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たいち

2023.10.26

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

初めての訪問。オープンから入ったのでまあまあ快適に入れました。温度の割にしっかり汗が出るのは湿度の影響か。いいサウナに入ると130-140くらいまで一気に心拍が上がって、その後安定して全然苦しくなく気持ちよく汗をかける気がします。外気よくスペースも良い。
8分3セット。うち一回はアウフグースでしたが良い風でした。

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たいち

2023.10.25

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

久しぶりのホームサウナ。平日会員なのでリーズナブルに利用させてもらってます。

サ室内の温度のばらつきがかなりあるので入り口近辺は物足りなくて、多分ストーブのまっ正面が1番良い席な気がします。混雑のピークの時は温度低いかもです。

10分3セット。今日何故か空いていて外気浴スペースのインフィニティチェアにも座れました。

水風呂ぬるいので長め、サウナもどこに座るかで時間調節して慣れればまあまあ整えます。


ジェットバスが種類豊富で強力なのと、黒湯が柔らかくお風呂は良いけどサウナもう少し改善してほしいな。最近民度低めでサ室の座面がびちょびちょなのと、汗飛ばす人とかも多くてどうにも集中できずで。

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たいち

2023.10.24

2回目の訪問

昼間にうまく整いきらずでスランプに陥っているため、初心に帰ってマルシンスパ。

サ室の巨大ストーブにロウリュウしたあとの灼熱熱波がやっぱりたまらない。アロマが好みでほんとに落ち着きます。

10分3セット。

夕方だったのでちょい混みで良いポジショニングがなかなか出来ずでしたが、多分サ室の人数ちゃんと確認してタイミング良く入れば解消できそうなぐらいの感じでした。

電車の音聞きながらって結構整いますよね。俺だけかな。

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たいち

2023.10.24

2回目の訪問

仕事の合間に訪問。9分3セット。

これサ室の座る場所によって温度村があって1番奥の1番上は全然温まらずでイマイチ。しっかり汗かきたかったらストーブの真ん前あたり等正面側が良いようです。

水風呂は20℃程度で、休憩スペースが脱衣所か浴槽のヘリになるけれども、脱衣室の匂いが気になってなかなかうまくととのわずに今日は苦戦しました。

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たいち

2023.10.23

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

2回目訪問。フィンランドサウナとサウンドサウナを計3セット。平日午前中であまり混んでいなくて、サ室に1人のタイミングも何回かあったのでセルフロウリュウをたくさんしてしっかり温まった。外気浴スペースもゆとりあって良いし、アメニティ類も全部良い。ここのところスパルタンなサウナに行くこと多かったのでたまには癒し系ということで伺いました。

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たいち

2023.10.21

1回目の訪問

2回目だけどここのボナサウナ熱いけど、湿度がちゃんと保たれていて汗ドバドバ出ます。お尻がちぎれそうに熱いのでサウナマット持参推奨です。

8分3セット。水風呂はチラーがないのか外気温なりの温度で、今日はさすがにぬるかったかな。。

小さいですが露天風呂の横に外気浴スペースありで、狭いですが居心地良いです。

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たいち

2023.10.20

1回目の訪問

7分2セット。昭和ストロングスタイルと聞いていたが、こちら伺う前にベストサウナハットさんでダブルメッシュのハットとマスク買って行ったのが効果覿面でただただ気持ちよかった。

水風呂がちょっとカルキ臭いのはあるけれど古き良きというか、時間が止まったような空間でこれはこれでとても良かったです。

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たいち

2023.10.19

1回目の訪問

夜中に往訪。7分2セットこなすのがやっとでした。3段目でギリ。4段目座る人は達人だと思います。カリカリの高温サウナからキンキンの水風呂。最高。風呂の種類も豊富だし、温泉まであるから来てよかった。

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たいち

2023.10.17

2回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

昼サウナだったので2セットきっちりと思っていたがアウフグースがあって8分3セット。こちらは本当に動線が完璧。サウナが低くて熱も回りやすく、オートロウリュウと床の水撒きで完全に高温良湿。シングルの水風呂でバッバチにキマります。大うちわの爆風アウフグースも痺れました!

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たいち

2023.10.15

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

10分3セット。オートローリュウがあるのでカラカラのサウナよりも楽でいっぱい汗をかく感じで良かった。噂に違わぬ深水風呂。シングルまでの冷たさではないけれどしっかり冷やし込めるので良い。畳の整いスペースで寝転びながらchill outできた。
電気風呂の強が過激でよかったが、日曜朝風呂開店から並んだから激混みは回避できたけれども、帰りの頃にはサウナ入場制限となり、ちょっと人気すぎるなと。

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たいち

2023.10.14

1回目の訪問

12分2セット。土曜10時過ぎでサウナ待ちが出る状況でしたが、なんとか入れ替わりで最上段を確保。ローリュウで汗をぶち流して完全に良いコンディション。外気浴はせずにバスタブの横の窓の空いている椅子で電車の音を聞きながら完璧にキマりました。マルシンは神。

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たいち

2023.10.02

1回目の訪問

施設かなり綺麗で大満足。

10分1セット。8分1セット。水風呂キンキン。外気浴スペースあり。

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たいち

2023.09.30

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

8分1セット
10分1セット

暑めのサウナにキンキンの水風呂。動線よく、整い椅子も完璧。よい。

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たいち

2023.09.16

1回目の訪問

8分を4セット。サウナ温度良し、水風呂よしだがちと狭いのと、整いスペースの椅子が足りない印象。

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たいち

2023.09.07

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

サウナからっからの水風呂キンキンで良い。オリジナルグッズも惹かれるものばかり。

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たいち

2023.09.03

1回目の訪問

サウナちとぬるい。水風呂浅い狭い。温泉が景色が見えてよかった。さめしあんまり美味しくなかった。

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たいち

2023.09.01

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

水風呂深くて良い!10分2セット。

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