S.K♨️

16時前に着いてサウナ3人待ちで待機〜20分程で入場できました。
待ちが発生していただけあり浴場も混み合っていました。
とりあえず軽く足湯だけしてサ室へ。
以前来た時よりも確実にパワーアップしている❗️
鍋が大小合わせて4つはあったな😅
アロマ(?)が自然で優しい香りで気持ちよく汗がかけます。
水風呂も相変わらず水質が良く、個人的には冷たすぎず今日の体調に最高の温度でした。
休憩椅子も以前より少し増えたかな？
幸いととのい難民になる事なく満喫できました。
強力な電気風呂にも入って腰痛緩和⚡️
やはりいい銭湯ですね。
サ飯は館内(?)の人気立ち食い蕎麦店、南天の肉そばで締めて帰りました。

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば温玉乗せ

肉が旨い❗️ とにかく肉が旨い🍖

今日は試しに3セット全てサ室最上段に座ってみました。
今までは暑過ぎて最上段は避けていましたが、座ってられない程ではない。
この試みが良かったようであまみガッツリ出てととのいました。
夕方も最上段に座ってみたのですが、途中でジョウロウリュしてくれてこれはさすがに暑過ぎて無理だったので下の段に逃げました🥵

ラッコ飯

キャンペーン迷ったけど、結局AKC来たらこれ。

15時の井上勝正さんの熱波に参加しました🔥
開始5分前には既にサ室は満員。
最近の井上さんの熱波は途中でクールダウンを入れるスタイルなので、慌てずにしっかりと水風呂で締めてそこから2セット目といった感じで半分ととのいながら熱波を受けつつ本日は完走できました☺️
ただクールダウンで自席を離れてから1分経過するとリストバンドが爆発して腕が吹っ飛ぶので皆様くれぐれもお気を付け下さい🤣💥
今日もストームブレーカーの風が心地良かったです🌪️

しごおわで約1年振りの金亀へ🐢
サ室はしっかり熱く適度な湿度があり、かなり暗めなのでリラックスできていいですね。
以前よりも更に至る所にしょうが要素が加わっいて、特に私はしょうが水が気に入りました🫚
しょうがの味と甘味もあってゴクゴク飲みたくなる。
これがあればイオンウォーターいらないかも😅
そしてここは休憩スペースが良すぎますね。
お高い椅子がたくさん置いてあって、好みの座り方・体勢でととのう事ができます。
そして私が発見した1番良い座り方がソファーベッドの上で壁にもたれて胡座かくというまあ普通の座り方でした😅
これで腰の後ろに枕を敷いて腰枕にして座ると一層快適になります。
多分普通はインフィニティとかの方がいいと思いますが、是非お試しあれ🤔

しょうが焼き

ニンニクが効いててボリュームもあって満足🫚

昨日に降った雪で足元は悪いですが、せっかくの平日休みでサウナには行きたいという事でサウナセンターへ♨️
清掃終わりの11時から3セット。
この時期はペンギンルームが外気浴より寒くなく快適ですね🐧

ハムエッグ定食

定番メニュー。 味噌汁や小鉢も含めてうまし😋

遂に行ってきましたサウナス♨️
本日はLÄMPI （東側） で1セBED→2セSOUND→3セMUSTAの順でした。
BEDが思ってたより熱く湿度も高く、足を上げる体勢になるので足もしっかり温まるのが良かった。
SOUNDとMUSTAはどちらもセルフロウリュができるので水掛ける量によってはかなり熱くもなりますね。
オープンから各方面で賛否両論ある施設という印象でしたが、実際に利用してみてサ室のクオリティに関しては特に文句はなかったかな。
正直それ以外に少し残念に感じた点はいくつかあったんですが、時期や時間帯等によってはかなり満足できるサ活ができるとも感じました。
そして一度来たらやはり次は西側も行ってみたくなりますね☺️

Renge no Gotoku (レンゲノゴトク)

排骨担々麺

担々麺愛好家としてサ飯関係なく普段利用しているこちら🍜 サウナ後は胡麻が香るスープがより沁みます😋

今日はサウナ行く予定なかったんですが、日中仕事のストレスが凄まじくサウナに逃げる事にしました😅
本日からサービス開始するNAPSの対象店舗であるお初のROOFTOPへ♨️
サクッと1時間だけでしたがサ室は熱くて意外と硬派な雰囲気、水風呂は1人用で水質が良くキンキン。
そして真っ暗で解放感のある外気浴はとてもリラックスできますね。
雰囲気が気に入ったのでまた夜に、次回は少し時間余裕をもってきたいですね⏳

マイカリー食堂 西荻窪店

カツカレー辛口

ルーが濃厚でカツがサクサクで美味しかったです😋

泊まりからの朝サウナ♨️
スナックx2、ジールx1
やっぱりスナックがとても好き。
暗くてBGMの音量もちょうどよく落ち着ける。
チェックアウト時間が他店より遅いのも朝ゆっくりできていいですね。

中華そば 満鶏軒

特製鴨中華そば 塩

宿泊でニューウイングへ♨️
大幅に予定時間から遅れてしまい18時過ぎからの入場でしたが、やはりかなり混んでいました😅
スナックが常に満員で入れませんでしたが、ボナサウナの3段目とジールサウナの最奥席座れたのはラッキーだった。
やはりサ室が3つと水風呂2つあると人が多くても窮屈になる事がなくていいですね。

豚バラスタミナ定食

思っていたよりも豚肉多めでニンニクがたっぷりと入っていて、サウナ後にピッタリのメニューでした🧄

本日は梶ヶ谷プラザへ♨️
いつもテレビはNHKが流れてるのに何故か今日は水曜日のダウンタウンが流れてて、結構面白くて瞑想できなかった😅
利用者の方には残念なお知らせですが、店員さんから聞いたところどうやら工事の影響で休業期間が延びる可能性もあるらしいです。