ほんま えーこ

2022.09.04

6回目の訪問

ドライサウナ:8min×5
水風呂:1min×5
外気浴:3times

初秋の快晴✨
今日は大きな窓から五泉(村松)の山⛰を愛でるさくらんど♨️に行くしかない‼️

がびがびのradioをお供に5セット。長閑だなあ😊

こんなに安心してマッパで外にいられること(これは本当〜に日本だけ‼️)、今日も元気にサ活出来ていること、天気が良いことに感謝×♾✨

さーて、明日からのto be continue matters に張り切って立ち向かいますか‼️

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