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つかサ

2021.12.30

4回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

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つかサ

2021.12.19

1回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

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つかサ

2021.12.18

1回目の訪問

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つかサ

2021.12.18

1回目の訪問

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つかサ

2021.12.18

1回目の訪問

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つかサ

2021.12.12

1回目の訪問

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つかサ

2021.12.12

1回目の訪問

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つかサ

2021.12.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

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つかサ

2021.12.11

1回目の訪問

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つかサ

2021.12.11

1回目の訪問

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つかサ

2021.06.30

2回目の訪問

歩いてサウナ

6/20 佐賀県にて
御船山楽園ホテル らかんの湯

2021年上半期終了!

2020年の大晦日、いや、大蒸日以来のらかんの湯♨️
いつものサ友と。
以前はみんな素人サウナーだったけど、今回はみんな各々のスタイルや好みに沿ってサウナを楽しめた。

共通点がひとつ。サ室の床が熱すぎる🔥
入り口横のサウナマットは足置きマットに。

そしておしりにはZAF。
サウナで腰を痛めたり、猫背気味になったりしてたのでコレは神アイテム⭐️

最近サウナハットを被ってる人はかなり増えて来たが、僕は先を行きます。
ZAFと共に。
ととのいの境地へ。

にしてもらかんの湯は。ほんとに。

香り高いロウリュに
優しすぎる水風呂
全てを忘れさせてくれる外気浴

次は雪の降る大晦日に。

2021年後半戦!がんばるぞ!

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
143

つかサ

2021.06.22

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナサン

[ 長崎県 ]

6/19(土)
14時のアウフグースを目指して佐世保へ🔥

道中、波佐見にあるクレープ屋さんでチョコバナナのクレープを食べて腹ごしらえをする🍌
サウナ前はファミマのスパイシーチキンかクレープくらいが一番ちょうどいい。

13:30サウナサン、着

1セット目でアウフグース。アロマはレモン🍋
車で奇跡的に米津玄師のLemonを聴いていたからか、頭の中で勝手にメロディが流れる。それと同時に灯りが消え、テレビも消え、窓にカーテンがされ、真っ暗に。そしてひとつのランプのみが灯される。

ここのロウリュは劇場だ。

ジュ〜ジリジリ、ジュゴゴゴー、ジュ〜

おかわり合わせて約10分。

終了後、灯りがつき、テレビがつき、カーテンが開く。
まるで、1つの舞台や映画を観た後の高揚感や背徳感。

僕は劇場ロウリュと呼んでます。


その日は空が青く、サンちゃんもいつもより笑っていた

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 14.9℃
141

つかサ

2021.06.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

6月初サ活♨️
忙しい時ほどサウナはととのうのに、最近ほんとに忙しくて行けない🥺
でもそういときほど、あ、この日行ける!て思ったときの嬉しさがあっていいんだ

照り葉スパ門司店
2回目!

6.1.6×4セット

ここのサウナは95度とアツアツで、湿度もある程度あって、しっかり汗がかけるんだけど、何んだか苦しくて苦しくて...

たぶん温度と湿度のバランスがグチャグチャで少し暴力的になってるんだと思う👹

でも、水風呂も外気浴もちょうどよくてクセになるサウナ🧖‍♀️

早く緊急事態終わって、ここで夜サウナしたい☪️

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.9℃
121

つかサ

2021.05.31

18回目の訪問

歩いてサウナ

ひっさしぶりのサ活♨️

5月病になる暇もなく、
忙しなくすぎていった5月。
気がつけば月末で、全然サウナも行けなかった

そしてついに、久しぶりのホームサウナへ。
やっぱりサウナはいい🤤

そして、広瀬すずが可愛い。
ひたすら広瀬すずが可愛いサ活だった。
ほんとに。

8.1.6×3セット
ホームサウナはこの流れに限る。
久しぶりというのもあり、一段とととのった🙃

すこしあったかくなってきた外気浴もだんだん慣れてきた。冬や春とは違う顔を楽しめるし、季節と一緒に楽しめるのもサウナのいいところ🍁

6月はもっとフットワーク軽くサウナに行くぞ!

でもやっぱり広瀬すず可愛い。
一緒にサウナイキタイ。
「じゃあ、また後でねっ」
て手振られたい。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
132

つかサ

2021.05.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

サッカーをしてクタクタガクガクになった体に潤いを与えるためにサウナへ⚽️

初訪問の照葉スパリゾート門司店へ♨️

いつも仕事で疲れた心身を癒しにサウナへ行くのだけれど、今日気づいた。サッカーや運動でクタクタの身体でサウナへ行くとよりととのうことができることに。
筋肉痛のところを中心にジワジワと血が巡る感覚があったり、ジーンとしてマッサージされてるみたいな感覚で気持ち〜
最高っした。

7.1.4×4セット

サウナ室がアツアツだったのと、外気が生ぬるかったのもあり、早いテンポで回数を増やして立ち回り🌀

95度のサウナ室🔥
見たことないメーカーのガス+ストーンのストーブ。結構威力がある。床が熱すぎたもん。でも湿度もある程度あり不快感はない。4段構成のスタジアムサウナで清潔感もある。いいね!👍

水風呂は15度のナノ水の水風呂🌊
やたらナノ水を推してた施設でした。でも15度とキンキンの割に肌触りもよく、若干ナノ感を感じれた。たぶん。

外気浴"憩いの間"🍃
ベンチやチェアも数があり、サウナーはそれほどいなかったためじっくり楽しめた。
たぶんだけど、関門海峡の花火大会見える。もし今年開催されるなら、絶対ここで見る!🎆

今月いっぱいは、20時で閉店とのこと。

近場のサウナでは1番かもな🤤
休みの日はなるべくここにくるとしよう。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.9℃
142

つかサ

2021.05.10

3回目の訪問

歩いてサウナ

今日は北九州八幡 おとぎの杜へ♨️
緊急事態宣言が出て、行けなくなるようになる前に行っておきたかった施設。

やっぱり、ここは温度もしっかりあって、湿度も充分で常にベストパフォーマンス発揮できるから好き

特に4段目は92、3度くらいあるかな。

10.2.6×3セット

2セット目でロウリュ❤️‍🔥
シトラスのアロマで気分も爽快🍊

ロウリュ自体はじょうろでやっているけど、そのタイミングでストーブの灯りもついてオートロウリュ?が発動。どんなシステムがわかんないけど、前はなかったと思う。でもその分体感温度もアガっていい感じだったな🤤

次行った時、どうなるかチェックしとこ✅

今までスルーしていた冷凍サウナにも3セット目の外気浴代わりに入ってみた❄️
ウェルビーほどの破壊力はなかったが、真冬の外気浴を思わせてくれるほどのキリッとした空気でしっかりととのった!ロウリュ後に行けばよかったな〜

コロナが落ち着いたらまたこよ〜

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 65℃,92℃
  • 水風呂温度 15.9℃
132

つかサ

2021.05.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

南九州サウナ旅 第二弾✨

宮崎から電車に揺られること約2時間
訪れたのは、"マグマシティ"鹿児島県🌋

大学の友達がいるので、会いに行くついでにサ活。
もちろん行くのは ホテルニューニシノ♨️

85度くらいとそれほど高くないが、ケロを使ったサウナ室で、温度と湿度のバランスがとにかく最高。ケロの香りと源泉ならではの塩っ気が感じられて九州のなかでもトップクラスのサウナだと思った。
15時のアウフグースも○
ラベンダー系やハーブ系の香りで疲れが一気に吹っ飛ぶ。
聞くとブレンドアロマを使用してるんだとか🍃
その後のセットもアロマの香りが微かに残り、ほんとに落ち着く且つ、大胆なサウナ室だった🔥

水風呂も15度とキンキン。外気浴こそないが窓際の特等席で休憩すると時折風が吹き込み、まじでととのった🤤

シャワーや温泉も地下の源泉を引いてきており、弱アルカリ性のとろとろした質感としょっぱさがあって、そちらも魅力的😇

年季の入った施設で、「これまで九州のサウナを牽引してきたんだなぁ〜、想いをつないでくれてありがとな〜」と勝手に物思いにふけながら締めのオロポを飲み干しました🥂

これにて南九州サウナ旅完結。
2個しか行けなかったからまた来たい。

沢山のあたたかい人と熱い想いに触れた素敵なサウナ旅でした🏝

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 43℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
130

つかサ

2021.05.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

ついに南九州サウナ旅🌴

宮崎、鹿児島遠くて、なかなか行けそうになかったから、どうしても難攻不落感あった。だけどなんとか足を伸ばす機会があったのでこのチャンスをサウナチャンスに!と意気込む🔥

第一弾は、宮崎県は スパぱうぱう♨️

駅から、歩いて15分。
受付時、「ただいま混み合っておりまして、60名ほど入浴されてますが大丈夫ですか?」
、、、えぐいて。60人は多すぎやろ。笑
と思いつつ、入室。サウナにパッと目を向けた途端、目を疑いました👀
ディスタンスを開けようという概念がゼロ。おじさんの肌と肌がもうすぐくっつくよ、と言わんばかりの密感👨‍👨‍👧‍👧
さすがに怖かったのでタオルをマスクがわりに口に巻きライド温。
2セット入室した時、いいね!と思ったのか2.3人タオルマスク真似してくれてて、少しほっこり☺️

10.3.6×3セット

サウナ室は広めの3段構成で86度程。でも湿度がめちゃいい感じで、肌がピリついたり、痒くなったりすることは一切なく、ほんっとに居心地の良いサウナ室。こりゃみんな密になってでも入りにくるわな。

水風呂は18度くらいかな。そんな冷たくはなかったからサウナ室とのバランスが絶妙で、思わず3分と長め。深さも広さもあって、泳いじゃいました🏊‍♂️はしっこに滝水もあって良い感じに刺激的。

外気浴はスペースや席数がそんなに無くて、ちゃんとできるか不安だったけど、サウナ室の密度の割に、ガチサウナーというのがほとんどおらず、ほんとに地元に愛されてる温浴施設なんだな〜と感じた。宮崎の南国風の風とポカポカした気温の中、じ〜んわりととのいました。
気持ちよかった〜。結構好きかも。
ごちそうさまでした🙏

どうかコロナが出て、営業休止とかになりませんように。

今後も県外のサウナに行くときはタオルマスクを心がけます。

可愛かったイルカのテーブル、載せときますね🐬

では、また南九州サウナ旅第二弾で。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
117

つかサ

2021.05.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

初訪問、万葉の湯🍃
そして、GWスタート🔔

怒涛の月末を乗り換え無事ゴールデンウィーク、いや、ゴールデンサウナウィークに突入。ありがとうございます

今回のサ活は友達の開拓欲を尊重し、博多にある万葉の湯へ🚙

ドーーンッとどこかの武道館のような佇まいで、駐車場に入るや否や早々に圧倒される。
恐る恐る施設へ入ると淡々と会員登録をお願いしてくるおばちゃんにもさらに圧倒され、アウェイの洗礼を浴びる🗣

サウナ室の温度は85度。少々物足りなさを感じる。しかしガス式の遠赤外線とストーンを融合したMETOSのイズネスはやはり流石。九州ではここだけ。高い湿度と、開放的な空間でじっくり12分。思ったよりじんわり温まった。
水風呂はオーバーフローで、どこかの温泉なのかわからないけど質感○
外気浴も都会の中にひっそりありますよ、みたいな感じで、なんかかわいい印象。(よくわからない)

そして、メインのオートロウリュ🔥
イズネスのパワー恐るべし。
思ったより回数も時間も長く続き、体感としては110〜115度くらいまで上昇。
1回、2回、3回、4回、、、気持ちよかった〜、、、、からの、なんと5回目!!💥
この設定が最高すぎたな〜🤤


タイミングもあり、今回は2セット。
2000円と、多少コスパは悪いが、普段は感じることができないサ活ができた。

食堂のカツカレーは微妙でした🙂

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 40℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
95

つかサ

2021.04.23

17回目の訪問

歩いてサウナ

久々のホームサウナ♨️
今日は天気が良くて、あったかくて、風も優しくて、春と夏のちょうど間!っていう感じの日でお昼頃から今夜は絶対サウナ行ってやるんだ〜🤤と思ってた。

今日は金曜日というのもあって、お客さん多かったなー。でも僕は、無料券を持っていたから堂々とした面持ちで施設へ😎

9.1.8×3セット

この時期の外気浴は身体がじんわりじんわり元に戻っていく感じが楽しめるから○


外気浴してると、露天風呂に入ってくる若者グループがいて、色んな話が耳に入る。うるさいときもあるけど、聞いてれば意外に面白い。 

〈こういうやつ絶対いるよねシリーズ〉

①背が小さくてよくしゃべるやつ
②背が高くて冷静にツッコむやつ
③彼女持ちのすかしてるやつ
④会話を回す司令塔てきなやつ
⑤ゴシップだけで場を切り盛りするやつ

今日は②と③と④の3人組だった。
このあとすき家行こうぜ〜て言ってた。
羨ましいな。

みなさんは外気浴のとき、そばにいる若者グループの会話に耳を傾けてはいかがでしょうか👂)))

さ、すき家行こ🐂

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
125