2021.02.23 登録
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々来ました。
外にリクライニングシートが2つ追加されていた。
サ室ではドラゴン桜の再放送がやっていて、
思わず4セット。
しっかりととのいました。
ありがとうTHE SPA 西新井。
また来ます。
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ずっと来たかったスカイスパさん。
11時半IN。
この時間からすごい人だ、さすが人気店。
12時、13時のアウフグースを味わう。
威力抜群の熱波最高です。
サ室は湿度が高くて好みです、眺めも良き。
しっかりととのいました。
ありがとうスカイスパさん。
また来ます。
[ 福島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
水風呂がまろやか、18℃くらいかな？
ととのいました。
[ 埼玉県 ]
サウナ：9分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
日曜、10時半in。
静寂ロウリュ、
アロマの香りとjpopのBGM、良きです。
サ飯はトマトサンラータン麺の2辛を注文。
いや辛すぎる、でもうまい、でも辛すぎる。
よっぽどの辛さ好きじゃないと、2辛はやめておいた方が良いかと、、
しっかりととのいました。
ありがとう草加健康センター。
また来ます。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
13時in。
やはり北欧は至高だ。
間違えなくととのえる。
昼過ぎの外気浴は、日差しが差し込み心地よい。
4セットこなした後、休憩スペースで爆睡。
サウナ後のリクライニングでの休憩たまんないですよね。
ありがとう北欧さん。
また来ます。
[ 千葉県 ]
高温サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計： 4セット
初訪問。
高温サウナ、何も考えず最上段に座ったが、暑すぎる。。
ロッカーキーが一瞬で凶器となる。
2セット目以降は2段目で。
常連さんはわりと1段目に座る方が多い感じです。
水風呂は18℃程地下水使用で、ずっと入っていられます。
アカスリのおばちゃんの勧誘が、中々にアグレッシブで異空間でした。笑
しっかりキマリマシタ。
ありがとうジートピアさん。
また来ます。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
雨の日恒例のニューウイングさんへ。
なぜ雨の日にここに来るかと言うと、風の滝で外気浴のような感覚を味わえるから。
13時IN。
相変わらずの湿度高めのサウナ、好きです。
水風呂プールで潜るのが至高。
4セットこなし、3/4で風の滝中央の整い椅子をゲット。
風、心地よい。
時間が経つにつれて、だんだんと混雑してくる。
サウナって施設のスペックも重要ですが、空いてるかどうかも本当に大事ですよね。
今日もしっかりととのいました。
ありがとうニューウイングさん。
また来ます。
[ 岐阜県 ]
帰省時のホームは専ら大垣サウナだが、オートロウリュが良いとの情報を聞いてこちらへ。
昔はお風呂メインでよく来ていたが、サウナにハマってからは初訪問。
9時半IN。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
サウナの温度は90℃弱だが、最上段は中々の温度。
湿度もそこそこ高めで、入って2分程で汗が出始める。
水風呂は14℃と、スパ銭には珍しい低温設定がありがたい。
しっかりとキレがあって気持ちがいい。
2セット目は、10時のオートロウリュに合わせる。
最上段左奥をキープ。
常連のおじいちゃんから、「そこが1番熱いけど大丈夫？」と声をかけられる。
これでも都内のサウナを渡り歩いている、「大丈夫です」とそのまま最上段左奥でオートロウリュ開始。
直後は、あれ？そうでもないなと思っていたが時間差でかなりの熱波が！
熱い、これは熱い、鼻から息が吸い込めない程、
舐めていた、予想以上だ。
体が焼けそうな感覚もこの後の水風呂を考えたら耐えきれる。
都内でもこのレベルは珍しいと思う、中々の威力です。
4回程のオートロウリュが終了、最後まで最上段をキープ。
このまま水風呂からの外気浴。
今日は暖かくて少し風があり絶好の外気浴日和。
外のリクライニングチェアでととのう。
サウナ後はオロポを頂く。
なんと期間限定で200円。
ジョッキがキンキンで、体に染み渡る。
最高です。
サウナーの心を掴む仕掛けが満載で、すばらしい施設です。
ありがとう湯の城さん。
また来ます。
[ 岐阜県 ]
私の故郷は岐阜県大垣市。
帰省がてら、こちら田辺温熱保養所さんにお邪魔しました。
かるまるでこちらの存在を知ってから、ずっと来たかったのです。
前日に予約を取り、10時開店直後にIN。
入口からすでに薬草の香り、古民家風のつくりで、とても落ち着く。
女将さんが丁寧に利用方法を説明してくれる。
ここでは蒸し風呂→小休憩を3set後、一度服の着て畳の部屋で大休憩、これで1set。
一通り説明を聞いた後、いざ入浴へ。
巨大蒸し樽とご対面。
かるまるよりも、ひとまわり大きく、年季が入っている感じ。
ここで常連のおじいちゃんが、またいろいろと説明してくれる。
それにしてもおじいちゃんの肌艶が良いこと、そしてエネルギッシュ、週1で通っているようで、きっと蒸し風呂の効能だろう。
そして樽に入る。
入口はとても狭くコツがいる。
中は真っ暗で、蒸気がものすごい(ロウリュの比じゃない)
薬草の香りもしっかりして、なんとも異空間。
何より発汗がすごい、入って30秒ほどで汗が吹き出してくる。
温度は60〜70℃だが、体感はもっと暑い。
体の芯から温まってくる、蒸気がエンドレスで自分が薫製されてるような感覚。
何より、薬草と樽の木の香りが良き。
普段、ミストサウナや薬草サウナはあまり好きではなかったが、ここのは違う、好きです。
終始、味わったことのない感覚。
大休憩中は女将さんと会話したり、仮眠したりして過ごす。
予定もあったので2setで切り上げ。
いやぁ〜人生の経験値が上がりましたよ。
すばらしい世界観、そしてととのう。
ありがとう田辺温熱保養所さん。
また来ます。
[ 愛知県 ]
やっと来れました、聖地ウェルビー栄。
13時IN。
1セット目
高温サウナ 11分→水風呂 2分→休憩 10分
2セット目
森のサウナ10分→アイスサウナ 30秒→休憩 10分
3セット目
高温サウナ(アウフグース)→アイスサウナ 30秒→休憩(湖のほとり) 10分
高温サウナは、100℃超えかつ適度な湿度、発汗かえげつない。
森のサウナは超高湿度環境、落ち着いた空間、アロマの香りが良き。
3セット目はアウフグース→アイスサウナ→湖のほとりのフルコンボ。
脱帽です。最高です。
しっかりととのいました。
ありがとうウェルビー栄。
また来ます。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
AM7時IN。
約1週間ぶりのサ活。
小雨の中の北欧。
サウナから始まる１日は本当にすばらしい。
しっかりととのいました。
ありがとう北欧さん。
また来ます。
[ 東京都 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
最近は専ら、家からチャリ圏内のこちらへ。
スタンプカードのスタンプが溜まっていくが、
楽しい。
すっきり、ととのえました。
ありがとうサウナセンター。
また来ます。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
2セット目、21時のアウフグースに合わせる。
心地よい風です、良い香りです。
無事、ととのいました。
明日はある資格の試験ですが、頑張れそうです！
[ 東京都 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
21時IN。
今日の水風呂はいつもより冷たい、おそらく12℃ほど。
いいですね、サウナと水風呂は温度差があればあるほど、深くととのえる気がします。
安定に癒されました。
明日からまたお仕事頑張れそうです。
ありがとう北欧。
また来ます。
[ 東京都 ]
やってしまいましたよ。
有給サウナ。
平日の真昼間、12時IN。
さすがに平日なだけあって、空いている。
とても静かな空間で、しっかりと蒸されていく。
セルフロウリュのお陰もあり、私好みの高湿度環境。
水風呂はまろやか&キンキン。
そして外気浴、春の良き風、最高だ。
平日の真昼間からサウナという背徳感と、
最高品質のととのい、たまらない。
サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ありがとうマルシンスパさん。
また来ます。
[ 東京都 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
天気が悪い日は、ここに来ると決めている。
室内でも外気浴さながらの風を感じられる、ニューウィング。
ボナサームサウナが好きすぎる。
高温高湿での発汗がすばらしい、入室後、1分程度で汗が出始める。
いや〜、しっかりトトノエマシタ。
ありがとうニューウィングさん。
また来ます。
