こはるのサウナ巡り

こはるのサウナ巡り19施設目

23日にきて2泊しました。
堪能しすぎて書くの遅れてしまったw

やっと前々から来たかったスイデンテラスへ。
ロビーからラウンジ、テラスエリアは写真で見て想像した通り期待通りでニヤケが止まらない。

1日目の夜は天色の湯。
サウナ室に入るも高温サウナに慣れすぎてる我々には物足りない温度だと感じてしまう。女湯と男湯が日替わりで入れ替わる為女性も入りやすい温度という事でこの温度帯にあえてしていてその為のセルフロウリュなのであろう。下段に向かって屋根も一緒に下がっていく独特の天井の造りはロウリュウした時に熱の周りがいいように感じた。
アロマ水って聞いてたけど多分あれただの水。スタッフが補充しに来ないから客が桶に水汲んでたw
肝心のサウナからの風景は、ロウリュで曇って見えない
上段に、2人、下段に頑張って4人ぐらいしか座れないので混んでるとかなりストレス。
水風呂はサウナイキタイの情報だと18度なのだが実際はもっと冷たく感じる。温度計も水温計も時計もないので持参しないと分かりようがないw
休憩のベンチは造りは面白いんだけど壁によりかかれないのでここはアーティスティックにする必要性はなかったんじゃないのかと感じたw

2日目の朝に月白の湯に入れ替わり
個人的にこっちの方が圧倒的に好き。露天、外気浴の開放感がこちらの方がダントツで高いのとベンチが寄りかかれるのでとののい度が高いからだ。これから行く人は偶数日がこちらの風呂なのでぜひお勧めしたい。
前日は控えめなセルフロウリュウだったのだが早朝、昼は人も少なかったので思い切って大量にロウリュウしたらサウナ室は爆暑くなり大満足。これも、これから行く人はぜひ遠慮せずガンガンロウリュウしてほしい。そうしないと暑さが絶対物足りないから
こちらもサウナ室はMAX6〜8人なので行く時間帯には注意してほしい。
水風呂はこちらもキンキンでベンチ前にはスイデンが広がり虫の声を聞きながら無事ととのうことができた。

もうサウナいいわwってぐらい入ったのにまだ帰るのが名残惜しかった。存分に堪能させてもらいました。ご飯はお米がおいしい！気軽に来れないけどまた来たい！

こはるのサウナ巡り18施設目

こはるのサウナ旅一日目。
正直に言うと明日の場所が本命だと思ってたのであまり期待していなかったがいい意味で期待を裏切られたw

まずは館内のデカさに驚き、部屋に入りまたもや広さに驚くw
館内の至る所に内池が張り巡らされており鯉が泳いでいたり、そんなにいるか？ってほどの休憩スペースが多く点在。
1番感動したのは、夕食のビュッフェ。ズワイガニ、牛タンをたらふく食ったのはこれが初めて。明日の朝食も楽しみだ。

サウナはセルフロウリュができるタイプなのだがサ室に入るとアロマのいい香りでまた驚いてしまった。まさかアロマ水ロウリュだとは思わなかったからだ。
水風呂はややぬるめ、内風呂に寝転びスペース、露天に椅子2つベンチ1つ。
脱衣所の横が広大な休憩スペースになっておりそこで整うのもあり。無料のマッサージチェアあり。
風呂から出ると給水スポットがあり、私は甘い麦茶を頂いた。

逆に何を持ち得ない旅館だと言うのだ？
一泊一万円のクオリティではない。嘘だと言ってくれマイハニー。

これは、もう病気だ…。
わざわざ雨の中カッパ着てチャリで1時間半かけてくる雑魚俺以外におる？

20時半ごろでわりかし混んでたけど運良く3セットインフィニティが使えたので良かった。
1セット目でばっちり整った👌

雨の中チャリで帰ります笑

5時起き6時入店。

サウナのために早起きする男。

オートロウリュ3発浴びて大満足。

こはるのサウナ巡り17施設目

仕事が休みになったので、次に平日行くならここだろ！ということで10時頃入店。
海老名なんてサービスエリアで寄るくらいしかないからまともに来たのは初めてだな。

店に入る。流石に今日は空いてるけど休日だったら混むだろうなあ〜って印象。漫画のラインナップはすごい。

風呂へ行く。
まず、洗い場で清める。シャワーの出もいい。

次は内風呂の炭酸泉に入る。ここの炭酸泉はMAXで30人くらいは入るであろうデカさ。空いてたので超余裕持って入れる。

次に露天の壺風呂に入る。炭酸泉じゃないんだけど細かい泡が、下からしゅわしゅわと湧き上がってきて非常に気持ちよかった。これはなかなか他じゃ味わえないかも。
次は電気風呂。強、中、小とあるけど、漢なら強一択でしょ！強っていっても他のとこと比べると少し弱めかな。浴内の幅が広いので前の状態から横に体勢を変えて腰にダイレクトに電気を当てれるのがいいと思った。

いよいよサ室へ入る。照明が薄暗い最近のフィンランド式のサウナって感じ。オートロウリュないのがちょっと残念。間引いてあって15人くらい入れる大きさ。

水風呂の温度は15度くらい。水風呂出てすぐが外気浴専用ゾーンになってて導線が素晴らしい。椅子が3つ置いてある。それとは別に露天エリアにも6つ？ほど椅子あるので難民にはなりづらいかな。

脱衣所のドライヤーがダイソンの奴で風量が段違いだったwあれ家にも欲しいw

午前は2セットで終えて、サ飯を頂く。頼んだのはスンドゥブ。これがめちゃくちゃ旨かった！
そっから仮眠して16時前に再びサウナへ

16時17分頃にスタッフがロウリュウしにきた。急に来たからびっくりした。完全にゲリラロウリュウなのだろうか。アロマ水がアールグレイの香りと言っていた。紅茶好きなので嬉しい。

水風呂に人集中して少し遅れて入ったもののここで軽く整った。やはりアウフグースはいいね。

4セットやって、夜飯はアジフライ定食を頼んだ。これもサックサクで旨い！
そのあとは東京リベンジャーズ読んで20時前に退館。

サウナがというより漫画のラインナップ、休憩所、ご飯とか施設全体のクオリティが高めだなと感じた。平日なら人少ないからゆっくりしにくるんだったらおすすめ！

こはるのサウナ巡り16施設目

カプセル利用で0時頃来店。

HPの写真見るとめちゃくちゃ綺麗に見えるけど実際来ると結構年季入ってる感じのカプセルだな笑
写真がプロすぎるわ←

浴内はおじさんが一人くらいいたかな
この時間帯だとほぼ貸し切り状態。
洗い場のシャワーの水圧が弱い…w
でも、サ室入ってビックリ！！結構広めな上に
低い天井の3段目に座るとめちゃくちゃに暑い！
この乳首が痛い感じはサウナ錦糸町並！

水風呂もしっかり14度付近で頑張りを感じる！！

休憩はゆりかご椅子でゆらゆら
1セット目からあまみでまくりで
2セット目で昇天しました！！
ひっさびさに整って大満足！

個人的に嬉しいポイントは
サウナ前に置いてある氷水にペットボトル飲料突っ込んで、喉乾いたらキンッキンに冷えた状態で飲める事！！
宿泊料金が安いのと
あとは、コーヒー牛乳置いてあるのと自販機の値段が適正価格なところかなw

清掃時間が1時半〜2時半なので注意。

最近行ったサウナの中でも1位、2位レベルに暑いサウナで大満足。
これは、オリエンタル1と3も行かなあかんなw

こはるのサウナ巡り15施設目

仕事が早く終わったので16時半頃来店。

この時間なら空いてるだろと番台に聞いたら12人利用してると聞いてゾッとするも、結果から言うとこのくらいの人数ならタイミング伺えば全然入れるレベルだった。

近所なので自分が中学生だった頃よく親父に連れてきてもらっていた銭湯。
親父も風呂好きだよなー。サウナーじゃなかったけど、多分やったらハマるだろうな。
自分で風呂に入り行くようになってからはスーパー銭湯ばっかだったので、サウナに目覚めていなかったら今ここに来ることはなかったであろう。

ドライサウナとロウリュサウナが週替わりでこの日はドライサウナであった。

サ室は8人くらいが限界なのでタイミング見て入ろう。
最近はロウリュタイプのサウナばっかだったけどドライサウナも好きだなあ…。10分で汗が出る出る。

水風呂は23度でちょっと高いけど2分くらい浸かることでカバーした。

階段上がってくと露天エリアになってて露天風呂とととのいイスが4つくらいある。露天が4階になるので空の見晴らしがよくて気持ちよかった。今日は雲しか勝たんだったけど、星が綺麗な日だったら最高だと思う。

公衆浴場にしては珍しく炭酸泉もあるので3セットやった後炭酸泉に入ってフィニッシュ！

近所のおじさんばっかかと思ったらわけぇの3〜4人いたけどお前ら仕事どうした？wワイもわけぇの部類に入るだろうけどさ

ド近所だし、気軽に来れるのでまた来ようかなと思った。今度は俺が親父を連れてこようかなw

2回目〜！
アゴダで予約したら2500円でめちゃ安かった〜

1回目来た時よりも若者多めな感じ。
夜遊べるとこ少ないもんね。

このカウンターが個人的にすごく好き。

こはるのサウナ巡り14施設目

0時30ごろ来店

不完全燃焼で終わったサウナの後でラーメン食べながら思った事はやっぱサウナイキタイ

つーわけでわりかし近めだしリニューアルしたみたいだし人も少なめみたいだし値段も安めだし行ってみるかってわけできたわけなんだが不完全燃焼を帳消しにしてくれるほど最高でした。

90分コースで深夜料込みで1500円。
受付からロッカールームまで近くていい。館内着が健康診断受ける人みたいw
着替えたらエレベーターで浴場まで上がる

浴内は3〜4人くらい。軽く身体流して、速攻サ室に入る。最近の経験的に狭さ的にも暑さ的にもゆいるに似てる感じのサウナだな。アロマの香りじゃないゆいる。ゆいると違ってここはじゃがいもみたいなサウナストーン使ってるね。セラミックストーンっていうの？
この日はオートロウリュの回数増やしてくれたみたいですごく暑くて10分も入ってられないくらい。
やっぱこのikiストーブいいわーw全身あまみでまくり！

水風呂もザちょうどいい。氷使えるのも◎

インフィニティチェアが1個だけ(増やして！)置いてあってそれに座るとまさにインフィニティ！内気浴だけど外気と違って冷えすぎないから長めに休憩できていい。

やっぱ混雑してないって最重要項目だわって思った。安らげる度が全然ちゃう。

3セットで上がって、休憩室で人のいない大塚駅を見ながら麦茶を飲んで安らぐ。(麦茶はセルフサービス)
ごめんあんま期待してなかったんだけど←
ここ結構好きかもw
店内の雰囲気とか休憩室とか外の感じとか。店員さんも愛想いいし。
次は泊まりで来ようかな！

こはるのサウナ巡り13施設目

21時半頃来店。

なんかー今日からーオロポのフェアやっててーオロポのグラスほしくてーきたんだけどー
1000円くらいかと思ったら2750円で高スギィ！ってなって結局買うのやめたんすわ。
いや、ナメスギィ！！

んで当初の目的を見失った状態でまあ浴室入り行くんですが混んでる混んでる。
まあここはまだ許容範囲なんだけど
22時10分頃サ室入っていい感じにあったまってきたなーってなってたら
5分後ぐらいにサウナマット交換でーす。ってきていやマジかよ。タイミングってなって
いやみんな出るからそりゃ水風呂並ぶわってなって水シャワーで済まして不完全燃焼で不感の湯浸かって、そろそろサウナ行くかってなったらサ室前行列できてて
なんかやる気削がれて帰宅した。

人の多さの割にととのいスペース少なすぎるかな。サ室狭いのに間引いてるからそりゃ行列なるよね。
ここだったらまだ八王子のが広くてマシ。八王子は騒音すぎるけどw

まあ、そんな日もあるよねって話

こはるのサウナ巡り12施設目

ゆいるからのはしごで入店。
なんと優雅な休日だろうか…。

併設のフィットネス会員になると月会費で入り放題なので、このために引っ越してホームサウナにしようか企み中の施設。今日は視察がてらやって来たのだ。休日は混んでそうだからねえ…

売店をチラ見するとサウナハットが売っていたのでこはる、ついに買いました笑
すべては、ゆいるのオートロウリュで耳が焼け死ぬ思いをしたからであるw

まず、第一印象は館内も休憩所も浴室も全てが広い！混んでても難民になることはなさそうw

洗い場のアメニティは私の好きなDHCのオリーブグリーンシリーズが置いてある◎
このシャンプーめちゃいいのよ！
実は、これファンの人いるでしょ？アメニティ限定だから個人で買えないのよ。(DHCあく販売して)

サ室は広く、間引いてマットが置いてあるソーシャルディスタンス！な感じ。オートロウリュはなくてセルフロウリュ用の桶が置いてあった。あんな人がいる中ロウリュできる人勇気あるよな、オッサンが普通にしてたけどw
温度はゆいるが暑かったからなのもあるけど低めかな？

水風呂の温度は12.5度！色は真っ黒で広さも十分！
下が見えないので段差につまずかないように注意w

露天に出るとととのいエリアは寝椅子が6つと4つに座る場所も豊富にあるので難民になることはないと思われる。

寝椅子が空いていたので寝転がる。露天はやっぱ気持ちいいー！ととわない病患ってるので(サウナイキスギ)ゆいるでもととのわなかったが、ゆいるよりかはととのい度は上に感じる。寝れるのと外気浴はやはりいい(個人の感想)

塩スチームサウナにも入ってみる、この日はアッサムティーの香りで良きでした。
こっちはオートロウリュがあるらしいけど、蒸し上がるまで時間かかるからどうしても普通のサウナ行ってしまうよね。

露天にはもう一個、20度後半の源泉水風呂があってゆっくり冷やしたい人にはおすすめ。炭酸泉も黒くて、ゆいるもだけど全て源泉なのは素晴らしいと思う。

スチームサウナで塩塗り込んでから(もちろん流そう)ロウリュサウナ行くと通常よりも汗かけるー💦

休憩所でやっとこ東京リベンジャーズを見つけたけど時間的に読めず。ファック時短営業💢

閉店間際のサウナ1セットで明日からの仕事の事を考えて憂鬱な涙を流して帰宅した。また来ます。
あ、店の写真撮るの忘れたからタオルで🙏

こはるのサウナ巡り11施設目

平日が休みになったタイミングで行こうと思ってたサウナへ。

10時に来店。2階が浴場、3階が休み処。3階を覗いてみるとみんな風呂に行ってるのか一人もいない。当たり前だが超空いてる♪

早速風呂場へ。浴内はざっと見10数人ほどか？
身体を清める。おおこれはシャワーも温泉だ！温泉シャワーにありがちな水圧が弱いということもなく◎である。

次は源泉風呂に入ってみる。風呂の色が琥珀色なのは私の経験の中でも珍しい。川崎近辺はこの色なのだろうか。

つづいてサウナへ。サウナ室は割と狭め。ただ、体感温度はかなり高め。アロマの香りがして心地よい。温泉に入った後なので5分ほどで暑くなりでる。

水風呂。行ったことはないが湯らっくすのような作りの深い水風呂。ここも琥珀色なので源泉を使ってるのだろうか。冷たい！ベッド＆スパ所沢並の冷たさ。40秒ほどでキンキンになり休憩へ。

露天ではないが外の風が入る外気浴スペースがある。半露天とでもいうのだろうか。寝転び椅子が一つとインフィニティチェア？が二つ。
天井に回転する扇風機が付いていてこの風が身体を撫でてくれて気持ちいい。

水風呂前のかけ湯とかけ水を選べる感じとか
この施設はサウナ好きが設計したんだろうなぁと感じた。

2セット目は10時半のタイミングのオートロウリュを浴びる。アツいwwwww過去一でアツいww耳がもげるかと思った。私はなんとか耐えたがロウリュウ直後3〜4人ほど脱落していたw

そのおかげか太もも腕だけじゃなく。胸、背中、腹と全身にあまみが出て、サイヤ人ならぬスーパーサウナ人になった気分だった。これは過去一のあまみ。写真で撮れていたら見せたいくらい。

11時のアウフグースに参戦しようかと思ったがサ室前で行列ができてたので断念。オートロウリュが十分に強烈なのでそれだけでも価値あり。

サ飯はオープン直後で一番乗りでした。うまかった〜。

悪いとこはスーパー銭湯の部類で考えると時間設定あるのに値段が高め。館内着もなんで別料金やねん。

ただオートロウリュは最高最強でした。

こはるのサウナ巡り10施設目

21時40頃来店。

わかってはいたけど人多すぎてカオス。
客層の8割が若者グループで「黙浴」とは？を考えさせられる風呂場だった。ゆーて自分も若者に属するのだが。

サウナ入れるのか？レベルの混みようだが、混んではいるがサウナは待ちなく入れた。
サウナに入るとちょうど22時のオートロウリュ直後でめちゃくちゃに暑かった。

水風呂の温度表示は14度ほどだがベッド＆スパ所沢と比べるとそんなに冷たく感じなかった。なぜだろう？

ととのいスペースはデッキチェアや椅子が多めにあるのでこれもタイミングだが難民になる率は低いかなと思う。

ただ、ととのい時のBGMが学校の休み時間かよっていうほどの騒音なので、ここでリラックスできるのはよっぽどのツワモノだと思われる。

あまみも出てくれたのでいいサウナであるのだが…。平日だと混み具合も変わってくるのだろうか。

売店のオロポが290円なのは◎
グラスもキンキンに冷えてやがるぅぅぅ

こはるのサウナ巡り9施設目

22時に来店。宿泊で利用。

カプセル(今時はキャビンっていうのか)の中にロッカーがあってその中にタオルと館内着が入ってるというスタイル。カプセルもかるまるのような綺麗な感じでいい！(語彙力)

カプセルホテルのサウナは浴場が狭目なイメージだが、ここは脱衣所や浴場に洗い場も広く露天もあるので高評価。

サウナに入るとまず目を引くのが二つのそびえ立つタワーストーブwこのストーブはここでしか見れないのではないだろうか？そこを分岐点としてヒノキエリアとケロエリアで分かれてる。ヒノキエリアの上段が1番高温らしいので終始そちらに座らせてもらった。普通がどのくらいなのかわからないがこの時間帯だとかなりの余裕を持って座れる。
やっぱりこのフィンランド式のサウナは息苦しくなく気持ちよく汗がかけるのでいい。
オートロウリュが始まるとビリビリくるほどの蒸気が来て非常に気持ち良かった。

続いて13度の水風呂！やはりキンキンの水風呂は気持ちがいい。いつもと4度ほど違うだけでこんなに違うのかと痛感させられる。久しぶりにあまみも出てくれた。

せっかく来たので水風呂の後に露天の28度のバイブラに沈んでるリクライニングチェアで横になる(説明長)かるまるでも経験してたしこれはこれでいいものだがやっぱり外気浴の休憩とこれはまったくの別物だと捉えるべきだなと私は感じた。
ぐわんぐわんしたいなら普通に休憩した方がよろしいと思う。

これで身体が冷えたなと感じた後に入る36度の不感風呂が最高に気持ちよかった。何分でもいれそう。

結局、5セットもやってシマタw

休憩所も広く漫画も多くラインナップも有名所は押さえてて悪くないので(東京リベンジャーズ置いてねえ💢)かなりオススメリピート確定でした。

アルコール提供は20時までだがご飯は0時までやってるみたいなので次はサ飯も頂きたい。

3時〜5時までが清掃で入れないのは知ってたけど近隣との約束とかなんちゃらで1時に露天閉められたから露天使いたい人は注意して。あくいえよォ…。

サ道に出てもおかしくないレベルの施設だった。
出すなよォ？混むから…。また来ます！

こはるのサウナ巡り8施設目

台風の影響で強風の中、泊まりに来た男。

16時頃チェックインして展望露天風呂とやらに向かう。うーむ風と雨で何も見えない。

部屋に戻り仮眠して19時頃、大浴場に向かう。

まずは、ミストサウナで体を慣らし1回目の水風呂の後すぐに本命のロウリュサウナへ、みんな大好きikiストーブ、ちょうど20時になりオートロウリュ(30分間隔でロウリュ)が始まった。しっかり蒸し上がった後再びの水風呂。ここの水風呂は富士の天然水なので浸かっているとしきじを思い出させる。

体を拭きながら露天の外気浴スペースへ向かう。あれだけ降っていた雨は上がっていた。デッキチェアに横になるとその瞬間は訪れた。過去一と言っていいほどのサウナトランス状態。富士の風が私の身体に四方八方から吹き付けるとまるで体が宙を舞っているかのような感覚に陥った。

外気浴で冷えすぎたので目の前の露天温泉へ浸かる。外の気温と風、風呂の温度がすごくちょうど良くてイッてしまいそうになる。
空を見上げると少し雲がかかっているが綺麗な星空が広がっていた。

ロウリュサウナ→水風呂→外気浴→露天風呂
を3セットやりおえた感想は
あ、これもう一泊してえわ。でした。

こはる的神ポイントがもう一つ。それは脱衣所に無料のマッサージチェアがあるということ。

翌朝6時に起きて3セットやってフィニッシュ。
夜は星空、朝は富士山を見て整えるのでやはり宿泊がオススメだと思う。
朝ご飯のビュッフェも最高でした。絶対にまた来ます。

個人的に過去一のサウナ。外気浴最高！

クッソ混んでてワロタンゴ

最近、整わない病患ってるので来る前に筋トレして身体を疲れさせてからのサウナ。
無事整えました。

炭酸水風呂だと身体が冷えすぎるので
炭酸水風呂30秒からの普通の水風呂30秒が最近のお気に入り。
スパジャポルーティンとでも名付けようか。

こはるのサウナ巡り7施設目

モーニングコースで入店。

脱衣所。ロッカーキーが鍵のタイプじゃなくてピッってやるタイプのやつ(語彙力)
初めてだったので感動したしサウナ入ってると鍵の金属部分がすげえ熱くなるからこれは嬉しいと思った。

まずは、身体を清める。シャワーの出が弱い！！アメニティはいい香り。

サ室の香りが素晴らしい。普段行くサウナに比べてそんなに暑いとも感じないんだけど、汗はしっかりかける不思議なサウナ。汗かく前は肌がカラッカラになります。

期待してた水風呂は、水質はいいんだけどぬるいね。ぬるい。この日は20度。も少し下げてくれたらマジでいいサウナになると思うんだけどねー。

ととのい用に石の椅子があるけど、硬すぎて身体に力入っちゃうよな。背もたれも壁だから痛いよね。

サウナ評価 4
水風呂評価 3
ととのいスペース 2
休憩所　2
合計11点(20点マックス)

空いているとは聞いていたが日曜なのに確かに空いていた。早朝だからっていうのもあるけど。
レストルームはね、いびきとかテレビの音とかうるさくてリラックスできないから夜越すんだったら有料の方がいいよ。多分。
コロナ対策とか言って(イミフ)雑誌とか新聞とか漫画とかないよ。漫画充実してたら最高なんだけどな。

サ飯の料金設計は安めww美味いしドリンクバー付きでワンコインら辺はすごくいいと思う。

値段が高いんだよなって思ってる方に朗報。
なんかキャンペーンやっててLINEカード会員になると幾分安く入れるよ。
ちなみに私はモーニングコースで入ったから今日の9時からですとか言われて割引出来なかった。
ファァァァァァァァァック！！！！！！！！

こはるのサウナ巡り6施設目

この時期、夜のサイクリングは気持ちいいものだ
冬では苦痛でしかない風が心地良さに変わるのだから
車も人も空いていて日中よりも幾分ストレスなくライドができる
大崎、五反田、目黒、恵比寿、渋谷、原宿、新宿と辿り着いた先は池袋。いや、私はサイクリングをしに来たわけじゃない
サウナに入ってからまたサウナに入りに自転車を漕いでるバカはおそらく私ぐらいだろう。その距離約20km

ここの接客は素晴らしい。草加健康センターも見習って欲しいものだ。

人気店なので混んでいるのだが、ここに泊まるのは2回目なので深夜帯ならゆっくりサウナに入れるということを私は知っていたのだ。そのかわり薪と蒸しサウナはいまだ体験できていない

初回に来た時は勝手がわからずサウナで汗をかいた後サンダートルネードに直行して30秒入ったあと休むっていうルーティンだったのだが(それでも十分気持ちいい)サンダートルネード→やすらぎ→昇天と段階を踏んで水風呂に入るのがいいのだと聞いて今日はそれを試したく来たのであった。

岩サウナ→サンダートルネード10秒→やすらぎ1分→昇天の流れで入ってみた。
たしかに昇天に入ってる時に気持ちよくこれはこれでいいのだがだがどうしてもブクブクが気になってンアーーッ整ったぁぁぁぁ…ていう感じではない。

次は岩サウナ→サンダートルネード10秒→やすらぎ1分→サンダートルネード5秒→椅子休憩をやってみる。これだとサンダートルネードで冷えすぎて座ってる時にしばらく全身湿布貼ってるみたいだったw

その後は、0時のスタッフロウリュウを始めて受けさせてもらった。イキって最上段に座ったが3回目でキツくなって2段下がってからの4回目で途中退出してしまったwww次は勝ちたいと思う(無理)
そのあとのサンダートルネードは最高でしたね。ええ。

結局、高温サウナからの17度の水風呂の流れが私的には1番合ってるのかもしれない。どなたか1番おすすめなかるまるルーティンを教えていただきたい。

でも、一桁の水風呂(この日は6度)に体感できる数少ない場所なのでまた冷やしたくなったら来ると思うw

水が各所に用意してあるのはいいと思うのだが、自販機を設置して欲しいのとコーヒー牛乳が250円は高すぎると思うw

最後に言わせてくれ！チャリで来た卍