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Masaru Ikeda

2022.10.10

1回目の訪問

サウナ飯

3路線以上が乗り入れる大型乗換駅の隣駅の駅前には、素晴らしいサウナを持った銭湯が必ずある、という理論に辿り着きつつある。池尻大橋の文化浴泉しかり、椎名町の妙法湯しかり、稲荷町の寿湯しかり。

乗換駅のお膝元には繁華街が広がり住宅街ではないが、隣駅の住宅街は乗換駅から徒歩圏内の便利さから人口密度が高く、銭湯も比較的収益を上げやすいのだろう。だから、この条件にハマる銭湯は、サウナブームに乗じたリノベにも積極的だ。

大阪でもそうかもしれない。JR2線、地下鉄、京阪が交わる京橋から一駅の蒲生四丁目駅のユートピア白玉温泉。今年8月にリニューアルしたばかりで、サウナの板もピカピカでした。

水風呂ならぬ氷風呂があり、外気浴は屋上でインフィニティチェア完備。炭酸泉も濃い。場所柄(都心に近いので)、タトゥー入れてるにいちゃんが多いけど、サウナ施設には入れないから、ここに来るのねぇ、という感じだ。人気がある。1F にたこ焼き屋もある。

炭酸泉5分、サ室10分、水風呂1分、外気浴10分で、4セット。サ室はオートロウリュもあるけれど、個人的にはもうちょっと熱くてもいいかな。地元のお客さんはみんな1段目に座っていたので、あまり熱くすると不満がくるかもしれないけど。

家族経営なのかな。おばあさん、ご亭主と奥さん、娘さんまで総動員で番台回している感じ。でも、家族経営なのに、最上階にはコワーキングスペースまであって、まるで、西荻窪の ROOFTOP みたいだわ。

山系無双 烈火 城東店

ひっぱりまぜそば

大阪で数店舗展開する山形ラーメン屋。筋トレ後のサ活後のサ飯だったので、栄養バランス満点。

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Masaru Ikeda

2022.10.06

2回目の訪問

サウナ飯

金春湯

[ 東京都 ]

久しぶりの金春湯、ここはいつも空いてていい。特徴あるサウナでもないけど、ボナなのに結構じわじわきますね。

時間が無かったので、5〜7分のを3セットくらい。金春湯横に LUUP の駐輪場が出来てたので、そこで自転車借りて帰宅。

にくまる

サンマ刺身

サンマ値上がりしてるけど、お安いですってことで頼んだ。安さより新鮮さに悶えた。

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Masaru Ikeda

2022.10.01

1回目の訪問

以前、サウナーの友人から勧められていたが、福岡市からは少し離れているので、なかなか来る機会の無かった天拝の郷。福岡出張の合間に来てみた。

西鉄で天神から二日市までは急行で20分ほどで着くが、そこからの交通が少し悪い。電話でお願いすると、最寄りの西鉄バス停までは迎えに来てくれるらしいが、二日市駅から無料送迎バスあったらいいのにね。

二日市駅から最寄りの西鉄バス停までの本数があまりなく、往路はタクシーにした。1,400円くらい、天拝の郷の入浴料より高い。ちなみに帰りはバスにしましたよ。タクシー代でもう一軒行けてしまいますから。

12:30 IN、14:45 OUT。最初、サ室は「サウナ鎮守の杜」一択だと思ってたけど、二つのドアがあって室内で繋がってるわけでなく、サ室はもう一つ「サウナ天満宮」があって、二つに分かれているのだった。

この事実を悟るまで、鎮守の杜で2セットやってしまう。マイルドなので全然決まらない。その後、サ室の状況を悟って、天満宮で4セット。いいストーブ使ってるけど、水風呂もいい温度だけど整わない。

最後の回で、ローリュをやりまくってる人がいたけど、それでようやく整い始めたかな。その方のお友達が「ローリュやり過ぎ」と指摘されていたが、あれくらいでいいんじゃないかな。

ここローリュに消極的な人多いみたい。あと面白いのは、大人同伴であれば、子供もサウナに入れるところですね。実際に入ってる小学生いた。親子連れより、爺さんの孫連れが多かった。

外気浴。丘の上にあるので、筑紫野が見渡せて最高。ヘリに立つと、向かい側にあるテニスコートのプレーヤー達に裸体を晒すことになるので注意。女湯はどうなってるんだろうかw

施設のコスパは良いが、正直なところ、交通の不便と交通費を考えると、福岡市内にもっと素晴らしいサウナがいっぱいある気がします。クルマでやってきて、ふらっと入るのが理想的。

帰りの電車の中ではα波が出まくり。眠くて眠くて落ちてしまいそう。てことは、整ったのかな。

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Masaru Ikeda

2022.09.24

5回目の訪問

サウナ飯

大手町で夕方まで仕事だったので、その足で鶯谷へ。今日も激混みですね。それでも広いのでサウナは問題なく入れました。3セットやれた。

サ室の中ほど2段目がミシミシと壊れかけてますが、来月中旬に5連休して板を貼り直すみたい。券売機も入れ替えるみたいなので、PayPay 対応になるのかな。

東上野の「寿湯」の前に、よく出没していたおでん屋台「華門」が、いつのまにか「萩の湯」前に移転してた。月曜以外は毎晩営業してるとか。

華門

おでん

浅草の天丼屋「秋光」の天つゆを使ったおでんが売り。長渕剛「西新宿の親父の唄」がBGMでヘビロテしてた

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Masaru Ikeda

2022.09.16

1回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

歯医者の帰り、前々から来たかった、えごた湯に寄ってみる。寄るというには、かなり遠回りした気もしますけどw

江古田って、ずーっと、「エコダ」って読んでたけど、正しくは「エゴタ」であることを、この銭湯に出会って知った(ひらがな表記だから)。

よく行く、改良湯、文化浴泉と、三兄弟みたいやんけと思ったけど、それもそのはず、すべて今井健太郎さんの設計。

ただ、改良湯、文化浴泉に比べると、広くて空いている気がしますね。天井が低いのに開放感あふれる設計は素晴らしいわ。

炭酸泉があって、バブルジェットがある上に、電気風呂まであるのは素晴らしい。整いすぎて、帰りの電車の中でこの文章を打ちつつ、睡魔に負けそうです。

19時半にIN、21時15分OUT。サ室7分、水風呂1分、内気浴7分くらいで3セット。内気浴スペース横の扉は、サ室のストーブに繋がる扉なので熱い。やけどするほどじゃないけど、もたれないよう注意しましょう。

陳記厨房

上海風焼きそば

20時過ぎると、住宅街なので飲食店はもう終わり。新江古田駅前で、上海焼きそばをいただく。

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Masaru Ikeda

2022.09.11

1回目の訪問

サウナ飯

昨日は、愛知県のスタートアップコミュニティ「STATION Ai」の人たちと、愛知・奥三河の某所で川サウナ。

で、そのサウナ帰りからの、片付けて帰宅の道中にサウナに入る〝追いサウナ〟が流行りらしく、名古屋・栄と伏見の中間くらいにある「サウナフジ」へ。

地下4F に広がる楽園ですね。最近、リニューアルしたそうで、サウナ3つもある。なにより、名古屋の多くのサウナーがウェルビーに行ってしまうため、サウナフジは設備が良い割に空いていていい。

漢(おとこ)ロウリュウは毎時30分、木漏れ日ロウリュウは毎時15分と45分・・・と、水風呂+内気浴のタイミングを入れると、かなり忙しいことになりますが、1時間一本勝負でやってくるお客さんには、1時間でロウリュウが3本楽しめるという楽しさ。

この日は名古屋に一泊することにして、急遽、サウナフジに泊まることにしました。

明けて朝からサウナで、漢ロウリュウと木漏れ日ロウリュウを1セットずつ。中央にある不感温度のプールは、裸で泳げて最高です。法律で罰せられないもんなら、普段のプールも水着などつけずに、泳いでみたいものです。開放感があふれる(笑

唐や

焼き餃子

焼売や小籠包もあるかと思ったが、焼餃子一択の店。美味しかった。川サウナ10セット位のせいかビール最高

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Masaru Ikeda

2022.09.09

11回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

18時半に IN、20時に OUT。入る時は5人待ちだったが、出る時は20人待ちくらいになってて、靴のロッカーさえ全部使用中になって待ちが入ってたw

みんながサウナ入りたい日とか、波があるのかしらね。ウェザーニューズとか、今日はどこのサウナがめちゃ混みですよとか、天気から予想してくれないか。

3セットで、うち2セットは内気浴。最後の回は、19:40に小川さんのアウフグースを受けられました。サ室は言うまでもなく満席だった。

女性サウナーの皆さん、今週末の改良湯は男女入替で、男湯の広いサ室&外気浴に入れますよ。

キミドリ

栃尾揚げに玉ねぎとチーズを挟んだやつ

今まで気づかなかったが、もう18年位やってるらしい。薬味が醤油とニンニクと柚子胡椒。家でもやりたい。

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Masaru Ikeda

2022.09.07

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

京都リサーチパークにて登壇、その後、京都卸売中央市場の BBQ339 でお疲れさん会。

そいで、もう帰るんで、サウナ入ろうかなってことで、一番近い銭湯がここでした。「ウーシャンタン」ではなく「ゴコウユ」と呼びます。

面白いのは、2F にあるサウナが二重構造。手前は普通のサウナ、奥のサウナはさらに熱くて、足元にマットを敷かないと、床に足をつけられません。

いやー、整いました。短めの4分くらいのセッション3本。半露天エリアの外気浴も最高。ガンギマリですわ。

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Masaru Ikeda

2022.08.25

1回目の訪問

サウナ飯

白山温泉

[ 愛知県 ]

昨日、名古屋駅近く「NAGONO WORKBAR&SAUNA」のグランドオープンに、白山温泉の社長がいらっしゃってた。その時の他の参加者が、「白山温泉、素晴らしい」と口々に言うので訪れてみた。

温泉と名はついておりますが、営業形態は銭湯(公衆浴場)です(湯は温泉でしょうね)。銭湯なのに、ドライとスチームのサウナがあって、薬草風呂もあって素晴らしいですわ。水風呂も結構冷え冷えです。〝名古屋のしきじ〟と言われるわけだ。

スチームとドライのサウナは交互に。サ室いずれも7分、水風呂1分、外気浴7分5セット。かなりキマりました。浴場・サウナ系の施設への、飲料メーカー・チェリオの食い込み方はすごいな。ここの更衣室にもチェリオの自販機が。

すっかり整いました。今回の名古屋ミッションコンプリート。東海エリアの新設サウナ情報を何人かから聞いたので、体験アップデートをしにまた来ます。

おらが蕎麦 名古屋うまいもん通り太閤通口店

とり天うどん

標準サイズですが、結構、ボリュウムあります。とり天が多いのも、手羽先の街ならではか。

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Masaru Ikeda

2022.08.25

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

名古屋駅近く「NAGONO WORKBAR&SAUNA」のグランドオープン参加後、泊まりはこちら。お酒を飲んでしまったので夜はサウナ入らず。朝起きて朝ウナ。

朝イチの仕事準備の関係で、7時のロウリュは間に合わず。7時半くらいから、でっかいサウナとロウリュできるサウナ1セットずつ。整う。

その後、おばあちゃん達に作っていただいた朝食をサウナ茶屋でいただきまして、仕事のテレカン。

再び10時くらいから浴場へ。ロウリュできる方のサウナのみで3セット。水風呂(サ室でなく外のやつ)12℃台ですからね〜整う整う。栄しか行ったことなかったけど、今池もいいな。

昨夜聞いた話によると、露天から見える重機は、隣にできる15Fのビルかマンションを建設中とのこと。高層階の窓からは露天が丸見えになるので、完全露天は続けられないのかも。

サウナ入ってる側からすると、裸を見られたからって、どってことないんですけどね。見えてしまう側がどう思うかだから、公然猥褻になってしまうんだろうな。

昨夜 NAGONO で教えてもらった通り、ウェルビーの目の前の自販機には、チェリオのリラクゼーションドリンク「CBDX」が売られていました。

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Masaru Ikeda

2022.08.24

1回目の訪問

サウナ飯

NAGONO WORK BAR&SAUNA

[ 愛知県 ]

本日グランドオープン。三重で AOU no MORI をやってる粟生さんが名古屋市内の円頓寺商店街で始めたサウナ&コワーキング。

今日はグランドオープンでしたが、80分コースでお邪魔して4セット。すっかり整いました。水風呂はまだ無いけど、シャワーでもすっかり整います。

1F がサウナで、2F がコワーキング。サウナ終了後、2F に上がるとフリードリンクの他、いろいろ飲めるはず。CBD ドリンクと CBD ベイプでガチ整います!

円頓寺ぎょうざ 関山

ぎょうざ

通り挟んで反対側。オーナーがサウナ好きらしく、メニューに「ととのい餃子」があって出前できます。

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Masaru Ikeda

2022.08.12

4回目の訪問

サウナ飯

群馬・前橋から帰京。湘南新宿ラインで渋谷方向に向かって帰っていたが、赤羽の手前で、今夜のオリ2がゆうさんだと知り、急遽、行き先を上野に変更。京浜東北線に乗り換える。

アウフグースイベには少しまだ時間があったので、1時間ほど御徒町駅前のコーヒーショップで小仕事。その後、1時間ほど Anytime Fitness で筋トレ。19時15分にオリ2 IN。

サウナハットを昨日行った前橋の毎日サウナに忘れてきたようだ。電話したらあるとのこと。着払で送ってくれるようお願い。というわけで、今夜のゆうさんイベにはハット無し。タオルで武装しようっと。

19時のパクさんのアウフグース(受付の女の子が、パクさんを店長と呼んでた。店長なのね)が遅れてて、それが受けれた。結構熱くて、早めにそそくさと退散したけど。

ゆうさんのイベ、20時回はブラックローズ、21時回はピュアフォレスト。どちらも1段目の席を確保できたので、いつもより長時間ネバれた気がします。例によって居酒屋閉まるんで、22時回は欠席でした🙇

イベ直後は水風呂が人であふれるので、オリ2ではカランの水シャワーで身体を冷やすのだが、カラン位置によって、水の温度が結構違うことを発見。奥の方が結構冷えた水が出る。チラー経由かどうか知らんけど。

ゆうさんから、変態サウナー倶楽部のステッカーをもらいました。サウナハットには貼れないので、ラップトップに貼ることとします。 #変態サウナの輪を広げよう 変態かな?

立飲みカドクラ

バラ焼き、しめ鯖など

いつもの「たきおか」の営業がもう終わってたので、向かい側の立ち飲み屋。

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Masaru Ikeda

2022.08.12

1回目の訪問

友人に逢いに前橋訪問。

昨日は毎日サウナへ行ったが、友人に会った後、東京に戻る終電が早いので、こちらに宿泊。楽天トラベル経由で、カプセル1泊3,000円。

夕べはお酒を飲んでいたので夜サウナはパス。でも、蒸気サウナは残念ながら夜だけなのよね。朝起きたら、高温サウナはやってたけど、70℃程度しかない。

看板には「24」とあるから、偽りありですなw まぁ、燃料費も上がってたり大変だとは思いますが、もう少しサウナ環境を改善してもらえるとうれしいな。

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Masaru Ikeda

2022.08.11

1回目の訪問

サウナ飯

前橋の友人に逢いに来たので、サウナチャンス。半年前にできたばかりなのに、サウナイキタイの群馬県イキタイサウナでなんと1位。

その秘密は薪サウナであるな。ストーブの窓から見える炎がなんとも言えない。水風呂も循環濾過式ではなく、完全掛け流しだ。地下水なのかな?

喉が渇いたら、ほうじ茶、麦茶、デトックスウォーターだったかな、3種から選べるのは評価高し。整い椅子、インフィニティチェアも多い。

4pm から MAT チームによる山の日スペシャルアウフグース。薪ストーブなので、めちゃくちゃ熱くならないのでいい感じです。整いました。

MAT チームは、ひょっとしたら、単なるスタッフではなく、共同オーナーとかなのかな。毎日サウナに対する愛がハンパない。

菜香家・わ 南町店

豆腐のジュレ和え的な…

前橋駅前の居酒屋。居酒屋にしては上品。焼き鳥も美味しかった。

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Masaru Ikeda

2022.08.10

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

お久しぶり。18時半に IN、19時半に OUT。サラリーマンの帰宅時間には少し早い時間帯だが、もう結構、既に混んでましたわ。

今日は、4F のサウナフロアのトイレが2つ共、閉鎖されていた。配管の不具合でも出たのかしらね。ずっと施錠されたままだった。

受付で案内を出してくれてたら、トイレ済ませてからサウナ入れたのにね。ってか、今後は、受付前に3Fでトイレ済ませてからサウナ入った方が良さそう。

若干サ室は前より温度がマイルドになったような気がする。体感レベルだが。水風呂のバスタブは、以前は左と右で温度違ったけど、表示が無くなってた。

女風呂の話を聞いてみたところ、女風呂の水風呂は温度が掲示してあったらしい。さて、この変化はなんだろうか。温度設定を全般的にマイルドにしたのかな?

サ室8分、水風呂1分、外気浴8分で3セット。いつもよりは整い加減がちょっと弱い。

にぎにぎ一西荻本館

いろいろ握り

いろいろいただきました。のどくろが特に美味かったな。

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Masaru Ikeda

2022.08.07

1回目の訪問

サウナ飯

芭蕉の湯

[ 山形県 ]

山形遠征中。市内で花笠を見た帰りに立ち寄り。

サウナは昭和ストロング系で気持ちいい(メトスみたいに、フィンランド系ではないけど)。

水風呂は地下水で掛け流しかな、温度もそこそこ低くて(チラー入れてるのか、地下水の温度か? 水道水よりは圧倒的に冷たくていい)、気持ちよい。

露天エリアで外気浴できるのもいいですね。

サ室7分、水風呂1分、外気浴7分で3セットほど。

欠点は施設がかなり古いことと、それに関連して、トイレが少しキタナイこと。まぁ、工事しないと、もう直せないのかもしれんが。

玄関の「ゆ」の看板の色が変わるの、面白い。

ラーメン&カレー アッキー

塩ラーメン

比内地鶏で丁寧にダシを取っている。かなりうまい。塩分が多いので、スープは美味しいが飲み干さないように

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Masaru Ikeda

2022.08.06

1回目の訪問

サウナ飯

諸般事情により山形遠征。夜行バスにて到着。

鶴岡と言えば、スイデンテラスのサウナが最高らしいが、なかなかな宿泊料高騰ぶりで、庶民の私にゃぁ無理。

昨年から会員制に移行したらしいが、夜行バスで来た人は、バスでもらった優待券で入浴できるってことで、第一ホテルへ。

どうやら、バスの運行会社と同じ庄内交通の経営のようだ。

6時から朝風呂やっていて、優待券で600円で入れるので(優待券無しビジターは入れないので、一般料金は設定されていない。後は宿泊客だけかな)訪問。

残念なことに、サ室は15時〜20時しか火を入れてないようだ。扉は開いていたが、ただのサ室の匂いのするだけに空間だった。

水風呂もチラーの電源が入ってない。蛇口をひねると水道水が出てくるが、水風呂の風呂桶の水より温度が高いぞっと。

仕方ないんで、温冷交替浴を3セットほど。整いはしないけど、これでも気持ちいのでヨシとする。浴場は10Fにある。周りに背の高い建物は無く、「みはらしの湯」というだけあって、庄内平野を一望できる。

セブン-イレブン 鶴岡宝田1丁目店

魯珈 カレーおむすび

新宿にある、ちっぽけなカレー店なのに、もはやこうして全国区。すごいな、魯珈。

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Masaru Ikeda

2022.08.04

16回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

今日は空いていた。

(サ室7分、水風呂1分、内気浴7分)×4セット

なんか、推し湯ってのをやるみたい。

推しサにも期待したい。

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Masaru Ikeda

2022.08.02

10回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

渋谷で仕事が終わったんですが、友人から連絡ありまして、改良湯が空いてそうってことで改良湯へ。

特別湯っていう、音楽アルバム発売か何かのタイアップイベントをやってました。

近くのローソンストア100で、MATCH を買って水分補給。

恵比寿 夜ノ森

おでん盛り合わせなど

ヒレカツワインっていう、低温調理のチャーシューみたいな料理が美味しい。おでんもまた、いうまでもない。

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Masaru Ikeda

2022.07.25

4回目の訪問

サウナ飯

最近、サウナでは熱波師に何かしてもらわんと満足できない身体になりつつあり、オリワンマンデー。

ミッキー山下氏が、ミッキー仙人になって現れるの巻。今日は後ろがケツカッチンだったんで、20時の回の1回だけ。

へぇ、こういう感じなのね。ファンサービスに富んだ熱波師さん。しばらくイベントは無いらしいが、オリ1で復活するといいですね。

90分コースで、ミッキー仙人の扇ぎを3回目に挟み、つごう、4セット行きました。幸せやん。

立飲み たきおか

いろいろ

揚げナスはもう無かったけど、いろいろ食べれた。今日は比較的空いてた。

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