たぬきち

サウナ：12分 × 3、塩サウナ10分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サーフィン後に参上しました。
水温も外気も冷たくなったいま、冷えた後のサウナは熱をジュワっと感じらて、ホントに心地よい。
塩サウナでスクラブして、お肌つるつるになって大満足です。
黒湯の壺湯でゆっくりできました。ありがとうございました♪

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は神楽坂で用があり、午後済ませて直帰！ということで、早い時間に第三玉乃湯さんへ来られました。
お風呂の方で大盛況でしたが、サウナは終始1-3人と、とてもゆったり過ごせました。水風呂は座ると下顎まで浸かれ、わたしの座高にぴったりだなと勝手に嬉しく思いました。
アツさに定評のある露天であたたまり終了。
帰路もポカポカでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：足立区に用があり、友人とこちらに寄りましたー。
足立区はPayPayで20%ポイント還元中とのことです。
レトロな匂いの中、浴場へ。本日女子は東側。
サ室は広くキレイです。86℃ほどのカラカラ系なので、汗が出にくい感はあります。が、水風呂、外気浴と揃っており、本日も楽しめました。
ドライヤー10円と良心的です。
着替え中にネコさんの鳴き声が、、、モフモフを期待してロビーに出ましたが、散らかったネコ砂のみ、、、次は会いたいな🐈‍⬛

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

一言：やっとサウナ来れた〜。
ということで、仕事帰りにRAKU SPAさんへ寄りました。
18時ぐらいから混み混みで、洗い場は順番待ちに。
サウナも満席でしたが、久々のサウナ汗を楽しみました。1回ととのい椅子難民になり、水風呂からのサウナ戻りをしてみたが、コレはこれであり。
サ室入れるか気にしながらだったので、心がちと落ち着かない感じはあったが、満足です^^

サウナ：10分、12分、15分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：本日帰国！旅の疲れを癒すべく、成田を出て酒々井へ。
1週間ぶりのサウナ、すごく久々な気がしたが、カラダがいつもの流れを覚えていてくれた。下茹でしてじっくりサウナ。オートロウリュに当たるように調整したつもりが失敗して15分もサウナ籠城。おかげでアマミ様にもお会いできました。

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット + 塩サウナ 1セット

一言：海の後にサウナへ。
冷えたカラダにサウナの熱が染み渡る。冬は1セット目がとっても心地よい。
浴場は混んでいて、黒炭酸泉は千と千尋の湯屋みたいになってましたが、サ室は空いてて快適でした。
湯冷め予防で熱めの黒湯にたっぷり浸かって終了。
ドライヤー渋滞注意⚠️

サウナ：8分、10分、13分
水風呂：2.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：24時までだと思ってたら23:30で閉店でした。
大急ぎで3セット。
80℃を指してましたが、最上段でしっかり汗汗。
気持ちが急いていたので、ゆるめのアマミしか出てくれませんでしたが、ととのいは得られましたー。
露天コーナーにある、背中とおケツにお湯が流れてる椅子状のお風呂での外気浴が良かったです。外気がたいぶ寒くなったので、カラダのB面が少し温かいのは優しさ感じます。
お風呂たくさんあっていいところでした、次回はもっとゆっくり満喫できる時間で来ます！

サウナ：10分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：5-6分 × 7
合計：7セット

一言：1週間おつかれ様とういことでサウナへ。
今日はソロなので、TVのあるこちらにまた伺いました。
1.5時間だと短いので、3時間コースにしてフルでサウナを堪能。
本日は薄荷と橘皮のアロマ。
サウナーでない方がせっせと水風呂にお湯を入れており、水風呂は13.5℃まで上昇。先週は11℃だったのでちょっとしょんぼり。
でもサウナはほぼ貸切で快適でした。
ありがとうございましたー。

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：大きな買い物をし、興奮冷めやらぬ勢いでオリエンタルさんへ。
この気分に100℃サウナはぴったりでした。
冷たい水風呂は心地よく、優しさすら感じます。
脱衣所のリクライニングチェアにマットが設置されていて、今回は心置きなく休憩させていただきました。
洗い場のととのい椅子は熱気で暑いので、脱衣所の涼しいところで休憩できてしっかりととのいましたー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5-6分 × 4
合計：4セット

一言：第1金曜はサウナに行くと決めています。本日は第三玉乃湯さんへ。先日臨時休業だったので、リベンジ。裏から入る道の看板に灯りがついてなかったので、また休業かとおそるおそる。やっててよかった〜
露天風呂アツアツ、炭酸泉は狭いながらも柔らかい水質。
サウナ4セット、休憩は誰もいなかったので、露天風呂の浴槽端で外気浴させていただきました。
炭酸泉に10分ぐらい浸かってカラダぽかぽかで終了。
ありがとうございました！
ストーブ前にバスタオル敷いて場所取りしてるオバ様？おねぇ様？が気になりました。そんなに混んでないからヨシなのかしら？？？まぁいいや。

サウナ：8分、10分、12分、14分 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：5-6分 × 5
合計：5セット

一言：昨夜の眠りが浅かったような気がするため、睡眠改善のためサウナへ。いつもどこでも寝られるんだけどな。
３時間コースで時間を気にせずゆったりした時間を過ごしました。欲張って5セット。ちょろちょろロウリュもたくさん堪能して、お湯にじーっくり浸って終了。
サンダルで来てしまったので、雨をくらって帰るまでに足だけ冷え冷えになりましたが、カラダぽかぽかです。
よく寝れそうだなー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：サーフィン後、お昼寝からのサウナへ。
初訪問🐢　
洗顔忘れたためシャンプーで顔洗うハメに。
気を取り直してサウナへ。
綺麗で暗めの照明で落ち着く。
温度高めの水風呂冷ためで、自分の好みでした。
外気浴への動線がやや気になりますが、外気浴スペース作ってくれて環境も整えて下さってるのが感じられて良かったです。

男湯ではアウフグースがあったそうな。いいな。
亀遊館オリジナルMOKUを購入〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：行く予定だった銭湯がお休みで撃沈。どうしてもサウナしたかったので、ごはん食べて楽スパへ。
少しお酒が入ってる状態での休憩がとんでもなく心地よいことに気付いてしまった。これはクセになるなー(ごめんなさい、もうやりません)。
内気浴なので、水風呂長めで4セット。日替わり湯と炭酸泉でウトウトして終了。
すっかり酒もぬけて、また少し飲みに🍺

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：遠征帰りに寄りました。
祝日の昼過ぎの時間帯だからか、大繁盛してました。
サ室から海が見え、サーフィンを見学しながら3セット。オートロウリュ1回あたりましたー。外気浴スペースもあり、潮風にふかれて心地よかったー。露天風呂も開放的で太平洋を眺めながらゆったり。
今日は渋滞回避のため急いでたので、ちゃんと時間あるときにじっくり堪能したいな。
ちなみに常連さん(?)クセありかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：石巻サーフ後。地元のフェスに寄り、朝漁れのカニタコなどのシーフードスープでほっこり。壁画が迫力あつて素敵でした。
その後塩塩の頭を洗浄すべく、悠々さんにIN。
ラドン泉でラドンをたっぷり吸い込み、サ室へ。102℃を指していたが、そこまでアツアツではなく10分いける。本日は時間に限りがございましたので、10分3セットで終了。もっとゆっくりしたかったなー。
漢方湯と最後にラドン泉に入ってカラダほかほか。
ランド泉は、カラダあったまって、汗の出方がちがうよーな効果があるよーな。浸水中に肘関節が痛かったよーな(効いてるのか？別に肘痛くないが)。

塩竈すし哲 本店

すし哲

すし哲物語。 金華鯖とサンマの刺身も秀逸。

サウナ：10分、13分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：5-6分 × 4
合計：4セット

一言：本日は石巻までやってきました。
セリそばが食べたくてこちらの道の駅へ。セリは時期尚早でした。
気を取り直してサウナ。本日の女子はさくら🌸
ストーンの前に陣取る。10分毎ぐらいにチョロオーロラトロウリュがくる。85-86℃ほどでじっくり汗ながす。
黄金の水風呂とのこと、金というか黄褐色というか。体感20℃ぐらいかな。金属イオンの香りに包まれて、珍しい水風呂を嗜みました。
外気浴スペースもあり、なかなか良かったです。
寒イボ出てきたら休憩終わりにしてるので、この時期は回転早くなるなー。

さばラーメン

上品な鯖出汁

サウナ：高温 8分、10分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サーフトリップで東北へ。
深夜の休憩で利用させていただきました。
東京から仙台間で、深夜もサウナ入れて仮眠もとれる施設を探したが、こちらしかなかった、、、本当にありがたい。他どこかあれば教えてくださいー

久々にこんな大型施設！お風呂の種類もたくさん。感動！！
0時イン、サウナ、お風呂とも人は入れ替わりチラホラ。スチームサウナと炭酸泉はメンテナンスで中止中。
高温ドライサウナ90℃へ。深い水風呂も快適で、外気浴スペースで寝そべるチェアもあり。外気浴で身体が冷えてくるのが早くなった。季節の移ろいを実感しながら4セット。漢方湯、不老長寿の露天温泉にゆっくり浸かって終了。
仮眠室でどなた様かのイビキにも負けずに爆睡、早朝出発前にサクッとイベントぶどう風呂で湯通しして退館。
いざ、海へ〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サーフィンにちょい遠征。湯河原の帰りに行ってみたかった山賊サウナさんへ。
２時間コースで2回のアウフグースを楽しめました。
熱波師さんごとに風の起こし方が全然違い、奥が深いことがわかった。ロウリュでサ室をアツアツにして、背面の壁に風を送る。前方にいたので、後ろからの熱波を受けるという初体験。ありがとうございました。
水風呂も心地よい温度で水も軟らか。
休憩中にジョウロでアタマ水のサービスも秀逸でした。

爆風よりも柔らかな熱波が好きだー。
経験値1up。

Morizo

マリナーラ

小田原城を遠目に。 ↑見切れてますね。

サウナ：6分 × 2、8分、10分 × 2
水風呂：1.5分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：金夜サ活。
久々の100℃オーバーサウナ。やはり汗の出方が違って気持ちよい。
浴場内と脱衣所に休憩椅子がある。浴場内はとてもMistyで熱く、もはやミストサウナ。だからこその水風呂11-12℃設定なんだなー。それでも暑くて脱衣所で休憩。脱衣所のリクライニングシートで全裸で使用していいものか戸惑ってしまい、ちんまりとベンチに座する。それでも100℃サウナと冷た水風呂でととのいを得られ大満足でした。
3hコースにしてしまったため、5セット堪能。
テレビ見ながらお風呂に浸かって終了。
ありがとうございました。

もつ焼 煮込み ヤリキ 一揆(イッキ)店

モツ焼き

メンマが美味い

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ゆで太郎寒川店へ行きがてら、オユギワさんへ。
遅めの時間でもお子様で賑わってます。
外が肌寒くなってきたので、水風呂、外気浴後のサウナの暖かさがじんわり染み渡る。
睡魔に襲われる。おやすみなさい。

スイカサイダー

スイカバーの味。