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今日はどうしてもストロングなサウナに入りたいと思い仕事を定時に切り上げて遠いけど渋谷区の自宅からから千葉県は市川市の🌈本八幡へ。

ご無沙汰2ヶ月ぶり。
🌈会員証も更新してもらい
サウスパアドバイザー割とサウイキデジタル会員証を併用にしても良いとの事なのでタダでイオンウォーターゲット✌️

本日は熱波の日との事で
熱波後でもありがたい事にロウリュの余韻で
20時以降いつ入ってもサ室が激アツ🔥

これぞ人間焼却炉と言わしめた🌈本八幡
ありがとうございます最高でつた🥰

唐揚げカレー

🌈の唐揚げは美味い🥰

良い水と良い風を求めて再訪🥰

黒猫

オクラとみょうがのサラダ

喫煙可

リニューアル後、初の朝シン。

ストーブ前にベンチが増えて
奥のひな壇がL字になったけど意味あるのかな？

ドトールコーヒーショップ フレンテ笹塚店

モーニング・セットC ジャーマンドック

加熱式のみ喫煙可

川崎駅に着いてしまうと
ついついユー鶴に向かってしまうが
ここはグッと我慢し向かったのは
いつも川崎駅のホームにある看板が気になっていた
「カプセル&サウナ 川崎ビッグ」

いや〜まだ残ってたんですね
昭和オジサンのオアシス🏝

良すぎてダラダラ蒸されて
飲んで食ってプカプカ🚬
テレビ見て寝てプカプカ🚬
…を繰り返し
9時間滞在しちゃいました😅

もはやここはカウチポテトな施設です👌

♨️153施設目

ピリ辛こんにゃく+タコぶつ

小皿メニューが豊富で最高！ 館内で昼と夜食べちゃいました🥰 ※館内飯で喫煙可(^^)

2000円とコスパは良くないが
施設は質実剛健で良い感じ。

低温サウナも蒸されで熱い。
高温サウナはこれぞカラカラサウナ！
水風呂も16度と良い感じでキンキン。
これぞ隠れた良いサウナでした🥰

♨️152施設目

いそげん

にら玉子とじ 450円

三茶へ移動しすずらん通りで一杯。※喫煙可

そそくさに仕事を定時に切り上げ清春湯へ。

19時の浴室はかなり空いている。
のんびりとさくっと蒸されキュっと冷やしたら
簡単に仕上がった。流石！清春湯😅

帰りはいつの間にか清春湯近くに
シェアキックボードのLOOPのステーションが出来ていたので早速利用したところ徒歩15分以上かかる所を汗もかかずに5分で帰宅。これは助かる😁

これからはLOOPやな😁

お休み最終日は静かにしっとりと🥰

東京のサ友からのリクエストにより
30年ぶりぐらいのNGK。
昔は新聞屋さんからよく梅田花月や難波花月などのチケットもらってたからよくよく考えたら初めての自腹😅

お盆特別興行との事で顔触れが豪華。
なんと席は最前列のど真ん中！！
やはりライブは全然違う！
最高の席で最初から最後まで大笑いしました🤣

大笑いした後は
NGKの前にある上方お笑い資料館「ワッハ上方」へ。
大阪府が運営していて無料の施設。
ここ無料で良いの！？って言う充実ぶり。
お笑いDVDも見放題！次回は朝から見に来ますw

そんなこんなでサ友は更に西へ向かう為お別れし
私はご無沙汰の十三へ向かい
昔よく通った今は亡き十三ファンダンゴの近く
美しいネオン管輝く「サウナシャン」へ。

皆様の丁寧な接客。
古いながらも清掃が行き届いた綺麗な館内。
ワクワクが止まらない😆

汗だくになった服を脱ぎ捨て早速浴室へGO！

なんと冷やしサウナハット、冷やしタオル、MOKUタオル放題！！
と言う事なので冷やしサウナハットを借り
まずはアロマサウナへ。

入口にあるハッカのアイスボールを持ち込み
それをサウナストーンの上に置かれた網の上に置き
なんちゃってセルフロウリュが出来る。
軽く染みるほどのハッカの香りとゆっくりと溶けていくアイスボールがとても心地良い。

続いてドライサウナへ。
大きなむき出しの遠赤ストーブで
カラカラじっくり熱い。

暖炉のような場所にはテレビが埋め込まれている。
こんな低い位置のテレビは初めてかもw

余談ですが「ぶらり途中下車の旅」って
東京では土曜日午前中なんですが
関西ではこんな夜にやってるんですね😅

じっくり蒸されたらお待ちかね水風呂へ。

水温の17度と表示されるももう少し冷たく感じる。
大阪の他の施設もそうだがどこも表示より低く感じるのは何故だろう？まあ気持ち良いのでええけどね。

水風呂の奥にはシトシトと雨垂れのように垂れる
雨垂れシャワーが頭から浴びるのに丁度良くめっちゃ気持ちいい🥰

風呂上がりは館内でゆっくり。
総じてサウナシャン最高！

良過ぎたのでカプセル泊まりたいと思ったら
現在カプセル休止中との事で
次回までに再開してたら良いな。

ともあれ今回の帰省サウナ旅ナンバーワンでした🥰

♨️151施設目

串かつ専門店 松葉 総本店

適当に串カツ何本か

高校から通っている松葉。さっと食べて呑んで吸って最高の店😁　※喫煙可

昨夜は遅くまで呑んで食ってしてたので
朝ウナはとばしてお風呂だけでまったり。

さあ、これからNGK行って
大笑いしに行くとしますか😁

サーターアンダギー

昨夜行った沖縄料理屋で頂いたサーターアンダギーと快眠カプセルのサービスコーヒーで朝食😁

本日は東京のサ友が帰省の途中で
大阪に寄るとの事で大阪をご案内。

京橋>梅田>万博公園と飲んで食って遊び回り
夜は再び梅田にもどり飯を食べる。

大阪なので鉄板物と言いたいとこだが
クソ暑いので適当に見つけた沖縄料理の店で乾杯。
その後、神山で昔馴染みの店でもう一杯。

そんなこんなで辿り着いたのは「大東洋」
実家まで歩いて帰えれるけど、もう汗を流して寝たいのでお泊まりする事に😁

平日だし夜も遅かったので空いているかと思ったら
浴室は若い子達でいっぱい！？
しかしサ室は空いていたので落ち着いて蒸される。

しっかり蒸されたらまたまたお腹が空いてきた😅
なので館内でちゃんぽんを頂き気が付けば深夜2時。

もうおやすみなさい😴💤

♨️150施設目

南の島酒場てりとりー

ラフテー

大阪だから鉄板物に行きたいところなんですが今日は暑すぎて偶然見つけたコチラへ。喫煙化😁

寝起きに朝ウナ。
風が気持ちいい。

さあ実家に帰ろ。

カフェ英國屋 なんばウォーク3番街南通り

トーストサンドセット

モーニングで一服🚬

グランシャトーでさっぱりし
そのまま同級生と上六から谷九で
しこたま呑んで
気がつけばもう深夜。

フラフラで辿り着いたのはコチラ。

過去一カプセル良かったです😁

♨️148施設目

なだ市

はも湯引き

同級生の同級生の店で大盛り上がり😆

一年ぶりの帰省。
まずば実家には帰らず
京橋で駆け付けひと蒸し。

通常フリータイムコース2310円のところ
偶然にも本日は6日のロウリュの日という事で
1540円でありがとうございます😊

恋の花は咲きませんでしたが
帰省一発目幸先良いスタートを切ることが出来ました🥰

♨️147施設目

ゑびすうどん

天ぷらうどん 350円

大阪のおつゆが身体に染み渡る🥰

暑い暑い暑い！！
こんな日はキンキン水風呂の清春湯へ向かったが
なんと今日，明日は臨時休業orz

なので多少水風呂はぬるいが
ホームの観音湯でゆっくりする事に。

筋を違えていたので本日は電気風呂で
じっくりマッサージし
その後ゆっくり蒸され
やはりホームは落ち着きますな🥰

昨日までの荒れた天気から一転。
本日は晴れて真夏日。
なんか今日は水風呂ではなく
手っ取り早くシャワーでもいいかなと
やって来ましたのは千歳烏山。

オープンまで駅前で昼食を食べやって来ましてのは
前から気になっていた銭湯「増穂湯」さん。

水風呂が無いとの事で二の足を踏んでいましたが
満を持してやって参りました。

入るや否やジオラマを走るNゲージがお出迎え。
銭湯料金500円とサウナ料金200円を支払いイン！

おお！脱衣所が広くて開放的！
浴室もバイブラとジェットバスの二つだけだが
そのお陰かカランが広くとられてて
せせこましさが無い。

サウナはしっかり熱くがっつり蒸される。

そして噂のサウナ専用シャワーは
とても冷たくて気持ちが良い。
そして水は軟水との事でトゥルントゥルン〜。

ととのい処は風呂縁か風呂椅子か脱衣所ソファですが十分にととのえました🥰

普通も特急も停まるからさっと電車に乗れるし、駅からも5分と近いし、夏はシャワーでも気持ちが良いのでまた来ようっと👍

♨️146施設目

K.C.千歳烏山店

チキンビリヤニ

バスマティライスでは無く日本のお米のビリヤニ。じゃない感はあるもののこれはこれで美味しゅう頂きました

久々の友人からのお誘い。
しかし今は感染急拡大中。
となると静かにしっぽり蒸される所は
もちろんココ「ニュー大泉新大久保店」

雨降る中でも新大久保は大賑わいなので
我々は避けるように路地を歩き
さあもう到着しますよと思ったら友人の足が止まり
急にベースを買うと言い出しクロサワ楽器へ。
そして何台も試奏させてもらったが10万以上なのでちょっとサウナで考えますとやっとサウナへ😅

あら？いつの間にかまた値上がりしてる。
100円値上がって1950円。
このご時世いた仕方がないか。。。

サウナは狙い通りガラガラ。
そして何故か湿度がありいつもより熱く感じる。
誰かロウリュしたな〜。

お陰様でアマミもたっぷりととのいました🤩

。。。あ！
2人ともベースの事すっかり忘れてた😅

居酒屋有頂天（UCHO-天）

ささみ梅・やげん軟骨・ねぎま

釣りあじ食堂さんがお休みしてからここがお気に入り。

祝19周年と言う事でLINE半額クーポンを頂いたので
お久しぶりの新橋はアスティルへ。

と、その前に腹ごしらえ。
初めましての「おにやんま」
冷「並盛」とり天&ちくわ天おろしを頂く。
コシの強さ至上主義が嫌いであまり好んで讃岐系うどんは食べないのですがこちらは強すぎず弱すぎずの良い感じのおうどんを頂き準備完了！

いざ目の前のアスティルへ！

クーポンのおかげでレギュラーコース(5時間利用) 3270円が半額の1635円に。おめでとうございます㊗️

20分毎のオートロウリュのお陰でしっかり蒸されとてもいい感じなので、この感じをキープしリクライナーでちょいと仮眠😪💤

気が付けば2時間も寝てて残りあと40分！？
急いで1セットしギリギリ退館。

なんか今日は特別ゆっくり出来た週末サ活でした😊

田はら

塩らっきょう380円

今やチャイナビルと化しているニュー新橋ビルはオジサンのパラダイスですね🥰（喫煙可）

早起きしたので久々の朝ウナ。
今朝は風が心地良い🎐

柳屋そば店

そば（ゲソ天）510円

サウナ上がりは、この漆黒蕎麦が最高🥰