だみょ

夜勤明けで友人と静岡サウナ旅行へ！
明日はしきじに行くのでその前にドーミーインで軽く整いにきました！

1回目
サウナ10分→水風呂100秒→外気浴8分
ドーミーインのサウナって温度以上に熱い気がします笑
テレビを見ながらボーッとして気づいたら10分！
外気浴もして気づいたら夜勤明けの疲れも吹っ飛んでいきました！

2回目
サウナ10分→水風呂100秒→内気浴5分
扇風機の風も気持ちよく内気浴でもバッチリ整いました👌

夜鳴きそばの時間もあるので２回で終了！
ここからは呑みまくります🍶

今日は湯どんぶり栄湯さんにお邪魔しました！
近くにスカイツリーがあって道中からワクワクしました。

1回目
サウナ8分→水風呂100秒→外気浴10分
サウナストーンの1番近くに座ったのですがとても高温で良かったです✨
オートロウリュだけじゃなくオート熱波？もあって最高でした。

2回目
サウナ10分→水風呂100秒→外気浴10分
理想の配分で入れました！
しっかり整って最後の一回へ！

3回目
サウナ8分→水風呂100秒→外気浴5分
風が強く吹いて寒くなってきたので露天風呂に入ってしまいました笑
5分でもしっかり整いました！！

年配の方が多く地域密着な感じがしました。サウナも外気浴も空いていてゆったり入ることができました！
露天風呂があるのが最高です！またお邪魔したいです！

雨が降っていたのですが迷わず松本湯へ！
前回休業日だったので期待も高まっていました。

1回目
サウナ8分→水風呂100秒→内気浴12分
運良く上段が開いてたのとセルフロウリュに重なり耐えられず水風呂へ！
畳スペースが空いてなく椅子で整う✨

2回目
サウナ10分→水風呂100秒→内気浴10分
念願の畳スペース！椅子とは違いガンギマリしました笑

3回目
サウナ8分→水風呂100秒→内気浴10分
セルフロウリュが熱い🔥
耐えられず8分程で水風呂へ！
とっても気持ちよかったです！

個人的にまた行きたいサウナでした。

松本湯に行こうと思ったら休みなことに気づきすぐにアクア東中野へ！

1回目
サウナ8分→水風呂100秒→外気浴10分
広いプールで全身冷やせました✨
プールサイドで外気浴きもちいい！

2回目
サウナ10分→水風呂100秒→外気浴5分
ちょうどオートロウリュの時間に当たり最高でした！
かなり風が強く吹いて寒くなったのですぐにサウナへ戻りました笑

3回目
サウナ10分→水風呂100秒→外気浴10分
外気浴が気持ちよくて爆整いしました！

露天風呂がラベンダーのお湯でいい香りでした。
浴後はモンスターキメて最高の1日でした！

また明日から仕事頑張ります🌈

17:00来店
内風呂・露天風呂で体を温めサウナにin

1セット目
サウナ8分→水風呂100秒→外気浴10分
1発目のサウナでしっかり整う✨

2セット目
サウナ10分→水風呂100秒→外気浴8分
夕暮れの外気浴最高でした。