河口拓也

新年あけましておめでとうございます。
今年も良いサ活ができますように。
大晦日は実家に帰省、自宅アパートに戻る道中のこちらを今年のサ活1回目にしました。久々に降りた松戸駅をグルッと歩きましたが元日という事でお店も閉まっており、19時頃でも静かでした。
夜12時までのレギュラーコースで入館。
浴室内は静かで小ぶりなスーパー銭湯といった印象です。サウナはセレモニーサウナ（定期的にストーンに水がかかるようです）と塩サウナの2種類です。
露天風呂に外気浴スペース、椅子があります。
1時間半ほど堪能し、休憩スペースでお笑い番組をダラダラと視聴。
新年1回目のサ活ものんびり楽しめました。

真夜中2時過ぎの銀河は誰一人おりませんでした。とても幻想的な空間に感じられました。（パイロンやブルーシート有りのシュールな光景でもありました。）
この空間を静かにゆっくりと堪能。
9時半に起床し、ラスト銀河。常連さんであろう方々が4、5名。
終わりも静かに迎えていました。
今年は夏頃から色々なサウナに行きましたが、今年最後を締めくくる良いサ活ができました。
ありがとうございました。
お疲れ様でした。さようなら銀河。

今年最後のサ活は銀河にしました。年内閉店というのが大きな決め手かもしれません。今年の年始に1回訪れて以来、2回目です。
綾瀬には今から10年程前に丸8年住んでいたのも理由の1つです。過去を振り返ると20代の自分には縁のない施設でした。当時はバイクで大谷田の明神の湯か浦安万華鏡に月に1回行く程度。サウナの素晴らしさも知らずにお風呂がメインでした。
その後、墨田区向島に引っ越し、6年間住んでいた時に銭湯サウナにハマり、墨田区、台東区の銭湯を皮切りに銭湯お遍路が趣味となりました。ペースも週イチから週2〜3と変わっていきました。そして北区に引っ越し、3年目。今年はサウナイキタイ、サ道のおかげで色々なサウナ施設を訪れる事が今は何よりの趣味、生き甲斐となりました。
話が脱線してしまいました(*_*)長々と失礼しました。
久々に綾瀬に降り立ち、銀河に入る前に駅周辺を歩きましたが、今思うと良い街に住んでいたんだと感慨深くなりました。（良い呑み屋がいっぱいあるんです。）
20時に入館、軽めに約1時間の入浴。向かう道中聴いていたフジファブリックの「銀河」を脳内BGMに堪能しました。
最終日は半額というサ飯はほとんどありませんとの事。楽しみにしていたオロヤクはオロナミンCが有りませんとの事でコーラを注文。親子丼ならできるようなので合わせて注文しました。なかなかボリュームがあり美味しくいただきました。夜の綾瀬に繰り出そうとしましたが、22時より年末恒例の「プロ野球戦力外　通告クビを受けた男達」が放送される為、カプセルベッドへ向かいました。つい見てしまう番組です。去年は横須賀のトーホーで見ていた事を思い出しました。
「銀河」の歌詞に合わせて真夜中2時過ぎに再度サウナに入ろうと思います。
銀河、最終日を噛み締めて入ろうと思います。

成増のヒルトップから東武東上線で近くの大山、太陽へハシゴです。
洋包丁で朝食兼昼食をとった後に3時間1000円コースで入りました。1時間延長ごとに150円との事。安すぎます。
食後の為、1時間はリクライニングチェアで雑誌を読みながら休憩。とても落ち着く館内でした。その後入浴。浴室内も良い雰囲気です。サウナ室はそこまでカラカラではありません。銭湯のサウナに近い印象でした。丸い水風呂は立派な雄ライオンの口から水が流れています。
休憩椅子は4脚あり、そこまで広くないもののゆっくり休憩できます。
タオルの色は定番のオレンジです。もはやこの色を見るだけで癒やされてしまいます。
今回ヒルトップ、太陽と板橋遠征をして良かったです。

宿泊からの朝サウナは貸し切り状態でした。浴室内に日の光が入り、夜とはまた違う印象でした。
給水器は氷がびっしりと入っており、視覚的にも冷たく良い水分補給ができました。
土日は11時チェックアウトなので時間ギリギリまでゆっくりしました。
このあとは東武東上線で大山の太陽にサウナのハシゴです。

今日が仕事納めで明日から待望の休みです。
有楽町線、銀座一丁目駅から地下鉄成増駅でヒルトップに向かいました。
自分にとっては馴染みの無いエリアですが、サ活で未開の地へ行くのは旅行気分でワクワクします。
夕飯の下見に成増駅周辺を歩いた後にチェックインしました。
4階が受付で同じ階に浴室があります。
浴室内は白でシンプルです。それなりに古い施設ですが古いＳＦ映画の舞台にありそうな印象を受けました。なんだかカッコいいです。
ぬるめのジェットバスで体を慣らし、サウナへ。こぢんまりとしてますがじんわり温まります。
シャワー室があるのですが、昔見た「ソウ」を思い起こすような何とも無機質な雰囲気がたまりませんでした。
早めに上がり、目星を付けていた沖縄居酒屋へ向かいます。（なぜか無意識だったのですが、後ろで手を組む吉田類スタイルで夜の成増を歩いていました。）軽くお酒を飲み、ゴーヤチャンプルー、ソーキソバを注文。HY、BEGINと沖縄出身のミュージシャンのBGMが続き、プチ沖縄旅行を錯覚できました。

本社、仕事納めで早めに終わり、17時より6時間コースで入りました。
明日が店舗応援の為、自分の仕事納めは明日です(*_*;
お気に入りのヒーリングヒバサウナは18時より。時間になるとTVを消して照明を抑え、セット完了。堪能しました。
プレジシェイク（ベリーミックス）と夕飯に焼肉丼を食べた後に4階で仮眠。
21時からは空いていたスチームサウナを長めに入り、その後ヒーリングサウナを終了時刻の22時まで楽しみました。
始めと終わりに立ち会えました。
締めの水分補給にドクターペッパー、あんま王の無重力コースで退出時間となりました。
金曜、夜のプレジデントは1週間の締めとしての王道コースです。

京浜東北線、上中里駅は乗降客の少ない駅ですが途中下車するには充分な理由が2つあります。
1つ目は大黒湯です。女将さんは愛嬌があり、北区スタンプラリーのスタンプ4つ目でタオルをいただきました。
この手の景品は薄っぺらいタオルが普通ですが、なんと今治タオルです。
やるな、北区！と思いました。
北区浴場組合公式キャラクターの「ゆきたん」はなかなか可愛いヤツです。ゆるキャラでも上位に食い込めるポテンシャルを持っているかと思います。
ここはバランスのとれた浴室内です。サウナ、水風呂、休憩を何度か繰り返し、今日は早めにあがりました。
2つ目の理由の駅前の「いこい」に寄るためです。ハイサワー、おひたし、マグロ、豚タン（塩焼き）合計750円のセンベロコースです。料理は1品100円、200円台でサクッと飲むには最適の呑み屋です。
もともとお酒が強くないのと風呂上がりですので1杯で充分酔えました。
（風呂上がりのアルコールは酔いが回りますので、風呂上がりにスポーツドリンクを摂取済みです。）
銭湯からの居酒屋の最強コースで1日の疲れも吹き飛びました。
サウナに入れば忙しい1日も気持ち良くリセットされます。

今日も絶妙な熱さのお風呂と地下水の水風呂の交互浴。
冷えた体も芯から暖まりました。
チチヤスの乳酸菌ソーダが体に染み渡りました。
15分200円の電動マッサージチェアで体のコリも解れた気がします。
北区銭湯スタンプラリーを再開。残り1つでタオルを手に入れたいと思います。

今日はクリスマスイブですが予定もないのでやなぎ湯へ。
男湯は左側でした。
サウナ、水風呂、外気浴、炭酸のループでリフレッシュできました。今日の脳内BGMは山下達郎「クリスマス・イブ」とクレイジーケンバンド「クリスマスなんて大嫌い！！なんちゃって」です。
クリスマスには関心はないのですが、クリスマスソングには名曲が多いですよね。

帰りに寄ったスーパーではクリスマスソングが流れていました。ワムの「ラストクリスマス」、稲垣潤一の「クリスマスキャロルの頃には」が染みました。

宿泊での朝からサウナです。最高！
浴室をあらためて見回すと壁面には富士山の写真を引き伸ばしたものが2パターン。昭和感が抜群です。ステンドグラス調のバラ模様の天井、小さめの裸婦のオブジェなど洋風のデザインがツボにハマりました。（ジートピアやレインボーと総武線沿いのサウナ施設はもれなくあります。）湯気が浴室を幻想的に演出してくれます。準天然温泉トゴール®湯にはゆずが入っていました。今日は冬至です。粋な計らいで嬉しく感じました。
サウナは熱すぎず朝イチのサウナに適した温度に感じました。カプセルベッドで寝る前に脳内BGMで流れたマッチ（近藤）の「愚か者」がまたループしました。
昨日のジートピアを予約しなかった戒めでこの歌が降りてきたに違いありません。
モーニング（和洋から選択可）をサンジャポを見ながら食べるのは至福の一言に尽きます。
正直、期待せずに飛び込みましたが、結果的にはジートピアに引けをとらない満足度の高い施設に巡り会えました。
有意義な日曜日の午前を過ごせました。

ジートピアからのはしごサウナです。
ジートピアのカプセルベッドが満室の為、空き室のあったこちらへチェックインです。
館内は年期の入った雰囲気です。朝のサ活前の下見を兼ねて、仕切り直しで軽く1セットしてから友人と解散にしました。
やっぱりカプセルベッドは落ち着きます。

友人と船橋駅で集合し、夕食後の22時頃にジートピアを訪れました。
5階のカプセルベッドは空き室無しとの事。4階のカプセルベッド（フリー）なら空いているかもとの事で、トントゥ抽選会で当選した特別優待券にプラス1100円で宿泊にしました。が、すでに4階のカプセルベッドは空き室無し。
床に毛布を敷いて寝ている人もいました。
考えが甘かったです(*_*)
アラフォーのおじさん二人はすでにカプセルベッドで眠りたい欲がマックスになっていましたので、総武線沿線のカプセルホテルに電話をかけまくりました。
本八幡レインボー、新小岩レインボー、ニュー小岩310とどこも満室との事。サウナ錦糸町もつながらず。
ニューウイングはダメだろうと諦め、ふと気付いたのが同じ船橋のグランドサウナでした。電話をすると空き有りとの事。
カプセルを確保できたので、ジートピアでは1時間だけ入ってから移動する事にしました。
宿泊目的なら事前の予約は必須という事を身を持って体感しました。
気持ちを切り替え浴室へ。
やはりここの高温サウナはカラカラのアツアツです。船っ水、ぬる湯も良い組み合わせです。
今度はちゃんと予約確認します。

仕事の疲れが蓄積されており、今日も近所のこちらへ向かいました。
今日はサウナを独占できました。
今日の健康薬用風呂は青リンゴ（緑色）で、大塚のサウナ玉泉の炭酸のほぼ無いメロンソーダが脳裏をよぎりました。
水分補給のマッチ（270mm）は丁度よい分量です。
10分100円の電動マッサージチェアで疲れが和らぎました。
明日も仕事なのですが、船橋のジートピアに友人と宿泊するので、それを励みに頑張ります。

昨日の夜は町屋の野崎浴場、今朝は東十条の金星湯と熱湯の銭湯で銭活しましたが、
サウナ抜きで少し物足りず。
気になっていたアスカへ向かいました。
年期の入った館内は自分好みの雰囲気でした。バイオレットカラーのタオル、浴室の淡いエメラルドグリーンのタイル、塗装の剥げた天井、純喫茶に流れていそうなBGMといい、何とも気持ちが和らぐ空間でした。
サウナはカラカラでしっかりと熱く昨日の飲み会、寝不足の体に少しこたえ、短めにして水風呂後に休憩椅子でしっかりと休みました。
後はホシザキの給水器がしっかりと冷たい水でサウナの合間の水分補給に活躍しました。実家近くの幼馴染がホシザキに勤めている為、勝手に親近感を感じています。
バイブラバスと水風呂の仕切りの縁に頭を乗せて身を委ねると「ボディが浮上」しました。「ボディが浮上する」実に素敵なキャッチコピーだと思います。
今日は90分で入館の為、60分程で上がり、休憩スペースなどをうろつき退館しました。次回は長めに滞在したいと思います。
入口のアスカさんにも会えて嬉しかったです。

明日は休日出勤となってしまいましたが、明日に向けての気分転換に寄りました。
3時間コースで入りましたが、あっという間の約2時間。金曜夜の「トワイライトヒーリングヒバサウナ」は最高です。サウナ室の照明の塩梅が良いのとジャズが流れるサウナはクセになります。
薬草スチームサウナも気持ち良くその後の水風呂からの休憩でリセットされます。
水分補給はプレジシェイクです。今日は夕飯に牛バラカレーを選びましたが、とても美味しく次回もこのセットで頼んでしまいそうです。
少し休んでリミットの3時間。名残惜しいですが帰宅です。約2000円の有意義な使い方だと思いました。
しばらくは金曜夜のプレジデントに通うことになりそうです。

今日の男湯は左側。サウナは3段式です。こちらの方がお気に入りです。
バイブラの水風呂、外気浴、炭酸泉のルーティンであっという間の2時間でした。
最近は三大欲求以上に入欲（入浴）が勝る今日この頃です。

今日は今井健太郎氏設計で90年代J-POPが流れるというこちらの銭湯へ。
自転車で1時間ほどかけて到着。（折り畳みの小さな自転車かつ方向音痴の為、思った以上に時間がかかりました。）
内装はやはり洒落たつくりでワクワクします。今井健太郎氏設計縛りの銭湯巡りも面白いかもしれません。
お目当てのサ室では懐かしの音楽が流れます。SMAP、藤井フミヤ、竹内まりあ、玉置浩二、中西保志、ジュディマリ、ブリリアントグリーン、ゆず、その他諸々。自分が10代、20代前半に聴いた音楽です。
特に虎舞竜の「ロード、第一章」は染みました。
「何でもないような事が幸せだったと思〜う〜」って歌詞です。そんなに思い入れのない曲ですが。ここのサウナで気を付けなくてはいけない点が次の曲を待ってしまうと自分のペースを乱されてしまう事です。そろそろ上がろうかという時にグレイプバインの「光について」という好きだった曲がかかった時は一度水風呂に浸かり、すぐにサ室に戻り聴き入りました。
子供サウナー、とてもアーティスティックなタトゥーを入れた方（全身じっくりは見られませんでしたが、左腕にジャケットを着て帽子を被った鳥、何かしらの意味があるであろう左耳横の3の数字）、露天風呂では大学生位の3人組の会話が気になったりと（内容は恋バナや下ネタでしたが）非常にバラエティーに富んだ客層で楽しく入る事ができました。
ここでは冷凍のペットボトルが50円で販売されているので、買い忘れてしまったのは迂闊でした。音楽を聞きながらのサ活では必須アイテムだと痛感しました。今日は洗面所の水道水で合間の水分補給してしのぎました。
風呂上がりの水分補給はドクターペッパー。水槽の魚を見ながら心身共に潤いました。
少し自宅から距離はあるのですが、また音楽目当てのサ活で再訪したいと思いました。

サウナ錦糸町の宿泊を12時前にチェックアウトし、新しくできたパルコを少し見た後に上野に向かいました。Jリーグ最終節、横浜マリノス対FC東京の試合をオリエンタル2で見る事にしました。
大画面は残念ながらゴルフ中継でしたので、リクライニングのTVで見る事に。
結果はマリノスの優勝でした。残りの約30分でサウナ、水風呂を2セットだけして退館しました。短時間でもバッチリ決まるサウナでした。
気になっていたとんかつ屋さん、「山家」で夕食、帰宅しました。

宿泊の為、8時半に起きて2階に降りました。起床後1分以内でサウナという状況に幸せを噛み締めて入りました。
サウナは朝からアツアツで、貸し切り状態の時もありました。
泳げる水風呂でズゴック（量産型）の気分で入水。年季の入った浴槽のタイルはケンプファーのような青と薄緑のツートンカラーです。壁面にはポップな波、虎や鯉、赤富士＆鷹の絵と見所満載です。
一脚ある休憩椅子で小休憩。久々にグワァ〜と整いました。
それから株式会社千代田の「椿ゲルマニウムプレミアム」という大仰な名前のシャンプーは椿オイル、馬油配合で良い香りのシャンプーでした。
楽しみにしていた朝カレーを美味しくいただきました。所沢のベッドアンドスパのカレーを思い出しました。サウナとカレーは相性良しです。
カプセルベッドに戻り、サ活を書いてます。
休日前の宿泊サウナは本当に有意義な時間を過ごせます。