なうれいく(オールドルーキーファン)

久しぶりの休日サウナは、ちょい久しぶりのホームのオールドルーキーをば
日曜なのにガラガラ具合は圧倒的に安定してるな

セッティングや仕様が徐々に冬仕様に近づいている気がする

◾️セット内容
①2段目奥6分→1分→外7分
②2段目奥7分→1分→内7分(仮♾️見習い)
③3段目前6分→1分→外7分
④3段目奥7分→1分→内7分(茶ベッド)
※合計 4セット
※強あまみ観測
※14:50 13名でin 16:35 9名でout
※サ室常時 貸切〜5名

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラガラ
・更衣室にstons(深呼吸デバイス)販売再開
・水風呂のジェット停止
・水風呂がなんかええ匂いする
・給水器は福ちゃんが何やら壊したので撤去
・給水器の代わりに水道水を宜しければ飲んでくださいとのこと
・店舗の入り口には飲み物持ち込み推奨との貼り紙あり(飲み物置く棚が新しく設置あり)
・ととのい室の扇風機停止(かと思ったら途中から右奥の1台だけ動き始めた)

◾️店長スライド(9/28更新分が最新)
前回のサ活から更新なしのため割愛

◾️#オールドルーキーあるある
何週間かぶりに行くから店長スライド更新されていることを期待してスライド見やすい位置に陣取るが、結局前回から更新されてない

◾️治安
・外気浴スペースにビート板放置×1(対応済)
・更衣室のダイソン先輩に大タオルがオブジェ的に巻かれて置かれている×1(画像参照。対応済)

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

行ってきましたよ　池袋　池袋プラザ
(何日か前の訪問。記録を忘れていた)

かるまる、タイムズ スパ・レスタなど新しい良施設が揃う池袋で昔からの存在感がある池プラ
建物の内装や浴場の雰囲気は何か安心感があり、必要最低限だがそれで充分なセッティングで実にシンプルに整いました

しかも空いてて治安が良いのも◯
周りの新しい施設が混雑で並んでたりしたらぜひこちらも体感いただきたい

◾️セット内容
湯船で下茹
①2段目6分-1.5分-7分
②2段目7分-1.5分-7分
③3段目7分-1分-7分
④3段目7分-1分-7分
※あまみ観測
※合計4セット
※平日午前3時間プラン

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 池袋駅(C1b出口)から徒歩1分すぐ。改札からだと10分弱位。かるまるが近い

☑️清潔感→ かなり年季が入っているが清潔。サ室はリニューアル間も無い感じで新しい。トイレがやや狭くて古い

☑️受付/システム→ 靴箱の鍵をフロントに預けて紙の利用書に氏名記入。プランを宣告して先払い。更衣室の鍵は番号指定で渡される

☑️更衣室→ 昔ながらの縦長タイプが58個。使い勝手は良い。更衣室の広さは混雑すればやや狭そうだが普通の客入りなら問題ない広さ

☑️シャワー → 全部Refaのヘッドで15基程。洗顔以外はナイロンタオル含め全部ある

☑️湯船→ 北海道の二股ラジウム温泉。バイブラもあって広くて深くて気持ちよい。やや熱め

☑️サ室→ リニューアルされたようで綺麗で新しい。香りも良い3段。サウナマットがフカフカで柔らかくてナイス。95度のやや高温で湿度もそこそこあり熱いが気持ち良いナイスセッティング。大きめのテレビ(音あり)

☑️水風呂→ 15度で適度な深さ。奥は少しバイブラが効いている箇所あり

☑️整いエリア→ 浴場内に整い椅子が10個程。足置きがある椅子もある。脱衣所内にも椅子がありそこは扇風機を独り占めできる仕様。扇風機が好きな人はよく身体を拭いて脱衣所の椅子がおすすめ。内気浴のみ

☑️導線→ 最強

☑️館内設備→ 2階にレストラン、レストスペースあり。その他マッサージ、浴場内にアカスリ、カプセルあり

☑️客層→ おじいちゃん、おじさまがほとんど(平日10-12時)

☑️治安→ 良好(平日10-12時) 一切の会話が聞こえない

☑️料金→ 3時間1800円。東京平均からするとやや安い

☑️混雑→ 数人程度でガラガラ(平日10-12時)

豚肉うどん

ちょい残業からの狙ってました！
オープン2周年を迎えた準ホーム1ヶ月ぶりの2ヒタルさんへ
2周年イベントでお得なキャンペーンや豪華なゲストアウフ陣
セッティングもいつも通りよくナイスなサ活となりました

◾️セット内容
湯通し
①1段目7分【なるゆうさんアウフ途中参加】→1.5分→内7分
②3段目主席10分→1分→内5分
③2段目10分→1.5分→外ハナレ10分
湯船→水風呂→シャワーで〆
※微あまみ観測
※合計3セット
※19:00in 20:50out(2時間プラン)

◾️店内メモ(以前もレポしていますのでポイントのみ)
☑️アクセス→東陽町駅徒歩1分で最強。近くのファミマで1リットル以上のアクエリかポカリなどを買って持ち込むと良い

☑️清潔感→新しい施設でキレイ

☑️更衣室→ロッカーがめちゃ大きい。でも小規模施設なので床面積は...ちょい手狭感はあり

☑️シャワー→4基で時間や曜日によっては足りない場合あり。水圧が弱くてシャントリがボトルからちょっとずつしか出ない

☑️湯船→都内で小規模施設なのに湯船があるのがポイント高し。おすすめは奥の寝湯。湯通しにも整い後もリラックス

☑️サ室→90°前半。オートロウリュがわりと頻繁なのが嬉しく、結構熱い蒸気降りてきます(おそらくサ室に入れば1回はほぼ当たります)奥の3段目(1人用の主席)が熱くてオススメ

☑️水風呂→15°位で温度は安定。1番ちょうど良く万人誰でも気持ちいい。足も伸ばせます。今日はいつもより水温が低く14°くらいで結構キマす

☑️ととのいエリア→水風呂から1歩でナイスな背もたれの角度の内気浴5席で扇風機あり。そして都内小規模施設なのに外気浴があるのがポイント高い。「ハナレ」が増築され外気浴が2席→7席に！これはデカい！内気浴の椅子も含めて椅子数が約1.5倍になって快適に。ドリンクやアメが置いてあって心遣いGOOD
・本日のドリンク→コンソメスープ
・本日の飴→あずき

☑️導線→最強。全部隣同士。小規模施設がゆえの導線

☑️客層→全員サウナー。かなり良い治安

☑️料金→色んなプランがあるから選びやすい。タオルや飲み物を持ち込むと節約できる

☑️混雑→木曜19-21時。2周年イベント期間、クマムシ長谷川さんのアウフデーということもありいつもより混雑。サ室と整い椅子がちょうど埋まる位の入りでした

しごおわ ちょび残業から今月も来れました！
準ホームのココネさん！そしてお気に入り19時回ロウリュ！

受付・19時回ロウリュともに、もう1人の若いあんちゃん
(いつもの若いあんちゃんは2段目でロウリュ受け笑)
19時ロウリュはいつも通り3回に分けて実施
間のインターバルは約3-3.5分

もう1人の若いあんちゃんも1-2セット目は優しくじっくり系だが
最後3セット目は表情はそのままに無言で10杯以上かけていく始末w
後半は回しかける速度も上がり強烈な蒸気が一気に襲ってきた
1段目で完走した甲斐もあり、激しいあまみ観測

◾️セット内容
白湯で少しだけ下茹
①1段目18分(19時ロウリュ完走)→2分→7分
②3段目9分→1.5分→7分
白湯で再度下茹
③3段目8分→1.5分→7分
④3段目9分→1.5分→7分
炭酸泉→水シャワーで〆
※あまみ観測
※合計4セット
※18:45in 21:00out

◾️店内メモ
☑️アクセス→築地市場駅から徒歩7分程度。場外市場をあらかた抜けた所に突如ホテルが出現。そのまま2階に行けば日帰り入浴受付

☑️システム→日帰りは1500円を前払い。券売機も後にあるがキャッシュレス支払いの場合はカウンターにいけばOK。日帰りならアメニティは受付で必要なものを取っていくシステム

☑️更衣室→ ロッカーは私がこれまで入った施設の中で1番広い。しかも高さもあって素敵

☑️浴場→脱衣所の1番浴場側、浴場の中央奥にそれぞれ大きめのラックが新設され、荷物が余裕を持って置いとける様になってた

☑️湯船→本日は白湯40℃、炭酸泉はやや低めの35℃

☑️サ室→高温カラカラだが湿度が適度な時もある。苦しくなく居心地が良い。キメの細かい汗が出ますね。ロウリュを狙ってぜひ入って欲しい。
タオルで仰がず、ストーブにアロマ水をかけるだけなのに、ゆーーーくりと凶暴な蒸気が降りてきて最上段はクソ熱い

☑️水風呂→本日は15°前半で平均より少しマイルド目。深さがあるから、1分で結構ちゃんと冷えますがロウリュ後はいくらでも入れそう笑

☑️ととのいエリア→椅子が6席でちょうど良い

☑️導線→最強

☑️ラウンジ→今日もサ活後、ダカラ3、レモン水1をガブ飲み(無料)して10分ほどリラックスのいつものルーティン

☑️混雑→月曜夜。問題なし。19時ロウリュ終わればガラガラ

☑️客層/治安/→概ね良好。ほぼサウナーのみ。本日はずっとまぁまぁデカい声で喋ってる2人組あり

☑️料金→タオル付き時間無制限ラウンジドリンク飲み放題で1,500円。11月初旬から平日は100円、休日は200円値上げとのことだが、全然まだまだ神コスパ

行ってきましたよ　赤坂　サウナ東京
近所のクリニックに行ったついでに吸い込まれた

◾️セット内容
特濃炭酸泉で下茹
①蒸喜乱舞7分-凍45秒-涼45秒-10分
②手酌蒸気9分-冷1.5分-10分
③瞑想10分-涼1.5分-10分
④蒸喜乱舞11分(小泉さんアウフ)-凍45秒-涼45秒-10分
⑤蒸喜乱舞8分-冷45秒-涼45秒-10分
特濃炭酸泉-水シャワーで〆
※あまみ観測
※合計5セット
※14:10in 17:10out

↓以前にも何回か訪問済だかサウイキをつけていないのでレビュー

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 赤坂駅から徒歩2-3分の繁華街。サウナ激戦区の王

☑️清潔感→ オープンから2年半のため良好。

☑️受付/システム→下駄箱の鍵が更衣室ロッカー鍵と財布に。下駄箱の左の奇数番号を取るのがオススメ。ロッカーが上段で広く使える。入る時出る時ゲートにかざす。後払い。時間課金制。入る際に大小タオル1枚ずつ取る

☑️更衣室→ ロッカーが大量。縦長だがサイズが小さい。ドライヤーや化粧水はええやつ

☑️シャワー → 立ち座りタイプ合わせて15基程度。湯船奥が空いてる

☑️湯船→37°位の特濃炭酸泉。広くて大きいTVを見てリラックス可能。ずっと入ってられる。1階のスペースは会話可

☑️サ室→2階の黙浴エリアに5つ。オススメは蒸気乱舞、手酌蒸気、瞑想の3つ。迷ったらメインの蒸気乱舞へ。
　蒸気乱舞は超広く2段の90°だが湿度管理が圧巻でナイスセッティング。
　手酌蒸気は名の通りセルフロウリュ可。ケロの香りが良いフィンランド式。100°だが蒸気乱舞の方が熱い。ロウリュで本領発揮か。
　瞑想はスチームサウナに近い。個室で椅子が高いので温度も感じやすい。椅子の角度的に寝る体勢なので瞑想しやすい。ホースで水を被るのナイス

☑️水風呂→ 全てのサウナからアクセスしやすい中央に3種あって好きなタイプを選べるし冷冷交代浴が可能。この日は10°、18°、24°(バイブラ)

☑️整いエリア→ デッキチェアが4列×5-6行は圧巻。畳の寝転び整いエリアが10。プラ椅子もあちらこちらに。ケチらずに左のドリンク飲み放題500円に課金すべし

☑️導線→ 良好

☑️館内設備→ 地下にリニューアルされたレストラン、休憩スペース

☑️客層→ 95%以上若者

☑️治安→ 良好(金曜14-17時) グループが多いが2階では黙浴が保たれている

☑️料金→ 4時間フリードリンク付きで3800円。ドリンク無しでも東京平均より高め。まぁクオリティからしたらギリ許せる

☑️混雑→ 金曜14-17時でも結構な人が。ただキャパがデカいので難民の心配は一切なし

2時間残業からのホームのオールドルーキーをば
残業が続いており疲労と眠気が溜まり気味ですが...おかげさまでリセット出来そう

◾️セット内容
①2段目中6分→45秒→外7分
②2段目中7分→45秒→外7分
③3段目前7分→45秒→内7分
④3段目前7分→45秒→内7分
※合計 4セット
※あまみ観測
※20:10 11名でin 22:00 10名でout
※サ室常時 2名〜5名

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラガラ
・外気温の低下と比例しサ室もマイルド目に

◾️店長スライド(9/28更新分が最新)
前回のサ活から更新なしのため割愛

◾️#オールドルーキーあるある
オールドルーキーサウナホテルのスイートルーム1部屋8名で泊まると「ちょっと狭く感じる人もいるかも」ではなく「ほぼ全員がかなり狭いと感じる」説

◾️治安
・更衣室のロッカー開けっぱなし×2(対応済)

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

行ってきましたよ　船堀　サウナカプセルホテルコア21
3日連続のサ活は振替休日で家の近所のこちらへ

老舗施設だけど掃除やサ室のセッティングの実力は良き
マイルドで広い水風呂で癒される
基本に忠実な安定安心のサウナ施設

◾️セット内容
湯船で下茹
①上段7分-2分-7分
②上段7分-2分-7分
③上段8分-2分-7分
④上段8分-2分-7分
湯船-水風呂-シャワーで〆
※あまみ観測
※合計4セット
※15:00in 17:10out

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 船堀駅から徒歩2分。パチ屋と同じ建物。東京はアスティルやフローバなどパチ屋とセットになってる施設多くない？

☑️清潔感→ トイレが和式など各所にかなり年季と古さを感じるが掃除はかなり徹底して浴場の床やサ室などは綺麗。ただシャワーの大理石？が溶けて床に垂れてるのはご愛嬌

☑️受付/システム→ 5階でサウナ受付。サウナのみ利用は奥の靴箱へ。プラン宣告して鍵と交換。後払い。4階に下がって更衣室へ

☑️更衣室→ ロッカーがたくさん。渡された鍵の番号のロッカーを見つける。昔ながらの縦長タイプ。更衣室は2エリアあってロッカーじゃ無い方のエリアにドライヤーや洗面台、水のサービスあり。かなり広い

☑️シャワー → 20基程度。特に特徴はないが、シャントリボディソ、カミソリナイロンなど全て揃う

☑️湯船→推定40°(温度計壊れてる)のジェット付き湯船と37°のバイブラ湯船の2種。どちらも広くてGOOD。ただ跨ぐのに一苦労(風呂枠の高さが高い)

☑️サ室→100°越えの昔ながらのしっかり目セッティング。香りも湿度もなかなか良い。サウナマットもふかふかのやつで◯。テレビ音量大きめ。2段だがかなり広い。ビート板はめちゃくちゃ小さくて薄いので持ってる人はマイビート板要持参。ロウリュはないがしっかり熱い

☑️水風呂→ 19°で湯船レベルにかなり広い。サ室がそこそこ熱くて広くてマイルド目なので、いつまでも入れてしまいそう。ただやはり跨ぐのに一苦労。深い訳ではないのに...おじいちゃん大変そう

☑️整いエリア→ 水風呂のすぐ隣に内気浴白イスが4脚。実にシンプル

☑️導線→ 最強

☑️館内設備→ 3階にレストラン、レストスペース、マッサージ、浴場内にアカスリ、6階にカプセルあり

☑️客層→ 全員おじいちゃん、おじさま(金曜15-17時)

☑️治安→ 良好(金曜15-17時) 一切の会話が聞こえないしサウナマナーも完璧

☑️料金→ 3時間1700円。東京平均からするとやや安い

☑️混雑→ ガラガラ(金曜15-17時)

近くで仕事だったので
行ってきましたよ　神保町　SaunaLab Kanda
水風呂無し施設は初　フィンランド愛に溢れた良施設
でもやはり水風呂欲しー

◾️セット内容
①FOREST 10分-ICE1.5分-浴場ベンチ7分
②OKE 8分-ICE1.5分-ハンモック7分
③からふろ8分-ICE2分-ハンモック7分
④OKE 8分-ICE2分-ヴィヒタベット10分
⑤からふろ8分-ICE2分-ヴィヒタベット10分
※微あまみ観測
※合計5セット
※18:15in 20:45out

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 神保町か竹橋から徒歩5分。JR神田からだと遠いので注意

☑️清潔感→ 良好。オシャレ。水があるのがシャワーしかないので浴場も基本床がドライで新鮮

☑️受付/システム→ 入って地下がサウナ。説明とプラン宣告しロッカー鍵受取。後払。靴は棚へ。水曜と日曜でIKEとOKEを男女入替

☑️更衣室→ ロッカー20個程度。縦長で幅も広くて丸く。座るスペースもあって国立競技場のTOTOPAみたい

☑️シャワー → 立ちタイプ4基。シャントリ洗顔はあるが普通

☑️湯船→なし

☑️サ室(右｜FOREST)→70°でセルフロウリュ可。フィンランド式。向かって右が座面も広く枕もあり寝サウナ可。セルフロウリュをかなりしないとマイルド。木の座面がアチチ

☑️サ室(中央｜OKE)→ここのメイン。名前の通り桶というか樽の中にサ室作った感じ。90°でセルフロウリュ可。セルフロウリュで自分のセッティングにできて◯。木の座面がアチチ

☑️サ室(左｜からふろ)→1人用。遠いけどウェルビー福岡のからふろと同じ。座面が畳。脚折れば寝れるし枕あり。小さいストーブにセルフロウリュすれば結構な暑さに

☑️水風呂→なし。ICEサウナという氷点下のペンギンルームあり。これぞフィンランド。水風呂なしでも2分くらい入れば同じ位の効能にはなりそう。でも日本人は水風呂が欲しい。ぬるくて良いからさ

☑️整いエリア→ 浴場のベンチも暗くていいが共用スペースのハンモックやヴィヒタベットなど色々工夫あり

☑️導線→ 共用スペース利用しないならかなり良い。浴場もコンパクト

☑️館内設備→ レストラン併設。近所勤務な嫁曰くここのカレーは美味いらしい。さすが神田

☑️客層→ 貸切状態だったので不明

☑️治安→ 同上

☑️料金→ 3200円で3時間タオル使い放題、サウナハットレンタル有。麦茶やレモンウォーターの給水ボトル有。ちょい高め

☑️混雑→ 18-20時のええ時間やのに超ガラガラ。ほぼ貸切。最初セットにもう1人入ってきた位。経営が心配

久しぶりの平日仕事後サ活は...
2時間残業からのホームのオールドルーキーをば
ハードな毎日につかぬ間の休息をいただきました

◾️セット内容
①2段目前8分→45秒→内7分
②3段目前6分→45秒→内7分
③3段目前6分→45秒→内7分
④2段目中6分→45秒→外7分
※合計 4セット
※あまみ観測
※20:15 17名でin 22:05 8名でout
※サ室常時 3名〜10名

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラ
・サ室の扉の下のフレーム取れてた(サ室側の扉のサ室側の下)
・ドライヤーエリアにバルクオムのヘアオイル新設置
・ドライヤーエリアのバルクオムの化粧水と乳液が大きいボトルのやつに変更
・出口でた所の店長等身大パネルがハロウィン🎃仕様に

◾️店長スライド(9/28更新分が最新)
前回のサ活から更新なしのため割愛

◾️#オールドルーキーあるある
サ室に10人以上いるとこの時期一気にマイルド目になる
(オールドルーキーにしてはマイルドのため他の施設からしたら普通にアツアツ)

◾️治安
・更衣室のタオル置き場にビート板放置×2(対応済)
・水風呂前の冷蔵庫に小タオル放置×1(対応済)

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

行ってきましたよ　南柏天然温泉すみれ
めっちゃ長いオート熱波からの軟水水風呂というコラボは絶品
広くもないけど狭くもない安価で楽しめる普段使いなナイスなスパ銭

◾️セット内容
露天→内湯→露天炭酸泉で下茹
①ドライ2段目7分-1.5分-外10分
②スチーム12分-1分-外10分
③ドライ3段目(AL退散)7分-1.5分-外10分
④ドライ2段目(AL退散)5分-1分-外7分
⑤ドライ1段目(AL完走)8分-1.5分-外10分
露天→露天炭酸泉→水風呂で〆
※強あまみ観測
※合計5セット
※9:50in サ活13:05out →食事利用 13:35out

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 車が便利。南柏駅から線路沿いに10分歩く(結構遠い)

☑️清潔感→良好

☑️受付/システム→靴箱キーがそのままお財布。入ったら無人受付機を操作。後払い。時間無制限

☑️更衣室→靴箱キーとは関係ない。空いてるロッカーを使用。ロッカー多いし広くて使いやすい。ただドライヤーしかなくてローションや乳液は置いてない

☑️シャワー → 25基程あって広くて使いやすい

☑️湯船→露天に4種、内湯に4種程で充実。軟水がコンセプトの温泉のためお肌に優しくツルツル。露天のファイテン炭酸泉がキモティー

☑️サ室(ドライ)→二重扉のおかげなのか、90℃だがしっかり熱く高湿。作りが幕張のJFA夢フィールドにそっくり。でも幕張よりかなり熱い。特にオート熱波が体感3分強続いて2-4段目にいると耐えられない。オート熱波が長いのは所沢のキンクイそっくり

☑️サ室(ミスト)→ミストの部類では高温。泥と塩とうちわあるのナイス。よもぎのええ匂いでめっちゃ癒される

☑️水風呂→15-16℃で軟水のおかげでめっちゃ入りやすい。水質の良さとサ室の暑さもあいまり他の施設よりも長く入れる

☑️整いエリア→ 外気浴が気持ち良かった。色んなチェアがしっかり数用意されていて空が広く拝める。快晴の広大な秋空エモかったなぁ

☑️導線→ サ室2種からの水風呂はめっちゃ近い。外気浴までは扉2枚に少々歩く

☑️館内設備→ さすが総合スパ施設。広くは無いがレストラン、アカスリ、リラク、岩盤浴、ゆったりスペースが全部無駄なく配置

☑️客層→ 水曜午前で老若色んな層バランスよく来店

☑️治安→ 水曜午前は良好。グループ利用もほぼ皆無で静かでした。値段の割に素晴らしい

☑️料金→ 平日タオル持参すれば1,000円切ってきて施設のクオリティーや設備からしたらコスパ良すぎ。立地のおかげかな？近くに住んでいたら是非ホーム候補に。かなり普段使いしやすい施設かと

☑️混雑→水曜午前でかなり余裕あり

さっぱり梅塩ラーメン

名前の通りさっぱりしてて鳥ささみがヘルシーな感じ

2時間残業からのホームのオールドルーキーをば
今週もハードでした　お疲れ様でした
金晩にしては落ち着いた治安で良かったです

◾️セット内容
①2段目前7分→45秒→外7分
②2段目奥7分→45秒→外7分
③2段目奥6分→45秒→内7分
④2段目奥6分→45秒→外7分
※合計 4セット
※あまみ観測
※20:30 21名でin 22:20 16名でout
※サ室常時 貸切〜3名

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラ
・給水器の冷蔵庫が冷えないと貼り紙があり電源抜かれてた
・水風呂の左にあったフレーバー付きの深呼吸サポートデバイス「stons」の試供品が更衣室のルンバ先輩の所に移動。1本1500円で400回吸える

◾️店長スライド(9/28更新分が最新。以下新しいスライド)
・オールドルーキーサウナ(木更津)8月単月黒字達成(お盆のため。9月はギリ赤字)
・サ旅万博2025についてよく聞かれるが、よく見たらアドウェイズグループの会社とJALが淡路島で共催とのこと。店長は特に何も聞かされていなかったが、まぁ気が向いたら行ってほしいらしい
・店長とJTの担当者がズブズブの関係のためニコチンもタールも入ってない深呼吸サポートデバイス「stons」が設置された

◾️#オールドルーキーあるある
今回給水器の冷蔵庫が冷えないから使えないとのことだが、今までもずっと冷蔵庫に飲み物を入れておいて、冷えてると実感したことがあまり無い
(もしかしたら透明の扉付きのただの棚を買ってるかも？)

◾️治安
・更衣室のドライヤー付近に大タオル放置×2(対応済)

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

行ってきましたよ　豊島園　庭の湯
最強の温浴ラインナップと...
日本庭園×フィンランドがサウナーにはめちゃくちゃ刺さりました！
サ道の中ちゃんさんもそりゃ唸りますわなぁ

◾️セット内容
露天→内湯→炭酸泉→で下茹
①男フィンランド3段目8分→アヴァント1分→7分
②男テルマ10分→1分→7分
③バーデ屋外フィンランド3段目8分(AL)→ほっとタブ1分→7分
④バーデスチーム10分→ほっとタブ1分→7分
⑤ 男フィンランド3段目8分→アヴァント1分→7分
露天→内湯→炭酸泉→シャワーで〆
※合計5セット
※14:20in 17:50out

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 豊島園駅から徒歩2分

☑️清潔感→所々古いけど清潔

☑️受付/システム→まず靴を預けるが100円玉必要(両替機あり)靴の鍵を受付カウンターへ。先払いしてロッカーキーもらう。JAFで100円引

☑️更衣室→ ロッカーはキーと同じ番号へ。かなり広いが通路は狭いので人が近くにいると狭い。ロッカーは昔ながらの縦長。ドライヤーはReFa

☑️シャワー →18基。シャワーヘッドはReFa。シャントリボデソあり。ナイロンタオルや髭剃りは有料

☑️湯船→強塩タイプの軟水。露天、壺湯、内湯、炭酸泉、バーデエリアの屋外ジャグジー2種にプール。今までてま最強のラインナップ

☑️サ室(フィンランド)→男エリアもバーデ屋外のも低〜中温で高湿というまさにフィンランドスタイル。考えられたセッティングでホカホカに！屋外のHARVIA5連ストーブはなかなかの光景。ALは3つしか水当たらんのかーいw

☑️サ室(テルマ/スチーム)→両方50°くらいか。男の方は新橋アスティル味あり。脚が温まりにくい。バーデエリアの方が体感熱い

☑️水風呂→男エリアは水深90センチの16-18°で意外と入りやすい。アヴァントも20°弱はありそう。バーデエリアの水風呂はほっとタブがあり23-25°くらいで広い

☑️整いエリア→ 男エリアにはクーラー効いた内気欲と露天に様々な椅子あり。日本庭園を眺めながらの整いはエモい。バーデエリアにも外気浴スペースありだが結構グループが多め

☑️導線→男エリアの内気浴なら近くでGOODだか、外気浴しようとすると悪め

☑️館内設備→レストラン、マッサージ、岩盤浴等なんでもあり

☑️客層→ 老若問わずサウナーも多く様々(月曜夕方14-18時)

☑️治安→ 悪くはない。グループ多いがそんなに人居ないから気にならかった

☑️料金→ 超充実の温浴にフィンランドサウナ、プールもあって時間間無制限2200円(平日)は中々かも

☑️混雑→かなり余裕あり(月曜14-18時)

本当は昨日の金曜夜に伺うつもりが、がっつり残業からの飲みに誘われたので...
本日土曜日久しぶりの休日サウナは準ホーム1ヶ月ぶりのニヒタルさん！

今週はハードでしたので、疲労回復目的で2時間ゆっくり3セット

◾️セット内容
湯通し
①2段目10分【デイマックスさんアウフ完走】→1.5分→外ハナレ10分
②2段目9分→1分→外ハナレ10分
③3段目主席8分→1分→外ハナレ10分
湯船→水風呂→シャワーで〆
※あまみ観測
※合計3セット
※13:30in 15:25out(2時間プラン)
※ニヒタル姉さん受付

◾️店内メモ(以前もレポしていますのでポイントのみ)
☑️アクセス→東陽町駅徒歩1分で最強。近くのファミマで1リットル以上のアクエリかポカリなどを買って持ち込むと良い

☑️清潔感→新しい施設でキレイ。

☑️更衣室→ロッカーがめちゃ大きい。でも小規模施設なので床面積は...ちょい手狭感はあり

☑️シャワー→4基で時間や曜日によっては足りない場合あり。もしかして水圧弱いの改善されました？

☑️湯船→都内で小規模施設なのに湯船があるのがポイント高し。おすすめは奥の寝湯。湯通しにも整い後もリラックス

☑️サ室→90°前半。オートロウリュがわりと頻繁なのが嬉しく、結構熱い蒸気降りてきます(おそらくサ室に入れば1回はほぼ当たります)奥の3段目(1人用の主席)が熱くてオススメ

☑️水風呂→15°位で温度は安定。1番ちょうど良く万人誰でも気持ちいい。足も伸ばせます。今日はいつもより水温が低く14°くらいで結構ガツンとくる冷たさでした

☑️ととのいエリア→水風呂から1歩で内気浴5席で扇風機あり。そして都内小規模施設なのに外気浴があるのがポイント高い。改良工事により「ハナレ」が増築され外気浴が2席→7席に！これはデカい！内気浴の椅子も含めて椅子数が約1.5倍になって快適に。ドリンクやアメが置いてあって心遣いGOOD
・本日のドリンク→鳥がら
・本日の飴→塩キャラメル

☑️導線→最強。全部隣同士。小規模施設がゆえの導線

☑️客層→全員サウナー。かなり良い治安で静かに整えた

☑️料金→色んなプランがあるから選びやすい。タオルや飲み物を持ち込むと節約できる

☑️混雑→土曜13-15時でサ室や水風呂は待ちなし余裕あり。整いイスも外気浴拡張され、席数余裕ありで好きな椅子に座れました

この前の三連休は家事育児に邁進したため本日の祝日は俺のターン！！
朝から新橋-皇居ラン(8.5km)を走って、ラン後のサ活はホームのオールドルーキーをば！

運動後のオールドルーキーは整うと言うよりも「飛ぶ」「キマる」という表現が適切かもしれへん

午前中ということもあり、ガラガラが極まってた
グループ利用君の放置プレーが唯一の失点(対応済)

◾️セット内容
①2段目奥7分→45秒→内7分
②2段目奥7分→45秒→内7分
③3段目前7分→45秒→外7分
④3段目奥7分→45秒→外7分
※合計 4セット
※あまみ観測
※10:45 6名でin 12:30 3名でout
※サ室常時 貸切か2名

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラガラ
・外気浴のジョウロの水補充しときました
・外の入口に英語で「ハイリスクサウナ」の貼り紙新設(確かに間違いではないw)
・他のサウナ施設でも見たことある「サ活における深呼吸のススメ」のポスター新設
・水風呂の左にフレーバー付きの深呼吸サポートデバイス「ston s」の試供品が設置されていた模様だが案の定、もうあと1-2本しか残ってなかった。それも誰かが吸って戻したかもしれないので手は出さず...w

◾️店長スライド(8/24更新分が最新)
前回のサ活から更新なしのため割愛

◾️#オールドルーキーあるある
みんな扇風機が気持ちよく当たる椅子把握しすぎがち。インフィニティに至っては扇風機の方に向きアレンジしがち

◾️治安
・外気浴にビート板放置×1(対応済)
・外気浴に小タオル放置×1(対応済)

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

しごおわ定時ダッシュで今月も来れました！
準ホームのココネさん！そしてお気に入り19時回ロウリュ！

受付も19時会ロウリュもいつもの若いあんちゃん
19時ロウリュはいつも通り3回に分けて実施
間のインターバルは約2分

今日はいつもより割とじっくりねっとりマイルド目かと思ったら...
最後3セット目は3杯のはすが、「アロマが余った」という理由で一気に4-5杯バシャ掛けして合計7杯越えで無事に途中ギブ→激しいあまみ観測

※炭酸泉が調子悪いのか泡が全くなく、ただのぬる湯になってた(でも35°くらいですごくちょうどええ不感湯)

◾️セット内容
湯船で下茹
①2段目8分→1分→7分
②2段目(19時ロウリュ)13分→2分→7分
③3段目8分→1分→7分
④3段目9分→1分→7分
湯船(炭酸泉→白湯)→水シャワーで〆
※あまみ観測
※合計4セット
※18:15in 20:30out

◾️店内メモ
☑️アクセス→築地市場駅から徒歩7分程度。場外市場をあらかた抜けた所に突如ホテルが出現。そのまま2階に行けば日帰り入浴受付

☑️システム→日帰りは1500円を前払い。券売機も後にあるがキャッシュレス支払いの場合はカウンターにいけばOK。日帰りならアメニティは受付で必要なものを取っていくシステム

☑️更衣室→ ロッカーは私がこれまで入った施設の中で1番広い。しかも高さもあって素敵

☑️浴場→脱衣所の1番浴場側、浴場の中央奥にそれぞれ大きめのラックが新設され、荷物が余裕を持って置いとける様になってた

☑️湯船→本日は白湯40℃、炭酸泉はやや低めの35℃(泡無し)

☑️サ室→高温やや多湿。苦しくなく居心地が良い。キメの細かい汗が出ますね。ロウリュを狙ってぜひ入って欲しい。
タオルで仰がず、ストーブにアロマ水をかけるだけなのに、ゆーーーくりと凶暴な蒸気が降りてきて最上段はおそらく都内でも指折りの暑さと痛さとなる

☑️水風呂→本日は15°前半で平均より少しマイルド目。深さがあるから、1分で結構ちゃんと冷えますがロウリュ後はいくらでも入れそう笑

☑️ととのいエリア→椅子が6席でちょうど良い

☑️導線→最強。全部隣同士

☑️ラウンジ→今日もサ活後、ダカラ3、レモン水1をガブ飲み(無料)して10分ほどリラックスのいつものルーティン

☑️混雑→金曜夜。問題なし

☑️客層/治安/→概ね良好。ほぼサウナーのみ。たまに喋っている人がいるが、サウナーでは無いためすぐ出ていくから、そこまで気にならない

☑️料金→タオル付き時間無制限ラウンジドリンク飲み放題で1,500円。いつもながらコスパ神すぎ

連休明け　しごおわ定時ダッシュでホームのオールドルーキーをば！

放置プレー多めでしたが...
イライラせずに、「ついサ室が熱すぎて、水風呂が冷たすぎて、整い飛びすぎてついつい忘れてもうたんやな」と思えば可愛く思えましたし、それだけ施設が素晴らしいってことですな！

◾️セット内容
①2段目奥6分→45秒→外7分
②2段目奥7分→45秒→内7分
③1段目前8分→45秒→内7分
④2段目奥6分→45秒→外7分
※合計 4セット
※あまみ観測
※18:30 7名でin 20:20 10名でout
※サ室常時 2-7名前後

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラガラ
・久しぶりに立ちサウナー(しかもストーブに背を向ける)様に遭遇
・夜の外気浴で秋の虫の声が聞こえるようになってエモい(新橋のガヤガヤや大通りの車バイクの音も悪くはない)

◾️店長スライド(8/24更新分が最新)
前回のサ活から更新なしのため割愛

◾️#オールドルーキーあるある
しごでき新卒女子　顧客分析からのマーケティング打ち手としてLINEや各種キャンペーン施策、8月サウナホテル単月黒字など、将来出世しそう&大物になりそうな予感

◾️治安
・ビート板放置×3(対応済)
・サ室に小タオル放置×1(対応済)
・ドライヤーの横に使用済の丸めたティッシュ放置(対応済)

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

行ってきましたよ　西巣鴨　巣鴨湯

床が全面畳でキレイな浴場
高温のサ室に攻撃力強めのオートロウリュ　キンキン水風呂
完璧な外気浴　整わない訳がない

◾️セット内容
内露天→シルキーで下茹
①3段目6分(AL)→1分→7分
②3段目6分(AL)→1分→美泡1分→7分
③3段目6分(AL)→1分→7分
④3段目6分(AL)→1分→美泡1分→7分
シルキー→内露天→美泡→水風呂→シャワーで〆
※強あまみ観測
※合計4セット
※15:45in 17:50out

◾️店内メモ
☑️アクセス→ 西巣鴨から徒歩10分以内

☑️清潔感→銭湯だが2022年にリニューアル。キレイで現代的。施設の全部の床が畳仕様！

☑️受付/システム→靴を預けて、現金払いなら券売機で。キャッシュレスなら番台へ。先払い。サウナバンドをつけてもらう。サウナは2時間まで。2時間経ったら自己申告で更衣室の小窓からサウナバンドを切ってもらう。サ室以外の浴場は2時間後も使用可

☑️更衣室→ ロッカーは空いてるのを使う。100円玉必要(戻ってくる)ロッカー数はかなりある。ドライヤーは1分10円。

☑️シャワー →20基程。奥側のシャワーヘッドはReFa。シャンプーリンスボディソープあり

☑️湯船→奥の外気浴に内露天、内湯にジェット、電気、シルキー、30°程の美泡風呂という多彩さ

☑️サ室→ 高温低〜中湿。やや昭和カラカラ感あり。3段の正方形タワー型。詰めたら10名、ゆったりで7名程。上段右に隠れ家スポットあり。ALが桶からジャバジャバ溢れてくる系で面白い＋かなり長い&強烈

☑️水風呂→15°前後でかなり深く広くキンキン。すぐ隣の美泡風呂(30°)との冷冷交代浴が可能

☑️整いエリア→ 外気浴エリアが圧巻。壁の扇風機の風とやや暗い環境に照明がエモい。∞が3、アディロンが4、白プラが1。流し用のホースや蛇口もある。少し椅子と椅子の距離が近すぎる。浴場にも椅子2と更衣室にアディロンが3

☑️導線→サ室→水風船は◯。内気浴ならそのまま椅子が近いが外気浴はやや遠い

☑️館内設備→必要最低限。

☑️客層→ 老若問わずサウナーも多い。ファミリーや学生も多め(木曜夕方16-18時)

☑️治安→ 悪くはない。グループ多いがそんなには気にならかった

☑️料金→ 銭湯価格のため1000円ちょいで入浴サウナタオル付き。サウナ2時間制だが浴場利用は無制限。銭湯価格でこのサ室水風呂外気浴のクオリティーは神

☑️混雑→平日夕方-夜で時間の経過とともに賑わっていた。16時代はかなりガラガラ帰る頃(18時前)は浴場、サ室、整い椅子もかなり賑やか。椅子難民がいたが施設の入場制限は無し

週始め しごおわ定時ダッシュで
ホームのオールドルーキーをば！

月曜にしては19時台結構人がいつもより多く(←普通の他の施設からしたらガラガラ) サ室は若干マイルド目
いつもより3-4段目座る人多し

しかし20時台は一気に人が減り、サ室貸切でアッツアツ
そんなこんなで月曜から快適に整いました

◾️セット内容
①1段目中7分→45秒→外7分
②2段目奥7分→45秒→外7分
③3段目前7分→45秒→外7分
④2段目前7分→45秒→外7分
※合計 4セット
※あまみ観測
※18:35 8名でin 20:25 11名でout
※サ室常時 貸切-8名前後とかなり幅あり

◾️店内メモ、感想
本日もアツアツキンキンならせばガラガラ

◾️店長スライド(8/24更新分が最新)
前回のサ活から更新なしのため割愛

◾️#オールドルーキーあるある
木更津のオールドルーキーホテルかなり行きたいけど...
価格的に手が出ないのと、サウナ興味ない妻子のお許しをいただけるイメージ湧かない

◾️治安
良好

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)

しごおわ定時間際に職場の同郷イケメンサウナーとサウナの話をしてたら急に行きたくなったぜ

明日の自分を信じて仕事を切り上げ、向かうは元ホーム、正月ぶりの新橋　オアシスサウナ　アスティル

毎日持ち歩いて良かったサウナハット　そして偶然偶然、本日は大森熱狼さんのアウフではないか！

◾️セット内容
湯船で下茹
①1段目(19時大森さんアウフ)10分→1.5分→10分
②2段目8分→1.5分→10分
③2段目8分→1.5分→10分
湯船→水風呂→水シャワーで〆
※微あまみ観測
※合計3セット
※18:35in 20:25out

◾️本日の店内メモ
☑️アクセス→新橋駅烏森口から繁華街のキャッチを掻い潜って徒歩数分

☑️システム→エレベーター降りたら左手で靴預けて靴キーを受付へ。プラン宣告して先払い。タオルやガウン/館内着はロッカーの中。螺旋階段登って浴場の手前にもロッカーあり

☑️更衣室→ ロッカーは縦長でかなりの収容力。浴場手前のロッカーは普通のサイズ

☑️浴場→左手に広いシャワーが20基強。真ん中に特徴的な円形のでかい湯船。バイブラも効いてる。左奥にはイベント風呂もあってこっちの方がいつも熱め。奥に水風呂とサウナ。東京の中では広め

☑️サ室(メイン)→75-90°の低〜中温で多湿。かなり広いコの字2段。入ってすぐ右手に尻用タオル。座面背面の木がリニューアルされキレイな印象。セッティングが良く良い汗出ます。苦しくなく居心地が良い。マイルド系でじっくりタイプの人には向いていると思う

☑️サ室(ミスト)→青いタオルが王様貴族気分。でも実際はかなりの蒸気でほぼ視界ゼロ。60-75°でミストにしては高温の部類。温度のとおりかなり熱く感じる。時々熱さが猛威をふるいメインサウナより暑くなることが稀にある

☑️水風呂→15°台で壁面の滝の様に流れ落ちる水が顔にかかってキモティー！青系の浴槽で涼しさアップ

☑️ととのいエリア→水風呂からすぐに名物テルマベットが２つ。ハマる人はハマって寝落ち続出。横長のベンチがあって普通のプラ白椅子が7個程。以前は2個位だったので増えて嬉しい

☑️導線→サウナ、水風呂、整い椅子まで流れるように隣同士でGOOD

☑️設備→大人のオアシスだけあってレストラン、休憩仮眠エリア、アカスリ、ボティケアあり。ドライヤーも新しくなってた

☑️混雑→木曜夜で普通から空いてる

☑️客層/治安/→概ね良好。ほぼサウナーのみ。ベテランのおっちゃん多め

☑️料金→タオル使い放題の2時間プラン、サウナスパ健康アドバイザー割で2150円程。東京平均程度

9月1発目はしごおわ定時ダッシュでホームのオールドルーキーをば！
入店時、4-5名のわちゃわちゃグループさんと一緒で少し暗雲立ち込めたが、大勢に影響はなし

月曜月初から快適に整いました
熱過ぎて1中7分が限界

◾️セット内容
①1段目中7分→45秒→外7分
②1段目中7分→45秒→外7分
③1段目中7分→45秒→内7分
④1段目中7分→45秒→外7分
※合計 4セット
※強あまみ観測
※18:25 10名でin 20:15 17名でout
※サ室常時3-4名前後

◾️店内メモ、感想
・本日もアツアツキンキンガラガラ

・店長スライドの文字のフォントが微妙に変わってる
(たぶんメイリオからMacでよく見るゴシック的なフォントになっている)

◾️店長スライド(8/24更新分が最新)
・並木DX担当がアドウェイズグループの1000名が選ぶ5名の優秀社員に選ばれ表彰された(選出理由は自主自律的に店舗のDXを促進企画したため)

・新卒女子社員見習いのインフルエンサーマーケ、LINEマーケの2施作がヒットし、8月のオールドルーキーサウナホテルは黒字だった

・新卒女子社員見習いの新たな仕掛けとしてオールドルーキーサウナホテルのスイートルームの改造を実施中
(広くて高い料金で2名用だったが広さはそのままで値段を下げ4-6名部屋にすることで見た目は60%程のプライスダウンとのこと　※たぶん狭い)

◾️#オールドルーキーあるある
店長スライドの文字のフォントの変化に気づいてしまう人、オールドルーキーファン説
※おそらく、店長のPCがWindowsからMacになったか、もともとMacで仕事をしている新卒女子社員見習いが、もう店長スライドさえも担当している説....あると思います

◾️治安
良好

◾️1階チョコザップ扉
入店時、退店時ともに閉まっておりました(画像参照)