さすらいのサウナ人

新習志野駅の天然温泉 湯～ねるを再訪。広々した造りは千葉ならでは。入り口から延々と歩くとようやくお風呂に辿り着く。雨による冷え込みのおかげで、サ活もはかどった。オートロウリュウでサ室は高温多湿で汗が出やすい。炭酸泉や源泉かけ流しの温泉、岩盤浴などサウナ以外にもいろいろ楽しめて満足

3回目のトーセイホテルココネ築地銀座プレミア。祝日の夜は人も少なく快適にサ活が行えた。

時間を気にせずゆったり過ごせて1,200円ポッキリは庶民にはありがたい。

アメニティーも充実。歯ブラシやヘアブラシ、ボディタオル、綿棒、剃刀などが使えて、ホテル仕様なのでクオリティー高し。ぜひお試しを！

2回目のサウナ東京。３時間コース3000円+ポカリ飲み放題500円。飲み放題は絶対にオススメ。

ポカリのほかにもデトックスウォーターもあるので、自分で割ればデカリというここでしか飲めないドリンクも楽しめる。

アウフグースでは初めて女性の熱波師を経験。ブロワーの風で股間のタオルが飛んでった！

新宿区役所前カプセルホテルに行ったのですが、まさかのエレベーター工事中。階段を上がってサウナへ。そのせいか客は少なくてのんびりと優雅なサ活ができました！

仕事の疲れをアスティルで癒す。ボディーケアと食事とサウナをトータルで考えるとここになっちゃうんですよね。昨日も期待を裏切らず、生姜焼き定食がおいしすぎた。帰り道の涼しい風が気持ちの良い季節になりました。

生姜焼き定食

トーセイホテルココネ築地銀座プレミアを再訪。平日夜はサウナーたちで混み合う時間帯もあったが、おひとり様が多いので静かに過ごせる。

サ室にテレビはなく、鳥のさえずりや水の流れるBGMが心地よい。それにしても時間無制限1200円は都内ではあり得ないコスパ。

飲み放題ソフトドリンクもDAKARAが復活

タイムズスパレスタでのんびり。レスタ水は欠かせないよね。

とりあえず2セットやって、その後ボディーケアでガシガシ揉んでもらう。

休憩ラウンジから眺めるサンシャイン60が幻想的。このあとアウフグースを予約。いっぱい汗かいて美味しいものを食べるんだー！

館内に漂うアロマの香りで癒されっぱなし

今日も定位置ならず。人気ポジションだな。入る前に聞かされたものの、サウナ室の電気が切れていた。真っ暗だとより熱く感じる。

そんな中「Apple Watchどうですか？」って聞かれた。「熱すぎると落ちるんですよね。こんな使い方ではそのうち壊れると思いますよ」と答えたけどもうサ活には欠かせない

サウナーの間で話題のトーセイホテルココネ築地銀座プレミアへ出かけてみた。

できて間もないこともあり、浴室、サ室はきれい。炭酸泉と白湯の２つの浴槽がうれしい。

ホテルサウナにしては10人以上入れる大きめサイズで3段。セットごとに下から上に一段ずつ上がっていく。

水風呂は19℃でぬるめだが、眺めに浸かればしっかり冷える。休憩椅子も4つあって、気がついたら寝てた(^^)

何といっても時間無制限1200円は安い！しかもソフトドリンク飲み放題。休憩室も充実しており、人気なのも納得である。

サウナセンターに４時間。前回から半年は空いている。どこをとっても完璧なサウナ施設。老舗だけあって、サ室の温度、湿度が絶妙。夏場のサ活は正直しんどかったが、気持ちよく汗をかけました。地下から汲む水風呂が心地よい肌触り。最適なクールダウンに導いてくれた。熱波師に女子がいてびっくりした

21時前のアスティルタイム（2,680円/5h）に駆け込んだ。花金だから混んでいる。

3セットこなしたがテルマベッドには一度も寝られず。でもオートロウリュウには3回とも遭遇したので⭕️。

変わり湯の下呂温泉もよい。ボディケア60分でガシガシ揉まれた後はハイボール、大海老タルタル定食、発芽ニンニクの唐揚げ。何を食べても美味しいが、発芽ニンニクの唐揚げはここでしか見ないメニューなので試しにぜひ食べてほしい。

5時間堪能したかったけど、終電で帰宅。

発芽ニンニクの唐揚げ

疲れ切った週末におすすめ。ハイボールとの相性もグッド

歌舞伎町から至近のサウナなので、タトゥーの人も多い。最初はびっくりしたんだけど、もう慣れました。

無機質な浴室だったと思っていたけど、無駄のないシンプルな設計で、居心地がいい。

サ室は今日はぬるめに感じた。水風呂は相変わらずの気持ちよさ。休憩場所はお風呂の🛀淵に座ってまったりと。

今気づいたけど、ここっていつも空いているから好きなのかもしれない。

上野SHIZUKUへ久しぶりに。日曜だけあって混んでいた。暑い日はサ室滞在時間が短くなる。テレビなしのサウナもたまにはいい。あれ水風呂こんなに温かったっけ？大休憩時に無重力マッサージで癒され、天国へ。

上野オリ2。久しぶりに来たんですが、あっついサ室と17℃の水風呂最高。3セット目にはアウフグースに当たって、パクさんに熱波いただきました。ここからが衝撃なのですが、リクライニングチェアやその周辺にゲロっぽいのがあったりして、気分下がっています。ゲロゲロ〜🤮

おふろの王様和光店へ。2021年12月にできたばかりの施設でまだ新しく居心地がいい。サウナブーム到来後の施設だけあり、北欧をイメージしたサウナー向けの良施設である。

サ室は広く、じっくりとよい汗が出る。特筆すべきは水風呂で温泉冷水風呂なのだ。天然温泉を楽しめるのだが、まさか水風呂まで温泉だとはびっくりした。

外気浴スペースにリクライニングチェアーもたくさん並んでおり、サウナーも大満足の施設。2階のカマクラウンジで一日中のんびりできるし、レストランもメニュー豊富で美味しかった。

和光市駅から徒歩12分だが行く価値あり。

花金は新宿区役所前カプセルホテルで。安定のお風呂と高温のサウナは期待を裏切らない。ただ水風呂だけはもう2、3℃低くてもウエルカム。男梅サワーを飲んで60分コースを満喫した。

久しぶりの楽天地スパ。勝手に都内三大サ飯と呼んでいるだけあって、何を食べてもおいしい。今日は残暑セットで喉を潤し、チャーハンとポテトサラダでお腹を満たした。

サウナも満喫。90℃くらいが真夏はちょうどいい。ゲスト熱波師が登場。独特のスタイルで風送ってくれる。最後の1人になってしまい、2人から同時に熱波をいただくという贅沢なハプニングも！平日は空いていてイイネ！

大好きテルマー湯で6セット。猛暑日は汗が普段よりも多く出るのはなぜなぜ？水風呂もそこまで冷たく感じない。いつもより長めに浸かれてカラダが喜ぶ。外気浴スペースで寝ている人多数。気持ちはわかる。眠くなるほどの気候だもん。でも起きてくれると他の人も座れるのでうれしい☺️

渋谷にできたサウナ道場へ。もうネーミングからして期待感が上がってしまう。結果から言って、サウナに特化した最高な施設でした。

90分1800円とリーズナブルで、浴室内も隙のないサウナ好きのための仕掛けが満載。サ室は100℃の高温でしょっちゅうロウリュウが回ってくる。すぐに汗だくになります。

樽シャワーが２つもあって、2連樽という贅沢使いもできちゃう。

水風呂は10℃のキンキンタイプ。100℃からの落差がたまらない。入った瞬間声が出ちゃう。

浴室内には10以上のインフィニティチェアーが並ぶ。無重力でととのった〜。

40℃の浴槽もあり、しっかりと暖まれるので冬場でも安心。お手軽、安価で充実のサウナ道場、渋谷でイチオシサウナが誕生しました。

初めて訪れたが、温泉の泉質がよい。黒湯でぬるぬるして、美肌になりそう。

さてサウナ。4段くらいの階段状で下から70℃、80℃、90℃と書かれていた。好みで好きな温度に座ればよい。テレビでは甲子園が流れている。

汗だくになって水風呂へ。20℃と高めの水温だが、水質がいいので気持ちよく入れた。少し長めに浸かればいいよね。

外気の露天スペースでベンチにゴロ寝。心地よい風が吹いているなかで、少し眠ってしまった。

3セットこなしたが、温泉、サウナとも申し分なく、十分に楽しめる施設。また来たいな。