蒸麺(ときどき蒸チャリ)

火曜日7:30に訪問。

大阪市浪速区にある町銭湯。

入浴料520円。
別料金のサウナは利用せず、スチームサウナのみで。

先客は10名ほど。

洗体→主湯(43.9℃)で目覚まし。
熱くて深い浴槽が良い。

水通しせずそのままスチームサウナへ。
貸切状態で蒸されること5分。

立ちシャワーからの水風呂(14.9℃)でクールダウン。
こちらも良い冷え。

休憩無し。スチーム5分1本〆、
滞在時間30分でサクッと切り上げて出勤。

NAKAGAWA わず

煮干しそば(しょうゆ)

若干の煮干しのえぐみ。たっぷりの背脂は大ぶりで甘い。

静岡キャンプ帰り、日曜日12:00に訪問。

静岡市にあるサウナ施設。

入浴料土日祝1,700円。

先客多数で混雑気味。
洗体→ジャグジー風呂で下茹でからの水通しで、
すでに気持ちが良い。

まずはフィンランド式サウナから。
片側2段の向かい合わせ座面。
テレビ横のサウナマットタワーから1枚拝借し
座面に敷く。
12分計有り、室温114℃。
ガツンと来る熱気で良い発汗。

続いて薬草サウナ。
片面2段のL字座面。
ガラス越しにフィンランドサウナのTVが見える。
室温62℃表記だが、
呼吸が困難になる程の湿度でクセになる。
身体を動かすと熱気が襲ってくる為、
退室時の移動が最大の難所。

水風呂。
滝は残念ながら休止中。
注水口からは飲用可。
思い込みの部分もあるのだろうが、
優しく包まれる感じで気持ちが良い。
水温実測18.2℃。

8分→スチ5分→スチ5分→スチ4分→
12分→スチ10分の6セット〆。

約1年振りの再訪、
関西から気軽には来れない距離ですが、
チャンスを見つけてまた入りたいです。

ラーメン山岡家 焼津店

プレミアム塩とんこつ(大盛)

豆板醤、ニンニク、コショウで味変のジェットコースター。胃袋が許す限り飲み続けたいスープ。

木曜日21:30に訪問。

じゃらん1,980円プラン。

先客多数。
仕事疲れの為、メイン10分の1セットのみで切り上げ。

昼飯が荒ぶったため、夜は控えめに。

翌8時から活動。

ミスト10分→塩10分→メイン10分の3セット〆。

スッキリしたのち出勤。

麺屋 のスたOSAKA

賄いFIRE

通りがかり、いつもの行列が無かったため、ついふらっと入ってしまった。腹パン。

水曜日15:00に訪問。

尼崎市にある町銭湯。

入浴料430円+レンタルタオル30円。

開店と同時にどんどん人が入り、盛況。

浴場内、カランエリアからはじまり、
各種浴槽を抜けてサウナ、奥に露天と水風呂。

洗体→高温風呂(44.2℃)で下茹で→水通しから
まずはラドンスチームと書かれた部屋から。

室内、L字座面の4名キャパ、
ボックス型の熱源から蒸気が湧出するものの、
暖房室くらいの体感だったため、3分で切り上げ、
隣の「遠赤外線サウナ」と書かれた部屋へ。

実際には遠赤ではなく、ボナスチームサウナ。
3人掛けベンチと木製の椅子が3つ。

ベンチに座るとひざ裏とふくらはぎに
蒸気が直撃して熱い。
三角座りにて対処。

さらにその隣、階段を上がってロイヤルサウナ。
5人掛け2段の10名キャパ。
TV有り、12分計無し、5分砂時計有り。
ボナ、室温108℃。

露天エリアに抜けて水風呂。
円形の浴槽、5～6名は入れる広さ。
水温計測19.3℃。

その奥にすべり台付きのミニプール。
実測で28.2℃。

常連さん達が寛ぐ中、
すべり台ではしゃぐわけにもいかず自粛。

スチ3分→遠赤8分→ロイヤル10分→遠赤12分の4セット〆。

個人的にはボナスチームが好み。
浴槽も種類が多く、駐車場も広い。
すべり台を滑るため、是非とも再訪したい。

必死のパッチ製麺所

家系ラーメン

接客の声の大きさが必死のパッチ。去り際、「お昼からも頑張って下さい！」と元気をもらう。

火曜日14:00に訪問。

岸和田市にあるサウナ施設。

入浴料、平日950円。

先客は0名で貸切状態。

脱衣所からそれぞれ扉を挟んで、
洗い場、露天風呂、サウナエリアと続く。

洗体→下茹で→水風呂から早速サウナへ。
持ち込み用の布サウナマット有り。

室内、角にikiストーブが鎮座する、5人掛けの3段座面。
TV無し、12分計有り、室温83℃
40分間隔でオートロウリュ有り。

水風呂はサ室出てすぐ、2～3名キャパ。
水深70cm程度で水温計測16.1℃。
浴槽縁まで注水されて循環は良さげ。

休憩場所にはデッキチェアが3つと
パラソル付きのアディロンチェア1脚。
ちょうど真下に排水溝があるようで、
ととのい中の排水音が少し気になる。

10分→11分→12分→13分の4セット〆。

後客も2～3名で終始落ち着いて蒸されることが出来た。

湯上がり休憩スペースも充実。
平日は駐車場無料。

ら～めん麺虎

カツオオイルsoba(大)

魚介の効いた油そば。思った以上にボリューミー。

土曜日23:00に訪問。

京都市東山区にあるサウナ&カプセル施設。

2023年12月のリニューアル後、初の訪問。

ナイトコース3,200円で翌正午まで滞在可。

先客は30名程度だが混雑さは感じない。

浴場と洗い場の場所は変わらずだが、
ラブホのような強化プラスチックの円形浴槽から
スタイリッシュな浴槽へ様変わり。

洗体→下茹で→水通しから、まずは6Fロウリュサウナへ。

リニューアルから1年経過を感じさせない清潔さ。
L字3段+寝ころびスペース。キャパ30人弱。
TV有り、12分計有り、室温86℃。
メトスのikiとZIELのダブル熱源。
20分間隔でオートロウリュ有り。

7Fに上がり、フィンランドサウナ。
座面は向かい合わせの2段、キャパ20名弱。
TV無し、12分計無し、10分砂時計有り。室温85℃。

水風呂は3つ。

6Fの水風呂。
10名以上は入れるほど広い。
水温表示17.7℃、実測18.0℃。

7Fの水風呂。
強冷　表示14.2℃、実測14.4℃。
冷　表示20.5℃、実測20.3℃。

それぞれ温度帯が分かれて個性があり、
7F水風呂は、またぎで冷々浴がはかどる。

メイン10分→フィン8分で就寝。

翌6:30から活動開始。

昨晩パスした塩サウナ。
2段座面、キャパ10名弱。室温72℃。
塩はかなり粗いので塗り込まず、
身体の各所に置いてじっくり溶かす。

休憩では最上階の展望浴から京都の景観を一望。

以前と変わらず、
冷やしタオルとブランケットが健在で
とても嬉しい。
また、時代にそぐわないとは思うが、
引き続き、浴場内の自販機・喫煙・携帯利用可を
ルールとして残せたことにも驚き。

メイン10分→塩20分→フィン10分→
メイン12分→フィン14分の5セット〆。

リニューアルでここまで変わっているとは思わず。
近いうちに是非ともまた訪れたい。

札幌ラーメン 柳

特製味噌

今年のラーメン喫食、250杯余りの中でも3本の指に入る美味しさ。

土曜日7:30に訪問。

尼崎市にある町銭湯。

入浴料470円+サウナ用バスタオル120円。

先客は15名ほどで混雑気味。

洗体→主湯(42.2℃)で下茹で→水通しから
バスタオルを巻いてイン。

片側2段の向かい合わせ座面、キャパ12人程度。
TV有り、12分計無し、室温94℃。

体感はかなりマイルド。寝起きに優しい。

サ室出て左手に水風呂。
深さ80cm前後、キャパ3～4名。
水温計測19.1℃。

露天のプラチェアで休憩。

15分1セット〆からの出勤。

フロントの女性の方の対応も柔らかく、
浴場内では常連さん達が挨拶を交わす、
地元に愛されている銭湯でした。

丸髙中華そば 西宮店

焼きめしセット

醤油香る焼きめしが好み。

土曜日21:30に訪問。

守口市にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ100円でバスタオルを受け取る。

先客は15名ほど。

「軟水使用」を全面に押し出した浴場内、
女湯境側にカラン、壁側に浴槽が並び、
段を上がった奥にも一部カランと
水風呂を挟む形でドライサウナとスチームサウナ。

洗体→下茹で→水通しから、まずはスチームサウナへ。

座面・・・L字ベンチ座面、定員6名。
熱源・・・部屋角の透明ボックス内
センサー・・・座席角の上部
裏技・・・無し

ボックス内上部にシャワーは見えるが、放水は無し。
下部の見えないところで蒸気が発生していて、
体感はかなりマイルド。

続いてバスタオルを巻いてドライサウナへ。

こちらは奥行きの狭い2段座面、
座れて7名くらいの広さ。

TV有り、12分計無し、壁に15分砂時計有り。
室温115℃表示。
カラカラのストロング系で上段はかなりの熱気。

水風呂はつめて4名キャパ。
汲み出し禁止の旨、記載有り。
計測で14.2℃。良い冷え。

休憩は露天風呂のふちか、カランで。

スチ8分→8分→10分の3セット〆。

駐車場が敷地西側に3台分。
蓋をする形で前列にも3台停められる。

土曜日9:00に訪問。

大阪市平野区にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ200円。

先客は10名弱。

あつ湯(44.6℃)で下茹で→水通しから
みずわ工業マットを手にイン。

TV無し、12分計有り、室温88℃表示。

セットごとに座る位置のレベルを上げていく。
手前3段目→奥2段目→角2段目→角3段目。

毎時0分と30分にミュージックロウリュ。
本日は曲名「RIVER」縛りで4曲。
どれも初めて聴く曲だったが、
耐えることに必死であまり頭に入らなかった。

パンカールーバーからの送風時間は、
2回目のオートロウリュ後から約2分20秒。

水風呂はいつも通りキンキン、計測12.8℃。

朝の時間帯は外気浴スペースも空いており快適。

6分→10分→10分→10分→6分→8分の6セット〆。

相変わらず、あまみか火傷か分からない肌で退館。

天地人 日本橋店

元味らーめん

ここはラーメンよりも豚丼を食べる店。このあと豚丼(大)を美味しくいただいた。

金曜日7:30に訪問。

尼崎市にある町銭湯。

入浴料470円+サウナ用バスタオル120円。

先客は10名ちょっと。
挨拶を交わす常連さん達で賑わっている。

洗体後、主湯(42.7℃)で下茹で。

サウナは片側2段の向かい合わせ座面で
12名くらい座れそうな広さ。
TV有り、12分計無し、室温95℃表示だが
体感はややマイルド。
熱源は遠赤外線ヒーター。

水風呂。
つめたら4人は入れるキャパ。
水温計測19.0℃。

10分1セット〆で出勤。

駐車場無し。杭瀬駅からは徒歩5分もかからない。

ラーメンまこと屋 尼崎次屋店

赤辛牛白湯ラーメン

調味料が豊富で味変が楽しめる。

水曜日21:00に訪問。

門真市にある町銭湯。
約2年振りの再訪。

入浴料520円+サウナ100円。
下駄箱の札と交換でサウナキーを受け取る。

先客は7名。

コンパクトな浴場ながら、
カランエリアと浴槽がしっかり分かれている。
サウナと水風呂は最奥。

洗体→主湯(43.1℃)で下茹で→水風呂から
サウナキーを引っ掛けてイン。

室内、向かいわせベンチ座面の定員10名。
TV無し、12分計無し、室温84℃。

座面に敷くウレタンマット有り。
部屋中央には塩バケツ。
洗い流せるよう、蛇口と桶も有り。
体感はマイルドめ、1セット目15分。

出てすぐのところに立ちシャワーと水風呂。
キャパ2名、水深80cm程度、
ナイアガラ注水、オーバーフローで清潔。
水温計測15.9℃。好みの温度帯。

終始貸し切り状態の為、
2セット目はウォーリュ(壁ロウリュ)を敢行。
遠赤ヒーターにかからないよう、
手酌でピチャピチャ壁にかけていくと
徐々に体感が上がって良い感じ。
塩ブーストもあり、10分で発汗。

外気浴スペースは無し。カランで休憩。
15分→10分の2セット〆。

駐車場有り。施設前に2台と、横に3台。

前回の自分の投稿から2年弱が経つも後発のサ活は2件。
引き続き、サ活の少ない銭湯巡りもやっていきます。

丸源ラーメン 寝屋川店

肉そば(大盛、肉ダブル)

塩分補給。万人向けのラーメンもたまには食べたい。

水曜日6:00に訪問。

大阪市浪速区にある町銭湯。

入浴料520円。
240円のドライサウナは今回パス。

開幕組10名程度。

洗体→深湯(44.0℃)で下茹で→水通し
からのスチームサウナ。

筒状のガラス張りの空間の中で熱湯シャワーが放出され、
発生した蒸気で室内を暖めるスタイル。
寝起きにちょうど良い暖かさ。

水風呂。
脱衣場からガラス越しにTV画面が映されていて
ドライサウナ室内からTVを眺める視線を
かいくぐる形で水風呂に入る。

温度上昇防止のため、
汗流し等で汲み出しをしないように、との注意書き。
すぐ横に水が出る蛇口有り。

キャパは2名ほど。
水深90cm前後で深く、水温計測は16.3℃。

10分1セット〆で出勤。

駐車場無し。
利用客とおぼしき路駐が目立つ。

資さんうどん 尼崎浜小学校前店

肉うどん定食

朝定食560円。福岡発のうどんチェーン店。昼は行列が出来るほど人気。

土曜日10:30に訪問。

大阪市城東区にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ300円。

先客は20名以上で盛況。

洗体→下茹で→水通しから早速イン。

相変わらずアチアチのボナサウナが刺激的。
背板もきれいに張り替えられている。

TV無し、12分計有り、BGMサ道サントラ。
室温94℃。

水風呂は深く(140cm)て、冷たい(14.2℃)。

ラストセットは入って左奥上段、
ワッフルマットが届ききっていない座面へ。
背中も太股も足裏もアチアチ過ぎる、ドMの極み。

8分→9分→12分の3セット〆。

白玉をあとにし、隣にオープンしたつけ麺屋へ。
風呂桶のような木製の器が特徴的。
やっぱりサ飯はラーメンが良い！

つけ麺 つかる、つける。

柚七味つけ麺(大盛)

白玉との併用でレンタルタオルと大盛がそれぞれ無料に。

金曜日6:30に訪問。

大阪市浪速区にある町銭湯。

入浴料520円。
240円のドライサウナは今回パス。

先客は5名ほど。

洗体→下茹で→水通しからスチームサウナ。
貸切状態で8分蒸される。

水風呂は15.9℃で良い冷え。

滞在時間30分。
急いで出社。

こちら、駐車場は無いが
朝の時間帯は施設前の道に路駐多数。

サ飯は和歌山ラーメンのお店、「丸高中華そば」。
サ活で見かけて我慢できず訪問。

丸髙中華そば 西宮店

中華そば焼きめしセット(ゆでたまご2個)

宮っこラーメンの跡地に出来た店舗。焼きめし(パラパラとしっとりの中間)が好き。

木曜日6:30に訪問。

尼崎市にある町銭湯。

入浴料490円+サウナ230円。　

先客は4名。
入って右手にカラン、左手に浴槽が並び、
スチームサウナとドライサウナは右奥。

洗体→下茹で→水通しから、まずはスチームサウナ。

3名掛けのベンチ座面。
常時、足元から蒸気が出ているが非常にマイルド。
暖まりきらず、水風呂でリセットしたのち、サウナキーを引っかけてドライサウナへ。

3名掛け×4段座面。
テレビ有り、12分計無し、室温表示99℃。
カラッとストロングで発汗。
他に利用者はおらず貸切状態。

水風呂。
常にオーバーフロー。
キャパ3名ほど、水深80cm、水温計測17.4℃。

スチ11分→10分→10分の3セット〆。

無料駐車場あり。

出勤前の朝ウナ、たまらん。

スガキヤ つかしん店

ラーメン(大)

先割れスプーンを使いこなすには一定のスキルが必要。スガキヤアプリクーポンで肉玉子増し100円。

日曜日14:30に訪問。

大阪市西成区にある町銭湯。

入浴料520円。サウナ料金無し。

下駄箱からすぐ、
男女の記載が無い2つの曇りガラスの引き戸があり、
焦る。2分の1の確率で死ぬ・・・。
南無三！という気持ちで靴番号が黒色側の扉を開けると、なんのことはない、
番台ではなくカウンター形式のフロントで一安心。

先客は7名ほど。

女湯境側に浴槽、外側にカランが並び、
奥にサウナと水風呂。
洗体→下茹で→水通しからサ室へイン。

室内、3人掛けと1.5人掛けの座面が向かい合わせ。
テレビ無し、12分計無し、壁時計有り。
ガス式と思われる細長の遠赤ヒーター1基。

座面にあらかじめ敷かれた折り畳みサウナマットの上に
タオルを被せて使用する旨、記載有り。
床には室内ゴルフのような人工芝マット。

室温93℃。じんわり暖まる。

サ室出てすぐ正面に水風呂。
キャパ3名前後、水深80cmほどで、
水温計測17.4℃。数値以上に冷たく感じる。

外気浴スペースは無し、カランで休憩。

10分→12分の2セット〆。

こちらの炭酸泉は、寝落ちしてしまいそうな程、気持ちが良い。
心身ともにスッキリして帰宅。

麺屋 7.5 Hz 東住吉店

塩チャーシュー麺(大)

本日2軒目の7.5Hz。塩そばも美味い。

日曜日8:30に訪問。

大阪市平野区にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ200円。

先客15名ほど。

前日のなにけん大集合から意気投合した
グループ10人で押しかけ。

なにけんにて朝ウナをかましてきたので
洗体もそこそこに、まずは下茹で。
あつ湯(45.4℃)がしっかり熱くて嬉しい。

みずわ工業のマットを手にイン。
テレビ無し、12分計有り、室温86℃。
ミュージックロウリュは相変わらずの激アツ体感。
座面2段目でも腰と二の腕がヒリヒリ。

水風呂はキンキン13.2℃で灼けた身体に染み渡る。

8分→10分→12分→10分の4セット〆。

これにて解散。
歴戦のサウナー達は北海道、関東、四国へ、
それぞれ帰還。

楽しい一時でした。
また、どこかの施設で偶然しましょう。

麺屋7.5㎐ 平野店

高井田式叉焼麺(ねぎ増し)

大阪のご当地ラーメン、高井田系。太麺・濃い醤油・ざく切りネギ。

土曜日17:00に訪問。

「なにけんだヨ！全員集合！！」に参加。

サウナに関する話題は事欠かず、
楽しい一時を過ごせました。

初めましての方々、今後とも宜しくお願いいたします。
ありがとうございました。

解散後、高温サウナにて
10分→10分→9分→8分の4セット〆。
水風呂水温計測16.1℃、バイブラ24.6℃。

らー麺◯純

辛味噌ラーメン

布施界隈でのイチオシ。

◆備忘録

金曜日6:45に訪問。

豊中市にある町銭湯。　

入浴料520円。サウナ200円。

先客は20名程度。

洗体後、スチームサウナ1本勝負。
貸切状態を見計らって裏技発動。

10分蒸されて水風呂へ。
水温計測17.4℃。

しっかり目覚めてそのまま出勤。