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イッセー

2023.04.23

7回目の訪問

サウナ:(平均)12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]毎週サウナ
日曜午後

日曜が休み固定になってしまい、サウナ行くには若干不便。

そこで、
・日曜に
・混雑しても納得出来る施設

これを考えてみると、
『毎日サウナ』ここしかないと判断。

高速は日曜日で若干割引(GW中は対象外らしいですが)。

2時間で1800円。薪サウナでアウフグース。
今日はアタラントさんのチルタイム(スパ)

前回途中退出してしまったのでリベンジ。
アロマやお香を駆使し、サ室に香りが充満。
これだけでも癒されますが、なんせアウフグース。

玉汗が出ながら癒されるアウフグース。
最高でした。

アララライさんのアウフグースも3つのアロマを駆使。アロマづくしの1日。

お約束の頭痛に見舞われ、頭痛薬を服用。

来週は30日。G7が群馬県で行われる故、規制が張られるようですので、東京は大塚にあるCIO。ここが空いている時間帯があるとのことで、行ってみようと思います。

《今日のまとめ》
・入館時間=13:50〜15:50
・混雑状況=お察しください(笑)
・サウナ、水風呂、休憩=サウナはアウフグースで待ちが発生。水風呂、休憩は場所を選ばなければ確保可能
・静粛度=△(日曜ですからね)
・ととのい=◎◎◎(ここは鉄板です)

毎日サウナさん、次は5月14日(日)にお伺い出来れば。
画像は無しで。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.8℃,8.8℃
54

イッセー

2023.04.20

1回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ:12分 × 3
メディサウナ:12分 × 3
スチームサウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]西麻布テルマwith同僚
木曜早朝

先日オープンしたての西麻布。
アマンドとかある六本木交差点から徒歩10分ですかね。
アマンドのテントは無くなり、すっかり令和的建物になったアマンドを尻目に、一路西麻布へ。

右側歩道を歩いていますと、到着。

オープンしたての雰囲気が漂ってました。

靴箱に鍵をかけ、入場すると受付カウンター。
朝風呂1900円で入れるのは嬉しい限り。

ロウリュは下から水が噴き上げてるんですかね。
上から水が落ちてきません。

インパクト大だったスチーム。
高めの体感でスチームなので汗はすぐ出てきます。塩を塗りたくり、溶けきったら水風呂へ。

水風呂は2つ。3つの深さの水風呂とシングル温度の水風呂。理想はシングルに浸かってからの深水風呂。

休憩用の椅子も大量に用意され、クールダウンの部屋も用意されてます。

上がった後は2階休憩スペース。
リクライニングが尋常なく用意されてます。
そして人をダメにするソファ。
これはダメになります。同僚と2人で、
『コレハヤバイ』

もう一つヤバかったのは自販機の料金。
観光地に来た感覚で飲料は買わないとダメみたいですね。

同僚と二人で満足し、路線沿いにある築地場外でサ飯。

《今日のまとめ》
・入館時間=7:30頃
・混雑状況=まだ空いている方かと感じております。
・サウナ、水風呂、内気浴=空きは充分確保されてます
・静粛度=◎◎
・ととのい=◎◎◎(バッチリ)

また来ます!

つきじかんの本店

マグロ赤身とウニいくらの丼。

築地場外。この値段でこのボリューム!という印象。ご馳走様でした。

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  • サウナ温度 85℃,75℃
  • 水風呂温度 8℃,14℃
57

イッセー

2023.04.15

6回目の訪問

サウナ:(平均)12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

一言:[今日の決まり手]毎月サウナ
土曜午後

とは言いつつ、先月行ってなかったりします。

天気は雨。こんな日は内気浴の出来る施設だと決めてここに臨みました。


地元からだと最低1時間半の時間距離は見積もる必要性アリ。

アタラントさんがお出迎え。
顔が完全に割れてます。
着ていたSAUNASのTシャツに早速チェックが入り、ウチにもありますよ?

もちろんそのつもりです。はい。

2時間で入るつもりがいつの間にか延長しててまして。退館時間を完全に忘れる始末。

それだけ極&上なんです。

薪サウナの柔らかい熱を浴び、アウフグース。

1回目から目がぐるぐる回り、出る直前にはジートピアのウィスキングでなりますが、他のサウナではまず起きない頭痛が発動。

頭痛薬常備で臨んでおります。

帰りにお約束のTシャツ購入で帰宅。

限定販売の1周年Tシャツゲット。
開店して1年(実際はもっと短い)でイキタイ数群馬県No.1にのし上がる施設です。

遠方から来ている車のナンバーが物語ります。

《今日のまとめ》
・入館時間=12:40
・混雑状況=アウフグースを求めて混雑。それ以外はすんなり。
・サウナ、水風呂、内気浴=余裕がありました。
・静粛度=◎(ニコイチ等がいらっしゃってました)
・ととのい=◎◎◎◎(ここはハンパないです)

遠方の方でも一度は訪れるべき施設だと思っております。また来ます!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.6℃,7.6℃
57

イッセー

2023.04.13

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]本オープン前
木曜昼間

ビジター訪問が最後かと思ってたのですが、本オープン後も行うようで一安心。

北関東からだとどうしてもビジターでないと訪問出来ません故、ビジター継続はありがたいところです。

安定感がある1軒なので、今後も行く予定です。

《今日のまとめ》
・入館時間=11:45頃
・混雑状況=混雑とは無縁の状況
・サウナ、水風呂、内気浴=余裕をもってのサ活。
・静粛度=◎◎◎◎(最&高)
・ととのい=◎◎◎(バッチリ)

また宜しくお願いします!

鯛塩そば 灯花 代々木店

鯛塩そばとこだわり胡麻茶漬け

あっさり系。ラーメンの出汁で茶漬けを愉しむ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
65

イッセー

2023.04.13

7回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]安定感
木曜午前

お茶の水から乗った中央線はガラガラ。
通勤時間帯だったんですけどね。

そんなわけで西荻窪。

近くで工事を行っているので外気浴に影響。
振動はともかく騒音が大きかったです。

早く終わってくれることを祈ってます。

《今日のまとめ》
・入館時間=9:30〜
・混雑状況=ロウリュタイムで混む感じ。ただ混雑感はそこまで感じず。
・サウナ、水風呂、外気浴=スペースは問題なくかくほ。
・静粛度=△(人の会話は無いですが、外気浴での工事の騒音がかなり大きい)
・ととのい=◎◎◎(安定のRooftop)

工事が終わったら(っていつ終わるか不明)ゆっくりサ活をしたいです。また来ます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
63

イッセー

2023.04.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:[今日の決まり手]目覚めの湯
木曜早朝

サウセンを出て、朝風呂行きたいなと思いここへ。徒歩10分圏内。

地元で言うとスパ銭クラスなんですが、銭湯。

お風呂も数種類あり、清潔感が感じられます。

食堂兼休憩所まで備え付けられてます。
こういう銭湯を地元で欲しいなぁ〜。。。

帰り際、受付カウンターのお兄さん。
「色んなとこ行かれてるんですね?」
ボディーバックに付けている数種類のキーホルダーを見てくれました。
萩の湯でも作ってくれたらありがたいですねと。伝えておき、お兄さんもその気で言っておきますとのこと。

出来たらすぐに買いに行きますね!


《今日のまとめ》
・入館時間=7:30
・混雑状況=風呂はそこそこ混雑。サウナは程々に。
・サウナ、水風呂、内気浴=余裕があり椅子もかなり備え付けられられてます。
・静粛度=◎◎◎(会話が聞こえてこなかったのが好印象)
・ととのい=◎◎(朝風呂感覚、寝覚めの感覚)

また来ます!ありがとうございました!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
64

イッセー

2023.04.12

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手](先週に引き続き)前日入り
水曜深夜

休み前に自宅で夜を過ごすと確実に寝坊していたので、ここは前日入りが有効と判断。

新幹線を使用するも大宮で下車。
実は大宮から先、東京までの料金が跳ね上がってしまうので、少しでも安く済ませるなら大宮下車が必須。

着いたのは鶯谷。

2回目ともなれば位置は把握。
受付を済ませて着替えて浴室へ。

今回は下段1回、中段2回。それでも12分は入ると決めてサ室へ。

湿度の高いサ室、14度より下回っていそうな水風呂、ペンギンルームでの内気浴。

それに就寝前が加わってフラフラ状態でカプセルへ行きます。

《今日のまとめ》
・入館時間=23:30以降
・混雑状況=5人。貸切状態1回。
・サウナ、水風呂、内外気浴=スムーズ
・静粛度=◎◎◎(全員ソロサウナー)
・ととのい=◎◎◎

このままサウナセンターさんにお世話になります。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
48

イッセー

2023.04.09

33回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]自然の力
日曜昼

日曜日15:30ごろに訪問してどのくらいなのか確かめるべく訪問。

常連さんらしき方はまばら。


ここの特徴は地下水をそのまま使用し、バイブラで膜をつくらない水風呂。

最初の頃は長々と浸かることが出来てたんですよね。そこでととのい感が伝わりそのまま休憩へ。

地下水使用でチラー等を一切入れないことで柔らかさを実感。

ストーブも同じく薪での自然の熱は長く入ることが出来るんですよね。毎日サウナさんしかり。

キッチリ汗を出して長く水風呂につかり、水風呂近くにある水を飲んで休憩に入る。

導線は良い方だと思います。

ととのい感バッチリで帰宅。

《今日のまとめ》
・入館時間=15:30
・混雑状況=サウナは待ちが発生状況。風呂は空いてました。
・サウナ、水風呂、外気浴=サウナで待ち発生以外はすんなり場所は確保出来ます。
・静粛度=◎◎(常連さんまばら、若者もソロサウナーがほとんど)
・ととのい=◎◎◎

久々訪問でしたが、460円サウナ付きは庶民にありがたい施設です。感謝!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
52

イッセー

2023.04.09

24回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]値上げの波
土曜深夜〜日曜未明

いよいよ南大門でも値上げのようです。
ショートコースは全てタオルが小サイズのみになり、最も大きいのは深夜コース。

120分→90分になり、価格もショートコースより高めの設定。

深夜コース、魅力的だったんですが。

《今日のまとめ》
入館時間=23:50〜1:20
混雑状況=いよいよコロナ禍からの緩和が混雑度に影響してきたかなという印象。若者多数。
サウナ、水風呂、外気浴、内気浴=選ばなければすんなり入れる状況。
静粛度=×(静粛とは何ぞやと言うレベル)
ととのい=◎◎◎(1セット目からバッチリ)

こうは言っても南大門さんには感謝しております。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 25℃,18.8℃
58

イッセー

2023.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

[今日の決まり手]都会の森
木曜朝〜昼

道場に滅多打ちをされながらやってきたのは『サ』。

センター街からですと、1km近く歩きます。
女性客が結構目立ちます。

今日は偶数日ですので、お目当てSOUNDサウナには到達出来ず。

それでもケロサウナに癒されて、セルフロウリュで癒されて、水風呂で癒されて。

想像するに、森の中にいる感覚なんですかね。
周りはビル群だというのに。
そんなイメージが湧いていました。

ついでに言うと、サウナ道場のイメージは『剛』。
それに対しSAUNASは『柔』。

非常に対照的なサウナに来たなという感想を抱きました。

剛と柔のサウナに打ちのめされて、頭はすっからかんで帰宅と相成ります。

《今日のまとめ》
・入館時間=9:00〜11:00
・混雑状況=大まかに行って5名前後
・サウナ、水風呂、外気浴=余裕があります
・静粛度=◎◎◎(ほぼソロサウナー)
・ととのい=◎◎(終始魂を抜かれた感じ)

電光石火 渋谷センター街店

ランチ(電光石火とウーロン茶)

東京に住んでた頃のお好み焼きは決まって広島風。自分では絶対に作れないなと今でも思ってます。

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  • サウナ温度 80℃,85℃,80℃,80℃,78℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
63

イッセー

2023.04.06

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]六三郎
木曜早朝

錦糸町から一本。
つまりは東武線内から一本という考え方も出来ます。渋谷。

世田谷在住の頃の経験上、渋谷に用事の際は平日朝の開店時間に行き、昼には自宅に戻ってのんびり休日。そんなわけで朝が吉。

宇田川町出口から出ますと、雨を最小限に食い止められます。もちろんスクランブル交差点は通過しません。

場所はセンター街。
その昔は治安等が悩みの種だったようですが、今はどうなんですかね。

あ、ちなみに男性専用です。

ビルの8階が受付で浴場、サウナは下の7階。
アメニティは充実してます。

道場らしく和を基調としている感じです。

サ室は真ん中にサウナストーブがどんっと鎮座。
入った瞬間から熱さが伝わる感じでした。

がっしゃん桶で汗を流します。
水風呂はシングル。脚が固まる感じが否めません。

僕自身、サウナの鉄人になれるとは思えません。
むしろ練習生入門程度で、45分3本勝負。

《今日のまとめ》
・入館時間=7:45〜8:45
(朝60分だと1000円)
・混雑状況=5人前後。
・サウナ、水風呂、内気浴=スペース充分。
・静粛度=◎◎◎(浴室入り口に会話禁止の張り紙アリ)
・ととのい=◎◎

センター街にいい施設が出来ました。感謝です。

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 8.5℃
60

イッセー

2023.04.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:[今日の決まり手]前日入り
水曜深夜〜木曜未明

久々の前日東京入り。ほぼ終電。
翌日のサ活に向けて泊まるなら山手線近辺は外せません。多湿のサウナを好みます故、サウセンかここ。

しかも錦糸町は次のサウナまで1本で行ける交通の良さ。

サウセン、ニューウイングの好きなところはサ室前にある氷。これを口に含んでから入ります。

ジールサウナもいいんですが、やっぱりボナサーム。今回はジール2セット、ボナ2セット。

気持ちよく出てすぐに寝られるのがカプセルサウナのいいところ。

明日に向けて寝ることにします。


《今日のまとめ》
・入館時間=24時前後
・混雑状況=まだ平日なので多少の混み具合で気にはならず。
・サウナ、水風呂、内気浴=場所確保に問題無し。
・静粛度=◎(最後に声がデカい方がいらっしゃいました。途中までは静けさのみ)
・ととのい=◎◎(まずはリフレッシュ)

相変わらずの吉田支配人の遊びが入ったサウナに感服です!

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  • サウナ温度 105℃,60℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
67

イッセー

2023.04.02

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]大資本
日曜早朝

『サ愛で』を観たノリで訪問。

始発電車で一路東京。青春18きっぷ5回目のハンを押してもらう。

新橋乗換で百合かもめに乗ります。

途中、ダイバーシティ(意味も分からずノリで使う)や湾岸署を通り、目的地は『有明』。

どうしても土日の有明や国際展示場付近。人がごった返す状況です。大資本様も時間が経つにつれ混雑をもよおしてきます。

・サウナ
オートロウリュ方式。サ室内は下が72℃、上が90℃。でも温度の割には高く感じました。座ったのは相変わらずの下段。

・水風呂
15℃を下回る水温。脚がかたまる感じがします。

・外気浴,内気浴スペース
椅子は充分に確保され、デッキチェア等も完備。
ととのったら、寝ころび湯は僕的にヒット。
深さと温度が僕には絶妙に感じました。

その他、炭酸泉や日替り湯。800円課金で岩盤浴。
時間と人に余裕があるならリラックスルームでのんびりもアリだと思います。大資本様が竜泉寺の湯を作った感かなぁと僕的印象。

入館の際の説明(そこそこ長いです)でお客様が並んでしまう現象が発生しまくるようです。

次回は平日早朝に来られたら幸い。
羽田もチャンスを伺いたいなと思ってますが、空港ですからね。

《今日のまとめ》
・入館時間=7:30
・混雑状況=若干多い印象。宿泊客は子供連れがOKみたいですね。
・サウナ、水風呂、外気浴=席確保には余裕アリ。
・静粛度=△(難しいかなぁ。。。)
・ととのい=◎◎◎(リセット完了)

泉天空さんに感謝!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
53

イッセー

2023.03.30

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]今月結びの一番
木曜日中

またもや寝坊。5時過ぎ。
家の用事を済ませてからここへ。

久々の夢ロマン。

ここの温度計、2つあるんですよね。
1つはテレビ近くに82度。
もう一つはベンチ上で88度。

高さはそんなに変わらないんですよ。

位置によって違ってくるんですかね?

相変わらずの低温中段で12分。
水風呂長めで2分。水風呂内で頭がクラっときてから外気浴。

椅子の数、もう少し増やしてくれたら嬉しいな〜と思う今日この頃。

湿度は御の字。しっかりととのいが完了。

次の日曜日はさぁどうするか。
お誘いがなければ、『サ』か有明や羽田の泉天空か。羽田は金額がかなり跳ね上がります。
東京サ活。朝一で空いていそうな箇所を検討中。

お誘い用のポンチョはすでに到着。サウナ用パンツももうすぐ到着で準備はOK。

《今日のまとめ》
・入館時間=12:30
・混雑状況=常連さんがいるもののサ活には問題ナシ。
・サウナ、水風呂、外気浴=混雑感はなくスムーズでストレスフリー。
・静粛度=◎◎(ほぼ静かだったイメージ)
・ととのい=◎◎◎(リセット完了)

夢ロマンさんに感謝! またきます!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
54

イッセー

2023.03.26

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]雨の日曜日。
日曜早朝

雨の日に駅近を選ぶ理由。
『傘をさしたくない』。

鉄道等公共交通機関等を利用しますと、必ずと言っていいほど言われるのが、
『傘のお忘れ物にご注意ください』
それでも忘れるんです!

というわけで、神田駅から近いここの施設へ。

日程の関係上、きっと最後であろう神田セントラルホテルへ。

教えられて初めて来てからわずかなのですが、ここの黙浴は最高でした。今日も若干混雑気味でしたが、静粛が保たれてました。

今週木曜は、晴れることを期待するしかございません。

《今日のまとめ》
・入館時間=6:45頃
・混雑状況=宿泊客との混在等アリ。
・サウナ、水風呂、外気浴=席は充分確保出来る状況
・静粛度=◎◎◎◎
・ととのい=◎◎◎

神田セントラルホテルさんには感謝しかございません。短い間なのですがお世話になりました。

名代 富士そば 神田店

カレーカツ丼

カツカレーがアリですので、カレーのカツ丼もアリだなと思った瞬間。 東京サ活の時はお世話になってます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
65

イッセー

2023.03.23

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]寝坊故
木曜午前

東京遠征を予定してたんですが、起きたら5時。
始発はとうの昔に発車しましたので、諦め。

さて、地元でどーするか。

ふとカンデオホテルズのサイトを開くと、少しずつ空きが出てきた模様。
黙って家を出て電車、バスを使ってここへ。

若干混雑はしていたんですが、宿泊客がメインと思われます。

当然時間が経つごとにお客さんは減っていき、
2、3セット目はほぼ貸切。

ホテルサウナの良いところは完全黙浴でサウナに集中出来ること。これはお丸山ホテルも一緒。

そろそろ地元民が使えるサウナになりつつあるのかな?と期待半分。

《今日のまとめ》
・入館時間=7:00頃
・混雑状況=宿泊客と混在のち空きが目立つ状況。
・サウナ、水風呂、外気浴=最初こそ外気浴のイスが埋まりかけていましたが、余裕あるサ活。
・静粛度=◎◎◎(ホテルサウナならでは)
・ととのい=◎◎◎

カンデオホテルズ宇都宮さんに今後も期待。そして感謝!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
60

イッセー

2023.03.19

3回目の訪問

サウナ飯

[今日の決まり手]ウィスキング
土曜深夜〜日曜未明

ジートピアさん、大盛況。
カプセル予約が出来ずにウィスキングのみ予約。

大浴場は人だかり。

そんな中、2番目の予約。
湯船に浸かり水を飲みながら1番目の方のウィスキングを見学。

ウィスキングでサウナから水風呂で浮かせる時や、その後の行動とかもチェック。

人によって微妙に変えていくんだと把握。

もちろん、サウナの中でのウィスキングも微妙に変えていってるのが今回の僕の施術で分かってきたこと。

記憶こそはっきりしているものの、やっぱり優勝はコレ。

お丸山でととのいまでたどり着かない分までたどり着きました。リセット完了。

日曜はゆっくり寝て月曜から入れ替えていきます。

《今日のまとめ》
・入館時間=23:30
・混雑状況=今までで一番の混み具合。
・静粛度=解禁になってから最初の土曜だけあり、賑やかな浴場内。
・ととのい=◎◎◎◎

ハムエッグ定食

こういうところのハムエッグってなんで美味いんすかね?

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  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
62

イッセー

2023.03.16

5回目の訪問

サウナ飯

お丸山ホテル

[ 栃木県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:[今日の決まり手]新天地
木曜午前

どうも新天地に異動があるとプレッシャーや緊張感が倍増。

今日は挨拶のみで終わったので、その足で行きます。お丸。

その緊張感やプレッシャーが落ち着かない状態で入ったのが敗因なのか、環境は問題なかったのですが、ととのwas。

次の地の休みは木曜、日曜←
日曜は混雑するので閑散している施設を探すのがかなり困難になりそう。

そのかわり、船橋ジートピアのウィスキング。ここに行けそうな予感。

日曜、もしくは土曜深夜にどこへ行けるか。
模索する日々が始まりそうです。

《今日のまとめ》
・入館時間=10:30(入館料800円)
・混雑状況=最大で5人。平均は4人。
・サウナ、水風呂、外気浴=問題なくスムーズ。
・静粛度=◎◎◎(文句なし)
・ととのい=△(多分精神的な問題。環境はベストでした)

またお丸山に行きます。今度は落ち着いた状態の時に。

さくらポークの生姜焼き

このさくらポークの柔らかさは一度食していただきたい!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
48

イッセー

2023.03.13

25回目の訪問

タワーサウナ:10分 × 1 12分 × 1
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:[今日の決まり手]連勤中につき
月曜深夜

そろそろ身体がサウナを欲している感。
最低限、頭のリセットはさせたい。

近場は、ゆらら、宝湯、そしてここ。
車で15分の距離。

地元で頭のリセット。

遠征に行くのは何かを掴むため。
そう考えています。
最終目的は地元でどのように入って頭のリセットが出来るか。

ここは地元の方曰く『ヤレバデキルコ』。

環境は整ってます。多分水風呂の温度とロウリュサウナの温度が・・・だと思います。

なので、初めからタワーサウナをチョイスし、下段12分計1回転目標。

初めの頃はここの水風呂にすら入れなかったんですが、シングルにも入れる体質にはなってきてます。

水風呂に長めに入り、頭がなんとなくそういう感じになったら外気浴。

1セット目からしっかりリセット感が入り、2セット目でとどめ。

明日、明後日のラストスパートに向けて後は寝るだけ。

《今日のまとめ》
・入館時間=22:30
・混雑状況=ほどほどという感じ
・サウナ、水風呂、外気浴=場所を選ばないなら余裕はあります。
・静粛度=△(地元では期待してません)
・ととのい=◎◎◎(リセット完了)

江戸遊さんに感謝! いつかは両国湯屋へ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
48

イッセー

2023.03.10

1回目の訪問

3S HOTEL HIRATSUKA

[ 神奈川県 ]

サウナ:(平均)10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]新規開拓
金曜午前

ホテルサウナ。
地元でいうお丸山ホテルに近いタイプかなと。
サウナ→水風呂→外気浴。ここの導線は凄くまとまっていて好印象。

静粛確約
貸切状態

3セット目までサウナは貸切。外気浴も2セット目まで。

サウナに集中出来る環境が整えられています。

青春18きっぷ活用し、2時間半乗りっぱなしですが、

乗換不要
駅近施設

商店街は屋根が付いているので、雨が降っても大丈夫。

昨日の疲れを見事に取って、電車の中で、

完全爆睡

まだまだ寝られます。
平塚の商店街も凄く気になるところ。サ飯場所にちょうど良いところが一杯ありそうです。

《今日のまとめ》
入館時間=8:00〜10:00
混雑状況=貸切可能で独占状態。
サウナ、水風呂、外気浴=外気浴時に一人だけご一緒。
静粛度=◎◎◎(唯一、カランで洗っていたお客様が気になる程度)
ととのい=◎◎◎

3S平塚さんに感謝!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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