hjmotk

石老山登山の後にお邪魔しました。
登山中は天気は持っていたけど、下山中から雨がぱらつき、うるりに着く頃は本格的な雨に。セーフ。

登山でかいた汗を流して、高濃度炭酸風呂で湯通し。
テレビ付き5段の広いオートロウリュサウナ。室内は落ち着いた照度低めの明るさで、あぐらを余裕でかける段の広さがありゆったりとくつろげる。ついつい長居してしまう、魅力的な雰囲気で、郊外サウナの密度の少なさの快適さにも気づいてしまった。こぞってディープリラックスを追い求める混雑する都内のサウナにはないひととき。

サ室のすぐ横には水風呂。バイブラなしのオーソドックスなスタイル。休憩は浴室内に4席と露天には寝そべれるチェア。山を眺めながらのロケーションがすごくいい。
雨の中ゴロン。雨粒を浴びながらチル。

3セットの後、雨の露天風呂でのんびり。

今日もいいサウナでした。

穴子天丼

デカさのインパクトがすごい。 揚げたてサクサクで、身はふわふわで軽く、大満足！

釈迦の参拝サウナにひさしぶりの栄湯さんへ。

22:00inで空いていてゆっくりと。

ここのサウナのドライ感は随一。
砂漠の中のアリになった気分で天井から釈迦様に見下ろされる様は修行のよう。

すっかり火照ったあとは優しいバイブラの水風呂で癒されるひととき。
そして脱衣所のととのいスペースでしっかりととのい、浄土タイムへ。

合掌。

前から妻が行きたがっていた、おふろカフェうたたねさんへ。

浴室内にドンと構えるサウナ小屋がインパクト大。
セルフロウリュができて、しっかり汗かけました。ととのいイスの数とバリエーションも多く良かった。

浴室やサウナよりうたた寝スペースの混雑具合がすごかった。客層は若いカップルと女子が多め。

サーモンのマリネ

塩気がサウナ後の体に染みる。ワインに合う。

週末の仕事納めに三の輪湯さんへ

混雑なしでゆったりできた。

サウナ4セット。
Dragon Ashのlife goes onでスタート。
安室奈美恵のchase the chanceが懐かしい。
クライマックスは篠原涼子の、愛しさと切なさと心強さと。

ごちそうさまでした。

酒処デンエン

焼き飯

出汁が香って美味しい。ビールにも合う。

都会の中の洞窟に癒しを求めて、仕事帰りに禊のソロサウナ。

薄暗い浴室の天井に反射する水面の光がチルい。
洗い場には試供品のGATSBYの泡洗顔。ふわふわの泡で仕事帰りのテカった肌もサッパリ。
お清めのあとはアロマバスで湯通し。

ほのかに聴こえるジャズに耳を傾けながら3セット。
暖かくなってきたからか、発汗も最近早め。

サウナ6分　水風呂60秒　休憩5分
サウナ8分　水風呂60秒　休憩5分
サウナ12分　水風呂120秒　休憩10分

ととのいスペースの扇風機の風具合はいつも通り絶妙。

6連勤半ばのサウナで今週も乗り切れそう。ありがとうえごた湯さん。

肌寒い日は歌謡曲でまったりあったまりたい気分。

サウナ3セット。
森林浴にゆっくり浸かって

松田聖子、中森明菜でまったり。
新しめの曲はわからないけど藤井風もかかっていたような。

帰り道に歌詞検索で曲名を、調べるのも楽しい。
三の輪湯さん、今日もありがとうございました。

平日休みにかるまるで入り浸り。

12:00インで空いてる。
岩サウナ/アウフグース→サントル→やすらぎ→休憩
ケロサウナ→サントル→やすらぎ→休憩

汗が出るまで異様に早いのは、夏場のような天候のせいか。水風呂が気持ちいい。

お昼はカレーとオロポ
具が溶け込んでるルーはスパイシーでコクがあって美味しい。味噌汁とサラダ付きでボリュームもたっぷり。

休憩しながら、仕事と読書。そのまま寝落ち。

館内会話厳禁で静かな環境なのが最高で、仕事も読書も捗った。

18:00に再び浴場へ。


岩サウナ/アウフグースで10連熱波→やすらぎ→外気浴

岩サウナオートロウリュ→サントル→休憩

ケロサウナ→サントル→休憩

岩風呂でぐるナイ鑑賞

薪サウナ→アクリルアヴァント→外気浴

マス風呂でゆったり


薪サウナが100℃と高めでしっかり汗かけました。
今日もいいかるまる、ありがとう。

かるまる特製 ビーフカレー

具が溶け込んでるルーはスパイシーでコクがあって美味しい。味噌汁とサラダ付きでボリュームもたっぷり。

やさしいサウナ

月曜日は、近隣のサウナの定休日が多いため、そんな時はゆーザ中井。

ホームというより実家感のあるやさしい銭湯。

まずは番頭のおばあちゃんがやさしい。バスタオルをお尻の下に敷くように丁寧に説明してくれる。

シャンプーとボディーソープがたくさん置いてあってやさしい。

湯船のお湯が柔らかくてやさしい。

82℃のサ室。遠赤外線なのにまったくチリチリしない適度な湿度がやさしい。

やさしいけどしっかり汗をかける

水風呂は22℃とやさしい。バイブラやさしめ。

ととのい具合もやさしい。じんわりと足先があたたかく、ゆるめでながめのととのい。

3セット。

ぜんぜん混んでなくてやさしい。

エクストリームなサウナにはないやさしさがここにある。

福しん 中井店

福しんサワー

クエン酸入りでサウナ後にスッキリ。 チャーハンとおともラーメン合わせて1000円以下はやさしい。

雨の中、かるまるへ。

12:00に入館。館内着に着替えコワーキングスペースへ。
溜まっていた仕事を片付けサウナへ。

お清めの後、炭酸風呂で湯通し。

岩サウナ5連ロウリュ→サントル→やすらぎ→昇天→外気浴ととのい椅子

蒸しサウナ→やすらぎ→昇天→インフィニティ

薪サウナ→アクリルアヴァント→インフィニティ外気浴

サウナを満喫したら食堂へ
塩麹のからあげとポテトサラダ、サウナーモスコミュール


休憩スペースへ移動し電動リクライニングで読書。
3時頃から休憩スペースが混み始め、席が埋まる。
18:00までのんびり過ごす。

サウナへ移動し今日の〆へ

ケロサウナ→サントル→やすらぎ→昇天→寝椅子

ケロサウナ→サントル→やすらぎ→昇天→寝椅子

36℃の岩風呂にゆっくり
マス風呂で温まり
炭酸風呂でフィニッシュ

安定のかるまる、ごちそうさまでした。

椎名町の、五色湯さんへ。
今井健太郎さんの手がけた銭湯と聞いてか期待が高まる。

ダークな木の質感が落ち着いた雰囲気の入り口で券売機で券を購入し受付。
サウナの鍵とタオルを受け取り暖簾をくぐると、畳敷と入口同様木の落ち着いた空間の脱衣所へ。
レトロな行燈看板や、暖かい光のシャンデリアがおしゃれ。

浴室正面に秋の山や滝が描かれた迫力のタイル絵。湯船はブラウンのシックなタイル張り、洗い場の照明も控えめで間接照明やスタンドガラス風の窓が落ち着いた雰囲気。銭湯のレトロさと現代的なデザインの融合が素晴らしい銭湯。
お風呂は中温のバイブラ湯とマッサージ風呂、高温のシルキー風呂。

サ室は10人が座れる2段式。遠赤外線サウナの正面に座るとチリチリ感がより味わえる。
暗めの照度にスペーシーなアンビエントのBGMが落ち着く。100℃を超える温度と湿度高めで発汗も早め。

タイル絵の滝の下にバイブラ深めの水風呂があり、滝壺に入っている雰囲気が味わえる。バイブラと水深が深いからか少し高めの温度でもしっかり気持ち良い冷たさを感じる。

なんといっても外気浴スペースが最高。チェア4脚とインフィニティチェアがあり、運良く空いたインフィニティチェアで、無重力のととのい。

サウナ→シャワー→水風呂→外気浴の導線がスムーズ。

外気浴のチェアには足が冷たくないように個々の木製の足おきが配置されていたり、ロッカーキーもサウナの鍵も金属の露出がなく、サ室で火傷をしなくて済むなど細かな配慮が行き届いていて素晴らしい。ドライヤーも1分10円と短髪の私には嬉しい。

平日の昼下がりから混んでいるのも納得の銭湯でした。

仕事帰りに嫁に誘われて初回訪問。

渋めの銭湯だが、天然温泉とサウナ料金250円とリーズナブル。フェイスタオルバスタオルがついてくるサービスの良さ。

洗い場にはシャンプーリンス完備。
体を清め、湯通しし、早速サウナへ。
サ室は年季が入っているものの清潔感あり。こぢんまりとした6人掛け+入り口付近に一席。
暗めの照度にバロック音楽が心地よい。
奥の席に座ると遠赤外線サウナの熱波がモロにくる。
水風呂は18℃。羽衣を自ら壊すと気持ちいい。
休憩は脱衣所のベンチで。扇風機の風が心地よく、1セット目によいととのい。
本日は3セット。

中野の商店街の函館ラーメン大門さんでサ飯。

仕事帰りのサウナとラーメン。そして明日は休みなのが素晴らしすぎる。

大門

特性塩そば

サウナ後の優しめスープが沁みる。

散髪の前に時間があったので、気になっていた深川温泉常盤湯さんへ。

歴史ある佇まいながら、リノベされた綺麗な銭湯。
入湯料と、サウナ、タオルセットを券売機で購入し受付。受付でサウナ用のリストバンドを巻いてもらいロッカーキーを受け取る。

シャンプー、ボディソープあり。
洗体後、内風呂のシルキー風呂で湯通し。
大きな富士と湖に浮かぶ七福神の船が描かれたペンキ絵が圧巻。

サ室は露天にある。
二重扉を抜けると、遠赤外線サウナと向かい合うように3段、11席。
定期的に3連続のオートロウリュと空気を撹拌するファンが周る熱波タイムが訪れ、発汗と心拍数が上昇。

サ室を出るとすぐ2人が入れる水風呂。
水温10℃で、1セット目で極上のととのいへ。

水風呂のとなりにととのいいすスペースがあり、導線も完璧。

2セットを終え、内風呂の浸透炭酸風呂、露天の温泉で大満足。


清澄白河に降りたらまたぜひ行きたい銭湯。

仕事帰りに、えごた湯さんへ。

熱めのコンディションのサ室は114℃でチリチリ。1セット目から5分で滝のような汗と心拍数も上がり、ディープなととのい。

合計4セットの後、ぬるめの炭酸風呂と天井のゆらゆら揺れる水面の反射を眺めながらゆっくりチルアウト。

シャンプー、ボディソープの常設はもちろんスキンローションや綿棒も無償でサービスがすごい。