フル

3時間コース、3セット。
夜勤明け、秋葉原で適当に買い物を終え上野でサウナの機運だったが、値上げして依頼ご無沙汰のサウセンへ。サウセンでしか得られないものが、きっとあるはずだから。

平日昼のサウセンは、時間に縛られない。勿論3時間コースなのでその限りはあるが。平日のサウセンアウフグースは17時からなので、それより早い時間は自ずと空いているし時計を見ずに行動できるため解放感がある。思えばここ最近の自分のサウニングはオートロウリュやアウフグースの時間に縛られていたかもしれない。1セット目から最上段で10分、熱い。最上段は天井が頭に激突しそうなほど近いので天井に逃げたストーブの熱が一度に襲いかかってくる。カラッとした湿度とは無縁の空間はアウフグースなしでも申し分なく発汗させてくれる。水風呂もバキっと冷たくて良い。(バキっと冷たいとは？？)　30秒くらいで良い感じに。簀子でガードされた外気浴スペースで台東区の下町の風を感じる。最近の解放感や大自然を売りにした外気浴のあるところも良いが、雑居ビルに囲まれた都会特有の外気浴も雑にアウトローを気取れて良い。
毎月26日のソフトドリンク無料券でイオンウォーターを貰って飲み干し退店。サウセンのここにしかない独特な雰囲気が好きだ。またふらっと行こう。

オートロウリュサウナ3セット。

天気の良い平日休み、新規開拓サウニングの機運。ということで武蔵野線から常磐線に乗り継ぎ南柏へ。去年できたばかりの施設だが色々と噂は聞いていたので楽しみ。

平日の昼間だがわりと人がいるのでサクッとセットをこなすムーブに決める。内湯と源泉かけ流し露天風呂で身を清めサ室へ潜入すると、オートロウリュの直後なのかと思わせるような湿度。実際はオートロウリュ終わって5分後くらいらしい。それなのにムワッとした熱気。泉天空の湯のサ室をさらに温度だけ熱くした感じで、シンプルに熱い。オートロウリュ開始前に退散して1セット目終了。正直ナメてた。熱いわマジで。水風呂は12℃。結構冷たいはずだが丁度いい。瞬間冷却し露天の整い椅子に着席。快晴なので気持ち良すぎる。1セット目でもう大分満足感ある。
2セット目以降はオートロウリュのタイミングに合わせてサ室に潜入。水量結構多くない？めっちゃ噴水してる。そこにストーブ奥の穴から熱風が噴射。噴射口がちょっと上に向いていて、熱波が反射板を介してサ室全体を襲撃。あっつッッッッッ！！！！！！！マジで熱い。熱風が暴風となって全身を攻撃する。足の指先が熱さで痛い。サ室で座ってると下肢は普通上半身より熱くならないが、全身を満遍なく熱風で痛めつけられているので今までそこまで熱くならなかった足も熱によって蒸し上げられる。2セット目は暴風に耐えられず脱出。3セット目はどうにか耐えた。熱風演出は大体3分半くらい続くらしい。長いわ。3セット終えてあまりの熱さに心臓のビートもかなり高BPMになったところで寝椅子に仰向けになる。横のおっさんのいびきを聴きながら雲ひとつない蒼天を見ていると脳内にあいみょんの空の青さを知る人よが流れてきて完全にととのいが到来。ありがとうございました。

ファミリー向けスーパー銭湯としては破格の熱さのサウナだし、暴風に揉まれることでしか得られない幸福が確かに存在することを学んだのでまた来ようと思う。

麺屋 神工

まぜそば　豚一枚追加　ニンニクアブラ辛玉ガリマヨかつおぶし

めちゃデカい端豚乗せてくれてありがとうございました。

60分コースオロポ延長30分。3セット。

夜勤明けはサクッとサウニングしたくなる。そういう時は迷わずSmart Stay SHIZUKU。上野か大井町かだがやはり職場から近いのは上野。サクッと3セットしてオロポ飲んで帰ろうという面持ちでいざ。

20分おきのオートロウリュがあるサウナはいい感じに高温多湿で俺好み。出入りが多いので外気が入りやすいが狭いのですぐにまた暑くなる。
水風呂は13℃と平均的な都内サウナの中では低めだが、丁度いい。多分水質が俺好みなのだろう。1セット目から羽衣に。1分ほど浸かって身体を吹いたら即吸水即整い椅子に着席。そう、ここは動線が本当に短い。故にすぐととのう。

サ室が狭いが故に上段は譲り合いが起きがちだが、今回は俺含め4人がそれぞれのペースでローテを組むと、意識せずしてローテが被らず広々とサ室の冗談に鎮座することができた。良いサウナーは自然と行動も真摯になるというわけか。わずか60分そこらの付き合いではあったが、こういうその場限りの無言コミュニティも良いものだなと人生の学びを得たサウニングであった。

高温2セット＋ウィスキング。

誕生日なので、いつもよりちょっと贅沢したい。ということで今まで値段からなかなかテが出なかったジートピアのウィスキングコースを体験することにした。今月から入場料も値上げしてしまっているが、アプリ誕生日限定クーポンを使用し無料で入場。14時半に入るが16時までウィスキングの空きがないため漫画を読んで時間を潰す。
15時すぎくらいから温浴と通常セットを開始。雨が降って少し肌寒さがあったため熱湯のバイブラが滲みる。5分ほど浸かり、名物120℃の高温サウナの最上段へ。ここの最上段はみなあまり座りたがらず、今日は2セットとも自分一人だった。7分が限度でそのまま水風呂へ。軟らかい水質ですぐに羽衣に。外気浴スペースが復活しており少し広くなったが、白樺の木と壁画がなくなってちょっと寂しい。

水分補給しいざウィスキング。うぉぉ、すごい。濡れたヴィヒタの葉でリズミカルに身体を打ち付けられる、それだけなのに身体が自然と熱くなる。なんだこれ。言語化が非常に難しいが、いつの間にか汗だくになってるし、全身に形容し難い浮遊感が。楽しいぞこれ。水風呂に浮かび、ウィスキング専用整い椅子に座っていたらいつの間にか20分くらい気を失っていたらしい。普通のセットではたどり着けない未知の領域を知った。

帰りに次回ウィスキング割引券をもらって退館。ちょっと贅沢をした気分になる、心地良いととのい体験でした。

90分コース3セット。
夜にアキバで集まりあるらしく、退勤即時間潰しのためのサウナのため上野御徒町エリアへ。オリ系列かSMART STAY SHIZUKUかで悩んだが、SHIZUKUは混んでそうな気配を察知した(ほんとかどうかはわからん)のでオリ1へ。2週連続オリ系列だが、それもよい。
カラッと暑いikkiストーブサウナに、刺すようなオートロウリュが仕事終わりの身体に効く。オリエンタル系列特有のレモン水を無限に吸水。美味い。オリエンタル独自の要素は基本的に良い作用をしてくれるし、それでいて余計さもない。華金だがさほど混んでなく、リラックス完了。良いサウナを今日もありがとう。

3セット。

朝から幕張の免許センターで免許更新の手続き。陰キャだから5年乗ってないのでゴールド講習ですぐ終わったし、この間幕張行ったのに入らなかった湯楽の里へ行くことを決意。てか免許センターから遠すぎん？海浜幕張とかいう土地、メッセもイオンもやたら離れているのでやたら歩く。

季節外れの暑さから一転した寒い気温なので内湯で暖まるかと思ったが湯温があまり高くなく仕方なく露天風呂へ。ここのオーシャンビューはやはり素晴らしく、露天風呂のためだけにでもお金払う価値がある…のだが、曇って何も見えん！w

適当に温浴してサウナ室へ。上段はそれなりに暑いので上段が空いたら登山。2セット目にオートロウリュとブッキング。水量はそれなりだが温風を吹かせるアトラクションが熱波と噛み合わず思ったより暑くならない。温風が終わった後からじんわり熱波が来たので温風なくてもよくね？という気持ち。

小雨の天然ミストを浴びながら外気浴。寒いのであまり滞在できなかったがここの外気浴の解放感は圧倒的。1000円前後のスーパー銭湯が保有する外気浴スペースとしてはあまりにもオーパーツ。なんやかんやでととのいました。

雨の外気浴も良いけど、湯楽の里はやはりオーシャンビューが最大の魅力だと思うので、天気が良い日にまたリベンジしよう。

8分3セット。

ここには何度も来ているが決まってラブライブ!虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会聖地巡礼帰りに一風呂浴びるための来場。今回もそれなのだが聖地巡礼が目的なのかここでのサウナが目的なのか、どちらの比重が重いかはよくわかっていない。

会員スタンプカードを渡し入場。いつの間にか値上げしていて泣いたが昨今のいろんな施設で値上げしている現状を考えると地方なし。セルフのタオル置き場にポスターがあったのでパシャリ。わりと前からあったけどね。

昼から3時間くらい歩きっぱなしだったのでヌルヌル天然湯が骨身に染みる。サウナは有明の地を突然熱帯雨林気候に変動させるウェット&ハードなもの。10分おきの無慈悲なオートロウリュで乳首を破壊される。14℃設定の気持ち冷ため水風呂はもう完全に夏と化していた今日の気温に丁度よいもの。爆速でととのい、ちょっと騒がしくなってきたので早めに離脱。次来るときはもうちょい早い時間にきてゆっくりしようかな。

10分3セット。

日曜は幕張でオタクライブがあるので幕張の湯楽の里でサウニングかなと思っていたがなんか混んでいそうという先入観からあえて隣駅の新習志野へ。駅に降りるやいなやクソデカショッピングセンターの2階にスーパー銭湯が。価格もそこそこなのでここに決めた。

ファミリー層向けなのか色んな温浴があり露天風呂は天然温泉と源泉掛け流しの2種で気合入ってる。薬草風呂は草加健康センターのそれと同じくキ○タマがヒリヒリしてしまったので身体に合わなかったらしい。
サ室は90℃表示だが体感はもっと熱い。毎時00と30にあるオートロウリュは3回に分けて噴射されめちゃ熱い。水風呂はグルシン感あるキリっとしたものでとてもメリハリあって良い。段差のせいで3人目あたりから水風呂半身浴になってしまうのが勿体ないかなあ。
露天風呂についた大きなテレビでたくさんの厳つい兄ちゃんたちと桜花賞を見ながら外気浴。日曜のあったかい光景だ。天気も良くレースも面白くていい外気浴でした。

駅チカなので幕張の湯楽の里より行きやすさあるのが良い。今後幕張に用事あるときは選択肢に入れようかな。

3時間コース、4セット。

金曜日の夕方サウナはできればあまり混んでないとこが良い。そんなときはオリエンタルがあるやんけ。ここで唯一未踏のオリ2へ見参。

上野オリエンタル特有のクソデカ風呂にボコボコ泡っていうのが本当に俺好み。浴槽のまたぎがやたら高くて足を引っ掛けるやつも1〜3全部でやった。

ikkiストーブの存在感と、カラッとしたサ室の湿度が良い。15分おきのオートロウリュがあるが、水量控えめなのでジメジメしすぎない。しかし元々100℃超えなので水が噴射される度に乳首が破壊される。4セット目はアウフグース回に接続。アロマがあまり好きな匂いではなかったが確かな熱さで昇天。
水風呂の14℃設定が丁度よい。サ室の温度的に冷たいほうが良いし外気温も上がってきている昨今、とてもありがたい。オリエンタル特有の揺れる椅子に揺られて到達。

個人的にオリ1が一番好きかな〜って感想だけれど、2も負けてない。てか1〜3のどれか、御徒町に密集させるくらいならうちの最寄りにひとつ分けてくれマジで。

2時間コース　10分3セット。

平日休み、寝坊して予約の10分遅刻で床屋で髪を切り、さあどうするかということで前々から気になっていた西荻窪のROOFTOPへ。中野より西側に行くこともなかなかないので交通費含めちょっとした小旅行だ。

来るやいなやチェックインでLINE登録される。決済も現金なし。スタッフのホスピタリティがサウナのそれとは思えない丁寧さでちょっと戸惑う。更衣室に案内されるとSmart Stay SHIZUKUの広くなった版みたいなロッカー周りの環境がそこに。爆速で脱衣し、自販機でイオンウォーターを購入しいざ浴室へ。

浴室は街銭湯の洗い場のようなシャワーとサ室のみ。自分のロッカーと同じ番号の穴にサウナマットをしまっておく光景がシュール。自分はサウナ前に温浴したい派なので風呂がないことに寂しさを感じつつサ室へ入場。

サ室、ひっろ！！！キャパ30人ということでめっちゃ広々で、空いている時は寝そべっても良いレギュレーション。ロスコでサ室で寝る快感を知ってしまったので、当然寝る。混雑していない午前中に入場して本当に良かった。ikkiストーブのパワーがかなり高く、人の出入りが多少激しくても室温が全く落ちなくてよい。15分おきのオートロウリュはあるが水量は控えめで程よく湿度と体感温度がプラスされる。てかデフォでわりと熱い。3セット目がスタッフのアウフグースと被ったため参加。シトラスの香りのアロマ水をこれでもかとぶっかけとんでもない体感温度上昇で昇天。1時間に4回もオートロウリュがあるにもかかわらず毎時アウフグースにも耐えるここのikkiストーブのパワーとタフネス、あまりにも高すぎる。引き裂かれし永劫、エムラクールか？

4つのユニットバスに15℃と9℃で用意された水風呂で急速冷却し、外気浴へ。外気浴の解放感は本当に素晴らしく、マルシンスパにも引けを取らない。ちょうど良く晴れてきて風もさほど冷たくなく、小鳥の囀りと中央線の音を聴きながら完全にトランス状態突入。

トータルで見てかなりハイレベルなサウナでした。温浴がないことだけが惜しいけれどそれを差し引いても良い部分が多い。午前中割引でチェックインするとかなりコスパいいしまた行きたい。

2時間コース　テルマーレ2セットボナサーム2セット。

低気圧下での労働により自律神経大破壊と相成り退勤後緊急サウニング警報発令。職場からバス一本で錦糸町に行けるのはこういうとき本当助かる。

ニューウイングは何度も来てるけれど土日は入場規制かかるし平日は別のところに行ったりして大分ご無沙汰。swarmのチェックインを見たら去年の10月が最後だったので半年ぶり。

毛髪が少ないのでスカルプDのシャンプーで頭皮を洗い、ニューウイング名物くっそ硬いナイロンタオルで包丁を砥石で研ぐように身を研磨し、バイブラ湯と熱湯の交代温浴でコンディションを整える。てかここのナイロンタオルほんと硬くていつも爆笑しそうになる。

セルフロウリュ可能なテルマーレサウナではオッドタクシーをイメージしたアロマとかいう謎の水をぶっかける。オッドタクシーは見たことないが小泉萌香さんが出演していることだけは知っているので小泉萌香さんの家がこんな香りなのだろうというイメージで整うことにした。自分のことを女性声優の家に遊びに来た彼氏である男だと10分間思い込み、水風呂で現実へ。2セット目はやたらうちわを仰ぐのが上手いデブのおっさんが隣だったので女性声優の彼氏妄想はできないがあっつい熱波でより整ってしまう。悔しい。
ボナサームサウナは相変わらずウェッティだし室温より体感熱い。来るたびに「こんな熱かった
っけ？」となるやつを今日もやってしまう。雑にネプリーグを見ながら8分→水風呂→シャア専用整い椅子(ただの赤い椅子だが空調の音でやたら整う)の2セット。2セット目でサ室が混んできたので撤退。

ニューウイングは『ここでしか得られないもの』が確実に存在する施設だなと久々に来て改めて実感。有名系サウナは有名たりうる理由が存在するわけで、ここもまた例に漏れず。また来るぜ。

クイック90分コース8分3セット。

池袋で映画を見て桜台で二郎を食べてさあどうするとなった時、今までは池袋てかるまるか大塚でCIOに入っていたが、前々から気になっていてまた入ったことないロスコへ。自分の行動範囲が山手線だと『秋葉原から上回りか下回り』で『上回り』で秋葉原〜池袋間だと大体上野サウナ激戦区かサウナセンターになりがちなのでなかなか駒込で降りることもなかった。
新規開拓の気持ちで駒込で下車し、ロスコへ入場すると、4/1からのプラスチック資源なんたら法のせいで歯ブラシとカミソリが有料になったそうで。10円くらいケチらず払うけど、なんか許せん。本日の政治叩き権を行使。

バイブラ湯と熱湯で身体を清める。バイブラもちょっと熱めで俺好み。サ室は105度と熱いけどなんだか柔らかな空間。寝そべりスペースにおじさんが横になってテレビを見ている様は完全に親戚の家にお邪魔したときのよう。まったりとした時間を過ごし、これまた柔らかな水風呂で1分。水風呂20℃はわりとぬるい部類かと思ったが水質がよくすぐに羽衣になれる。入場時外は曇っていたが外気浴に出ると晴れ間が。風もそこまで冷たくなく快適。良き3セットでした。

豊島区、池袋に行かなくてもここやCIOやニュー椿みたいな強いサウナがたくさんあるのすごい。今、サウナは豊島区がアツい。

瞑想サウナ1、高温3セット。

度重なる寒暖差と仕事のストレスによる自律神経大崩壊を止めるべく普段やらない遅番退勤後のサウニング決行。本八幡駅近くの菊池家チャーシュー麺ほうれん草トッピング硬め濃いめ多めを爆速吸引しいざレインボー本八幡へ。
(菊池家はマジで食べやすい家系なのでこの辺りではオススメです。)

サクッと身を清め、23時に締め切られる瞑想サウナに22:45に着席。瞑想とは本来無心になるものだが、ストーブ以外の音を一切排した静寂の中、ひたすら思考した。仕事の事、生と死、静と動、万物流転。思考のループに陥ったところで水風呂へ。ここの水風呂のムーディーな照明が好き。

ガキが騒がしいのでさっさと高温へ。あまりにも獰猛な120度が牙を剥く。が、不思議とすぐに心地よくなる。気がついたら3回くらい出入りしていた。通常整い椅子、インフィニティ、寝椅子とバリエーション豊かな整い場所があるのが良い。

いつの間にか思考のループも終わり、心も晴れた。またふと思考しそうな時は、レインボー本八幡へ足を運ぼう。徒歩で帰宅できる距離だから。

菊池家

チャーシュー麺ほうれん草トッピング

10分×3セット。90分コースでサクッと蒸された。今まで上野はプレジやSHIZUKUばかり行っていたのでオリエンタル系列も制覇していこうと誓う水曜日の休日。