はつゆき

サウナの原点を感じた…
サウナって風呂の一種だった、じんわり汗をかく手段のひとつだったよね。

まずは砂湯。
自分で埋まるのって結構難しい。
なんとか自分を埋めて静かにしていると、背面にじわじわ熱さを感じて気持ちいい…！
腰や背中が悪いひとには特に堪らなそうだなぁ。

そして砂を落としがてら浴室へ。
趣向を凝らした各種のお風呂があって楽しい！
むし湯は高温2箇所、中温1箇所。
高温は確かに熱いけど、気持ちいい。
温泉の蒸気だからキメが細かいし、微かな硫黄の香りがいかにも体に良さそう。
タクシーの運転手さんが、「喉の調子が悪いときにむし湯で深呼吸するとあっちゅうまに元通りですわ」と言っていたのを真似して、ゆっくり深呼吸を繰り返す。

水風呂の代わりに、冷却温泉がある。
つまり源泉が冷却された風呂なんだけど、竹の樋を五段回、雫で落とすことで、外気程度まで冷やされている。
源泉100％水風呂の有り難さ…

風呂上がりは、もちろん地獄蒸し。
野菜と豆腐を選択して、蒸気にセットし待つこと10分、美味しい蒸し野菜の完成。

とことん地の恵みを生かしている。
そうか、東京のスチームサウナはこれを再現したかったのね、と思い付くけど、やっぱり全然違うよね。
別府のひとが羨ましい…！

「展望サウナ」の名前は伊達じゃない！
8mほどもある、広い窓一面に広がる別府の夜景…
とゃんと90℃とアツアツのサウナ…
サウナ小屋出てすぐに設置されている水風呂の樽。
ただの大浴場かと思いきや、サウナーも十分満足できるセッティングであった。

そしてお風呂もまた凄いね…！
25mプール2個分はあろうかというひろーいお風呂が、5段の棚湯となって下段へと流れていて、それぞれがインフィニティになっているので幻想的。
これが全て源泉かけ長しっていうんだから、おんせん県恐るべし。

サウナ、水風呂、外気浴、お風呂、の繰り返しがエンドレスで楽しめる。

貸切イベントに女性15名で参加。5月以来2回目だけど、相変わらず楽しかった…！

鮭川さん、スカイスパのりくさん、箸休めサトシさんという3名の熱波師によるアウフグースが付く、すごく贅沢なイベント。
お三方それぞれ仰ぎ方に個性があって、箸休めさんは話し方や場を盛り上げるのが上手なので楽しい時間、りくさんは風の流れと音を静かに楽しむ禅寺のような時間、どれもあっという間だった。
アウフグースがあると、ただサウナに入るのとは全然違う体験になる。
同じ遊園地でも富士急とディズニーでは全然違うタイプの楽しさがあるけど、そのような違う種類の楽しさが味わえるだけでなく、熱波師その人が出す楽しさや真摯さのようなものを受け取れる。人によってお笑いライブだったりスポーツ競技だったり、どれも種類は違うけど心打たれる。

そんなこんなでアウフグースを楽しみ、10℃の水風呂で体を冷やし、外気浴して、ドゴールの湯で暖まる。
そのあとは食堂でカレー食べながらサウナ談義。
もうほんとに気持ちよくて楽しかったあ

ここぞというときはやっぱりらっこセンター。
駅から少し遠いのが玉にキズだけど、無性に行きたくなる中毒性がある。
夜に熱波師熱子さんのアウフグースイベントがあるとのことで、追加で200円払って申し込み。
仰いでもらうのって気持ちいい～
終わったあとに、お茶まで配られて感激した！
でもイベント前後に大声で参加者と熱波師が会話してて、休憩中も落ち着かなかったし、参加してない人は余計嫌だったろうなあ…
せっかく気持ちいいイベントしてくれているのだから、気を使ってほしいな。

初めてのニュー椿、もうすんごく良かったあ…
塩サウナってたいていは60℃くらいのミストサウナで、なんだかじわじわ体冷えるわ塩が溶けたのが発汗じゃなくてミストの水蒸気だったりで満足したことなかったんだけど。
ここの80℃高湿度サウナで塩ができるのは素晴らしい！
普通のスーパー銭湯のメインサウナ級の熱さ、湿度！
ドライサウナは90℃でややからっとしてるけど嫌な感じしないなあ～
あとサウナスペースが分離されているの、そこにいるのはサウナーだけだっていう安心感があるね。
サウナスペースの水風呂は19℃、内風呂の水風呂がは16℃と少し温度がちがったので、気分で使い分けてみた笑
内風呂は薬湯のあの癒される匂いが漂っているのもたまらない～
露天が内風呂通って行くから少し遠いのだけ、残念だったけど、総じてめちゃめちゃ気持ち良くて居心地良かった！
次は奇数日にロッキーサウナ行ってみよっと。

サウナサッピでサウナストーブを見学してるとサウナに入りたい欲が高まって、足をのばしてこちらへ。
地図だと近そうだったけど、工場などをぐるっと迂回していくのでなかなか時間がかかった…
設備としては、よくある地方のスーパー銭湯だね。お湯が流れる石椅子や寝転び湯など、サウナの王様と構成が似ている。
でもサウナはもの足りず、靴箱やロッカーに100円かかる（返却式）、ちょこちょこ掃除が気になる場所がある…と小姑みたいなことを言うけど全体的に不完全燃焼だあ。。

#サウナ
最上段で74℃、10分かけてじわじわと汗はかいたけど全然暖まった気がしないぞ…
湿度もそこまで低くはないと思うけど…広すぎるのかなあ？

#水風呂
表示は15℃だったけど、体感は20℃くらいに感じる。
地下水だと水が柔らかく感じるというアレか！？

#休憩スペース
露天のベンチや寝転び湯など色々チョイスできるのが嬉しい。

高円寺からはなかなか歩くのだけど、時間があるとふらっと行きたくなる気軽さがある。
ドラマでもやっていたけど、サウナと水風呂、外気浴がコンパクトにまとまっていて、過ごしやすいんだよね。
イスも普通のアウトドアチェアが3脚、インフィニティが2脚と、このサイズにしては充実しているので安心感がある。
石鹸類が何もないのが不便だと思っていたら、受付で貰えるのか…でも受付の人、いつも電話中だったり忙しそうなんだよね。
今日はお風呂も生よもぎ湯で、最後に温まるとこまで気持ち良かった～

大江戸温泉って学生時代にグループでわいわいした記憶しかなくてサウナーとしては範囲外だったけど、半額キャンペーンをきっかけにうん年近くぶりにやってきたよ。
結論、イメージは変わらなかった、というか子供は走り回り泣き叫び、若いグループが大声で喋り、で再訪はないな…
ただサウナは思ったよりしっかり80℃の高多湿オートロウリュで汗かきやすく、水風呂は21℃でマイルド。外気浴もできて、温度のバランスがいいのかふんわりと気持ち良かった～。
ただし露天にベンチ2脚のみ（広さに比べて圧倒的に少ない）、タオルマットが汚れたまま、温度、子供がサウナのドアを開け閉めして遊んだり水風呂でプールのようにはしゃいだり、といった事象をみるに、全くサウナーにお勧めできないよ。

#サウナ
3段×4人くらいかな。
半分は座れないようになっていることもあって、常に満員状態。
オートロウリュは30分おきなので、熱さはゆるやか。

#水風呂
21℃だけど80℃マイルドサウナにはこれくらいがちょうどいいのかも、と感じたりもした。

#休憩スペース
広い露天があるのにベンチ少ない…背もたれ付きの椅子も欲しい…

森の中の温泉でポテンシャルは悪くないはずだけど、全体的にちょっと寂しいんだよな。
公営なのもあってこうしたい！っていうオーナーの情熱とかがないんだろうな。
山の中でとりあえずお湯に入りたい！という場合にはこんなもんかな、という温泉ではある。
けど勿体ないな。

#サウナ
3段あり最上段が70℃だったが、湿度がほとんどないので体感はもっと低い。
スキー場の乾燥室にいる気持ち。
フィンランド小屋風といえばそうなのだが、なんとなくうらぶれているというか、ひとりで入っているのが怖い。

#水風呂
詰めれば2人入れる程度の小さな木の箱が水風呂だが、これも塗装が半分剥げていてちょっと不気味。
体感は20℃くらいかなあ。たぶんナチュラルな水道水（地下水？）の温度だから、冬はもっと冷たいのでは。

#休憩スペース
サウナ小屋をつなぐ通路にベンチがあり、外気浴ができる。塀で囲まれているが、塀の隙間から少し汚れた沼が見えるから、ちょっと怖い。
塀の向こうは露天風呂があるから、そこと繋げて綺麗な景色にするよう整えてくれたら嬉しいな。

なんでもっと早く来なかったんだろう…最高すぎるここ。
まず雰囲気がいい。和旅館風大好き。
食事も美味しい。天ぷら蕎麦を頂いたが、さっくり揚がっていてナイス。
水風呂が深いのがいい。水風呂の深さがこれほど重要とは…とぷんと沈むと溶けそう。
駅から歩けるのがいい。途中の道もまた古い屋敷や学校の間で雰囲気がいいんだ。さらに20分おきにバスまで出ている。
冷やしシャンプーがあるのがいい。今回は夏フェアとかで販売コーナーまであった。
唯一難点があるとしたらミストサウナ…ミストじゃなくてシャワーが常に降り注いでいて、どうしたらいいか分からなかったよ…


#サウナ
5段あるから体調にあわせて選べるのがいい。
オートロウリュ付きのロックスタイルで、らっこセンターにあるのと一緒だから効果は凄い！
2分で熱い、頑張って6分！この強力さがたまらない。

#水風呂
18.4℃。もーうちょっとだけ低いと、なお嬉しい。
けど深くてきもちいいなー
今まで座れればいいと思ってたけど、深さ大事。

#休憩スペース
露天脇の木のベンチで寝っ転がると空が見えて最高。
インフィニティチェアも置いてくれると、選べて嬉しいなあ。

いつもよりも気持ち良くて、なんでだろ？とよく考えてみたら、香りが違った…！
水風呂にハッカ、休憩スペース横のつぼ湯がヒバ湯になっていて、水風呂のあと肌がいつもよりも空気を敏感に感じとれて、目を瞑って休憩していると森の気持ち良い香りが広がっていた。
ほんと香りって大事。凄くリラックスできた～

日曜日の閉店間際に行ったのになかなか混んでいたし、シャワーヘッドは固定だし、シャンプーどころか石鹸も置いていないので不便で仕方ないとぶつぶつ思いながらも、あのシンプルに動線が整った外気浴がしたくてつい寄ってしまう。

あかすりで失敗したくないときは、ラクーアと決めてる。
ほとんどの施設は韓国人のおばちゃんがやってくれるけど、ラクーアは日本人で、とても丁寧に扱ってくれるから嫌な思いをしたことがなくてリラックス効果も高い。
というわけで今日は絶対あかすりするぞーと決めていたので、サウナ3セット→あかすり→サウナ3周。
あかすりのあとのサウナは汗の出方がよりスッキリする気がする。

コロナ以来初だったけど、アルコール消毒とかマスクを忘れている人にちゃんと声かけして、換気と清掃の巡回をして、素晴らしい体制と運用だと思う。
ちゃんと消毒とかする人にとっては、安心できるスペース。

コロナ以来初。
相変わらずアツアツのサウナと気持ちいい水風呂。
サウナでも露天でも、みんなぽかんと口あけてジュラシックワールド観たの面白かったなあ。
普段はテレビいらない派だけど、知らない人と一体感感じられる番組は楽しい。
夜ご飯食べてもう一周…と思っていたら、食堂はまだ閉鎖中なのか…残念、酸辣湯食べたかった。
早く復活しますように。

そこそこお客さんはいたけど、サウナ利用は私だけで貸し切り状態
貸切最高！5セットで2時間たっぷり楽しみました

#サウナ
安定のほどよい湿度
テレビ苦手だけど、ちょうど歌番組スペシャルだったのでBGMとしては良かった

#水風呂
露天水風呂ってやっぱりいいね

#休憩スペース
ちょうど雨が上がってひんやりした外気浴、きもち～い

#サウナ
ここのロウリュ、汗がしっかりでて自分でビックリ。
アロマの香りがちょっと人工的でツンとするなぁ…
配られる水素水はどう使うのかわからなかったよ。
流れる自動車のランプが湯気でくもってゆらゆら綺麗～

#水風呂
サウナのすぐ横にあるのが嬉しいね。

#休憩スペース
あったかいタイルの椅子。
はじめてのタイプだけど、背中がふんわり暖かい中で休憩するのは、いきなりサムっとなって正気に戻る激しさがなくて気持ちいいー

ホントに男性が羨ましい。
レディースデイは激混みだったので、待つのは辛かったけど、サウナに入れば全て吹っ飛ぶ気持ちよさ…

それぞれのサウナの良さと水風呂のこだわりは言うまでもないけど、タオルが惜しみ無く各所に置いてあることや、掛け湯用シャワーの位置、椅子の種類、スタッフの人が徹底的にサウナを楽しんでもらおうという気持ちで動いていることが伝わってくることなど、居るだけで気持ちいい。

ちなみに薪ストーブは、私の時間はとても温度が高くてひりひりするほど。他の人の投稿のように薪のはぜる音を楽しむ余裕がなかったので、何回も試してみたい！
あっつい分、そのあとの休憩タイムは人生一番の気持ち良さでした…

余計なお世話だけどちょっと高いよね。
岩盤浴とコワーキングを目一杯使うとお得感あるので、そういうタイミングでしか来ない予感。1時間のショートコースだとサウナ楽しめないしね。

#サウナ
天井で88℃
3段で1段目が通路兼もっとも広い。
天井は実質5段目の高さ。
ikiだから低めでも温度がまわりやすいのかなー？段数の設定が謎。
ロウリュ開始前にドアを全開にして室内を冷ましてから開始するのもなんで？？
ミストサウナは温度もしっかりあるし、清潔で天井からの水滴攻撃もなくていい感じ！

#水風呂
20℃弱くらいかな？
炭が沈めてあった！

#休憩スペース
サウナ横（室内）にベンチと露天に椅子があっていいね。
浴槽の四隅が楕円形になってちょっと休憩できるようになってるのもゆとりがあってよかった。
露天は薬湯の香りに燻されながら休憩できて最高～

良いお風呂だったな～！
サウナは一段が広めに取ってあるからゆとりの体育座りができるのが嬉しい。
ビフィタが吊ってあったけど、特に香りはしなかったな…
水風呂の横にぬる湯のかけ湯があるのも嬉しい。
休憩ベンチが浴場内にも露天にもあるし、背中にお湯が流れる座り湯があるもの嬉しい。背中にじんわりお湯を感じながら休憩するのは不思議な気持ちよさ。
薬草スチームもちゃんと薬草のいい匂いがして嬉しい。暗めの洞窟風に作ってあるのも雰囲気あるな～。
あとアカスリ＆マッサージさんもなかなか上手だった！
最初、靴箱付近がすごく臭くて（靴のにおいかな…）入口からテンション下がったけど、お風呂自体は良かった～
でも匂いと清潔感大事！もう一度お風呂を堪能したいから、全体的に清潔感アップをお願いしたい！


#サウナ
全5段。2段目通路で78度。天井が88度。
ドアをあけるとぶわっと風が入ってくるの、なんとかしてほし～

#水風呂
14度。サウナのすぐ横にあるの、気が利いてる

#休憩スペース
ベンチ（室内）、座り湯（室内）、ベンチ＆椅子（露天）、寝転がり湯（露天）
色々選べて楽しい

好きなところ。
常に、というくらい銭湯のひとがお湯やサウナの見回りや掃除しているところ。
壁に桜の富士山とパンダがいるところ。
地元に愛される銭湯ではあるけど、サウナとしてはちょっと物足りないよ。

#サウナ
大きなヒーターが段差のすぐ横にあるから、カラカラに乾くよ…
細身の2段なのでじっと体育座りで縮こまって耐える…

#水風呂
タイルが白地に虹色。水にきらきら虹が浮かぶみたい。

#休憩スペース
露天スペースにあるから外気浴がはかどる～