2022.09.15 登録

  • サウナ歴 8年 5ヶ月
  • ホーム 三の輪湯
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 新宿区、中野区、豊島区中心。1セット目がいちばんととのう。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

hjmotk

2024.04.25

5回目の訪問

サウナ飯

妙法湯

[ 東京都 ]

しごおわ妙法湯さん。

妙法湯の正しいサウナの入り方。
軟水炭酸シルキー風呂で温まる
サウナ、水風呂、より発汗したい時は電気風呂で腰を温める。

いつもより空いていてのんびりできました。

肉そば・肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そばダブルと温玉

美味しいのに安い

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
18

hjmotk

2024.04.23

12回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

ゆーザさんの気分。

圧倒的な湯量と強いジェット。
檜の香る優しい熱のサウナは貸切でテレビを見ながらのんびり。
首元までの深さがちょうどいい水風呂。
脱衣所の椅子にもたれて休憩。

実家に帰ったような落ち着く銭湯。最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
18

hjmotk

2024.04.21

43回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

今週もやる気充電、三の輪湯さんへ。

ローズの湯で湯通し。
サ室は空き気味でのんびり、熱め。
休憩は脱衣所派。大きなシーリングファンから心地よい風が。1セット目でもう気持ちよい。

山下久美子 バスルームから愛をこめて
CHAGE&ASKA めぐり逢い
福山雅治 peach!!

3セット目は水風呂の後すぐサウナの昭和ストロングスタイル敢行。

キャンデーズ わな
globe Can't Stop Fallin' in Love

ですっかり仕上がりました。

続きを読む

  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 18℃
16

hjmotk

2024.04.19

24回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

週末の〆に気持ちいいサウナ。

水風呂からの炭酸風呂で飛びました。

ドデカミンストロング

続きを読む

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 16℃
16

hjmotk

2024.04.18

16回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

定時あがりで五色湯さん、

空いててびっくり。

相変わらずのチリチリ熱いサウナ。
キンキンの水風呂。
小雨の外気浴。

高温風呂で最高です。

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.5℃
16

hjmotk

2024.04.16

8回目の訪問

栄湯

[ 東京都 ]

釈迦サウナ。
会議三昧で脳みそが沸いた今日。釈迦に召されに栄湯さんへ。

90℃で10分。
水風呂は24℃。
温度のバランスが今日のコンディションにぴったり。
脱衣所の扇風機で休憩を2セット。高温風呂で仕上がり1日を気持ちよくリセットできました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
13

hjmotk

2024.04.14

42回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

ココアシガレットの湯。
白くて甘い香りのかわり湯の電気で湯通し。

サウナの扉を開けたら
小柳るみ子 お久しぶりね
中島美嘉 一番綺麗な私を

森林浴で
Perfume TOKYO GIRL

あしたからしごとがんばるぞ

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
20

hjmotk

2024.04.13

23回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

桜の香り湯の日。
初めてのサウナがここだったら半ベソになりそうな114℃。2段目にスツール置いて高さ増し。熱くて最高に気持ちよかった。

狂酔サワーが気になる。

続きを読む

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15℃
16

hjmotk

2024.04.11

41回目の訪問

サウナ飯

三の輪湯

[ 東京都 ]

あちちあち、三の輪湯さん。

妻と春海さんでお好み焼きを食べた後訪問。
妙正寺川沿いにもうサウナの香りが漂う。

郷ひろみ GOLDFINGER '99
でスタートし
ジェロ 夜明けの風
で締めた3セット。

仕上げは森林浴でタイル絵を眺めながら。

春海

イカ玉 豚トッピング

居心地のいい店内で巨人ヤクルト戦

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
15

hjmotk

2024.04.10

4回目の訪問

水曜サ活

アクア東中野

[ 東京都 ]

プール開き。今年初のアクアさんへ。

3連のオートロウリュがファンで撹拌され、大量の発汗。キンキンのバイブラ水風呂と屋外プールはやっぱり良かった。

露天風呂と炭酸風呂も堪能してあったまりました。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
12

hjmotk

2024.04.09

15回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

最近特に人気でサウナ待ち発生率がすごい五色湯さん。何度か他のサウナにエスケープすることもしばしば。
今日はすぐに入れました。

整の薬湯の日。
サウナ、水風呂、外気浴どれも最高。

シルキーで肌触りのいい熱い高温風呂で〆れば完成。

帰りぎわ、長蛇のサウナ待ちでした。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
24

hjmotk

2024.04.07

40回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

今日も行き着いたのは三の輪湯さん。

よもぎの湯の日最高でした。
よもぎの電気風呂
サウナ
よもぎの電気風呂

安室奈美恵 Chase the Chance
松田聖子 時間の国のアリス
BOWIE オンリーユー
石川ひとみ まちぶせ
元ちとせ ワダツミの木

帰りの妙正寺川沿いの桜が満開でした。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
12

hjmotk

2024.04.05

22回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

熱さ増し増しのえごた湯さん。

今日は人も少なめのタイミングで、ゆったり蒸されました。
いつも通りサウナして水風呂に浸かって不感の炭酸風呂。それにしても今日は特に熱かった。

電気風呂2セット。

ジオの雰囲気が居心地よく、帰り道には夜桜。週末の疲れを癒やせました。

続きを読む

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
13

hjmotk

2024.04.03

39回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

雨だからかいつもより空いてた三の輪湯さん。

山口百恵 しなやかに歌って
KARA ミスター
大橋純子 シルエットロマンス
ZARD 揺れる想い
奥田民生 イージュー⭐︎ライダー

今宵も音楽とサウナ、最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
13

hjmotk

2024.03.31

11回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

散髪の後嫁とご飯して単独ゆーざさん

お風呂が気持ち良すぎてサウナはいいかと思いつつもサンセット。

木のいい香りとテレビを楽しみました。

受付向かいに券売機が導入されてました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
13

hjmotk

2024.03.30

4回目の訪問

サウナ飯

妙法湯

[ 東京都 ]

No sauna no life 妙法湯。

パーテーションのロッカーが壁際に移動され、休憩椅子が8脚並ぶ仕様に。
サ室はサウナストーンと銅鍋が追加されグレードアップ。熱いけど熱の質がすごくマイルドで気持ちいい。

深い水風呂に強い電気、炭酸シルキーのお風呂。

サウナ紳士ばかりでとても心地よい銭湯。最高。

肉そば・肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉キャベツ温玉そば

キャベツとろとろのボリュームのある一杯。

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
12

hjmotk

2024.03.27

38回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

スッキリ仕事を終えて三の輪湯さんへ。

それもあってかすごい気持ちよかったぁ。

パフィ アジアの純真
山口百恵 さよならの向う側

iPhoneもなぜかととのった様子で何度やってもピントが合わない。

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
19

hjmotk

2024.03.24

37回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

とある街にパワーを吸収された日。
三の輪湯さんで癒されに。

ラベンダーの湯がチルい。
サウナに森林浴に電気風呂にたっぷり浸かってHP回復。

桜 可口恭吾
四葉のクローバー 槇原敬之
エブリシング MISIA

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
15

hjmotk

2024.03.23

21回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

気持ちよくなったらそこでサウナ終了。

上段のスツールで2セット。
じっくり蒸して
水風呂で冷やして
不感の炭酸風呂

よきサウナ。
最後は電気風呂。つよい。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
17

hjmotk

2024.03.20

36回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

強風の中、三の輪湯さん。

強風からか今日はのれんの無いエントランス。


ララララブソング 久保田利伸
でトレンディスタート。

Mr.サマータイム サーカス
元気を出して 竹内マリア

クライマックスは
for you… 高橋真理子

ポカポカする体と寒空強風の帰路で、さらににととのいました。

続きを読む

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 16℃
17