SNOB

岐阜出張。
ずっとココに来たくて各務原の出張を待ち望んでた。

兎にも角にも水風呂が最高。
柔らかくて、とにかく気持ちが良い。
あまみも出まくり。

気持ち良すぎて、脱衣場のととのいイスで20分もうたた寝してしまった。

また来よう。


サウナ：6分、9分、9分、9分
水風呂：2分 × 4
休憩：6分、20分、10分
合計：4セット

リニューアルされたフィンランドサウナは、温度は低くてもロウリュした蒸気の拡がり方がとても良く、いい具合にアツかった。

やっぱり神戸サウナは最高だ。


サウナ：6分、9分、6分、9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

朝ウナ。

今朝もイイ気持ち。


サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

もはや定宿となったプラザ赤羽。

疲れたカラダにボナなサウナと少し温度がマイルドになった水風呂が優しく染み渡る。

今日はココでは過去イチのディープリラックス。


サウナ：9分、6分、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝ウナ。

湿度たっぷりのサウナと冷たい水風呂のバランスが最高。
外気浴スペースのエアコン下のベンチがお気に入り。

テレビのないウッディなサウナがホントに素晴らしい。


サウナ：6分、9分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

平塚出張。
前回、平塚に来たのはアレだ。閉店間際のグリーンサウナに来た時以来だ。
あれから少し経って、別のサウナ施設ができるなんて。

フロントに入った瞬間から薫るいい香り。
期待が持てる。香りに気を遣っている施設にハズレはない。

浴場もこれまた良い香り。しかもオシャレで、お湯の浴槽がきちんと熱いのも良い。

サウナ室もこれまた良い香り。
AROMAの香りと木の香りが絶妙にマッチ。
湿度もきちんとあって、座面もラウンドしている。

そして水風呂。
13.8℃と温度がちょうどイイ。羽衣ができる感触をたっぶり堪能した。

あぁ〜、イイトコみつけちゃったなぁ。


サウナ：6分、9分、6分、6分、6分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

久しぶりの月の湯舟。

水風呂と立ちシャワーが少しぬるかったけれど、外気浴はめちゃくちゃ気持ち良かった。

次はまたココで夕焼けがみたいなぁ。


サウナ：6分、9分、6分
水風呂：1分、2分、1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目のぽかぽか。

相変わらずサウナ室はグッドコンディション。
冷たく深い水風呂と、隣接しているバイブラぼっこんぼっこんの水風呂が最高。

今日も気持ち良かった。


サウナ：9分、12分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 2
合計：3セット

愛媛出張。

安くて広くて天然温泉が楽しめる。
サウナ室は遠赤だけどマイルドでなかなかウェット。気持よく汗がかける。

水風呂が少し残念。たぶん20℃くらい。
常連さんも「あと2〜3℃冷たければ」と言っていた。

ご高齢の先輩サウナーがいっぱいいた。
みんな元気だなー。


サウナ：9分、9分、9分、6分
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット

土曜日なのに空いていた。
だからかサウナ室の温度計が脅威の132℃を指していた。

気持ち良かった。


サウナ：6分、12分
水風呂：1分、2分
休憩：8分 × 2
合計：2セット

朝ウナ。

久しぶりにグッスリと眠れた。
今朝も水風呂が気持ちイイ。


サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりのプラザ赤羽。

寝不足と程よく疲れたカラダにプラザのサウナと水風呂が染み渡る。

久しぶりにゆっくり外気浴できた。


サウナ：9分、9分、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日出勤を早めに切り上げて、夕方にゆっくりサウナ。

少し寝不足なカラダにここのサウナの熱と水風呂と外気浴の風がとても気持ち良かった。

一緒に行った部下も「自分の体に合ってる」とご満悦だった。


サウナ：9分、12分、9分、9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

広島での仕事が早く終わる。
外は暑すぎなので、良さそうな水風呂を探していたらここを見つける。

そこそこ年季の入った施設だけれど、広々としてて良い。

サウナ室が意外にも熱さと明るさがちょうど良くて気持ちイイ。
広くて深い水風呂は期待どおりの気持ち良さ。
塩素臭はあんまり気にならない程度だったけど、もう少し冷たかったらより最高だった。

サウナと水風呂が気持ち良すぎて、外気浴でうとうとと眠ってしまった。サウナ室でも少しうとうととしてしまうぐらい、最高に気持ち良かった。


サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝ウナ。

この季節は朝5時ぐらいの外気浴が気持ちイイ。
仕事したくなくなる。


サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

名古屋からの広島出張。

へとへとで3セット。

オートロウリュのサウナが相変わらず熱くてイイ。
疲れたカラダを水風呂が癒やしてくれる。


サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝ウナ。

晴れた空に、冷たい水風呂が気持ちイイ。

外はきっと今日も暑いから、しっかりカラダを冷やして仕事に行こう。


サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

焼き魚朝定食

今日はいつものウエルビー今池ではなく、初めてのアペゼ。

広い館内、設備も充実。文句なし。

サウナ室は広く、これまた広い座面にふかふかのサウナマットが敷かれている。
ロウリュウ後のアツアツ状態で入ったために、6分で出る。
水風呂は13℃となかなか冷たい。

あまみばっちり。

ウエルビーとアペゼ、これからの出張はどっちのサウナに行こうか迷うことになるなぁ。


サウナ：6分、9分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

考えることは皆一緒。
入館待ちするも回転が早く、それほど待つことなくIN。

最後のドライサウナ、スチームサウナ、水風呂を堪能。

ありがとうございました。
サヨナラ、プレジデント。


サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

朝ウナ。

朝はガラガラ。サウナ室と水風呂、独り占め。

今日も外は暑くなりそう。というか6時の時点ですでに暑い。
外気浴のときはそんなに感じないのに、服を着て外に出た瞬間にもわ～っとした暑さを感じる。


サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット