Jin

昼間から取引先の方とランチでめちゃくちゃ酒飲んだせいか5時間経っても頭が痛い。
こういうときこそレックスの氷ロウリュ。

久々に行くと見たことない白い椅子がある！
インフィニティチェアは壊れて？なくなってしまったが、この椅子は頑丈そうだ。

サウナ飯のバリエーションも増えてハンモックで休憩できるようになり、月末遂にサウナ室がリニューアル。

蒲田みたいにセルフロウリュ可能なサウナ室になったら尚良い施設になること間違いなし。

出張ついでに5000円くらいで泊まれたのでドーミーイン金沢へ。

30分に一回のオートロウリュと体感温度16℃くらいの水風呂、外気浴ありでビジネスホテルとしては間違いないクオリティでした。

去年川崎大田区スタンプラリーで一際大田区内で目立っていた大森湯ことヤバ森湯に久々に行きたくなり再訪。

上段5分で限界のくる110℃の超高温サウナに14℃ハッカ入りのバイブラ水風呂は別次元に行けて3150
応援の意味も込めて大森湯オリジナルのキーホルダーも購入。

ととのいをウォッチ出来るサウナデバイスが遂に登場するので思わず予約したが、ここで驚きの数字を叩き出すだろう。

今日は天気悪いというのに混んでるな。。
大学生くらいの見た目普通な人なのに堅気の墨の入れ方じゃない人もいるな。

前回よりも90℃のサウナ室は体感温度も充分熱く、水風呂も7℃+バイブラで体感温度は5-6℃に感じるほど冷たかった。サウナ室にヴィヒタはなし。

草加健康センター　SKC
日の出おふろセンター　略して　日のセン　HOC

銭湯の中でもここが一番落ち着く。

先週御徒町で接待会食があり、4万の領収書を貰い忘れたので再び御徒町へ。
新規開拓したかったので稲荷町まで歩いて最近サウナセンターになった旧ホテルニュー大泉へ。

ここ今までスルーしてたけどめちゃくちゃいい施設じゃないですか。。
なんというかこういうのでいいんだよ1日いれる男のサウナ施設はというような施設でした。
行ったことないけど上野のダンディとかこんな感じなレトロな施設だったんだろう。

リニューアルしたサウナ室は94℃三段式18人キャパで6分で心拍数161計測。充分な熱さ。
17:00ロウリュサービスは7人くらいしか人がいないというとてつもない快適さ。2セット完走。
一応誰も入ってないがスチームサウナあり。
水風呂は浅いが15℃としっかり冷たく、無料でキンキンに冷えた水も飲める。
整いイスは通路に2脚（扇風機あり）、浴室に2脚だが人が少ないのでしっかり座れた。

入谷のサウナセンターと同じハムエッグ定食とかあるし仮眠スペースも充実している。カプセルでの宿泊も可能で日帰りでも8時間スパ健康アドバイザー割引入れて1700円は安い。

サウナ入って酒飲みながらつまみ食べて、ネットサーフィンやテレビ見て仮眠してまたサウナ入って夜ご飯を食べて1日ここで過ごすのはもはや最高の休日だろう。何より混んでないのが良いが潰れない程度にお一人様だけが来店し適度に空いててほしいと願う。

ハムエッグ

今月ガチの草津行くが、その前に気になっていた横浜天然温泉くさつへ。
京急井土ヶ谷駅より徒歩10分
神奈川共通入浴券を使いサウナ代300円支払うが、なんとかながわpay使用可。
バスタオル付きで小タオルやアメニティ系はなし。

黒湯の半露天風呂や水風呂、ジェットバス、電気風呂がありお風呂は充実してそこそこ広め。
男性偶数日はロッキーサウナで85℃と頻繁なオートロウリュがありいい湿度が保たれてる。

整いベンチ的なものもあり総合的には優良施設。
サウナ上がりに軽食も食べられるがラーメン470円と安い。

以前2017年くらいにリニューアルオープンした当初に一回だけ来たことがあった萩の湯へ再訪。人気店で混雑してるけどマナーは保たれててストレスは感じない。

鶯谷駅までの帰り道ラブホから出てくるブーちゃん（メス）の満面の笑みが忘れられない。

芽ぐみ米定食

今日は金沢八景で花火大会なのでその前にサクッと亀遊館に寄りサ活。サウナ料金200円タオルや備え付けシャンプーなし。
まずシャワーヘッドが全部高性能なのが◎
ミラブルプラスも一台シャワー室にあり。

サウナ室は遠赤外線ストーブの普通のサウナ室かと思ったがとんでもない。スチーム蒸気が常時出ていて温度96℃だが湿度も高めでめちゃくちゃいいセッティング。
しかも30代が懐かしむ音楽が流れてるのもイカス。

水風呂はバイブラあり15.7℃とキンキンで申し分なし。だが途中で計測が狂って24℃くらいになっていた。ハッカ水でブースト可能。

銭湯なのにイスが更衣室と外気浴スペースに沢山あり、休憩してると取引先の人と偶然偶然！

靴箱含めて100円ロッカー方式なのが玉に瑕か。

リニューアルした横濱スパヒルズ　竜泉寺の湯へ。
館内の作りが基本八王子と同じ。入館料880円、タオル持参推奨。小タオルをカバンに忘れて200円で買う羽目に。

正直言うとスパメッツァおおたかの森より断然こっちのほうが良い。
サウナ室の体感温度の高さや混雑度、サウナ室から水風呂の動線とかお風呂の豊富さも。
大学生くらいの若い女性客も多く目立つけどみんなsauna目的なのか？

サウナは2つ。30分に一回のイズネス3発のオートロウリュ+自動熱波はストーブ前の4段目に座るとかなり熱い。90℃前後。
もう一つのmedi saunaも砂時計が落ちたらラドル2杯までかけるとかなり体感温度高く、雰囲気も良かった。
水風呂は15.7℃前後と8℃の2種類。インフィニティチェアはないけど外気浴スペースにイスも沢山あり久々に近場の新規開拓で満足した。

場所柄車で行くか無料送迎バス使うくらいしかないのが少し不便だが充分行く価値アリ。
岩盤浴エリア+漫画くつろぎエリアもありカップルで行くのにもオススメ。

チーズ石焼きビビンバ

リニューアルした竜泉寺の湯に行こうとしたが予定時刻より早く上がれず断念。
仕方がなく反町浴場へ行くが25日までまさかの休業。

さて困った。久々の政之湯へ。ここはある程度大きな荷物があると気を利かせて大きめのロッカーが使えるのが凄く良い。カプセルホテルやスーパー銭湯よりも大きい。

サウナ利用者もほぼいない。
サウナ88-90℃
水風呂15℃（体感温度18℃）
+200円でサウナ、サウナマット、バスタオル付き
で備え付けシャンプーもあるので、小タオルだけ持参すればコスパは中々良い。

神奈川共通入浴券残り8枚

今日は臨時の副収入が入ったのと予想通り仙台育英が勝ったのでプチ贅沢しようと日の出おふろセンターへ行ったらやっておらず。急遽小松湯へ。

サウナ6分 x2
水風呂1分 x2
休憩5分 x2

土曜日夜は地元以外の人は来ないのか意外と空いてました。
サウナマットはサウナ室に置きっぱなしにしないでほしい。

母韓の台所

カンジャンケジャン

2990円ご飯付き

グルシン9℃は最高だったが、サウナ室に人の出入りが多いせいか体感温度が空いているときと比べて低くなってるのが正直残念。二重扉で対策なんて簡単にできないし口コミで人増えるのはいいことだけど、店主さん頭悩ませてると思う。

ニュージャパン梅田でお泊りからの4:00起きの朝ウナ。入口の案内でカプセル満室となっているものの、浴室も食堂も全然混んでないしカプセルにも何故か空きがあった。早朝はオートロウリュやってなさそうです。

5つのサウナ室と6つの水風呂（巨大プールあり）でテーマパーク感強めで30分に一回のオートロウリュは広めなのに体感温度はかなり高め。
水風呂13.9→16.0→温めプールの三段階冷冷冷交代浴は気持ちいい。

アクリも初めて飲んだけどオロポとはまた違った感じでイイネ！

昔マネーの虎で堀之内九一郎が月に一回わざわざラーメン食べに奈良に行くって言っていたが、どこの店に行ってたのか気になる今日この頃。

二階堂駅から徒歩15分。入口から大混雑。
サウナの数も多く、ゲーセンから食事処、リクライニングルームなど全てが規格外にデカくある意味衝撃を受けた。

巨大プールも併設してるから尋常じゃないキッズの数がいる。サウナ室もキッズ4-5人が鎮座していた。しかし夜になり人が少なくなるのも特徴的。

通常料金だと遠赤外線サウナ（88℃）一種類しか入れないが、330円追加を払うとセルフロウリュ可能なサウナ室（82℃前後）も入れてそちらは混雑度は少なめ。
そのサウナ室で1日4回やるアウフグースイベントに運良く入れてゆいるの剣持さんくらい華麗なタオル捌きを楽しめた。
水風呂は2種類（16℃/20℃）あり、コールマンではないインフィニティチェアがゆらゆら動いて気持ち良すぎた。
あの椅子関東では見たことないし名前が気になる。

関西に住む大抵の子供はみんな一回はここに来て遊んだことがあるかと思うと感慨深いものがある。
明日兵庫人とサウナ行くから話のネタにしてみよう。

豚の骨（奈良がむしゃら）

純とんこつラーメン

豊橋といえば豊橋カレーうどん、朝倉未来、サウナピア。
行列のできる玉川うどんで豊橋カレーうどんを食べて、アカスリやってサウナピアへ。

歴史があるのにとにかく清潔感溢れる館内とスタッフさんのマメなタオル、サウナパンツ交換は素晴らしい。食事も本当に美味しく軽食自販機もあるのが◎
またお盆なのに全然混んでいなく客層も良く、仮眠スペースでしっかり寝れるのが良い。2000円のヘッドマッサージも気持ちよかったです。

サウナは115℃とオートロウリュなどはないが5-6分で滝汗。水風呂は2種類ありオーバーフローで17℃と温めのバイブラ。　
外気浴が気持ち良すぎた。またリピートしたくなる施設。

自家製チャーシュー