なななん

2021.12.10

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 8
水風呂:30秒 × 8
休憩:7分 × 8
合計:8セット

一言:
薬湯でじっくり身体を温めて
いざサウナへ
暑いというより痛い
少しの我慢からの水風呂→外気浴
全身のあまみ

ビンゴに参加
最後のチャンスで
ビンゴとなるが
ビンゴ者多数のためくじ引きに
残りものには福があるで
一番を引いて
無料招待券をゲット!

心も身体もととのいました

もやしそば

1辛を注文。けっこう辛い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
45

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