あか

初訪問です。
今回はサ活ではありません。男湯と女湯日替わり制でなんと一方にはサウナなし。
こちらは内風呂と露天に暖かい湯2つと
冷たい湯(水風呂)打たせ水方式と、
洞窟風呂。(FRP？で作った岩状のオブジェがドームになってて約30×30cmの透明プラスチックの天窓がついている)があります。
全体的に施設が新しく清潔感があり良い感じ泉質は無色透明わずかにツルスベ感ありでした。今までサ活しに行ってサウナなしは初めてで少し面食らいましたが温泉施設としてはなかなか良い所だと思うので次はサウナのある方が男湯の日を確認してからまた来ます。
今日は二軒目これからどこ行こう？

仕事終わりに訪問しました。
最初にマッサージチェアから入り、
サウナ×3水風呂×3外気浴×2の後最後に
またマッサージチェア。
疲れていたからか帰り道少し熱くて眠かった
今夜は熟睡できそうです。

前日私用で岡崎市のホテルに宿泊した際、
友人との飲みの席での会話でしきじにも行ってみたいと話をしたところ。
愛知からなら長野より近いから行けばいいじゃないか、と言われ、
そうだな、行けるじゃん！行くぞ！バーン！
そんなんで、朝7時にホテル出発。
高速道路使わずに５時間かけて到着しました。
ここが聖地かとテンション上がりまくりです
サウナそのものは薬草サウナ、高温サウナともに熱くてすぐに発汗。
どちらも長くて6分が限界でした。
そして噂の水風呂。
いつも水風呂入るとき頭のなかでカウントして最低60秒までは入るというマイルールが
あるのですが。
カウントする必要もなくずっと入っていられる、不思議な感覚。なんなんですかね？
水温？よく言われてる水が柔らかいというヤツなのか？
確かに別格でした。
1セット目からキリンの模様か位の今までにないハッキリとしたあまみもでてこれも驚き。
前半は薬草と高温サウナ交互に入って水風呂
休憩の5セット。
その後上階の休憩所で少し休んでからの3セットで只今休憩所で再度リラックス中
もっと居たいけどそろそろ帰らねば。
これは絶対再訪でしょ！

前々から行きたいと思っていた場所。
念願の初訪問です。
昼食時間コースで２時間1860円で入館。
食事なしで純粋にサウナのみ。
たった2時間しかないのに飯など食べていられないッ！
森のサウナと高温サウナを交互に入って6セット。
皆様のサ活を読んで軽い恐れを抱いていたアイスサウナと水風呂も体験しました。
実際入ったら意外といけるじゃんと一瞬思ったものの、30秒が限界でした。
なんかちょっと痛い…なかなか来れないし今しかないしで、結局6回セットに織り込みました。
その他冷凍サウナも入ったりと滅多にない体験を貪欲に味わいました。
最後に15時からのストレッチロウリュの後の水風呂でフィニッシュの7セット。
結局13時15分頃入館し、15時10分退館とギリギリまで利用したけれどまだまだ足りない。
これは宿泊コースでないと施設を味わい尽くすには厳しいな。
金銭的にも時間的にもなかなか難しいですが機会があれば宿泊コースで再訪したいです。
おかげで幸せな気分になれました。

またおじゃましました。
例によって閉館1時間まえに入館したので
軽めの3セット。
最後にマッサージチェアで終了。
おかげで疲れがとれました。

二軒目です。
ここには月に一度は訪れたい位なんですが
まだ行ったことのない施設や、他にも行きたい施設が多々あるためやっと三度目の訪問になります。
今日は土曜日で一時間ごとアウフグースありの日なので入館18時15分だったから次の19時からのロウリュタイムに合わせるべくセットの時間を調整して挑みました。本日はオレンジシナモンのアロマ水
で熱いながらもリラックスできました。
やはり素晴らしい！
最後にマッサージチェアで締め。
また来ます。

初訪問。天竜峡近くにある日帰り温泉施設。
泉質は若干のツルスベ系。
なんでもラドン含有だそうで健康に良いらしい。さすが若がえりの湯。
サウナ室は89℃で6人程度入れる大きさ。
残念ながら水風呂はなく貯めてある水を使って掛水する使用。
狭いながらも露天風呂があり1脚あるシャワーチェアで外気浴ができます。
なんかギチギチ音がすると思ったらちょうど木々の枝を通して天竜川の観光名物川下りの舟を見ることができました。
軽く3セットで終了。景色なかなか素晴らしい所でした。

久々の訪問。
今回再発見というか、気づいたのがサウナ室
の座る場所にサウナマット敷いていないんだ
ということ。
そういや足の裏熱かったなと今さらながら思い出しました。色々施設を巡って比べてみると比較対象が増えてわかるものですね。
今回お風呂眼鏡を装備しての初めての利用で床や壁がかなり年季がはいっていることが判りましたが、決してマイナスポイントではなく、むしろ、ここは自分の温泉巡り、はてはサウナ巡りの原点の施設なのでこれからも利用する心の場所だなとしみじみ思いつつ、ちょいと休憩して帰ります。

仕事終わりの訪問。最近職場の環境が変わったため、軽い疲労感とストレスを感じていました。
こうなったらもう、サウナｯ！行かずにはいられないｯ！
そんなわけでサウナ×2水風呂×2外気浴×1
からのマッサージチェア。
おかげでスッキリ。
サウナのセットをこなすこの時間帯は無心になれる。
今日は男湯は露天に樽風呂がある方だったのでちょっとだけ利用しました。
何気に好きだったりする、ここの樽風呂。
この2日ほど寒さが振り返してきて外気浴は
寒くて長時間できないのが残念でしたが
それ以外は満足できました。

二軒目。半年ぶり位の訪問です。
サウナ×3　水風呂×3　外気浴×2
今回初めて5段目の最上段にも座ってみました。かなり熱かった。
施設をうろついて、食堂の隅にマッサージチェアを見つけてしっかり使用してきました。
終了後休憩所で1時間ほど寝てしまいました。さて、帰るか。

初訪問。市が運営している温泉施設です。
建物の内装は簡素ですが
休憩所が座卓に座布団の和室大広間と
カーペット敷きで会議机風座卓とテーブルと
イスがある部屋の２ヶ所あってそこそこ
充実しています。カーペット敷きの方は
食堂もあります。
温泉は肌がすべすべする泉質で少し黄色かかってます。
少しぬるめなんで長く入っていられてのんびりできます。
サウナ室はサウナマットがなく、ビート板もないため、座るときと、足をのせ変えるとき
結構熱かったです。
露天風呂にイスがないため。床で休憩。
軽めの2セットで済ませ、マッサージチェアを利用し、終了しました。

4日連続のサ活。
こうなるとちょっとした中毒ですな。
今回も閉館１時間前に訪れたため
サウナ×2 水風呂×2 外気浴×1 からの
マッサージチェア。
今日の気温は寒さをそれほど感じない程だったから、もう少しゆっくりしたかったのですが、時間がおしていたため、早めに切り上げました。けれど十分に満足できました。

久々の訪問。
すごく良い施設なのに自分の行動範囲から
近くもなく遠くもない場所のため、
時間がある時は遠方へ行くし、ないときは近場に行く。そんなわけであまり利用してないんですよね。
今回はお風呂眼鏡を使用しての初めての訪問でしたので、広いサウナ室でも遠くから時計が見えるため当然最上段に陣どりました。
やっぱり熱い！一度目はオートロウリュ
のタイミングに当たったこともあり
わずか6分で退出するくらいでした。
だが、それがいい。
その後8分×2 水風呂×3 外気浴×2からの
マッサージチェア。
マッサージチェアは大体10分200円の施設が多いなかここは15分200円マッサージチェア好きとしては嬉しいサービス。
これはまた来るしかないでしょう。

午後１時頃入館。
今日は平日でサウナ室自分１人か
他に１人か2人だったからか
サウナ室の温度は100℃とかなり高温で
普段なら8分は入っているところ
5分か6分で退出したセットもありました。
サウナ×4 塩サウナ×1　水風呂×4
外気浴×3
もう少し気温が上がってた方が外気浴も快適になるかな。

仕事終わりに訪問しました。
仕事終わった時間が少し遅かったため
営業終了時間が23時のこちらを利用しました。
サウナ×3 水風呂×2 外気浴×2の
マッサージチェア。
4月だというのに雪が舞う天候のため外気浴は短めに済ませました。
今回こちらにある足つぼ風呂歩いてみたら全く痛みがありませんでした。
初めてやってみたときは痛くて歩けない程だったのに。
サウナとマッサージチェアの足つぼマッサージ効果なのかな？
とにかくおかげでドンドン健康になってる
証拠だと勝手に思うことにします。

二軒目です。今回男湯はスチームサウナがある方でした。
サウナ×4　水風呂×2 外気浴×2の
マッサージチェア
露天のイスが以前より増えて4脚になってます。確かこちらの方は2脚か3脚だったはず。
こういうちょっとした進化は結構嬉しい。
今度はもっとゆっくりしたいです。

初訪問。介護居住施設、一般居住施設の中の
日帰り温泉施設のようです。
エレベーターで5階に上がった先に券売機と
受付があります。
低温サウナ、ミストサウナがあって水風呂はなしです。
サウナは68℃のため1度目は10分近く入って
ようやく汗がでてきました。
サウナ室は新しいのか壁と床に使用している
桧の香りが心地よく長く入っていても苦になりません。
ミストの方は温度計がないので実際の温度は
判りませんが、ミスト自体がそこそこ熱く
低温サウナより体感的には少し熱く感じました。
サウナ×2　ミストサウナ×1 露天風呂で休憩×1　
5階にあるので露天風呂の窓からの見晴らしはなかなかでした。

またまた来てしまいました。
我ながらかなりハイペースの訪問頻度だと思います。
今日は屋外での仕事で体が冷えていたためサウナもより気持ち良く感じました。
ただサウナ室から出るタイミングがことごく
他の人とシンクロしてしまい。
サウナ5回に対し水風呂は締めの一回になってしまった点が残念でした。
金曜の夜だからかいつもよりサウナ室も混んでいました。
やはり、１週間の疲れをサウナで癒そうという人が多いのかな？
最後にマッサージチェアで終了。
本当にいまのマッサージチェアは性能良いですね。
いまでは自分のサ活の重要な要素のひとつです。
完全に癒され、気分良く帰宅します。

11時入館。無料利用券を使用しました。
サウナ×4　塩サウナ×1 水風呂×4
外気浴×3の後ここで昼食をとり休憩後
第2ラウンドでサウナ×3 塩サウナ×1
水風呂×3　外気浴×3のマッサージチェア。
堪能できました。こういう長丁場も良いもんですね。

1ヵ月ぶりに訪問しました。
サウナ×5水風呂×4外気浴×3のマッサージチェア
露天風呂にととのいスポットがないため
石の上に座って休憩しました。
落ち着いて休憩できないのが難点です。
少し大広間で休んで帰ります。