いと

ウェルビー福岡　（福岡）

浴槽がないサウナ施設　　
2時間コース\1650
2021.0310

サウナは3種類
高温サウナ
中温サウナ（セルフロウリュ可能）
一人用のからふろ（セルフロウリュ可能）
サウナ室は綺麗でテレビがないため落ち着けた。
一番印象に残ったのは一人用のからふろである。
からふろは日本古来の蒸し風呂のことで今あるサウナに似ている。狭い空間の中で熱された石に水をかけ発生する蒸気とともにリラックスする。
おひとりさま限定・暗く狭い部屋・暑すぎず湿度も高い。12分時計が一周するまで本当にあっという間であった。

水風呂は2種類
5度のシングルの水風呂とサウナ室に設けられた水温10度の水風呂。
どちらも普通よりも冷たく、一気に血管をぎゅっと収縮させる。
サウナ室の中に設けられた10度の水風呂は室温が暖かいため、本来の10度の水風呂よりも暖かく感じられ気持ちよかった。
シングルの方は長時間入るのは厳しいが、一瞬で血管がぎゅっとしまる感じは癖になる人が多いと思う。

休憩スペースは
浴槽がない分ととのいスペースが多く設けられていた。椅子の上に設置されたヴィヒタの匂いでさらに落ち着き、あの空間にまた行きたいと今も感じる。

浴槽がないのは斬新で本当にサウナに特化していた。福岡に転勤したら通いたい。それぐらい良かった。

サウナと天然温泉　湯らっくす　　（熊本）

神アウフグース　サウナ特化の温浴施設
お泊りコース 　　\2800
2021.0309

広い施設、低価格、サービスの豊富さで混んでおり、非常に人気のサウナであった。
サウナ室は高温サウナ、塩サウナ、メディテーションサウナの3種類
高温サウナは横広の3段。運よく20時の無料アウフグースサービスに参加できた。
熱波師の方の送る風が気持ちよすぎた。今まで、オートロウリュで満足していたし、大東洋やなんばのAMZAのロウリュサービスも良かったがここは別世界。　どうしてこんなに心地の良い風を送れるのか、すごく感動した。

水風呂はサ道見た人やサウナ―ならわかるMADMAX。
ちゃんと押してきた。アトラクション感覚で毎回押してしまった。勢い強くて血管が収縮せず拡張した気がする。
意外だったのは押す人が少なかったこと。
”リラックス”とはかけ離れてしまうのが問題なのか。しかしこの雰囲気がワクワクさせ、また押したいと思わせてくれる。

休憩スペースは椅子しかなかったが、数が多く十分！　
15席はあったと思う。それだけサウナ―が多く、人気だと伺える。


熊本に配属になったら回数券買っておそらく通うだろう。それくらいしっかりしたサービスと施設だった。

らかんの湯　御船山楽園ホテル(佐賀)
2021.0308
「サウナの終着点」
サウナシュラン2019 2020　2年連続1位！
宿泊プラン（夕食＋朝食）　¥9900

サウナ室はテレビ無し、４段構成。細長い窓からうっすら入る太陽やライトの光のみで室内は暗く落ち着いた空間だった。
セルフロウリュ用にほうじ茶と天然水の２種類が用意されており、アロマ水以外のロウリュを経験できた。ほうじ茶の香りとともにロウリュを楽しめて最高だった。
水風呂は外に設置されてあり、少し深め。水温は16度になっており、最高に気持ちよかった。
休憩スペースは椅子からベンチ、マット、そして岩があり、夕方前は晴天の中ととのい、夜はたくさんの星に囲まれ、本当に感動した。
また夜23時ごろ、サウナ室で50代のサラリーマン達とサウナの話をしてすごく楽しかった。

翌朝、宿泊者限定で男湯と女湯が入れ替わり、もう一つのサウナ室を体験。
こちらはセルフロウリュ用に天然水とバラやみかんといったアイスボールが用意されていた。
サウナストーブの上にアイスボールを乗せるとじわじわ溶けるアイスボールからほのかに良い香りがした。
サウナの室温は男湯のサウナと比べると物足りなさを感じるが、美術館の作品のような神秘さを感じた。
またこちらの浴槽は休憩室が設けられてあり、薪ストーブの前でプリンやデトックスウォーター、ドライフルーツを食べることができ、サービスが充実していた。

行く前の期待をはるかに超える満足感。
社会人になってもご褒美として年1回は行きたいサウナ。
まだサウナミーハーではあるが、このサウナを超すサウナが一体あるのだろうか。それくらい最高だった。
ちなみに、このホテルはチームラボとコラボしているので、サウナ以外にも楽しめて男女ともに最高の場所だと思う。
(サウナ室はHP参照)

サウナサン　(長崎　佐世保)
2021.03.08
カプセルホテル宿泊　¥3550

高温サウナと薬草サウナの2種類。
静岡のしきじと似ている。

高温サウナ室温は90度程度。湿度が高い分、皮膚がヒリヒリすることがない。室内には足湯も設置されており、サウナが苦手な人も楽しめる。
薬草サウナ（スチームサウナ）
よもぎの匂いが良くて結構長めに入ってしまう。薬草サウナは花粉症をはじめ様々な症状を緩和する効果があるらしく朝も一番に入った。

水風呂は12度と一般的な水風呂に比べて冷たい。
サウナ室でしっかり体の深部まで温めたあとに入るとその気持ちよさは格別。体の血管が一気に収縮し、ととのう準備ができた。
また水風呂にこだわりがあり、水質向上として吹き出し口に竹炭が積まれている。だからより気持ちよく感じる。

サウナと関係ないが、ジェットバスの威力がありえないくらい強くて、お気に入り。

正直サウナサンのＨＰや入り口を見た時は昔ながらのサウナかと思っていたが、入店するとサウナ室は非常に清潔。休憩所には鬼滅の刃や呪術廻戦の最新刊があったり、サウナ雑誌が豊富で驚いた。休憩室にあった、サウナ室の可愛い模型は思わず欲しくなった。ＨＰを更新したらものすごい人が増えそうだなと思った。

佐世保はそう簡単に行くことはできないが九州に転勤することがあったら、是非行きたい。

湯乃泉草加健康センター

サウナイキタイのサ活の投稿数、日本1。
平日(タオルセット付き)+館内着　　¥1300

サウナ室は3段で横長で広いタイプ。
中段と上段は5分で全身が温められる。
下段は温度と湿度が程よく、全体的に短時間で利用できる印象。

水風呂は16度弱と平均より1度低い程度だが、サウナでしっかり温まるので非常に気持ちが良い。

外気浴コーナーは椅子が5つ程度にベンチがある。
室内にも椅子が用意されている。
館内の私語に対する注意書きのおかげで、静かな環境の中、ととのうことができた。

サ活の投稿数が日本1なだけあって、平日にも関わらず、混雑していた。しかしあのサウナ室の温度、水風呂の水温、外気浴スペースに加えて、価格面、立地等を考えると人気と必然と頷ける。

勤務地が埼玉になったら、ぜひ通いたい。
それぐらい良かった。
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サウナ5分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ9分→水風呂→休憩
サウナ5分→水風呂→休憩
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天空のアジト　マルシンスパ

3時間コース(土日祝) ¥2240

サウナ室、水風呂、浴槽が全て1つずつ。
狭い空間だからこそ落ち着ける。

サウナ室はセルフロウリュウ可能で、
湿度が高く、気持ちよく過ごせる。

水風呂は水温が低すぎない為心地よい。

その後の休憩は快晴だったため、外気浴コーナーへ。
暖かい日差しと風を浴び、走行中の電車の音を聴きながらリラックスした。

早朝は富士山が見え、深夜は夜景が綺麗らしく、天気が良い日にまた行きたい。

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サウナ6分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ12分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
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かるまる池袋

まさに至高のサウナ　　
一般+金曜割増　¥3460

このご時世で入場から退場まで
会話厳禁且つ1人での利用の制限あり。
逆にそれが最高。

このサウナのコンセプトである
『人間回帰』
『自分の居場所』
この2つを体験することができた。

9Fにある大浴場は、
サウナも水風呂も普通の風呂も個性的。
しっかり4種のサウナ、4種の水風呂、5種のお風呂を制覇。
中でも『サンダートルネード』という水風呂は水温7℃に加えて強力なジェットバスのため一瞬で血管が引き締まって衝撃的だった。

7Fには快適な休憩スペースとコワーキングスペース。

値段も決して安くはないが、その分サウナーのマナーも環境も確実に良かった。
本当に帰るのが惜しいくらい最高だった。

勤務地が東京かその付近になったら、年会費払って会員料金で通う。
それぐらい良かった。
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岩サウナ　5分→アクリルアヴァント→休憩
岩サウナ　12分→サンダートルネード→休憩
ケロサウナ　12分→サンダートルネード→休憩
ケロサウナ　10分→昇天

〜4時間休憩〜

岩サウナ　6分→やすらぎ→休憩
ケロサウナ　6分→やすらぎ→休憩
蒸サウナ　3分→昇天
薪サウナ　20分→水シャワー→休憩
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とれとれの湯　和歌山白浜

サウナ　7分×4
水風呂　1分程度
休憩5分

8月末の晴れた日に行きました。
コロナ対策によりサウナは最大人数の半分までしか入れませんでしたが、平日ということもあり、待つことはありませんでした。

最近高温のサウナに行き過ぎたからなのか室温はそこまで高く感じませんでした。しかし、湿度が高く気持ちよかったです。

水風呂はめちゃくちゃ気持ちいい！！！
一番好きな水温で、個人的に最高でした。

そしてととのいスペースへ。

とれとれの湯のととのいスペースは
トップレベルだと思いました。
通常のイスが5つ程度、
寝椅子が6つくらい並んでおり、
自然も多い中、心地良い風と暖かい日の光を浴びる外気浴が最高でした。

またとれとれの湯は目の前にとれとれ市場もあるので、ととのってから食べる新鮮な魚は格別です。

和歌山が勤務地になったら通います。
それくらい良かったです。

サウナ5分×2
水風呂1分×2
休憩5分×2

本日は先輩とサウナへ。

サウナ室は80度程度
水風呂は16.0度

広いサウナ室で6段のタワー形式。
自分の好きな温度で楽しめるのが非常に良かった。
また水風呂も16度と一番好きな温度で最高に気持ちよかったです。

なんと言ってもここのサウナの良さはととのいスペースの多さだと思います。
ととのいイスだけじゃなく、寝湯や寝そべるスペースもあり、その分サウナーが多かったです。

ただ一点気になる点を挙げるとすれば、衛生面です。
人が多いのですが、入り口では検温がないこと、消毒液が空の状態。サウナ室でのビート板は使い回し(各自で洗っておいてください)なところなど多少ですが、気になりました。

久米屋さんの情報が少ないので捕捉します。気になった方は見てください。

１．必要なものは水着のみです。　サウナに入るときは水着を着ました。（外ということもあり着用したのですが、自然豊かなので虫が多く、水着で良かったと思いますし、オススメします。）

２．サンダルが用意されていたので、持っていく必要はありません。

３．サウナ室、宿どちらにも蚊取り線香が用意されていますので、虫よけスプレーを持っていく必要はありません。

４．タオル・バスタオルは宿に１つずつ用意されてありますので必要ありません。
バスローブも用意していたのですが、使いませんでした。

５．スモークサウナはシャワーを浴びた後でも匂いが残ります。また蚊取り線香も使用するので神経質な方は、事前に衣服や所持品にお気をつけください。

６．宿は自炊も可能ということで近くの道の駅で食材を調達することもできますが、ジビエバーベキューがおすすめです。囲炉裏があり、炭やガスバーナー、着火剤もあります。
買うとするなら夜食のおつまみやお菓子、飲み物程度で大丈夫だと思います。

７．朝サウナはなかったです。（次の宿泊する方へ準備されていました。）ですので、夜までにしっかり堪能しましょう！夜は暗いので懐中電灯が用意されています。足元お気をつけ下さい。

８．水風呂に虫がいたりしますが、網が用意されていたので、気になる人はお取りください。
正直、水風呂に入ったら全然気にならないと思うので、勢いで入ることをお勧めします。

１１．料金についてです。　価格はこれから変動することもあると思うので、
あくまでも今回（2020年8月19日）かかった費用としてみてください。
3人で宿泊＋ジビエBBQ＋サウナ
宿泊　3500円×３
ジビエBBQ　2500円×３
サウナ　6000円
合計24000円でした。
サウナは一人当たりではなく、使用する場合6000円だそうです。　ですので、3人であれば一人2000円の負担でした。

１２．宿にはサウナの本がいっぱい用意されています。また、囲碁、将棋盤もありました。
Wi-Fiや大きなテレビもあります。サウナもありますし、夜は満天の星空を眺めるのも最高です。

１２．宿の前には地域の方が住んでいます。深夜に騒音、その他迷惑をかけないように気を付けましょう。

１３．再度、しっかり感染対策をしてください。　よろしくお願い致します。

みなさんにもいつか行ってほしいなって思い、捕捉を致しました。
閲覧ありがとうございました。

パブリックハウスアンドサウナ久米屋
岡山県

スモークサウナ　8分×４
水風呂　１分半×４
休憩5分　×４

サ活を見て非常に気になっていたサウナへ行きました。

スモークサウナ90度程度
自家製のクロエダエキスを頂き、
セルフロウリュウが可能でした。

スモークそしてクロエダの匂いとともに
落ち着いたサウナ室でじっくり燻されました。
サウナ室の前には水シャワーがあるので、しっかり汗を流してから水風呂へ。

水風呂は今回、木製のお風呂が使用できなかったので大きなプールを用意して頂いてザブン。
川から流れている水を使用されているので非常に気持ちが良かったです。
また、快晴だったので夜は水風呂に入りながら星を眺めました。めちゃくちゃ良かった。夜めっちゃオススメです。

水風呂から上がったらサウナ室の前のベンチでととのいにいきます。
川の流れる音や、虫の鳴き声を聞きながらととのうのは最高でした。

ととのったあとは、特製の梅ジュースで乾杯。　最高です。

自然の中で楽しめるサウナで、都心とはまた違ったものでした。
是非みなさんも感染対策をしっかりして、いつか行ってほしいなって思います。

勤務地が岡山じゃなくても
長期休暇になったら行きます。
それぐらい良かったです。

※久米屋さんがある岡山県美作市右手という地域は20世帯30人で生活されており、ご高齢の方がほとんどだそうです。みなさんコロナに対して強く心配されているそうです。
今回一泊二日では私たちは2名の方としか接しませんでしたが、朝は検温したり、マスク着用、アルコール消毒の徹底をしました。皆さんも体調が優れなければキャンセルをし、各自が徹底した感染対策をよろしくお願いします。

大垣サウナ　岐阜

サウナ　7分×5
水風呂　1分×5
休憩 5分×5
5セット

一昨日、ウェルビー栄、
昨日、サウナしきじに引き続き、
本日は岐阜の大垣サウナへ。

サウナの室温は108度を指しており、
室内はやや広め。
テレビの音量は小さめで落ち着けるサウナ室の中で、じわじわ汗を流した。

次に水風呂へ、
大垣サウナの水風呂はサウナ室の真横にあり、
汗を流しすぐさま水風呂に入ることが可能。

水風呂は15度程度で地下水を利用している。
サウナ室で十分に体を温めたお陰で、
大垣の地下水を気持ち良く味わうことができた。

大垣サウナにはととのいイスやスペースは設けられていない。
そこでみな、水風呂に出た後はお風呂の椅子に座り、ととのえる。

最高だ。　　心地良かった。

ととのいスペースがなくてもこんなに気持ちよくなれるものなのか。侮れない。　繰り返し続け沼にハマる感覚だ。

サウナ後の食事は生姜焼き定食を選択。
1枚1枚が分厚いのにぺろりと食べれてしまうほど、箸が進んだ。

スタッフの方も非常に親切に接客して頂き、また近々行きたいと思った。

ちなみに、岐阜県大垣市は全国水の郷100選に選ばれており、公式ホームページでは水の都・大垣と掲載されている。
大垣サウナからの帰り道は湧水を汲みに寄り道をした。
私はサ活を通して、水風呂が好きになり、
大垣サウナは自身に適しているなと感じた。

勤務地が岐阜になったら通います。
それぐらい良かった。

サウナしきじ

フィンランドサウナ7分×4
水風呂2分
休憩5分

薬草サウナ7分×2
水風呂2分
休憩5分

昨日のウェルビー栄に引き続き、
本日はサウナしきじへ。

フィンランドサウナは室温118度
私は短時間且つ暑い場所が好きなので、迷わずストーブ近くの2段目へ。
今日は甲子園を見ながら、汗が一気に吹き出る。

薬草サウナは室温時計の温度が72度(?)を示していたがそんなわけがない。
体感はフィンランドサウナと同じくらいだった。
パンパンに詰められた薬草の袋からの匂いと物凄い蒸気が癖になった。

汗を大量にかいた後はお目当ての天然水の水風呂へ。

　　　　　　最高、そして、最高。

一生浸かっていられる。
存分に天然水水風呂を堪能し、ととのいイスへ。

そのまま繰り返し、
幸せな時間はあっという間に過ぎました。


サウナしきじはウェルビーと違って、サウナーが多かったが、上手く交代の連携ができており、ストレスを全く感じなかった。


勤務地が静岡になったら通います。
それぐらい良かったです。

高温サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
森のサウナ10分→アイスサウナ20秒→休憩5分
高温サウナ(ロウリュウ)→水風呂1分→休憩5分
森のサウナ8分→アイスサウナ20秒→休憩5分
高温サウナ8分→水風呂1分→休憩5分

・高温サウナ(95度程度)
・森のサウナ(75度程度＋セルフロウリュウ可能)

サウナ室は広く、寝転べるスペースあり。
森のサウナはセルフロウリュウが可能で、ヴィヒタと呼ばれる白樺の枝葉の香りと共に楽しめる。

高温サウナ室では熱波師によるロウリュウサービスが1時間ごとに開催される。
蒸気循環の際、タオルの回し方が独特。
個人への熱波は前3回、後ろ3回、おかわり3〜5回、熱波は熱すぎず、非常に心地がいい！

次に水風呂
・14度程度の水風呂
・25度くらいの温水風呂
そして目玉の
室温-25度、水温2度のアイスサウナ！！(やばい)
　
アイスサウナは本番フィンランドの湖を模しており雰囲気も楽しみながら、一気に体を冷やす。

最後にととのいスペースが2カ所あり、
片方では鳥のさえずりを聞きながらリクライニングチェアにごろん。

夕食はおすすめの唐揚げ定食とオロポで優勝。

このサウナに行くためだけに、青春18切符で3時間かけて行った甲斐があった。

ちなみにウェルビー栄は男性専用で
カプセルホテルの宿泊込みだと料金は4200円。
サウナ室での私語はほぼなく、さらに検温、換気、館内マスク着用等の感染症対策もあり安心。

勤務地が愛知になったら通います。
それぐらい良かったです。