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矢澤ヒロ

2022.03.13

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日からサウナ宿泊三連休!
今日の宿はベッド&スパ所沢!


17:00のアウフグース、
元ディズニーキャストのアウフグーサーの方がディズニー曲に合わせて各国のイメージのアロマでロウリュをするというものだった

色々な香りを楽しめたし、
ロウリュには珍しいローズガーデンのアロマがふわっと良き香りでした。

黄ザンギ定食

ビールとも合う!!! ガッツリおいしい!

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矢澤ヒロ

2022.03.13

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日からの泊まり利用で
朝ウナ3セット!!

朝は混雑もなく、寝転びの上段でのんびり満喫!!

気持ちよく外気浴でととのいました〜

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矢澤ヒロ

2022.03.12

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:三連休初日はロスコに泊まり!!
15時inで3セット!!

少し混んでいてサウナ待ち列も出来てたが、自分が入るタイミングでは運良く待たなかった

ロッカーキー36番………おしい!!!

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矢澤ヒロ

2022.03.03

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:会社は平日代休。
夕方から新宿で映画を観ようと思ったので、
午前からテルマー湯へ!
人も多くなく、のんびりとリラックス出来る!

2セット目に入る前に、スタッフがアロマ水をかけたのか、
かなりホットなコンディションに!!

とても気持ちよかったーーー

青空で少し暖かくもなり、外気浴でととのいましたー

厚切り豚の鉄板生姜焼き

熱々の鉄板で食べる肉厚の豚肉! ビールとも合います!

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矢澤ヒロ

2022.02.27

47回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休みのルーティーンとなっているホームサウナ!!
日曜だけど午前はそこまで混んでいない

団体もいたが静かに入っていた

外気浴の日光が当たるとポカポカで気持ちいい〜

ととのいました〜

歩いた距離 2km

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矢澤ヒロ

2022.02.22

46回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:急遽仕事が休みになり、
この間のサウナハット10で購入したヴィヒタリアンとサウニャのコラボサウナハットのデビューのためにホームサウナへ!!
祝日前日の平日午前!

とても空いていて、サウナ室ものんびり使用!
快晴の元での外気浴も気持ちいい!

ととのったーーーーーー

歩いた距離 2km

野菜たっぷり豆乳タンメン

この施設で定番で食べる一品!! すごく美味しい!!

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矢澤ヒロ

2022.02.16

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は早めの仕事終わり、そして明日は代休ということで、
やってきました、泊まりで楽天地スパ!

17時頃にin
浴室は少し混んでる感じでしたが、サ室は満員にはならない程度!
混む前に18時のロウリュウタイムも含めて堪能!!

仕事終わりにととのえました〜

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矢澤ヒロ

2022.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:免許更新があって朝から二俣川へ

早いタイミングで終えれたので、
相鉄内のかしわ台で降りて、おふろの王様へ

人は多めだがみなサウナ室で静かにあたたまる

豚もやし定食

ランチ価格なのに大満足の一品!!

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矢澤ヒロ

2022.02.11

45回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々に他の一般の人と同じ三連休!

混んでるかな?と思いつつ、ホームサウナへ!

みな、別場所に行ってるのかそこまでの人!

ゆったりサウナと温泉を堪能!

歩いた距離 2km

ビールとチーズ春巻き!

サウナ後、ビールが進む!!

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矢澤ヒロ

2022.02.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夕方に予定があり、
それまでサウナ入ろうと思い、日曜でも比較的空いている下北沢のミナミヘ

しかし…更衣室に入ると若者集団が下世話な会話を繰り広げている……

時間を間違えたか……と思っていたが、
ちょうど着替えて出るタイミングだったらしく去っていく……良かった……

ソロサウナーや御高齢の常連の方のみになり、一気に静かでこの昭和感あるストロングサウナを味わうには最高のコンディションに!!

3セットバッチリと汗をかき、ととのいました〜

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矢澤ヒロ

2022.02.03

44回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週、来週と仕事で忙しい中での平日代休

ホームサウナで一旦疲れをリセット!!

明日からの力をチャージします!!!

歩いた距離 2km

豚キムチ定食

鉄板で熱々の豚キムチでご飯がすすむ〜

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矢澤ヒロ

2022.01.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は昼から立川で用事があるので朝サウナのために、
ミナミへ!

下北沢のミナミは利用したことがあるが、立川店は初利用!

昨年リニューアルということもあり、
とてもきれい!
さらに、朝時間帯は、
カプセル利用の方がほぼで、
この時間からの利用の人はジム目的が多く、
浴室、サウナ室内もほとんど独占!

カラッカラのドライサウナでしっかりと汗をかき、浴室内ですが、窓が開いていて
外気浴気分でととのいました〜

楽観 立川店

特製琥珀ラーメン

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矢澤ヒロ

2022.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:某コラボイベントも、今日からということで盛況していたが、
お風呂とサウナは混んでおらず快適!!

気持ち良くととのったーーー

コラボ肉うどん

ピリ辛で肉も多く入っていて、 サウナ後にガッツリ! おいしい!

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矢澤ヒロ

2022.01.23

43回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:マンボウ発令しましたが、
サウナはあたたかく迎えてくれる。

感染対策は万全で、
サ室内もこの時間は静か

一週間の仕事の疲れをリセットしてくれます。

歩いた距離 2km

ロースカツカレー

昨日はカレーの日、食べられなかったので今日食す!

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矢澤ヒロ

2022.01.17

2回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日からの泊まりで利用
6時台はほぼほぼ一人の貸し切り状態!!
朝からグルシンの水風呂でシャキッと目が覚めました〜

お土産にウェルビーのパーカーを購入!!

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矢澤ヒロ

2022.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:九州旅も三日目!!
今日は長崎から博多へ移動して、
ウェルビー福岡で宿泊!!

まずは15時のアウフグースに合わせて3セット!
人は多めだが、場所を確保でき、
アウフグースも堪能!

グルシンの水風呂も気持ちいい!

ととのったー

もつ料理 かわ乃 博多店

もつ鍋 しょうゆ味

もつ鍋の老舗、かわ乃さんのもつ鍋!! 有名人も数多く来店されている有名店です

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矢澤ヒロ

2022.01.16

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日から泊まりで利用!
日の出の朝日を浴びながら朝ウナを堪能!!

外気浴中も朝日を浴びて、気持ち良くととのいました

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矢澤ヒロ

2022.01.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:九州旅行の2泊目は、
サウナシュラン2020にて特別賞を取った、
カンデオホテルズ長崎新地中華街!

サウナ室は一面がガラス張りで、
長崎の夜景を見ながらのサウナ!

外気浴スペースも、ガラス張り!

夜景を見ながらととのったーーーー

かわむら

牡蠣の玉子とじ

良い感じのカウンターのみの居酒屋です。

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矢澤ヒロ

2022.01.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:らかんの湯ではシングルプランがないため、移動して嬉野温泉で宿泊!

大正屋の温泉を使ったサウナへ〜

片面ガラス張りで、
ミニ日本庭園、池の錦鯉を見ながら
低温だけど、湿度高めのサウナでのんびりと汗をかきました〜

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矢澤ヒロ

2022.01.14

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:九州一人旅の一番の目的だったらかんの湯!!

一人での宿泊プランがなかったので、日帰りで!!

ほうじ茶ロウリュのサウナ、薪サウナ、
休憩スペース

どれも異次元!!

サウナシュラン一位納得です!!

本当に素晴らしすぎるー!!!
今度は絶対に泊まりで来たいです。

歩いた距離 2km

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