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2023.10.18

18回目の訪問

水曜サ活

メインサウナ:8-10分 × 3(うち、オートロウリュ×1、スタッフさんロウリュ×1)
瞑想サウナ : 8-12分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:6-15分 × 6

水曜日の午後はフリー。AMの仕事終わり、西宮からこちらへ。
(先週、伊丹・湯の華廊にお邪魔しましたが、評価不可。。。サ室の臭いがダメで即退館。改善求む。)

ここでのルーティンは、洗体〜露天源泉熱湯〜サウナ3セット(休憩は壷湯半身浴&寝湯)〜炭酸泉半身浴〜以下繰り返し(体力と相談)。
さすがに頑張りすぎたか、最後は瞑想サウナ内で睡魔に襲われる…でも、身体の軽さが半端ない。リフレッシュ完了。
自宅に帰るまでの運転中、終始フワフワ感を感じながら、一日を締めくくりました。

いつもながらの素晴らしい環境、今日も有難うございました!

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  • サウナ温度 84℃,93℃
  • 水風呂温度 16.5℃
8

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2023.10.10

1回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

本日、初めての訪問。守口の日の本湯。
門真での仕事を終え、18:30ごろ到着。無事駐車場に停めることができ、入店。

第一印象、明るい。で、清潔。あと、フロントのスタッフさん元気。いち早くこちらに気づいて挨拶してくださいました。

サウナ用タオルをお借りして、脱衣場。こちらも年季は入ってるけど、清掃が行き届いてる。
浴室、手前に深湯。その奥にジャグジー・電気風呂など続いて、変わり湯(今日はメロン)。

露天出口横にサウナ。お邪魔します。
温度計は94度。湿度もしっかりあり、5分もいれば玉汗。

で、すぐ横の水風呂。2人入れるかな。深さあり。キンキンほどではないけど、じ〜っくりと冷やされる。

露天に出ると、プラ椅子4脚。壁に持たれながら、程よく入ってくる秋風に吹かれて、しっかり一日を終えました(計3セット)。

以前からSNS拝見してた店主様、帰り際「有難うございます!」と声掛けしてくださり、その後、お店の外でも改めて挨拶してくれました。
こういう気遣いも嬉しい。

フロント横に並ぶ地ビールと地サイダー。ビールは車なので無理だなぁ。次来たときはサイダーにチャレンジかな?など思いながら、再訪を誓っておりました。
いいお湯と熱、有難うございました。

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19

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2023.10.08

3回目の訪問

サウナ:7-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8-15分 × 3

日曜日、2時間空いたタイミングであるごの湯。
休日に来るのは初めてかも。なかなか混んでる。人気のスパ銭だなぁ、と改めて実感。

時々待ちも発生してたので、11時のロウリュはあえて外して、代わりにロウリュ直後の空いたサ室にIN。ロウリュ時に撒かれたラベンダーの香りでしっかり蒸されました。

水風呂は15.5〜15.8℃。表示の割にはしっかりと浸かれました。

休憩、運良くプラ椅子を確保。程よく風があたって秋を感じる。

約90分、露天岩風呂・炭酸泉を交えて、最後に内湯の熱湯で〆。
今日のメインイベントが午前中で終わりましたが、余韻に浸って午後もふわふわしておりました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
17

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2023.10.04

6回目の訪問

天然温泉 満月

[ 大阪府 ]

夕方にお久しぶりの訪問、満月。
以前の訪問から1年ほど空いたけど、今でも変わらず清潔で機能的、かつ温泉が嬉しい(+強〜い炭酸泉も嬉しい)。

これまでいろいろ訪問している施設と比べると、ここのサ室はマイルドな印象。なので、こまめに場所を移動し、各回10分は入っておりました(ストーブのON/OFFでかなり温度が変わります)。

で、水風呂はやはり良い!今日は体感的に15℃下回ってるのでは、という冷え具合。

休憩、以前から見ていた寝転びエリアとベンチ、あとチェアは増えてて3脚。
阪急電車の通過の音を聞きながら、秋めいてきた爽やかな風に吹かれておりました。

今日も計4セット、最後には露天温泉の角スペースでゆったり半身浴。

コンパクトながらも、自分に必要なスペースと機能は揃ってる。しかも駅の目の前。
しっかりと、かつサクッと癒していただきました。有難うございました。

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11

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2023.10.03

2回目の訪問

新町温泉

[ 大阪府 ]

前回の初訪問後、「また来ます!」宣言しておきながら、約5ヶ月空いてしまったんですが、ようやく2回目の新町温泉。
まずは縦長の浴室で熱めの内湯を堪能すると、以前の訪問時を思い出す。
で、サ室(94℃)は適度な湿度で5分程で玉汗出現。

8分3セット後は、水風呂。
15℃前後。冷える〜!

内湯カラン・露天岩ベンチ・脱衣場扇風機前の計3休憩で十分リラックスモード。

最後に熱内湯で〆て、あ〜…1日終了。
帰りは高速飛ばして家まで30分。あとは寝るだけ。
久しぶりの訪問だったことを心の中で謝りながら、「また来ます!」と改めて心誓うのでした。

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20

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2023.09.29

3回目の訪問

金曜の夜、友人誘ってsauna kukkaへ(2階のみ)。

19時過ぎの入店時はかなり空いてたけど、30分程経つと急に混み合ってきて、20時以降はあの2階サ室がほぼ満員状態。

でも、20時前に投入してくれたミントのキューゲルがなんとも爽やかな空気にしてくれて、とても居心地良し。
で、メインサウナ×3とセルフロウリュサウナ×3(最長8分)。水風呂は各回0.5-1分、休憩各回10分、の高回転率で堪能。

混んでるとは書きましたが、それでもスペース的には余裕があるし、休憩スペースも内湯のベンチを含めたら十分だし、何より個々のお客さんが周りの様子を察して場所を譲ったり(特に水風呂。待機・渋滞なく入れました。)、あらゆるところで「プロフェッショナル」を実感しました(私ももっと気遣いができるよう頑張ります。。。)。
週末夜の2時間、疲れをしっかり落としてきました。今日も最高の環境を有難うございました。

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11

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2023.09.25

1回目の訪問

灘温泉水道筋店

[ 兵庫県 ]

神戸での仕事の合間に、久しぶりの灘温泉。
近いのは六甲道ですが、時間を見計らい足を伸ばしました。
今日は入浴のみ。サウナは次回以降にトライしようと思います。
でも水風呂の優しい肌触りと、いつまでも入っていられる絶妙な水温を体感してきました。
今日は内湯&露天(熱めの内湯が好き)の温泉と水風呂の交代浴(5往復くらい?)でしっかりリフレッシュ。
ぬる湯の源泉は混んでたのでパス。でも、出入口横の源泉かぶり湯でしっかりと温泉成分吸収させてもらいました。
まだ450円で入れるんですね。こんな素晴らしい温泉風呂を低価格で提供いただき、ほんと有難うございます。また近いうちに来ます!

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8

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2023.09.22

3回目の訪問

今日はフリー。友人連れて、ユートピア白玉温泉。
サウナは友人のペースに合わせて4-5分。とは言え、ここはいつ来ても5分で汗ダラダラなので、私のペースだったのかも。
水風呂、氷ヒットにも当たり、キンキンの中頑張って1分浴。
休憩で上に上がると、ベンチに腰掛けたとたんに頭上の景色がグルグル回る…これがここでの仕様でございます。
熱め主湯、ジェットバス、炭酸泉も合間に挟み、計4セット。
昼間から、今日1日終わった感が漂っておりました。
帰りは京橋近くでホルモン呑み。その後地下鉄で京セラドームに行ってグッズ購入。休日満喫のご報告でした。
白玉温泉さん、いつも最高最強の環境を提供してくれて有難うございます。

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23

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2023.09.20

2回目の訪問

水曜サ活

先週に続き、奈良での仕事終わりに sauna kukka 。今日も2階のみでしたが、1日の疲れを吹っ飛ばすには十分すぎる施設。
で、1000円は、コスパ最強。

大サ室(5-7分×5)。この時間でしっかり汗ばむ熱さ。あ、ロウリュタイムは苦行(でも嫌いじゃない)。

水風呂は深い方でじっくり。温度計は17℃でも、芯から冷える。

休憩、全回チェア確保。頭上を飛ぶヘリコプターを見てたら、そのヘリがアクロバティック飛行に見えたのが今日クライマックス。

セルフロウリュサウナは2セット。こちらは向かいのオーバーヘッドシャワーで冷却。で、内湯向かいのベンチで休憩。ここも開け放たれた窓から入る風で、しっかり整えました。

今後、奈良の仕事はしばらくないので、なかなか来れないかなぁ…

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7

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2023.09.19

1回目の訪問

喜楽温泉

[ 大阪府 ]

今日からまた大和田でのお仕事。ただ、毎週火曜日なので、みやの湯・巣本温泉はお休み。
で、新規開拓で「喜楽温泉」に初めてお邪魔しました。
(駐車場4台分あり。無事停めれた。)

第一印象は「清潔」。フロント・脱衣場とも明るい。
浴室は縦長の空間。奥に露天。ここに水風呂あり。

サ室は手前(脱衣場)側。2段・6,7名定員。しっかり熱い(温度計100℃超え)。
出て目の前にかけ湯。その後露天の水風呂へ。18℃ほど。深さが嬉しい。

休憩は内湯の縁を使わせてもらって。

内湯も熱めの設定。4セット後、深主湯&ジェットバスで締め。

はい、しっかりと1日の疲れを抜いてきました。
フロントのおばあさまと息子さん(?)、入退店時の元気な挨拶が嬉しかったです。
こちらこそ有難うございました!

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4

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2023.09.15

1回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

仕事と仕事の合間にお邪魔しました。初めての「入船温泉」。SNSを見てて「行ってみたい」と思っていて、今回うまく時間が作れました。

店内は木目が随所に施され、明るい印象。
浴室も陽の光がしっかり入り、主湯が輝いている!

+300円のサウナ。私史上最強かも。20分ごとのオートロウリュは大量の放水。降りてくる熱の刺激が暴力級(褒めてます)。

で、水風呂は115センチの深さ。一気に冷やされる15℃の軟水。

休憩は露天椅子と脱衣場で交互に。
脱衣場にはヴィヒタが吊るされ、爽やかな空気が広がる。露天はあまり風が入らない代わりに、露天風呂に注がれるお湯の音に癒やされる。

計6セットで、ディーーープリラックス。
素晴らしい90分でした。有難うございました!絶対また来ます!

ちなみにオートロウリュ時、最上段は危険な熱さですので、下段から徐々に慣らしてってください。私は今回一発目、最上段で大変な熱波に遭い、ものの3分でギブアップしました…

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19

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2023.09.13

1回目の訪問

水曜サ活

(ん?投稿できてなかったので、も一度。)
初めて訪問、sauna kukka。
まずは2階のspa hanazonoのみ利用。1000円。結論、十分満足!!

浴場正面に主湯と熱湯(どちらも温泉)。その奥に見える露天エリアには多数のととのいチェア。さらに炭酸泉と温泉。

メインサウナ(6-8分×4)、入った瞬間アツアツ。30分ごとのオートロウリュが効いてる。3,4分で玉汗。
も一つ、セルフロウリュサウナ(8-11分×2)、TV無し音楽のみで集中できる。メインほどの熱さはないけど、セルフロウリュによる不定期の熱が身体にしみる。

露天にある水風呂(1-2分×6)。15℃表示でもじっくり入ってられる。深さの違いで身体の冷え方が変わるのを実感。

休憩(8-15分×6)、ベンチは大盛況。でもなんとか空きを確保して、頭上に広がる生駒山麓の空をボーっと眺める。はい、しっかりリラックス。

最後、内湯の熱湯で〆て、ホワホワ〜な状態のままチェックアウト。1000円で至福の時間をいただきました。
はい、また来ます。有難うございました!!

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2023.09.10

13回目の訪問

箕面湯元 水春

[ 大阪府 ]

休みの日、散髪とセットで箕面水春。
いつも平日に来てたから、やはり「混んでるなぁ」という印象。
でもサ室は待つことなく入れるし、5セット中4セットは上段キープできるし、水風呂もタイミング見計らってゆったり入れました。
休憩だけは、イス・ベンチ満席、私のルーティンの壷風呂も待ちあり、ということで初めて脱衣場畳スペースに腰掛けリラックス。
サ・88℃
水・18.5℃
この日1日、セカセカせずゆったり過ごさせてもらいました。有難うございました。

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2023.09.08

9回目の訪問

仕事終わり、今日はまたまた熊野の郷。前回訪問時とは浴場が変わり、和風風呂。こっちのほうが壷湯があるから好み。

サ.7-10分×3
水.1.5-2分×3
休.7-10分×3(うち、壷湯半身浴×2)

潮芦屋水春の露天源泉が以前ほどの濃度ではなくなったので、今はこちらの壷湯(と、内湯の源泉100%)に貯められる温泉がもっとも魅力に感じます。
自然の恵みですから、計り知れないこともあるのでしょう。
水春のお湯も一時的な現象だと信じて、阪神エリアの各温泉&サウナを今後も楽しみたいと思います。

この日もしっかり癒やしていただきました。有難うございます。

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7

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2023.09.04

17回目の訪問

諸々の時間調整を兼ねて、仕事終わりに潮芦屋温泉・水春へ。

17時のロウリュは間に合わず。ただ、その後30分間隔のオートロウリュ炸裂。タワーサウナは常に93℃オーバー。

なおこの日は、タワー×3,瞑想×2(こちらは84℃前後)。

で、水風呂は安定の17℃前半。

休憩、混んでたなぁ。でも椅子が増えてて難民にはならずに済んだ(いつもの壷風呂半身浴は少々待ちましたが。)。

昨日までの怒涛の日々を乗り切るためのリラックスタイム。有難うございました。

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9

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2023.09.01

1回目の訪問

クア武庫川

[ 兵庫県 ]

サウナ:6-8分 × 4
水風呂:1-1.5分 × 4
休憩:3-8分 × 4

9月の始まりに、クア武庫川。何年ぶりかな。以前はサウナ目的ではなく、天然温泉目的で来た記憶が。
ここの天然温泉は他の方が書いて下さっている通り、唯一無二のものなので、前後にしっかり堪能しました。

で、初武庫川サウナ(スチームは入らず)。浴室の混み具合とは正反対に、多くても4人ほどまでしか入っておらず、十分な空間。
で、ボナのしっかり湿度がすぐに玉汗を作り出す。

水風呂、16度くらい。しっかりと冷やすため、1分以上滞在しました。

問題は休憩。露天のベンチは常に混んでて、内湯エリアも混み混み。で、仕方なく露天源泉風呂の端の方の縁を借りて、ゆったりタイム確保。お尻に源泉を感じながら、風に揺られてしっかりリラックスできました。

内風呂で脱衣場方面を見ると、TV画面が。
多くのお客さんが夕方のニュースを食い入るように見てる。浴槽に浸かりながら。そら混み合うわ…

でも、ボナアチアチサウナと、しっかり冷やせる水風呂は魅力。
あまみバキバキで帰路につきました。

お久しぶりでしたが、また近々来たいなぁ、と思える銭湯でした。有難うございました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
22

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2023.08.30

8回目の訪問

サウナ:7-10分 × 3
水風呂:1.5-2分 × 3
休憩:8-10分 × 3

仕事終わり、今日は熊野の郷。LINEクーポンで700円でお世話になりました。
本日男性はバリ風浴室。なのでまずは露天ジャグジーで保温。
本日のサ室は常に8割程度の入り。湿度をしっかり感じました(オートロウリュとかはないけど…)。
水風呂、18度ちょいある模様。ず〜っと入っていられる。
外気浴は露天ジャグジーの縁が座高的にもベスト。風も通るし、足元には露天から流れ出た温泉が通る。

てな感じで80分ほどの滞在。
合間に挟む源泉内風呂も好きな温度で、しっかり癒やされました。

今日も締めのリラックスタイムを提供いただき、有難うございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
8

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2023.08.25

3回目の訪問

サウナ:8-9分 × 3
水風呂:1-1.5分 × 3
休憩:7-9分 × 3

今日も仕事が神戸だったので、帰りにおとめ塚温泉へ。
奇数日なので、ドライサウナの日。じゃあサウナ有りで。
浴室はまあまあの入り。でもサ室はほぼ独占。

程よく合間に温泉浴も入れて、計3セット。
露天の水風呂は冷温浴の方も含め、入れ替わりで誰かが入ってる。でもこの水風呂のおかげで、しっかりリラックスできました。

これでサウナ券3枚ゲット。近いうちにまたお邪魔して、サウナ無料権ゲットしに来ます。
今日も有難うございました。
(食事のおすすめ「とろろそば500円」。
食べて帰ったら良かった…後悔…。)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
12

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2023.08.23

1回目の訪問

芦乃湯会館

[ 兵庫県 ]

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-8分 × 3

本日、初の訪問は、西宮にある芦乃湯会館。サウナありで460円(くらい?)。安い。

受付で、笑顔のお母さんから説明を受けて(駐車場は、サービス券は後からいれてね。バスタオルはここに返しに来てね。マットほサウナ横のボックスにいれてね。など。)、いざ脱衣場へ。
混んでる印象。浜田温泉・双葉温泉が水曜日休みやからかな?さて、浴場へ。やはり賑わってる(というか、賑やかなのは、常連さん同士の会話があちこちで聞こえるから?)。

深めの白湯(熱め。42度くらい?)でしっかり温まり、いざサ室へ。2段だけど全員が2段目に(私含めて6名)。
で、他の皆さん、TVの高校野球決勝を食い入るように見ながら、周りの方にセルフ解説(私以外、全員知り合い?)。まぁ、私は黙々と自分の世界へ。

さて、適度に汗ばんだ後、出て右すぐの水風呂。
今日の収穫はこれ。15度前後のややシビレを感じる冷たさ。しっかりと冷やせます。

さて休憩…の場所がない。ジェットバス横に良さげなスペースはあったものの、常にどなたかが居られる。で、脱衣場のベンチも、常連さん2名がが素っ裸のまま談笑しとる。
仕方なく、カランの空きスペースで目を閉じると、これでもしっかりととのうのです。これは水温のチカラかな。

駐車場が90分無料で、今回は70分程の滞在。
なんやかんや言いましたが、仕事の疲れがしっかり取れました。

地元の皆さんに愛されてる感がいろいろな場面で感じられました。アウェー感はありましたが、心地良い空間で心地よい時間を過ごさせていただきましたよ。有難うございました!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
14

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2023.08.21

16回目の訪問

タワーサウナ:8-10分 × 3
瞑想サウナ : 8-10分 × 3
水風呂:1-1.5分 × 6
休憩:10-15分 × 6

神戸・六甲アイランドでの仕事終わりに潮芦屋水春。瞑想サウナができてからは初の訪問。
ここに作ったんですね。確かに洗い場は多すぎるくらいあったので、そのスペースに新たな楽しみを作ってくださったのはとてもと有難い(水風呂も近いし)。

で、タワーサウナと合わせて計6セット堪能しました。
タワーサウナは、17時以降のロウリュ・オートロウリュの連続イベントもあって、常に93度オーバー。
で、瞑想サウナは、セルフロウリュでその熱を瞬時に、かつ強烈に感じられて、大変良き。

この日の水風呂は17.5度をキープ。じ〜っり冷やしましたとさ。

休憩スペースが混んでて、私の定番・壷湯の半身浴もなかなか叶わず、今日は主に露天の寝湯でリラックス。でもしっかりリフレッシュしました。

お値段変わらず、新しい楽しみを作ってくれて、ほんと有難うございます!
神戸で仕事の時は、これからも定期的に通います!

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  • サウナ温度 84℃,94℃
  • 水風呂温度 17.5℃
4