ねぎねこ

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
栄湯さんが、休みだったので、竹の湯さんに変更！
常連さんでにぎわってました。

480円で、サウナ、水風呂、外気浴までできちゃうのはお財布に優しい！

水風呂は、21度なので長いことはいってられます。
4セットでゆっくりととのいました。

サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
宿泊したホテルにサウナがあるということで早速！
水風呂はないので水シャワーで我慢！

サウナは、88度のからからドライ系！
休憩は脱衣所で扇風機にあたりながら〜
晩御飯前に、10分2セットさせてもらいました！

ずっと貸切だったので、ゆったりできました。
これはこれでありかも。
混雑がほんとに嫌いなので。笑

サウナ：8分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：3セット

一言：
前日ふと予約サイトをみたら、空いていたので憧れの北欧へ！

結論から言うと、さすが1位！
全てが最高でした。

まず、吹き抜け全開の外気浴！
キンキンに冷えた水風呂！
今日はちょっとぬるかったですが。笑
コンディション最高のサウナ室！

知らぬ間に7セットもしてました。
6セット目で終わりにしようとしたら、この後アウフグースやります〜と店員さんが。。。
帰れるわけありません。
直前まで、水通ししてのぞみました。最高でした。
ばっちりあまみでととのわせていただきました。

また、予約空いてたらうかがいます。
ありがとうございました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
お盆休みは、2日に一回サウナいこう。
と思って改栄湯に続き2回目。

2個のサウナと、2個の水風呂を備える銭湯と聞き期待大で入店です。

体を洗い、まずはドライサウナ！
しっかり熱い！
1段目でゆっくり蒸されます。
目の前が水風呂なのでそのままIN！
冷やされます。
すぐ隣にととのいすがあるので、動線も完璧！

次は塩サウナに入ります。
汗がちょっとでてきたら、塩をぬります。
体がピリピリしてきたので早めにでます。笑

洞窟水風呂！
いいですねー！こっちのが冷たい！
そのまま、ととのいすでばっちりです。

お風呂も数が多くて値段も安いのですが、
なんだかあまりリラックスできず。
混んでたというのもあるし、
ももの葉風呂のにおいがあまり得意じゃないのかも。
すみません。

ありがとうございました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：
お盆休み初日！
毎日サウナ生活1日目！

今日は、気になっていた改栄湯さん！

あいにくの天気で、雨に濡れてIN！
ちょっとテンション低めではじまりましたが、そんなことはどこへやら至福の気分にさせていただきました。

こまめにお掃除されていて、
清潔な浴室、サウナ室！！
軟水の最高の水風呂！
露天スペースのととのいす！

とても大好きな銭湯でした。

サウナ室は100度。
2段構成で、1番熱いストーブ前の2段目かがお気に入りでした。

水風呂は、19度！
ちょいぬるいかなと思いましたが、
バイブラもありなんだかすごく心地よく、いつもより長く入っちゃいました。
お水も軟水で最高！
私は、軟水がタイプのようです。

お風呂上がると、雨も止んでいて、
サウナ室でかかっていたサザンを口ずさみながらお家までチャリで帰りました。

また、すぐきます！
ありがとうございました！

#サウナ
昭和ストロング系！
サウナマットが少なくて、若干足は熱め。

#水風呂
20度前後でゆったり入ってられます！

#休憩スペース
扇風機とととのいすがあり、ばっちり！
ただ、漫画を読んでる人たちがととのいすを使っていてなかなか座れない。
また、休憩所に氷が置いてあるけど、水風呂に入れていいのかな？用途不明でした。

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：
土曜日はサウナデー！
金曜夜から、そわそわします。

今日は、外気浴ありがいいなーと思ってサウナイキタイで調べてここがヒット！
前にととのえ親方も言ってたので少し気になったのでチャリでGO！

タオルと時間制限なしで1300円程度！
すごくお財布に優しい！
心が躍ります。
ただ、今日は内湯が工事中とのこと。

サウナが入れればいいので問題なし！

早速、体を清め、サウナへイン！
広い！すごく広いです。
そこまで熱くはないですが、スペースも広くあぐらかいて瞑想に入ります。
ストーブの前のが熱いですね！

黄土サウナに初めて入りましたが、
汗が出ること出ること。
ほどほどにして、いざ水風呂へ。
温度は15度！好きな温度です！
水風呂も広くてきもちいい！

しっかり冷やして、お待ちかねの外気浴！
日差しも抜群で、いやーキマリます。

個人的に嬉しいポイントとしては、冷水機の水がギンギン！
ごくごく飲んでしまいました。

ありがとうございます。
また来ます！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ付きのホテルを探してイン！

あまり期待してませんでしたが笑
ごめんなさい。
想像以上によかったです！！

広めのサ室に、深い天然水の水風呂、日当たり抜群の外気浴！
浴槽も広くとても快適に過ごせました！

1点だけ言うとすれば、バスマットの替えがなかったのでストックおいてもらえる嬉しいなと思いました！

ただ、料金も安く、また来たいと思えました。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
やってまいりました。
念願のマウント富士！

車から降りて、高鳴る胸を押さえながら小走りでチェックイン！

天気にも恵まれ、絶好の外気浴日和！
抜群の外気浴スペースに思いを馳せながら、まずは体を清めます。

体を丁寧に拭いてあげて、ハットをかぶっていざ！！！

ふぉーよきよきよき！
90度なのに、湿度が高く、まもなくして汗が流れでます。

2段目でもあぐらをかけるよう広さも十分！

10分ほど温まり、水風呂へ！
飲める水風呂は先客がいたので、まずはジェット！
強めのバイブラがきもちい！

天然水掛け流しが空いたので、入ります！
さらに気持ちいいー天然水ステキです。

では、お待ちかねの外気浴！
14時過ぎということもあり、日光ビンビンの中ととのいすに座ります。
ありがとう、富士山。ありがとう、日本。

ホテルの名に恥じぬ見事な富士山が拝めました。

そのまま5セット！

途中、オートロウリュウを受けたり、飲める水風呂に入ったりしながら3時間。

最高のサウナと水風呂の交互攻撃で見事整うことができました。

銭湯の松山千春もいいけど、
大自然の中で聴く鳥の囀りもまた一興です。

帰りにタオルを購入しました。

また、きっときます。
ありがとうございました。

マウント富士への遠征に向けて、夜出発しこちらのあしがら湯で休憩

さくっと3セットさせていただきました。

外気はないけど、値段も安く満足しました。

また、旅行の際はお願いします。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
日曜日なので、サウナデー
今週は、チャリで栄湯さんへ。

サウナ&天然温泉で、銭湯価格で大変助かります。
風呂の名前にほとんど美がついてた。
なんかわからんけど、少し肌が綺麗になった気がする。

またよろしくお願いします。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
こんにちわ。アクア東中野。
友人の強いすすめでやってまいりました。

結論、すごくよい。
近所に欲しい。引っ越しを考えようかな。

サウナは、コンディション良く、
1セット目から12分入れちゃいました。

そして、水風呂！
軟水ということですごくまろやか〜
温度もバイブラきいてて16、7？
ちょうど良い〜気持ちいい〜
少し短めに水風呂をでて、
目玉のプールにどぼーん。

浮遊すると嫌なことが全て忘れられました。
そのあとは、プールのへり？はし？でまったりさせていただきました。

アクアさん、とても好きです。
また、近々来ようと思います。
よろしくお願いします。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は平日休み！
ということは…
やってきました！サウナセンター！
こんちわーす🧖‍♀️

12時過ぎにイン！
受付の方がとても親切で、出だしから期待が膨らみます。

館内着に着替え、エレベーターで6階へ。

まずは、全身を洗い、サウナに備えます。

サウナ前にジャグジータイム♨️
適度にあたたまりいざまいる！
とジャグジーを勢いよくでたら
痛っ！
浴槽内の隠れ角に小指をぶつけたようです。
一気に帰りたくなった気持ちを抑え、呼吸を整え、改めてサウナへ。
失礼します！

広い！
3段で、かつ一段ごとのスペースが広くゆったり。
とりあえず最初なので2段目に着座。
サウナハットを気持ち深めに被り、瞑想タイム。
ほぼ貸切なのこともありゆっくり入れました。

温まったら、汗を流し、水風呂にイン！
ふおーいい温度。
なんだか、すごく水も綺麗な気がする。気持ちいい。
しっかり冷やせたので、
そしたら体を拭いてととのいすに座りますか…
ペンギンルーム？
気になって扉を開けると、寒い！
そして椅子が3つおいてある！
頭の上にはでかい扇風機！
大きく弱、強、急風と書いてある。
とりあえず、弱かなと思い座る。
スイッチはヴィヒタの影に隠れてる。
おー！よい。
扇風機からの風、寒い部屋、すてきです。

そのまま5セットこなして、食事処へ。

噂のハムエッグ、生姜焼きにハイボールをいただきまたもや至福。

今日は平日だけど、今度は土日来てロウリュウ受けてみたいなー

ありがとうございます。
またきます。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は仕事が早く終わったので…
2回目！寺島浴場！
サクッと4セット！
今日木曜だから、水風呂がぎちぎち！
ばっちりあまみ🍅

帰り際すごく混んでた。
時間選んでこよーっと。

ありがとうございました。
また来ます。

サウナ：7分くらい × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
初！寺島浴場！
万平さんの投稿を見て行きたく行きたくてついに来れました！

番頭のお母さんとのシャンプー持ってきた持ってきてないの会話にほっこりしながら、お水を買っていざ！

まずは体を清めます。
シャワーの水の勢いが痛くない強めで嬉しい。
ほっそい勢い強いやつじゃない。笑

サウナの前に、森林浴と呼ばれる電気風呂＆岩盤浴のスペースへ！
ん？これが森林浴なのか？
そういわれれば確かにぽい？
今日は日曜なのでハーブ湯！
浴室内がローズマリー香りで満たされてました。

程よく温まったところでお待ちかねのサウナへ！
ベテランサウナーに頭を下げ、3段目に着席…ケツ熱ッ！
調子に乗って3段目に座ったところ尻を負傷。次はマイマット持ってこよう。笑

温度計は、110度超えてたような？
最初は熱かったが、コンディションがいいのか呼吸もしやすくだんだんずっと入ってられるモードに。
いい感じに温まったところで、脱出！
水風呂に向かう道に荷物台があるのでサウナハットを置けるのもお嬉しいポイント。
水風呂に到着したら、まずは汗を流し、いざ入水！いい気持ちだ。
水温は13度。少し冷たいと思ったけど、この温度も冷えてる感がでていい！！

休憩は、更衣室のため体を拭いて一度上がり壁際の席に座る。
低めの水風呂でしっかり冷えたのか、一回目からあまみがじわーっと。

スピーカーからかかる松山千春をしみじみ聴きながら、今日もととのわせていただきました。

サウナ室の隣にシャワーがあり、入室退室時に汗を流せるのも嬉しいポイント

更衣室のととのいすは、座る前に水で流せないので注意！
気になる方は、マイマットか岩盤浴の方がおすすめ。

昼間はサ室待ちがあったようですが、
19時過ぎはそんなこともなく快適に過ごせました。
結果、すごくよかった。
ありがとうございました。
また来ます。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
はじめまして楽天地！
入場制限中とのことで、少し入り口で待つことに。
意外と早く呼ばれてラッキー！

さっそく、着替えて浴場にin！
体を洗ってよろしくです。

氷を頬張り、上段に座る。
良い！心地よいコンディション！
下段に比べれば上段はスペース狭いがギリアグラはかける感じ！

しばらく目を閉じて瞑想タイム。
じわじわと汗が出てくるのがわかり、この後の水風呂、休憩を思いワクワクする。

しっかり温まって水風呂！
うん！個人的にちょうどいい温度！

水風呂隣のととのいすペースげっとし、しばし休憩。
足置きマットがふわふわで素敵。
高いから景色がよいですねー
あいにくの曇天ですが…

次セットは、ロウリュウ！
時間まで炭酸泉であたたまり、氷を頬張りいざ！
アロマのいい匂い。個人的には15時16時の2回参加したけど、16時のオレンジベルガモットのが好み。
そこまでキョーレツではないので最後まで無事受け切ることができました！
　
よもぎスチームサウナも入りましたが、なんだか頭だけが熱かったので手で空気を掻き回したらすごくいい状態に。
なかなか貸切の時にしかできませんが…

いろいろ試して、合計5セットでしっかりととのいました。
ありがとうございます。
また来ます。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
60分コースでサクッと！
なんでかというと錦糸町ハシゴサウナするからである。
1000円以下の料金設定がありがたい！

高温で早くあったまるので時間がないときも効率よい！
外気もあるし、水風呂広いし、安いし好きかも！

高温も前回来た時より、慣れた気がする？笑

短時間ですが、ばっちり甘み出ました！
また来ます。

サウナ：高温8分 × 3、瞑想10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
初レインボー！
瞑想サウナすごくいい。
真っ暗の中あぐらかいて瞑想タイム！
ゆっくりじっくり蒸されます。

ビート板がすぐ無くなっちゃうからなにかシステム考えてほしいかも。。。

ありがとうございました！

サウナ：ボナ8分 × 3、テルマーレ10分×3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
平日休みとってニューウイングさん！
ボナサウナ3セットの後、テルマーレ改でセルフロウリュウ鬼がけする先輩方の厳しい洗礼を受けながらしっかり温まりました。
今までで一番甘みが出る気がする。そんないろんなとこ行ってないけど。笑

そして、あのカルシウム風呂🛁に平然として入れる猛者になりたい。

どうでもいいけど、テルマーレ改で流れている音楽がとても好き。
mixアルバム売り出してくれないかな。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
初投稿！近所の栄湯にお邪魔しました。
オープンから並んで1番サウナゲット！
土日だったので、露天風呂があり、外気浴もできました。最高。
今日の露天風呂は青リンゴ🍏
またお邪魔します。