ちょく

転勤して約1ヶ月
中々に疲れが出、足腰も疲れが溜まってきてる
仕事はメッチャ忙しいって訳でもないけど
なんせ一人暮らし始めたばかり、休みの度に買物が多く、体のメンテは後回しに
そんな中、何かで流れてきたメルマガで凪が千葉出張と
たった1日の限定日は偶然にも休み
自称：ラーメンサウナーとして行かない選択肢は無いな…

10：50着
幕張イオン渋滞に巻き込まれちと遅れた
イーサウナ（137）の靴箱に下足を放り込み入店
初の旨伝え、イベント入店+館内着+タオルセットで入場
まだ早い時間だがホールは家族連れやリモワ系が多い
規模は違うがスパジアムジャポンとかutataneのような雰囲気
長い通路を最奥まで歩かされての脱衣所
建物規模の割には浴室はコンパクトな印象かな
洗髪洗体から、ここも炭酸泉は人気の様で空き無しなので隣の日替り湯へ
本日は健美泉なる生薬。ウコンの様な色だがカレー臭は無し
少し甘い香りだからカンゾウ入ってるかな
俺肌もピリピリしてきたから、微アレルギーの柑橘系チンピも入ってそう
長湯すると炎症出るかもしれないんで露天へ
源泉かけ流しはぬるめ。隣の加水露天へ入り直し下茹完了
水通しからのサウナin

サ10分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気10分
サ12分・水1分・気10分

久々サウナは疲れも相まって、1セット目からガンギマリな勢い
ヤバい、落ちる、と思って戻ったらまだ8分しか椅子休憩してなかった
体も冷えたのでそのまま2セット目
サ室は3段*4人のコンパクトな12名定員
毎回ほぼ満席、時には空き待ちも出る状態。そか、今日は祝日か
2セット目出る時見たPOP、オートーロウリュウは毎時00分との事
次は...10分後やんけ！急いで休憩せな！
てな感じで急速冷却からの3セット目へ
入室1分後、ライトアップから噴射開始
各回4回噴射なのかな
上向き顔面に熱波浴び、口呼吸で気道温め、脇下モミモミ、前屈で背中に降りる熱波感じる
いいサウナやココ…
水風呂、体拭き上げインフィニティ休憩
3セット目にしてやっとアマミ。久々のサウナ、やっぱ代謝下がってるなぁ最近…
午後に入り4セット目あたりはDQパーティ登場
サ室は紳士ばかりだが浴室がうるさくなってきたので退出

一服してからオロポ注入を経ていよいよ本日のサ飯
フロントで外か中か聞かれ外を選ぶも本日は生憎の雨
外の会場で食べてたのはこの時間私だけでした

やっと新居の部屋片付いてきたかな。
自炊はまだしてない。

休日。ゆっくり起きて洗濯済ませ、買い出しに。
結局買えなかったけどね、ケーズデンキに無かったわ。
近場の電気店はほとんどまわったけど、目当ての物が見当たらない。
まんぼう発令でアキバも行きにくいなぁ。
仕方ないんで風呂入るか...。

15：15着。初訪。
入浴券とタオルセットで1200円弱か。蘭々とあまり変わらんな。
洗髪洗体済ませ、水素風呂から露天岩風呂で下茹。
初めて入ったな、水素水。何に効くのか知らんけど。
水通しして体拭き上げてのサウナin。

サ10分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気10分
サ25分・掛水・ジェット寝湯5分
サ10分・水1分・気8分
サ10分・水1分・気10分
の5セット。

露天の入口の所に大きな温度計あった。
外気温は18.5℃。肌寒い
サ室は遠赤カラカラのストロングスタイル。
温度計の位置は低いが90℃を指す。
中々の熱さで汗も垂れ出すが、
いかんせん体も冷えているせいか、あまり気持ちいい汗じゃない。
なので、いつもとルーティンを変えて、3セット目にスチームサウナを挟む。
塩が溶けるまで長めに加熱して、体の芯まで温める。
4,5セットはドバ汗。
水風呂は17.5℃表示だが、もうちょっと低めに感じたかな。
最後はインフィニティチェアで無事昇天。
最後に薬湯の変り湯で温め直し、退出。

露天風呂の落ち葉等はある程度仕方ないとしても、
他の湯船にも浮遊物がちょっと多いのが気になったかな。
あと脱衣所の床とかも経年の汚れが。落ちないんだろうな、もう。
開業からどれくらい経ってんだろうか知りませんが。
極楽湯、入間にあった頃はできた時から良く通ったな。

一服してからのサ飯。
サウナめしセットも気になったけど、文字惹かれてスタミナラーメン。
に、アクリア。
ただの豚キムチラーメンだな、これ。
グループでやってる進撃コラボのトマトラーメンも気になってたけど、
こちらでは終了していた模様です。
次はじゅじゅコラボやるみたいですな。

朝から区役所へ、転入届け提出。
ついに千葉市民になってしまった…
その足で、移住後初サ活。

12:15着。
朝から降り続く雨に、身体も冷え気味。
洗髪洗体済ませ、炭酸風呂から壺湯で下茹。
露天にざぶーんあるやん。川越で見たやつや。
水通しから身体拭きあげてたら、
マット交換タイムで出鼻をくじかれる。
10分ほど休憩、気を取り直しサウナin。

サ10分・水1分・気8分
サ13分・水30秒・気10分
サ13分・水1分・気8分
サ22分・水1分・気10分
サ12分・水1分・気10分
の、たっぷり5セット。

ドライはややぬるい印象だが、しっとり目。
サ室内は暗め、最上段からじゃ時計や温度計が見えづらい。
身体冷えてるな、やっぱ。
長めに3セット入ったけど、あまみはうっすら。
外気浴、まだ小雨の中、ベンチと寝椅子で。
雨の外気浴は嫌いじゃないが、今日は時折吹く風が強い。
4セット目は塩。
10分ほどで塩も溶け、そろそろ出ようかと思った所、
一気に室内が明るくなり、アナウンスが流れ、
ロウリュウスタート。
ミスト故障してるらしく、壁を伝う水流。
こらテレビも壊れるわな。
出ようとしてからの10分、流石にヘトヘトになって水風呂。
バイブラで流される。
最後は14:30のロウリュウイベント狙いで、調整。
ジェットバス、強めで気持ちええ。
掌に当てる水流初めて。これもええな。
露天は色濃いヨード泉、しょっぱい。
水風呂からの5セット目。
ほぼ満席。だったけど、運良く入れ替わりで最上段ゲット。
アロマ水投入後、ヨイショヨイショの掛け声でウチワの個人仰ぎ。
おかわりもいただき、室内ベンチで放心。

一服してからのサ飯は、石焼坦々麺でもうひと汗。

岩盤浴も含め、四六時中ロウリュウやってる印象。
新居から近いんで新ホーム候補だが、
スポセンからってのが多いのかな、
早い時間に混みだす気がした。
次は極楽湯を確認しに行きます。

転居前、最後の夜。
現職場で最後のお勤めを終え、挨拶を済ませて退勤。
送別会とか大袈裟なものは無し。
時世柄もだけど、明日も早いし丁度いい。
ま、言うても千葉。数時間の距離。
一人蒸され、この地との別れに思いを馳せよう。

とか言って、最後のタダ券消費なんですけどねｗ

ラスト1枚になり、残り2週間あるからと余裕こいて他行ってたら、
結局最終日になってもーた。

19:45着。
引き続き時短営業で22時閉店。
2時間ちょい…。イケるな…。
脱衣前に20:30からアカスリ30分コースを予約。
食事処は21:00閉店、サ飯はあきらめか…。

ダッシュで洗髪洗体済ませ19:55。
下茹無、水通しからのサウナin。

サ10分・水1分・気5分
サ10分・水20秒
サ8分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気10分
計4セット。

アカスリ前に2セットいけるなと、脳内スーパーコンピューターが弾き出したが、
2セット目でサウナ出た瞬間にオモニが、
「アカスリヨヤクノオキャクサマー」と呼出し。
予約時間まであと5分あるが…
急いで水風呂で急速冷却からのベッドin （アカスリ用のな）
心臓バクバクのまま、仰向けスタート。
何度も言うが、ココのアカスリは近隣施設の中で一番オレ好み。
ホントはアカスリ30分後のアロマリンパが目当てだが、
ロングコース選択するとまた招待券貰えちゃうから…
まぁ今日は閉店タイムリミットもあるんでショートを堪能。
2ヶ月ぶりのアカスリ。ふぅ…いっぱい出たぁ…（アカが）

フラフラしながら温シャワーでアカ流し、
水通しから3セット目へ。
アカスリ後のヒリヒリ感も心地よい（M属性）。
４セット目、埼玉最終セット。おのずと気合も入る。
上段満席につき２段目。
ジリジリドライ、９０℃を指すが発汗も早い。
アカスリで血行も良くなり、９分でかなりキツくなってきたが、
（あと１分…あと１分…）と最後の追い込み。
「埼玉・最終・サウナ（SSS)」
（いや別に…。パトレーバーとか攻殻とかYMOとか…。好きだけど…。）
限界キタコレからの水風呂、インフィチェアで脳味噌パッカーンのトトノイ。
露天のDQパーティー・ニコイチの雑音も、
水音と心音に溶け込む気にならなさで俺優勝。

閉店まで１９分。
着替えてChill Outで一服し、退店。

ありがとうございました。
帰省の際にはまた。

千葉で新しいホーム探索始めなきゃ。
サウナ設定もだけど、気持ちいいアカスリあるかなぁ。
とりあえずジートピアは気になる。

引越し準備、終わってないのに…

正月福袋の食事券、期限が迫ってたの使わなきゃと。
たまたまイベントデーでしたわ。

15:30着。
レギュラーコースで入場。
洗髪洗体髭剃り済ませ、熱湯で下茹。

サ12分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気10分
サ16分・水1分・気8分
の3セット。

1セット目、出ようとしたところでオートロウリュウ。
2分追加延長。
水風呂いつもの13℃台でヒエヒエ。
3セット目がイベントロウリュウ。
サウナイキタイのイベントで、サガサウナ。
嬉野茶、ほうじ茶でロウリュウ、
コイズミさん、いつもは狭山茶なんだっけか、
イベント入った事無かったけど。
サウナ上がりでお茶と手ぬぐい貰えた。
最近転勤の手続きで千葉とコッチ行き来してるけど、
こないだ両国通過した時に、サガサウナの準備してたっけ。
忙しい時だからと諦めてたけど、
思わぬ所で関連イベント参加できて良かった。

サウナ上がって一服。
留守電入ってる。
転居先のネット手続きの件でJ:COMから。
新居、ネットタダは助かるな。
レストラン移動。
食事券使って、オロポとサウナカレーでひと休み。

もうちょっと、
こちらも初だけど、辻軍曹のアーミーロウリュウも体験してから帰ろう。

埼玉離れる前に。
秩父は比較的近いから後回しになってたけど、
帰省したついでにってワケいかなくなりそうなので。

特急ラビューで秩父入り。
電車で秩父ってのも、中学生の頃以来だな。
風呂前に軽く観光らしい事も。
秩父神社で神様に愚痴聞いていただき、
こちらも後回しになってたパリー食堂でラーメン。
最近は絶メシroadでやってたっけな。
ほとんどの人がオムライス食べてた。

駅まで戻り、いざ風呂へ。
13:00着。
洗髪洗体済ませ、
炭酸泉・シルク・寝湯・露天で下茹。
本日の露天は洞爺湖。北海道行ってみたいなぁ。
水通ししてのサウナin。

サ8分・水1分・気8分
サ10分・水1分・気10分
サ12分・水30秒・気5分
の3セット。

温度低いってレビューが目に付いてたけど、
温度計は88℃を示し、オートロウリュウも頻繁なんで、
体感温度に不満は感じなかったかな。
身体冷え気味だったから、発汗は時間かかったけど。
今日は曇天。外気も低いんで、寒い。
露天の休憩スペースは椅子３脚にベンチ１脚。
石の床は足を冷やすんで、ベンチであぐら座。
水風呂も気持ち良く締まる、武甲の副流水。
深さも80cmあり、なんなら潜りたい。

コロナ対策で、給水機は休止中。
サウナ後に給水難民になって、急いでいろはす買ったわ。
給水機はなんとかならんかなぁ、
サウナ入って水飲めないって拷問やろ。

館内着に着替えてリクライナーで休憩しながら投稿。
（このリクライナー、かるまると同じやつだ。）
2つ隣にイビキと寝言がすっごいオッサン居る。
こーゆーの居るから、プレミアムラウンジとか需要あるのか。
あぁ、寝っ屁までしやがった…

もう1セット決め、
サ飯には年末の孤独のグルメに出てたあそこ寄って帰る予定。

いよいよ埼玉県民で居られるのも、あと２週間ほど。
異動に向けた準備は部屋も決まったし、業者に頼むような荷物も無いし、
必要なものはアッチで揃えるから、なんとなく成り行き任せだけど、
年度末進行やら、引き継ぎやらでバタバタと忙しい。
今月、２サ活て…

夜勤明け。定時で終わらん雑務を終え退社。
と多゛食堂で限定の蛤そばと脂の和え玉でサ前飯を済ませ、
１１：３０着。

安定の招待券入場。今日は岩盤浴付きゆったりコース券で。
残りはシンプルコース招待券が１枚。
なんとか使いきれるかな、あと２週間以内で。
次回は短いアカスリ付けたいな。
仕事で汗もかいたんで、しっかり洗髪洗体。
腰も痛いし炭酸泉２０分の下茹でして、一旦上がり。
岩盤浴技に着替え２階へ。
岩盤浴１セット目、２５分。さすが夜勤明け、５分くらい３回ほど寝落ち。
クールルームで５分ほど冷し、バルコニーのハンモックでゆらゆら。
暖かいな、今日。日差しも肌がチリチリするくらい強い。
眩しいな。タオルで頭を覆っとこう…
・
・
・
２時間寝てた…
軽く日焼けしたな、肌も痛い。
２日連続夜勤でほぼ寝てなかったからなぁ．．
とりあえずもう一汗書いとくか。
岩盤浴２セット目。
バカップルがキャッキャうるさくて、２０分で退室。
喫煙所で一服してると。バカップルも来たわ。
ツイてないな今日…
浴室へ戻り、水通しからのサウナin。

サ13分・水1分・気10分
サ13分・水1分・気10分
サ13分・水1分・気10分
サ13分・水1分・気10分
の4セット。

岩盤浴アイドリングが効いたのか、長めでもキツくない。
13分＊4セット…
このルーティンを「DEATH（死）THIRTEEN」と名付けよう。
まるで夢の中のような、でも覚めると記憶に残らないようなセット。
赤ん坊も出てくるかもしれない。
わからん人は2階のリラクスペースにジョジョあるから第3部嫁。
とかなんとか考えつつ、トトノイ。

あまみ、1セット目からしっかり出たんだけど、なんとなく…
ドス黒い…
もっともドス黒い『悪』だ。わからん人は2階でジョジョ6部（略
ここ1年位、週2〜3ペースでサウナ入ってたのが、
入れなくなった途端にこんなんなった。
余程血輸量上がってたんじゃなかろか。
ゴメンな血管。
今日は帰り道のドラッグストアセキでトマトジュース買って、
リコピンで血液サラサラのトマトサワーにするよ。

最後、塩サウナ25分・水30秒を追加。
休憩しながら体を拭き上げ、上がり。
喫煙所でイオンウォータ注入し、退店。

転勤の準備とか、しなきゃいかんのに…。

休みの今日は、昼から近場で馴染みのラーメン屋2軒訪問。
しばらく食えなくなるんだよなと、どちらもデフォのメニューを噛みしめるように味わう。
午後は予約してた美容室へ。高校時代の同級生がカットしてくれてる。
転勤の報告。たまには来るよ、カットしてもらいに。
そしてホームへ。無料券3枚あるんよね…。
ちゃんと使いきれるんか、転勤前に。

15：45着。
平日午後、上の駐車場にギリギリ停められたくらいな、そこそこの入り。
洗髪洗体。
美容室でキッチリセットしてもらったばっかりなのに、スマン。
炭酸泉は安定の満員。露天のインフィニティで下茹。
今日は暖かかったけど、日も傾き風が出てきたな。
早く蒸されようと中へ。
水通ししたかったけど、満員で諦めサウナin。

サ6分・水1分・気5分
サ12分・水2分・気5分
サ12分・水2分・気10分
サ10分・水1分・気5分

混んだり混まなかったり。
ほぼ満席状態でも、下段で待ってれば最終的にソロったり。
水風呂も気持ちよく、ついつい長めに。
慣れ親しんだ飯能の水も気持ちいいな。
この水道水も普通に飲めなくなるんだよなぁ…
千葉の水、合うんだろうか。
などと考えつつ、デッキチェアでトトノイ。

風も強く、やや冷えすぎたので白湯からの炭酸泉で温め直し。
追加で塩サウナ18分・水1分、浴室内イスで体拭き上げてから、上がり。

あ。そいや今日は水曜サ活か。
ココで２回続けて売り切れでフラレてたイオンウォーター、今日は買えた。
勢いよく流し込んで、退店。

今日はラーメン２杯食ってるから、サ飯はどうしようかと思ったけど、
車乗ったらなんとなく辛いものが食べたくなった。
デニーズで担々麺と唐揚げライスセット。
飯田商店の店主も認めた味だとかなんとか。
そういえば青梅の奥に課題店ができたんだよな。
飯田商店から初の独立らしいFeelて店。
朝から整理券配るような人気店らしいですが、転勤前に行けるんだろうか…。

カプセル泊。
食後の休憩を挟んで、11:30に夜のサウナin。

サ6分・水2分・気10分
サ10分・水2分・気10分
サ9分・水2分・気10分
の3セット。
水風呂長めでも脱衣所の扇風機の風が気持ちいい。
ポカポカでカプセルに潜り込み、就寝。

--

7:30起床で朝ウナ。

サ8分・水2分・気10分
サ10分・水2分・気10分
サ8分・水2分・気10分
の3セット。

ほぼルーティン化。
朝からしっかりトトノイ。

オロポと朝ラーメン食べて、部屋探し行きます。

おぉ…。
前日分レビュー、公式アカウントからお返事付いてる…。
こまめな来客対応、素晴らしいですね。
新ホーム候補。
レジェンドのイベントも来てみたい。
ありがとうございました。

千葉転勤が決まったので、住まい探しに前乗り。
今後のサ活に向けたリサーチも兼ねてね。

18:30着。
初めてなんで勝手分からず。
カプセル泊はオレンジ鍵の靴箱らしい。
素っ裸になってロッカールームをウロウロ。
トイレ行きたいんだけど…
結局館内着に着替え、カプセル下見するフリして5階でンコしてきた…
洗髪洗体済ませ、トゴールの湯で下茹で。
温度高めでアチィ。
水通しからのサウナin。

サ6分・水1分・気5分
サ6分・水5分・気10分
サ12分・水1分・気10分
の3セット。

初施設、戸惑うな。
サ室は2段のディスタンスマットで8名定員かな。
テレビあるけど、半分くらいは観られないんじゃないかな。
ま、個人的にはあってもなくても派なんで気になりませんが。
温度計は100℃位を指し、ほんのり湿度で発汗早い。
1stセットはいつも通りに短めで様子見。
天然地下水水風呂、15℃位？かな、入りやすい温度。
休憩は室内で。外気浴は無いのね。
この辺でいつものルーティンが崩れはじめてた。
2セット目、長く入りたいのにツラさが早い。
浴室内休憩で身体が冷え切ってないんや、今日。
冷やすため、過去最長級の水風呂時間。
上がると足ガクガクする…。
再びイス休憩。
で、気が付いた。
かなり冷えたと思ったけど、
背後の風呂からの温風で早くも汗が出始めてる…
このまま3セット目行っても、また同じ事になりそう。
そういえば脱衣所に扇風機あったな、アレか。
思った通り、脱衣所はヒンヤリした空気。
扇風機の風を浴びて汗は引いてきたが、
いかんせん立ったままってのは…
と、その時、暖簾の隙間から見えてきたものが。
エレベーター前のラタンの椅子。
ココ…だな…。
もう着地点が見えたから、ニヤニヤが止まらない。
3セット目はタイミング的にソロサウナとなる時間が8分くらいあり、
思う存分、脇の下モミモミしたり、
セルフアウフグースしたりと、たっぷり発汗。
水風呂もどんどん動いて羽衣作らず。
身体拭き上げ、腰巻きタオルでラタンチェアに。
正面には扇風機、設置してあるんね。
（これか。やっぱこれか…。これだ。）
脳内で呟き、視線を落とすと膝周りにはシッカリとあまみ。
そしてトトノイ。
身体拭きあげるまでもなく乾いてたので、そのまま上がりで館内着に着替え。

一服してからの食事処へ。
20時。
周辺の店は自粛要請に従って終わってるのかな？
都内の施設でも時短してるとこありますが、
この時間からでも飲めるのはありがたい。
でも周りは静か。いいね。

かるまるを朝10時に追い出され、まだ寒い冬の午前。
恵比寿に移動しての朝メシは、綾川にて親鳥中華そば。
開店30分も前に着いちゃったんで、先客2名の待機列に接続して開店待ち。
更に冷えるわな…
食後アトレで風をしのぎ、開店時間の12:00に着。

初訪問、説明受けて3階へ。
軽く身体を流してからサウナin。

サ６分・15℃・気5分
サ10分・15℃・気10分
サ10分・アンビエント・気10分
の3セット。

先客2名、間もなくほぼ満員て感じかな、混んでるね。
水風呂ないのはそんなに気にならない。
むしろ今日みたいな日は冷えすぎなくて良い。
床が滑りやすい。
実際目の前で半コケした方とか居ったし。
怪我人出る前に対策を。

お泊まりからの朝ウナ。
毛布借りたけど、カプセル寒かったなぁ…
アメニティに靴下あったのね、初めて使った。
一服してからの6:45入湯。
ざっと50人くらいかな、朝から混んでるね。

岩8分・やすらぎ1分・気5分
岩9分・アヴァ1分・気5分
岩10分・サンダー30秒・気10分
ケロ10分・やすらぎ1分・気10分
の4セット。

朝からギンギンさんおったな。
ワイも若い頃はあんな時もあったんだっけか。
オートロウリュウ2回浴びれた。
サウナは今日も優しく無い。
一時トルネード止まってて、ただのサンダーになってたな。
朝の大気は冷たく、休憩は短めに。
清掃やら補充のスタッフさんも大変だと思うが、
フロア移動のエレベーター待ちがめっちゃ長かった。

あかん。
転勤決まった。
千葉で一人暮らしや…
来月は新居探しに引越しに、本社会議に引き継ぎに、
休んどる暇なしになる。
つか、その後の方が心配すぎて。
とりあえずサウナ入るか…

15:50着。
泊まりで入店。
中段あたりの靴箱はほぼ鍵なし。混んでるな。
同時入店の3名も、全員泊まり。
夜も朝も人多そう。

軽く洗髪洗体からの、炭酸泉・電気風呂で下茹してサウナin。

ケロ8分・やすらぎ2分・気10分
岩8分・サントル30秒・気12分
ケロ10分・サントル30秒・岩15分・アヴァ1分・気15分
ケロ10分・サントル30秒・気10分
の4セット、なのか？

気持ち先行でサウナもキツく、
3セット目でようやく調子良く浴びれて長くなったら、
出たらもう、スタッフロウリュウスタンバイ中。
休憩抜きだけど身体は冷めてるし、
心拍数が気になったが最下段にすべり込み。
かるまるの岩ロウリュウは今まで上段ばっかりだったけど、
下はどんな感じなんやろと。
扉前で開閉のたびに冷気入るが、スタッフさんこまめに締めに行く。
今日も個人仰ぎ無しの撹拌のみだが、いいじゃないココ。
撹拌のたび、タオルの戻りで熱波が来て、まるで連続仰ぎの様。
上段の様な痛さもないから、
結局最後の氷投入後の鳴きが止むまで浴びて退出。
フラフラで10階デッキにて大トトノイ。
追加1セットして一時退出。

マンガ休憩30分して、メシ処へ。
アルコールラストオーダーまで20分、早く酔わねば。
ビールスタートの男梅とか諸々。
モツ煮に麻婆に芋。
しまった、豆腐がダブってしまった…（井之頭五郎風）
更にマンガ休憩1時間挟み、2ndセッション。

酔い覚ましの湯巡りと休憩しつつ、薪の予約狙い。
無事ゲットしてからサウナin。
スターウォーズ始まったから空いてるかと思ったが、
全然関係ねーな。

ケロ8分・サントル30秒・気12分
岩9分・アヴァ1分・気10分
薪17分・アヴァ1分・気10分
の3セット。
蒸し樽は清掃入って休止になってた。残念。
やや風も出てきて、外気浴は足が震え出す。
炭酸泉で温め直し退出。
カプセルで寝ます。

東所沢サクラタウンのラーメンWalkerキッチンでサ前飯。
我武者羅、都内まで行けば食えるけど、今週はど・みそやじゃぐらとコラボ中。
生姜×背脂×味噌のラーメンに、味噌カレー。食べるサウナでアイドリング。
また腹パンでサウナ。ちっとも学んでないな…

14：00着。
祝日だしね、混んでるよね、普通に考えて。
洗髪洗体からのジェット寝湯で下茹。
やっぱ混んでるね。湯船はどこも満員気味。今日、湯はゆっくり浸かれそうにないな。
軽く外休憩。昨日より6℃低いと天気予報で言っていたが、風が強い。
こないだ昭島の湯楽行った時も風強かったな。
んで露天は落ち葉だらけだったな。ココもだね。
体拭き上げるまでもなく冷風で乾いたんでサウナin。

サ9分・水1分・気5分
サ10分・水1分・気10分
サ10分・水1分・気5分

そこそこ混んでるけど、ここのサウナは幅広6段の広大サウナ。
ソーシャルディスタンス保っても、7割位の入り。
アチアチの上段に入るが、上段行っても天井も高くなるんで上下の差があまりない。
むしろストーブ前の方が体感高いんじゃないかと。
上段で目の高さくらいにある温度計は91℃くらい指してるが。
でもまぁ、腹パンの影響大きいなやっぱ。サウナがキツイ。
水風呂、17℃くらいかな。長めに入れそうだけど、今日は外の冷えがキツイだろうな。
1セット目は外気浴。やはり冷える。ので短め。
2セット目は外3分で切り上げ中へ。扉の開閉時に流れ込む外気だけで十分気持ちいい。
3セット目も外だが短めに切り上げ、そのままスチームへ。
先客なし。撹拌・扇ぎまくりで体感温度上げる。
後客出入りがあるが、無人のタイミングで撹拌。結局25分入ってた。
掛水してから座湯休憩10分。
いい感じで腹も小慣れてきたんで、仕上げにドライ1セット。
サ12分・水1分・気5分
やっぱ外気は冷える。
白湯で足先だけ温め、上がり。

ここホール内に缶とかペットボトル系の自販機無かったんだっけか。
スポドリ系飲みたかったんだけど、久しぶりにコーヒー牛乳とか飲んだな。
終始人は多め、ちびっ子も沢山いたけど、
サ室も浴室も、そんなに騒がしさは気にならなかったな。

夜勤明けサ活。
日曜だなー。混むなー。とか考えながら９：３０着。
早めならと職場から直行。

岩盤浴付招待券入場。
仕事の汗流し、露天のインフィニティドボン。
軽く温め岩盤浴へ。約30分を3セット。
ココ入る時いつも、汗垂れても構わん様なブックオフで買った文庫本とか持参し、
中で読んだりしてるけど、今日スタッフに注意された。
リニューアル後に本ダメになったのか。
スマホやタブは電子機器だし、盗撮の可能性とかもあるから分かるけど。
中で何もしないでで30分とか、ちとキツイ…
岩盤浴の温度と滞在時間て、何かインプットするのに丁度良いのに。
今後ココの岩盤浴入る事も半減かな。

汗流してそのままランチのつもりだったけど、我慢できず１セット。
サ１０分・水１分・気6分
露天、天気良い。温い。風無い。きんもちぇぇ！
寝不足状態の疲れもあり軽くととのった。

今日は整体６０分を予約。
「７０分ダト岩盤浴入館券２枚サービスヨー」
と勧められるが、まだ１枚あるんで岩盤浴無券欲しかったから却下でｗ
「６００円プラスデ岩盤浴ナノニーモッタイナイネー」
また今度ね。(^^)

ランチはわらじカツ丼。秩父名物ね。
大き目だけどハムカツみたいな厚さだな…
俺が知るわらじカツ丼はもうちょっと厚みあったな。

ハンモックで３０分休憩してから整体へ。
「今日はお体どんな調子で？」
「肩甲骨から首筋が…」
↓終了後
「ドコと言うか、全部コってますね」
おつかれ、俺。
再入湯からの本番サウナ。

サ１２分・水１分・気10分
サ１２分・水１分・気10分
サ１２分・水１分・気15分
サ１２分・水１分・気10分
の4セット。
午後になりサ室も混んできてほぼ満席状態。
ニコイチ・DQも多数確認。
いつになく民度低いなぁ…
話こそは小声だが、
サ室内で汗タオル絞るわ、ビート板置きっぱなしで退室するわ…
イライラピークになった3セット目で同居タイミングずらしてみようと、
休憩長めにしたけどダメだった…
露天は日差しも強く、長居したら日焼けしそう。
3セット目くらいから少し風が出てきて気持ちよく肌を撫でる。
イライラしながらも各セットはテンポ良くこなし、
4セット目で無事、ととのっｔ…
デッキチェアで寝転び休憩してたけど、
目を開けたら今世紀最大のバカが隣に居た。
露天のデッキで、スマホいじってるとか、民度低すぎだろ…
流石に誰か通報したらしく、店員来たけど。
今日はこれ以上居てもストレス増だろうと思い、
Chill Outで一服し退店しました。

今日から入社の新人アルバイトの面倒見るのに、久々に現場仕事してたら、
めっちゃ冷えた…。(´・ω・｀)
熱々のが欲しい。
と思って、もちもちの木の中華そば食べ行こうと思ってたのに、
気づいたらメガガンジャで限定の台湾まぜそば食べてた。
ニラ入ってないし、もうこれ台湾まぜそばとは別物だな…。
前回、空腹の方がトトノイやすいって再認識したばっかなのに、
結局また今日も腹パンでサウナ。

20：00着。
洗髪洗体からの炭酸泉下茹。
炭酸弱いかな、今日。
水通し。あれ？体感２０℃くらいに感じる。表示は１４℃指してるんだけど。
体冷えてる？体調悪いんか？確かにちょっと喉がガラガラしてるけど、風邪気味か？
自分の体調もわからんくらいモウロクしたか…。
ま、サウナ入っときゃ治るだろｗ

サ１２分・水１分・気６分
サ１８分・水１分・気６分
サ１８分・水３０秒・気８分
サ１５分・水シャワー・気５分
の４セット。

ドライ３セット、腹一杯なのにつらくなく、汗の噴出しも遅めで長く入れる。
サ室は毎回ほぼ満員。マットをシェアするニコイチなども居るが、
常連のおっさん以外はまぁまぁ静か。
水風呂あいかわらず１４℃。流石にサウナ長めに入ったんで気持ちよく締まる。
トトノイイスは相変わらず足元タイルからの冷えがキツイ。
３セット目はデッキチェアで寝転び、トトノイ。
喉のイガイガもまだ気になるんで、最後にスチーム１セット追加。
寝転びウッドデッキで体を拭き上げて、終了。
露天はDQパーティーのすくつ←なぜか変換できない。

湯上がりは一服しながらポッカのレモネードを一気に流し込み、退店。

そいえば川越の伊佐沼近くに、新しい温浴施設ができるみたいですね。
年内にも完成するのかな。
開発許可標識にある会社を調べたら、岐阜の方でいくつかスパ銭運営してるところみたい。
岐阜といえば、かるまるがオマージュしたあの樽蒸しだけど、
まさかあれ作ったりしてくれないよなぁ…。
せめてオートでもロウリュウはしてくれるようなサウナができるといいなぁ。
近場サウナのローテーションにロウリュウ施設増えたら嬉しい。

仕事スイスイ水曜日。
パッパと終わらせ水曜サ活。

１８：３０着。
タダ券持ってるけど、岩盤浴付き券なんでのんびり来れる日まで温存。
入浴のみ、夜割で入場。
閉店時間が繰り上がり２２時になってるんで混んでるかと思ったけど、
浴場内は１０人程度かな、空いてる。
洗髪洗体済ませて、炭酸泉で下茹。
ゆっくり１５分くらい入ったけど、身体冷えてるからか中々温まらんな…。
水通ししてからのサウナin。

サ１０分・水１分・気８分
サ１２分・水１分・気５分
サ１８分・水１分・気５分
サ１８分・水３０秒・気１０分
の４セット。

外も冷えてるな、外気浴で一気に身体が冷めるんで、今日は各セット休憩が短めに。
それでも後半は蒸され時間が長くなる。
ま、今日は空腹でコンディションがかなり良かった事もあるけど。
１セット目は先客３名のガラガラ状態だったけど、
４セット目ではほぼ満席だったんで唯一の２段目スタート。
後客のある方が入ってきた瞬間、ものすごいヤニ臭が…
ワイもタバコ飲みなんで大きな事は言えないが、
加熱式に変えてから他人のヤニ臭メッチャ気になる様になった。
その後その方が最上段に移動し、後方で呼吸する度にヤニ臭…
６分後にワイも最上段に移動できたんで多少マシになったけど。
そんなんで集中しにくかったが、限界まで蒸されて水風呂。
元より最終セットにするつもりだったんで、冷やし過ぎないよう短め。
外気浴はインフィニティ露天で足湯休憩のつもりでしたが、
すでにDQパーティーが占拠。
仕方なくベンチ狙うも、寝湯で喋りまくってるニコイチ。
徐々につま先が冷えてきたんで、一旦露天にドボン３０秒。
休憩難民になりかけたが、内湯に戻りサウナ前チェアで無事トトノイ。
再度洗髪と汗流して上がり。

一応水曜サ活意識して来ましたんでね、喫煙所前の自販機向かうもまさかのイオンウォーター売切れ。
Chill Outで一服して２０：４５退館。
サ飯はどうしよう。
家帰って、買い置きの辛辛魚でも食おうかな。

サウナランド・ゲットしたよ。(^^)

今日は東所沢のラーメンWalkerキッチンで背脂生姜つけ麺食べ、
湯の森・埼スポ・湯楽の里あたりでゆっくり過ごすつもりだったけど、
食べてる途中に電話。
「ちょく様ですか？ご注文のサウナランド入荷しました。店頭までお越し下さい」
予定変更。立川へ。
昼過ぎ所沢発-13時半に立川着。ルミネのオリオン書房で入手。
売切れ続出の本ですがオリオンで10冊程確認、お求めの方はお急ぎを。

せっかく立川まで来たんでラーメン屋でも…
北口、楽観で鼈甲つけ麺。
そういえば楽観が入るこのビル、昔からカプセルあるね。
サウナとか無いんかな。と見てみると、あるやん…「湯・ゆう」て所にあるっぽい。
https://onsen.nifty.com/tachikawa-onsen/onsen012317/
でもサウナイキタイ登録なし。
どなたか凸撃して。
という事で15時も近くなりコチラへ。

15：30着。
車で移動なのに入るトコ間違って行ったり来たり戻ったり。一方通行が…
つか私のアルファード突っ込んでったら迷惑になる駐車場だな。
次回来る時は別のコインP停めよう。

サウナ付入場券とレンタオルセットを券売機で、
脱衣所で給水用イオンウォーター購入。
洗髪洗体。シャンプー・ソープ備え付けは嬉しい。
ジェット寝湯で下茹、水通しサウナin。

サ8分・水1分・気10分
サ12分・水1分・気10分
サ12分・水1分・気10分
の3セット。

サ室は3段12人も入れば一杯か、コンパクトな作り。
８８℃指してたけど、程よい湿気で発汗は早い。
前半満席だったけど最後のセットは3名になる事も。
洗い場は混んでたんでタイミング的に入れ替わりだったか。
水風呂も狭いけど深めの22℃。もう少し低いと気持ち良さそう。
休憩イスは外気５、浴場内２。
全セット外だったが今日は比較的あたたかく風もない。
も少し熱があってあまみも出れば、も少し冷たく毛穴ギュンと締まれば、
気持ちよく整えたかもしれない。
でもまあ、あれこれと無い物ねだりするのもイキじゃない。
街中の、地元民に愛される、銭湯サウナはこれがいい。
浴室で顔見知り同士が小さく手を上げ(ヨッ)と声をかけ、
露天で仕事仲間が今日の現場の事をあれこれ語らい、
ヨソ者の私はそれに耳を傾け、
それでもサウナでは誰も声を出さず、苦悶の表情で汗を流す。
絵に書いたようなイキがあるじゃないか。
最後は座りジェットと電気で温め直して上がり。
ホールは満席。
瓶のジンジャーエールを一気飲みし退店。

鶯谷を後にして、サウナランドを求め神保町をフラフラ。
そのまま高田馬場までウロウロ…、
どこにもありません。（´・ω・`)

昼も近くなり、よし丸でラーメン食ってかるまるでも行こうかと、
店まで向かうも「今日は冷凍の持ち帰りだけなんです〜」と。
ならばと渡なべで限定の地鶏蕎麦。
ちと少なめなんで、
ついでに未食の麦の香で肉盛りつけ麺を連食。
腹ごなしに東新宿まで歩き、コチラ。

12:45着。初訪。
洗体もそこそこに、壺湯で下茹。
かるまるで見覚えのある人が炭酸に浸かってる。

サ8分・水シャワー・気10分
サ12分・水シャワー・気10分
サ10分・水風呂1分・気5分・寝湯15分

寝湯はちょい深めで、あったか気持ちいい。
ホントに数分寝た。
危ないんで上がって、レポ書いて仮眠する。
仮眠前のオロポ。

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仮眠終え、軽くメシでもと思いB1へ。
トムヤンクン麺とか狙ってたんだけど、今からんころんやってないんね。
パパッとビールと串カツ食って、もう1セッション。

スチーム15分・水1分・気10分
白湯と炭酸泉でのんびり加熱し、再度外気浴で冷ましたら、ラストのセット。
ドライ13分・水1分・気10分
にて、しっかりトトノイ。
着替えて退館。

サ飯はゴールデン街の我論。
メーカーズマーク味玉、もっとバーボン強くてもいいなぁ(←酒飲みの意見)。
味変の柚子胡椒的なオレンジ唐辛子は、結構辛さ増す。

泊まりからの朝ウナ。
7:45入湯。

サ8分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気8分
サ12分・水1分・気8分
サ10分・水1分・気5分

朝からニコイチ出現。居るんだな、こんな時間でも。
洗い場が急に騒がしくなる。
サ室も水風呂もペンギンもずっと一緒。
もやもやして上がり。