道の駅 上品の郷 (ふたごの湯)

【石巻プチ遠征と偶然偶然】

　休み2日目。ちょっと早起きして9時過ぎにジムへ。トレッドミル40分と筋トレ腹筋2種。533kcal消費でした。

　帰宅して、車で一路石巻へ、と思ったら5分後に財布を忘れたのに気付いてUターン。まだ走り始めで良かった。

　1時間後、一年半ぶりくらいのふたごの湯に到着。今日は右側、さくらの湯でした。前回と逆側でラッキー。体を洗って、温泉入ると気持ちいい。
　いざサウナ室へ。事前に目印だけやり取りしていた栞さんと無事に合流。黙浴なので会釈して挨拶。室温は94℃ながら、微量のオートロウリュに加え、浴室から湯気が入るのか湿度もあり、いいコンディションです。
　テレビなし、BGMはオルゴール音楽。前回あった「コロナに注意」的なアナウンスはなくなりました。いい感じ。

　10分ほど蒸されて水風呂へ。こちら側の水風呂は広いですね。3人ほど入れそう。温泉の掛け流しで、かつ冷泉なので季節変動型ですが、後で栞さんに聞いたら15.3℃だそうです。肌ざわりも良くて最高ですね。鉄の匂いに底が見えない色の濃さもいいです。

　外気浴はウッドデッキが2ヵ所に。広くて横になれます。気持ちいい。
　ここで栞さんとあれこれサウナ話を。お互いの娘や家族構成に共通項があって、偶然偶然でしたね。
　岩手沿岸チームとミーティングするならどこがいいかという話も出て、石巻が集まりやすいかも、北上もいい、仙台でも、みたいな感じに。今年中には開催したいですね。

　ストーブ前でスタンしていると気持ちいいです。中段に立つとハットの上が着くくらいなので、高さは推定185センチです。天井ギリギリなので熱気がたまらないです。3セットして栞さんとお別れ。色々ありがとうございました。楽しかったです。

　その後も蒸されてから、施設内の食堂で昼ごはん。石巻らしくさばセットにしました。美味しいです。

　浴室に戻って、温泉水風呂を2セット。温泉には10分も入れない。発汗良好です。最後にサウナ2セットで終了。14時半でした。
　カウンターでグリーンスムージー買って、帰りに飲みましたが、ここの美味しいですよ。柑橘系が入っているのがいいですね。
　隣の道の駅で、いちごやトマト、さくら餅などをお土産に買って、高速通って1時間で帰宅。ここの施設、宮城県の仙台駅より東側では最強ですね。また機会見つけて行きます。

　帰宅してから、夜ご飯は「ひな祭りだから寿司だ」という下の娘の力業によりスシローに。ひな祭りはちらし寿司のような。
　お腹一杯です。デザート食べたのに、帰りにシャトレーゼでアイスも購入。いい１日になりました。

さばセット

さば漬け丼とさばラーメンのセット。1400円。ラーメンのスープが美味しくて完飲

次女とお出かけついでのサ活でした。

私ら母娘。行くのは「ふたご」の湯😁
我が家から2番目に近いサウナ付き施設でありながら、次女はふたごの湯初訪問（道の駅には行ったことあり）。

行くならこの時間。ズバリ、昼前‼️
と決めてました。
開館と同時は混むんです。
昼前だと、開館と同時インした方はたいがい上がるんです。
お昼には皆さんごはん食べたいんです。

というわけで、10:40頃イン。
全身お浄め後、お風呂に浸かります。

狙ってきたとはいえ、空いてるなぁ。

11時過ぎからサ活開始。
上段下段でMAX11人程度のところ、
5人くらいいたかな。
タオルマットは、2丁目6番地がびちゃびちゃだっただけ。
下に誰もいなかったから、マット交換させていただいて、5番地次女・6番地私着座。

そのうちに、1人出て2人出てと減っていき、常時3人くらいになりました。

ここの民度には期待するな、
と次女に一応伝えておいたのですが、
なんと‼️本日滞在時のサウナご利用の皆様、サテラシーが高い✨🙌

サウナマット持ってない人は多いけれど、
皆さん身体拭いて入室し、
静かに座り、自分の汗を拭い、
サ室を出ればかけ湯して水風呂に入り、静かに出る。

場所取り・置きっぱ、ナーシ‼️
汗だまり・尻拓、ナーシ‼️
実に美しい✨

当たり前のことをしてるとはいえ、
それができない人、多いじゃない？

上品（じょうぼん）の郷の上品（じょうひん）な今日のご婦人たちに深謝。
感動しました。

しかも
お客さんはどんどんあがり、さらに空く。ものすごーい好条件✨

しかし、1セット目の外気浴を終えて、
次女がギブアップ。
原因：朝ごはん食べてない💦
お腹がすいてチカラが出なーい‼️低血糖状態ですね。
饅頭のひとつでも買って食っとけ！の指令をスルーしたのが仇となった模様。
オカンは今朝バナナとプロテインのみ食しましたが、これをお腹に入れると入れないとで差が出ちゃうんだな。

「おかーさんはゆっくり入りなよ」
と言ってくれたけど、
私も今日は「腹6分のサ活」と決めてました。
明日の夫婦サ活訪問先の滞在時間が長くなるのでね。今日は軽めが良き。

好条件を目の前に去るのは非常に惜しい。けれど、欲張ったとて良いことなどございません。
もう1セット、ここ最近にしては長めの8分→水風呂1分半→リクライニングに寝たらぐるんぐるんのぐわんぐわん🌀→バッチリ調って、終了。

いと心地良きサ活にて候。

揚子江で坦々麺の予定が、次女、やよい軒の看板に惹きつけられる🤣
ふたりしてご飯おかわり。美味しい〜😍

次女、また行こうね。
次は朝ごはんを食べて乗り込むのじゃ😁

やよい軒 石巻中里店

ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食

次女：チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食。 共に欲張りですね😁 おかずは仲良くシェアしました❤️