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ほんま えーこ

2022.11.05

3回目の訪問

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

ドライサウナ:15×5min
スチームサウナ:20min
水風呂:5times
外気浴:5times

今季一番の八木鼻⛰の紅葉外気浴を挟んでのセルフロウリュサウナは最&高✨

豊蒸祭乗っかりで来ましたが、こういうイベントあるとほんと楽しい✨何遍もいいますけど、新潟はサどころですよー‼️

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ほんま えーこ

2022.11.03

1回目の訪問

展望サウナ(ほうじ茶ロウリュ)12×3+6×2min
水風呂:4times

朝からもやもやする今日は豊蒸祭に行くしかない‼️
お祭りに乗っかるとホテルサウナもハードル下がってありがとう😊

噂通りの解放感抜群の展望サウナ。紅葉のごまんど山🍁ほうじ茶の香りも素晴らしく、時間縛りはあるけれど、補って余りあるクオリティ✨サウナ目的で泊まりたい😚

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ほんま えーこ

2022.10.30

7回目の訪問

ドライサウナ:15+12+15+15+6min
スチームサウナ(柿の葉)8min×2
水風呂:30sec×4
外気浴:5times

今日も仕事関係のお使い。からの〜😆
じょんのび館←豊蒸祭♨️乗っかり👍
ドライ&スチームサウナたっぷしいただきましたー💕

イベントでサウナ人口はかなり高めだったけど、概ね皆さんマナー守りつつ、地元のばーちゃんたちもお風呂をenjoyしつつ。

巻までのseaside drive🌊☀️🚗もサイコー✨
福井の皆さんで盛り上げてたフェスタも楽しそうだったです☺️

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ほんま えーこ

2022.10.29

7回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライサウナ:12min×6
水風呂:30sec×4
外気浴:5times

ちょいと仕事後の今日の気分は、女池の極楽湯♨️
た〜っぷり2時間コースいただきました☺️

からっとした気候の外気浴はとても心地よい✨
風の匂いと、空の色と、ハロウィンの飾りに秋の深まりを感じます🎃👻🕯

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ほんま えーこ

2022.10.23

1回目の訪問

麻生の湯

[ 新潟県 ]

ドライサウナ:15min+12min×4
水風呂:30sec×4
外気浴:4times

サどころ新潟‼️豊蒸祭♨️に乗っかって。
初✨麻生の湯♨️は黒くてしょっぱい実力高めのお湯と、高台のnice view外気浴☺️サ室も天井が高く、よい香りで快適そのもの。

豊蒸祭…♨️こういうイベントがあると新規開拓に弾みがついて楽しいです😆新潟はサどころですよ‼️

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ほんま えーこ

2022.10.22

9回目の訪問

ドライサウナ:12min×5
水風呂:30sec×4
外気浴:5min×4

五頭温泉♨️ドライブ🚗🍁🍞からの城山♨️で一週間の疲労困憊をreset✨

結構なサウナ率だったけど、マナーを守ってみんなで気持ち良く😊短い今時期の外気浴の深呼吸の心地よさたるや✨

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ほんま えーこ

2022.10.16

8回目の訪問

赤外線サウナのロウリュからの〜😆
虎熱波ロウリュ→涼汗房→休憩(読書=マンガ)→健汗房→涼汗房→休憩の夢の2時間コース✨
からの〜赤外線サウナロウリュで〆‼️

いやはや。この週末はがっつり思う存分サウナいただきました💦元気出ました💪

ps.思いがけなくgetしたほっとぴあのサウナハットが超niceだった👍

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ほんま えーこ

2022.10.15

6回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライサウナ:15min+12min×4
塩サウナ:30min
水風呂:30sec×4
外気浴:4times

久しぶりの、自分の為だけの、完全なる休日✨
あまりの疲労度から本丸の女池の極楽湯♨️
ドライから塩からがっっっりいただきました。
ハロウィンかぼちゃ🎃とおばけ👻との外気浴もまたよき☺️

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ほんま えーこ

2022.10.10

18回目の訪問

さか井湯

[ 新潟県 ]

スチームサウナ:砂時計⌛️×5
水風呂:1min×4

昨日今日は父の喜寿のお祝いプチ旅行at 鄙びた温泉パラダイス宿♨️

えーこの全スペックをもって家族をアテンドした成果をサウナで反省会😌家族みんなで、たくさんお風呂に入って、美味しいもの食べて、喋って、笑って…うん、よい時間だった✨

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ほんま えーこ

2022.10.08

6回目の訪問

ドライサウナ:12min×5
水風呂:1min×3
外気浴:4times

怒涛の半期を終えてのご褒美サウナは紫雲♨️
mellowなオルゴールと小雨の外気浴☂️
今日の気持ちにぴったりだな。

今度来る時はサウナがきれいになってる模様✨
楽しみ💕

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ほんま えーこ

2022.10.02

11回目の訪問

ドライサウナ:12min×5
水風呂:1min×4
外気浴:4times

お天気☀️+TVサウナ+タイミング…すべてがばっちりはまったごまんど♨️

でっかい窓から見える秋の空と、信越線の踏み切りの音でがっつり✨休みは休んでいいんです😄明日からまた怒涛の一週間じゃ‼️

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ほんま えーこ

2022.10.01

10回目の訪問

ドライサウナ:12min×5
水風呂:1min×4
外気浴:4times

単発の朝仕事後は…職場から足伸ばしてざぶ〜ん♨️
サウナの壁と床がきれいになってた✨‼️
貴重な秋の、最&高な気候の新潟☀️
外気浴でがっつりトトノッター😆

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ほんま えーこ

2022.09.25

3回目の訪問

小松湯

[ 新潟県 ]

湿式サウナ:⌛️×3+⏳×3

お休みだけど今日も頑張った💪
そんな今日は御湯印帳お共に小松さん♨️

小松さんの前に万代に来てた& saunaのPopup shopへ。カレンちゃんにもお会いできて超嬉しかったー💕

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ほんま えーこ

2022.09.24

6回目の訪問

ドライサウナ:12min×3
スチームサウナ:10min×2
水風呂:30sec×4
内湯のへりで休憩:3times
外気浴:1times

休む‼️と決めた今日はじょんのび館♨️
結構なサウナ人口だったけど、さすがのマナーの良さ✨がっつり気持ちよくいただきました😊

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ほんま えーこ

2022.09.23

1回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

スチームサウナ:10min×3
水風呂:1min×2

休日の今日も朝から4時間頑張った💪
ご褒美は超お久しぶりの金の湯✨

この前getしたカプセルサウナ⌛️をお供にスチームサウナを3セット♨️マイルド温度ながらいい蒸され具合💨そして〜湯朱印帳2nd season スタート‼️

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ほんま えーこ

2022.09.19

5回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライサウナ:12min×4
塩サウナ:12min×2
水風呂:30sec×4
外気浴:4times

三連休最後のサ活は、静かに存分に過ごしたい‼️悩みに悩んで本丸♨️(ウチから一番近い)へ。

結構たくさんの方がいらっしゃったけども皆さま思い思いにマナーを守って寛いでいらっしゃる様子✨

台風💨の影響の強風も気持ちよく、外気浴堪能しました。明日は新潟も台風通過の模様🤨気象情報チェック×2🧐

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ほんま えーこ

2022.09.18

8回目の訪問

ドライサウナ:12min×5+6min
水風呂:30sec×5
外気浴:5times

三連休初日の昨日。私頑張った‼️
だから今日は百花♨️でがっつり🔥

朝イチからサウナ→水風呂→外気浴の2時間♾✨
最&高😇フロント前に気まぐれにある素晴らしい新発田産野菜…今日は紫アスパラ100円をget‼️

帰って昼飲みじゃ🍺

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ほんま えーこ

2022.09.12

39回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

ドライサウナ:10min×3
塩サウナ:10min×2
水風呂:30sec×4
外気浴:5min×3

代休の今日は3時間ほど宿題してからの〜、夢の平日極楽湯♨️

あら〜平日でも結構皆さまいらっしゃるのですね😊
普段見ることのない、お昼の情報番組を見ながら、がっつりいただきました✨

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ほんま えーこ

2022.09.11

7回目の訪問

高温サウナロウリュからの〜。

健汗房で虎熱波ロウリュ→涼汗房→漫画→健汗房…の最&高の♾ループ2時間

で、高温サウナロウリュで〆る。

はー😮‍💨6連勤の疲れを出しまくりました💦
ありがとうサウナ♨️

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ほんま えーこ

2022.09.04

6回目の訪問

ドライサウナ:8min×5
水風呂:1min×5
外気浴:3times

初秋の快晴✨
今日は大きな窓から五泉(村松)の山⛰を愛でるさくらんど♨️に行くしかない‼️

がびがびのradioをお供に5セット。長閑だなあ😊

こんなに安心してマッパで外にいられること(これは本当〜に日本だけ‼️)、今日も元気にサ活出来ていること、天気が良いことに感謝×♾✨

さーて、明日からのto be continue matters に張り切って立ち向かいますか‼️

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