́∀･̀)

仕事帰りに初潜入⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お風呂目当てなら湯もみの里。子連れさんや、まったりするならゆったりcoco( ･́∀･̀)

朝ウナ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!

休みだけど人が多いが、待つ事はなく4セット(๑•̀ㅂ•́)و✧

水風呂は湯船側の方が冷たいって事に今更気づく( ･́∀･̀)椅子の数戻して欲しいな…

最近、新規開拓でテルマー湯や喜楽里別邸に行ったり、いるけど、投稿はサボり気味だった…( ･́∀･̀)ﾍﾍﾍ

本日は蒲田の和へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!
蒲田のガーデンサウナには数回行っているが、コースの時間と価格面で敬遠していた和さん。(2時間か3時間コースが欲しい…)

平日のためか浴室、サ室ともにガラガラで快適。
浴室は暗めの照明で黒湯、ジャグジー、半露天の黒湯の3個。いずれも温度は低め。

サウナは浴室より明るめで、テレビ＆BGMあり。どっちかにすりゃ良いのにとツッコミたくなるが温度、湿度ともに快適。壁の木の板が浮いたり、ささくれ立っている箇所があるので、寄りかかる際にはご注意を。

そして気になっていた水風呂。水道水と黒湯の2種類。水道水はヌルめで冷たいのが苦手な方にオススメ。黒湯の方は20℃表示だったがもう少し冷たいのでは？と感じる。

館内はキレイでスタッフさんの対応も良く、満足。

またチャンスがあれば行こうかな？と思える施設でした。

嫁子がおふろの王様に行くと言うので、サウナがイマイチと理由で平和島温泉でソロ活動(๑•̀ㅂ•́)و嫁＆子が居ないので、存分に楽しめる(๑ ิټ ิ)ﾍﾍｯ

温泉、サウナ、ロウリュイベからの1人飲みと散々満喫してフィニッシュ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!

夜勤あるけど、時間を気にしないソロ活動を満喫( ･́∀･̀)

久しぶりの松の湯へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!

開店15分後に行くと、洗い場はほぼ満席。年配の方が多い中、お祖父さんがお孫さん(？)を連れている光景を見れて(´꒳｀)ﾎｯｺﾘ

開店間も無いためかサウナは空き気味。やっぱりここのサウナ良い…セッティングと木の香りが素敵( ･́∀･̀)
16時近くから混んで来たため、早々に3セットをこなし退店。

近くにあるのになかなか行けていなかった おこもりサウナ( ･́∀･̀)

#サウナ
1人用サウナなので狭いけど、その分アチアチ。アロマ水でロウリュすると更にアチアチ。気持ち良き(๑•̀ㅂ•́)و

#水風呂
他の投稿にもあるように、ぬるめ。シャワーの方が冷たい。あつ湯での温冷交代浴前提の温度なのかも。水はキレイに見えるが、おそらく樽の皮が浮いてるので少し汚い(残念)

#休憩スペース
銭湯とは思えないくらいの量＆バラエティに富んだ本。やろうと思えば1日過ごせそう

新規開拓⊂('ω'⊂ )))Σ≡
同じグループのガーデンサウナ蒲田へは何回か行ったことがあるが、こちらは初潜入。

浴室、サ室共に蒲田に比べコンパクトに感じる。その分、氷ロウリュは蒲田よりアツアツ(´Д｀υ) ｱﾞｱﾞｧﾞｧｧｧｰ

そう言えば、こちらの店舗は刺青OKなのね…和彫りの方がいらっしゃいました。

嫁＆子が出かけたので、今日は1日フリーダム。となれば、普段行けない場所へ遠征ということで、所沢の当施設へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡!!

#サウナ
1つのサウナ室内でケロとヒノキ(？)2種類のサウナが味わえる？ホームページの館内図ではケロとスチームで別れてるようにみえて、入り口は1つで左右を選択。なおスチームではなかった。

#水風呂
13℃で埼玉1日冷たいとのこと。水深もあり長く入らずともしっかり冷える(๑•̀ㅂ•́)و✧

#休憩スペース
浴室内、外にそれぞれスペースあり。その他に
カルターサウナなるサ室(？)あり。サウナセンターのペンギンルームや平和島温泉よりマイルド。冷風が直撃するポジションが狙い目

#その他
17時のブレンディ小山氏のアウフグースを受けフィニッシュ。スペースの問題でたまにタオルが当たるが程よい刺激( ･́∀･̀)

住処から意外と行きやすかったので、また行くかも。

最近、夜勤が週二程度であるが1日目は元気な上に日中はフリータイム。少し遠目の施設にもお邪魔しやすい。(休日に行きづらい 池袋かるまる とか( ･́∀･̀)なお、先日行った時のは未レポ)

今日は船橋グランドサウナへお邪魔しました(๑•̀ㅂ•́)و

施設自体は所々に年季を感じられるものの、清掃は行き届いており快適。
客層は平日の早い時間のせいか、地元の方とおぼしき年齢層。民度は低めか？(カランにある石鹸を直接局部に当てる。後ろを気にせずシャワーする方は居た)

サウナは昭和ストロングかと思いきや、湿度はしっかりあり。皆様静かで良きサウナ紳士。

第1水曜なので、レジェンドゆう様のレジェン道あり。顔見知りの方と思われる人々は廊下に立たされる生徒の如く…楽しかった(oﾟ∀`o)

モツ煮＆あんかけ焼きそば

予想以上にお安い。居酒屋行くより良い感じ

日付が変わり、嫁＆子が寝静まった深夜2時半にIN⊂('ω'⊂ )))Σ≡
21日の昼間にホームのshizuku大井町に行ったけど我慢出来ず( ･́∀･̀)

蒲田の街は深夜でも騒々しいが、当施設の浴室とサ室は至って平穏(๑•̀ㅂ•́)و✧

3:30の氷ロウリュの時間にはDQパーティが2組駆け込むもサウナ紳士パーティ。素晴らしい(＊´ ω｀＊)

サウナ：6分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：氷ロウリュ初体験