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なななん

2022.02.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

一言:
ヴィヒタが吊られており
ほどよくいい香り
温度は78℃
オートロウリュウが
頻繁にあるので
湿度は高め
フィンランドサウナを意識?して?

常連さんは
近頃、温度が上がらないと
ぼやいていたが
真相はいかに。。。

個人的には
銭湯サウナの上位に入るぐらい
気持ち良かった

サウナの料金も安く
コスパいい

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
19

なななん

2022.02.09

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
青空のしたのサウナ
最高~
至福のとき

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
24

なななん

2022.02.02

36回目の訪問

歩いてサウナ

旭湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
水曜日はいつもより混んでいる
サ室が臭い気がしていたら
常連客のムースの香り
サ室に入る前に
体を清めること大事

タオルを水に濡らして
顔に当ててみた
匂いもシャットアウトし
けっこう気持ちいい

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

なななん

2022.01.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

第二久の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
貸し切りサウナ状態
以前よりも入りやすくなったような。。。
銭湯の建物自体は古いのに
サウナ室はとてもキレイ

歌謡曲を聞きながらの
サ活でした

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
24

なななん

2022.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1
水風呂:30秒 × 1
休憩:5分 × 1
合計:3セット

ビューサウナ:12分×6

一言:
⚫ケロサウナ
熱が対流していて
珍しく足が温まる
外気浴は寒いので
早めに切り上げ
ドームの不感温度へ
ゆっくり体温を戻す

⚫ビューサウナ
ロケーション、セッティング共に最高
湿度もあって苦しくなくじっくり温まる

ライトさんのアウフグースは
風が体全体を巻き込む感じで
気持ちいい

アロマもいい感じ
生ヴィヒタ いい香り

サウナを出た後に黒酢ドリンクの
サービスもうれしかった

外気浴は寝転がって
その上を扇いでもらって
極上の気分になれた

スタッフの大塚さんの
心意気がステキ

花火も見れたし
またユーラシア行きたい

空いていると思っていったけど
23時~25時、5時
サウナ混んでます

海鮮あんかけ丼

サウナ後にあんかけがしみる

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  • サウナ温度 42℃,42℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
10

なななん

2022.01.19

35回目の訪問

旭湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:4セット

一言:
貸し切りサウナ
温度も90℃
しっかり蒸される

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

なななん

2022.01.15

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 7
水風呂:30秒 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:
初めて浮遊感
グルングルン回って凄かった

草津の湯で
黄色い液体が出てくるのも
初めてみた

トマト酸辣湯

からすっぱで美味しい

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  • サウナ温度 56℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
28

なななん

2022.01.12

34回目の訪問

歩いてサウナ

旭湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
湯船&水風呂で温冷交替浴で
身体を温めてから
サウナへ
あまみでた~
夜道でととのう
夜風が気持ちいい

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
19

なななん

2022.01.09

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
ストレスマックスからの
どんぶり湯
最高でした
じっくり蒸されて水風呂in
肌もツルツル

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
23

なななん

2022.01.02

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:
施設は混んでいたけど
女性サウナはスムーズ

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
27

なななん

2021.12.31

3回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
平均90℃
出入りが少ないと100℃に
黒湯の水風呂が最高

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃
23

なななん

2021.12.30

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
平均10分のサカツ
下段だと15分はいられる

外気浴は最高だが
寒いので
大きめタオルがあると
良いかも

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
23

なななん

2021.12.25

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
爆風ロウリュウ初体験
熱い熱い

トマト酸辣湯

酸っぱ辛い

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

なななん

2021.12.21

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
すごーくいいサウナ
まだ新しいからか
木の香りがする
そこまで暑く感じないので
比較的長く居られる

水風呂が青いライトで
深いところに潜っていく感覚で
気持ちいい

小さい銭湯だけど
充実してる

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
21

なななん

2021.12.20

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

スチームサウナ 2セット

一言:
18時入店
男湯は入場制限
女湯はラッキーなことに待ちなし

たっぷりのサウナ浴
美泡湯が最高に気持ちいい

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  • サウナ温度 46℃,92℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
26

なななん

2021.12.18

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:
今日の外気浴は最高だろうなあ
っと行ってみたら
女性側露天風呂のよしずが
はがれたため使用不可。。。

サウナは
温まらない
4セット目でようやく温まる
長く入っていられるサウナ

歩いた距離 3km

元祖 五十番 神楽坂本店

肉まん

肉汁たっぷり

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
20

なななん

2021.12.15

33回目の訪問

歩いてサウナ

旭湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ほぼ貸し切り
サウナ室の温度も90℃近かった

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
8

なななん

2021.12.10

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 8
水風呂:30秒 × 8
休憩:7分 × 8
合計:8セット

一言:
薬湯でじっくり身体を温めて
いざサウナへ
暑いというより痛い
少しの我慢からの水風呂→外気浴
全身のあまみ

ビンゴに参加
最後のチャンスで
ビンゴとなるが
ビンゴ者多数のためくじ引きに
残りものには福があるで
一番を引いて
無料招待券をゲット!

心も身体もととのいました

もやしそば

1辛を注文。けっこう辛い

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  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
45

なななん

2021.12.04

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:30秒 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
今日も素晴らしい
新しく設置されたコールマンの
ととのい椅子も最高

てごねハンバーグ

ご飯がススム

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  • サウナ温度 58℃,91℃
  • 水風呂温度 12℃
19

なななん

2021.12.02

32回目の訪問

歩いてサウナ

旭湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
大休憩:1セット
合計:3セット

一言:
今日は人が少ないからからか
サウナ室の温度が高め

休憩の時間を短めにして
最後に大休憩をとる方法に
チャレンジしてみた

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
4