いと

2020.08.11

1回目の訪問

高温サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
森のサウナ10分→アイスサウナ20秒→休憩5分
高温サウナ(ロウリュウ)→水風呂1分→休憩5分
森のサウナ8分→アイスサウナ20秒→休憩5分
高温サウナ8分→水風呂1分→休憩5分

・高温サウナ(95度程度)
・森のサウナ(75度程度+セルフロウリュウ可能)

サウナ室は広く、寝転べるスペースあり。
森のサウナはセルフロウリュウが可能で、ヴィヒタと呼ばれる白樺の枝葉の香りと共に楽しめる。

高温サウナ室では熱波師によるロウリュウサービスが1時間ごとに開催される。
蒸気循環の際、タオルの回し方が独特。
個人への熱波は前3回、後ろ3回、おかわり3〜5回、熱波は熱すぎず、非常に心地がいい!

次に水風呂
・14度程度の水風呂
・25度くらいの温水風呂
そして目玉の
室温-25度、水温2度のアイスサウナ!!(やばい)
 
アイスサウナは本番フィンランドの湖を模しており雰囲気も楽しみながら、一気に体を冷やす。

最後にととのいスペースが2カ所あり、
片方では鳥のさえずりを聞きながらリクライニングチェアにごろん。

夕食はおすすめの唐揚げ定食とオロポで優勝。

このサウナに行くためだけに、青春18切符で3時間かけて行った甲斐があった。

ちなみにウェルビー栄は男性専用で
カプセルホテルの宿泊込みだと料金は4200円。
サウナ室での私語はほぼなく、さらに検温、換気、館内マスク着用等の感染症対策もあり安心。

勤務地が愛知になったら通います。
それぐらい良かったです。

いとさんのウェルビー栄のサ活写真
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