Jin

久々のジム。
ここもマスク着けなくて良くなったんだね。
甲子園も今日から始まりランニングマシーンでテレビ観戦していたが、コロナ前くらい人が戻ってきている。騒動から3年半あっという間だったような。

人も少なく湿度高めの無音ボナサウナ82℃、水風呂20℃、お風呂も入れて備え付けシャンプーとボディーソープがあり、ジムも入れて300円は満足度が高い。
禁煙して間違いなく太る可能性が高い為ジムサ活頑張ろう。

禁煙6日目。今日の飲み会を耐えれば多分禁煙成功しそう。
飲み会前にセンチュリオンホテル上野でサクッとサウナ。

初めてここ来たけど20分に一回オートロウリュある。55/15/35分
サウナ室はオリエンタル2よりマイルドだけど水風呂12.7℃バイブラありと最高に気持ちいい。

初心者にもオススメしたく、本気でととのいたいと思ったら男女問わずここしかない。2200円ビジター利用。新橋駅から歩いてすぐ。

サウナ室106-108℃　4段式　5分に一回のオートロウリュと自動熱波
足裏にビート板乗せないと熱すぎて無理。
最上段6分以上いれたら暑さ耐性あると自負していいです。

水風呂10℃　かけ湯すれば潜水OK

インフィニティチェア多数あり、扇風機の当たる場所に座れば問答無用でととのう。
静寂は正義。キンキンに冷えた水も飲める。

（アメニティ）
・歯ブラシ
・髭剃り
・レプロナイザー4D Plus
・Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー
・hairU original oil-in gel grease
・BULK HOMME 化粧水/乳液

今ならなんとオリジナルステッカー2枚まで貰える！

天鳳 新橋店

和歌山中華そば

井出商店が和歌山No.1らしい。ここの客曰く

禁煙生活1日目
一週間耐えれば数年は余裕なんだけど初めが辛いのでサウナで気持ちを紛らわす。
日曜日夜は流石に混んでいて一時的にサウナ室は満員になっていた。
珍しくイス難民にもなったのでインフィニティチェアもう少し増やしてほしいな。

このクソ暑い中役員とジャケット着て同行営業してたのでキンキンに冷えた水風呂を求めて平和湯へ。
夏場は小松湯より冷たいここの水風呂は12℃バイブラで夏場にもってこい。

洗い場でスネ毛を剃ってる人いるけど駄目だよね？
全身永久脱毛したらサウナの気持ちよさが上がるらしいけど自分はまだやる勇気はない。

普段は3セットだけど2セットで大満足。

先日ここに友人連れてきたら絶賛してたけど、
そりゃあこのクオリティと値段でサウナハット被るリピーターが増えてるわけだ。

平日は最近2日連続でサウナに行かない事が多いが、厚木健康センター付近に営業へ行ったので歩いて25分かけて19:30イン。
爆風ロウリュは19:30開始でギリギリ間に合わないと思ったが19:45〜おかわりタイムに突入していて運良く3段目に座れた。

２セット目になると流石に最上段の人は退場していたがなんとか完走。

頭痛があったもののサウナに入ると頭痛が治る不思議。

8/20日曜日にここでサ婚活やるってよ。
しかも女性の休日入館料は3900円だから婚活したほうが軽食とかドリンクも付いてお得！
婚活目的じゃない女性が参加しちゃうんじゃないの。。

サウナ室は3つあり、そのうち一つの高温サウナ109℃で3段目オートロウリュ（00/30分）が指の先までかなり熱く、10℃と163cm深めの16℃の水風呂を二段階で入れば別次元に行けます。
クールルームはあるものの外気浴は出来ません。
個人的には新宿よりこっちの方が好きかも。

赤坂TBSや汐留日本テレビ（新橋）などテレビキー局が近くにあるサウナ施設はレベルが高い。
近くのカプセルミナミ六本木も気になる。

入鹿TOKYO 六本木

特製ボルチーニ醤油らぁ麺

1800円！ マンハッタンなら$25でも全然人並ぶと思う。

2023/9/3に遂に閉店されることになった船堀にあるまねきの湯。ここ最近サウナが好きになった地元の友人と昔からここによく行ってたから本当は閉店前一緒に行きたかったけど、なかなか一緒に行くタイミングがなさそうなので閉店前最後一人で行ってきました。
色んな温浴施設行くのが好きになったきっかけをくれたのもここでして、旧東京健康ランドが潰れかかった時救済したのがまねきねこ運営のコシダガホールディングスでした。

成人式の時に中学の同窓会もここの宴会場で開かれてから一切やってない。
いろんな懐かしい記憶が蘇ってきて大変お世話になりました。

サウナ95℃
水風呂18℃

水風呂後に不感温度の湯も組み合わせて充分整いました。

ここが恋しくなったら外観がそっくりなあおもり健康ランドにいつか行かせてもらいます。

オートロウリュ付きのジムサウナが500円で体験出来るということで上大岡へ。栄えている街の割には駅周辺にサウナがない。
タオルレンタルは有料でバスタオルと小タオルが併せて400円。

最大30人入れる三段式のテレビ付きサウナ室は00/15/30/45分に一回オートロウリュと自動熱波がある。
自動熱波があるせいか92℃でもジェクサー川崎より体感温度は少し上か。

水風呂は19℃前後で深め。
外気浴スペースにリクライニングチェアが2脚と普通の椅子が5脚ある。イビキかいて爆睡してる人がいた。

9月頃までの期間限定で不感温度の炭酸泉があった。

キャンペーン期間中は最大3ヶ月3300円〜と安いが、通常時でもお風呂のみ毎日90分まで使えて月額7700円。ジムもプラスすると1万前後。近所の人にとっては良いと思う。

ライザップかどこかの企業がチョコザップみたいな低価格帯のサウナビジネス形態を作ったら流行りそうだよね。

ラーメン 北里家

特製ラーメン

吉村家より好きな味でした

三連休明けの仕事はストレスが非常に溜まるので定時で上がり久々のたかの湯へ。
かが浴場が出来たせいかいつもより空いてる。
音楽はオレンジレンジのみ。
イケナイ太陽が流れてたが昔深夜のテレビ番組のエンディングで使われてたような。思い出せん。

モヤモヤしながら最上段で3セットチンチンに蒸されて16℃の水風呂で生き返り、炭酸泉で疲れを癒やす。シャンプーボディソープ付、ドライヤー無料で520円はやっぱ安い。

金曜夜なのに中々の空き具合なのが良い。
無料送迎バスの最終は21:30

天そば

営業先が大崎だったので帰りに富士見湯に行こうとしたが間違えて違う電車に乗ってしまい横浜で降りて吉村家→久々のカプセルプラス横浜へ。

夜のピークタイムなのに全然空いてるしセルフロウリュのタイミングで3セット入ったからバチバチに。20℃と少し以前より温度が高いがまあ許容範囲。
横浜でサウナに困ったらスカイスパではなく個人的にはここ。

先日得意先の人が赤羽の新しくできたサウナ入りたいと言ってたが、赤羽に新しいサウナなんかあったっけ？

ということで赤羽の代表格であるコスモプラザ赤羽に初訪問。
10時間コース2400円を支払う。
パソコン持ち込んで仕事しようとしたが疲れ過ぎて寝てしまった。

浴室は想定よりかなりコンパクトな作りだがサウナは2つある。一つは80℃前後で温すぎたのでほぼ入らなかったが、もう一つの高温サウナはボナ97℃でかなり熱め。

水風呂も深めで15℃、外気浴も可能。
給水器も冷えてて◎
レストランはないが出前で寿司も頼める。
ジートピアみたいに日帰りでもカプセル使えるのが良い。

午前中近くで用事があったので14時前に入ったら待ち無しで入場できた。
20分毎オートロウリュに合わせて入ったから毎セットバチバチ。ここは給水器もキンキンに冷えてるのが良いよね。
昨日釣ったアジを捌いたから指が若干生臭かったが、サウナ後は匂いが消えてました。

在宅後にどこ行こうか悩んだときにはやっぱここ！小松湯も休みだしね。今日は凄く空いてて快適でしたが、水風呂は25℃と少し高めでした。
ここで整うときはマッサージチェア必須。

マルカミラーメン

ニラそば

明日も在宅だからニンニク臭くても問題なし

近くまで来たのでついでに久々の寺島浴場へ。
温度が120℃振り切ってて３段目はめっちゃいい体感温度でした。
平日５日サウナ行ってなかったので尚更よく感じます。帰り際キッズ達が１０人くらい一気に入ってきたが、あんな光景スーパー銭湯でも見たことない。

初めて日曜の開店時に来たけど椅子も全然座れるしサウナ室と水風呂のバランスが絶妙で良い。
家の近くにこのレベルの銭湯が複数あると他のエリアに住めなくなる。
移動時間や交通費のことを考えると尚更。

8月に半年間有効の優待券を4700円で買おうと思います。銭湯好きな人は当たり前のように使ってると思うけど。