NORI

家族と初訪問。
イッテＱをみながら、ゆっくり。
サ室がまるで、リビングのよう。

水風呂、外気浴の良さを押し売りし、家族もプチサウナーデビュー?o(^o^)o

サウナ：12分 × 2
ヨモギスチームサウナ 12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初全身あまみ!びっくり💦これがそうなのかw 2階の外デッキには、でっかいポイントセチアが鎮座。スカイツリー×星空とクリスマス気分を味わえました。ありがとうございマス( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

朝起きて寒いと、外気浴が気持ちいいだろうなーと想像し、それだけで１日が楽しみに。日中も脳のバックグラウンドで、今日はどこへいこう？と思考が巡っている。

少し足を伸ばし、都営大江戸線両国駅からすぐの江戸遊へ。大磯のs.waveを思いだすミニマルな内装。おしゃれなサウナストーブ。外のベンチは1つだか、混雑していないので、露天の薬湯や寝湯の脇にも座れる。金曜夜のご褒美サウナにgood。

サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：6分(体感) × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：冬の冷たい風は、ととのいを誘いますね。また涎を垂らしそうに。ここのサ室はテレビや和風の音楽よりも、フィンランドの自然映像と、とくさしけんごさんの音楽が合いそう。

サウナ：10分 × 3
うち塩サウナ ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：故障してた女子サ室の修理完了。外には、色々な椅子があるが、外のベンチに思いきって横たわってみた。風呂派の人に訝られそう(*_*)だが、ふわんとして全身脱力、顔がやばかったw
塩サウナ内に、塩がおかれてないのでフロントで購入した星野家の塩を塗り、おかげですべすべに！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1

合計：2セット

水風呂&休憩場所がなく、ジム→シャワー→サウナ→水シャワー→プールサイドチェア→プールに浮かんでみた。浮遊感がいいかも。ただ、水着に着替えるのが面倒💦外にでたら、雨が降ってたけど、夜風でととのいました。

きれいになれる?!下町銭湯サウナ。昨日2回目の訪問。充実しすぎて、サ活を書く前に爆睡。

銭湯としては広い女性用岩塩サウナ、冷たいレインシャワー、水が流れこむ水風呂、露天岩風呂の白濁ナノファインbubbleの湯けむりを見ながらととのえるベンチ。和テイストが落ち着く。

アルカリ泉質でメタケイ酸含む温泉、つまり美人の湯らしい。シャワーも温泉。サウナ効果か温泉効果か、3分40円の高機能美容ドライヤーの効果か、肌も髪もつやつやになった気が。

しめで、露天のツボ湯にザブンとはいり、さらにナノファインbubble湯に入っていたら、照明に照らされた小さな無数の泡が、キラキラ輝きだした。とうとう幻覚まで??色々な意味でヤバいwww

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：駅から遠くなかなか行けないがマインド的にホームにさせて頂きたい。10日のアウフグースイベント行けず、皆さんの投稿楽しみにしておりま
す。

今日の薬湯はチアシード湯。壁のペンキ画には上野のシンボルのパンダが。タイルは白くてピカピカ、掃除が行き届いていて、本当にいい銭湯！

ただ、Webサイトをみて、巨大な露天、塩サウナ、洞窟水風呂とサウナ関連の期待値が高まっていたのに、男性のみしかなかったのね―(T-T)

女性側のサウナは、塩サウナなし、乾式サウナのみ。室内に小さな水風呂、露天はあるけれど小さめでした。伺った時間は人が多く、水風呂、露天近くの休憩椅子は1～2人しか使えず、誰かきたら譲なくては、なんて思ったら、ゆっくりできなかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂は小さくても、バイブらありで気持ちよかった♪すいてればもっとゆっくりできたかも？

ジムメインのため、本日はスポーツクラブdeサウナ。ここの広～いサ室は、いつも誰かがお話していて、テレビもついているが、他の人との距離があるのでなぜか気にならない。自由。

サ室内で、昨日私が訪れた湯どんぶり栄湯を友達に薦めるお姉さまがいて、心の中ではげしく同意！

サウナ：10分 × 2
スチームサウナ ： 5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 1, 5分 × 1
合計：2セット

一言：ジムは塩素臭がどうしても気になるが,贅沢は言えない。ととのい場所が浴室にないが、更衣室にリクライニングシートが並んおり、扇風機もあるのでなんとかなる！

初めてサウナで、ゴロンと横になりました～～～銭湯のサウナでこんなに広いことに感動。

月曜なのですいているのか、露天エリアも水風呂もサウナも一人占めのタイミングがあり、至福とはこのこと。

お湯はトロトロやさしい温泉、広いサウナには岩塩、冷たいレインシャワーを頭からかぶり、水がたえず流れ込む水風呂、露天エリアのベンチで冬の冷たい風、目の前にはナノファインバブルの湯けむりがゆらゆら。やさしい、やさしすぎる。太陽でお湯を沸かしているそうで、地球にもやさしいそう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言;午前中冷たい雨にふられたので、心底冷えた。下町銭湯、やっぱり落ち着きます。

おしゃれで駅近、サウナもいい香り。水風呂は冷え冷えで、いうことなし。1回目でととのう。でも、アウェイ感(^-^;

女性サウナーさんがプロっぽく、自分がビギナーで萎縮したかも💦もしくは、休憩をどこですればいいか迷いすぎた？

やはり、下町風情のおばちゃんがいるところが安心する気がする。今日は落ち着かず何周もしてしまった。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

ナノ湯が白濁で恍惚感あり。水風呂、15度にみえたけど、みまちがいかしら？

新橋にくると、アスティルは男性だけかーと、街の喧騒を恨めしく思う日々。

新橋駅前のこのジムは、こじんまりしてて、適度なホテル感がある。浴室のサウナは小さく古めで、水風呂がなく、あまり入ったことがなかったが、サウナを使う人が少なく、テレビもないため、マイサウナ感覚で入ってみる。

サ室は無人。94度から96度へと上昇。顔から体から汗が流れる。角のちょっとした埃は目をつむり、オートロウリュウかセルフロウリュウがこのスペースにあればなあとか、お風呂のお湯を水にしちゃえばとか超勝手な妄想を楽しむ。

時間もなく、休憩スペースもなく、ぱっと着替えたらジムの外にでて、木枯らしに吹かれる。人目があるから、ヨダレを垂らしてととのうわけにはいかないが、なぜかサウナの後は酔っぱらいで賑わう新橋の街並みさえ美しく愛しい。

サウナという冬の楽しみが増えた令和元年も残り1ヶ月余り。帰りの電車で、サ道サントラを聞き、ととのい気分を味わった。

サウナ：8分 × 2
水シャワー：2分 × 2
休憩：2分 × 1,10分 × 1
合計：2セット

幸福感いっぱいなのに、アスティルさんがうやましいという煩悩はやはり消えない(^-^;

向かって右側のツボ湯があるほうの浴室の黄土サウナ故障中です。
サイトには女性サウナが故障とありましたが、今日は入れ替えで、男性がサウナ使えなかったみたいです( ノД`)…気をつけてください。

お姉さま方の会話によると修理に時間がかかり、今月はダメっぽい。どっちがダメか確認が必要ですね。

私は何も考えず、上のセントラルからきたのですが、無事サウナに入れ、寝転び湯(露天スペースにある背中にちょろっとお湯が流れていて最高♪)で冷たい風にふかれ、手足の指の先まで、ふわっーとなりました。
サウナ、ヤバイっすw

確かに水風呂がもう少し水がきれいで柔らかったらいいですねー。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言で言えば・・・お風呂とサウナのアミューズメントパークや、ですかね。ストイックサウナとは対局。今日は祝日ということもあり、家族や友人とくる方が多数。

友人に連れて行ってもらい、いきなり岩盤浴エリア赤熱房のどでかいサウナストーンの山から、ミントの香りの蒸気をたっぷり浴びるロウリュウ。若い熱波師さんがタオルをまわし、一人一人に大うちわで扇いでまわる。拍手に掛け声と、お客さんもノリがよく、ライブ会場のよう。

そのあと、浴場エリアのサウナでベルガモットのロウリュウ。かわいい女子二人が一生懸命扇いでくれる。さらに、塩サウナのスーパーロウリュウアトラクション?(＝カラフルな照明と音楽、デカい扇風機のオートロウリュウ)。でもう一度、赤熱房でロウリュウと一気に4回のロウリュウ体験。

生まれて初めて、熱波師のロウリュウを体験したのですが、こんなに連続だとなんだかありがたみが減るようなf(^^;

大きな水風呂と外のすてきな編み編み寝椅子で小雨にうたれつつ、しっかりととのわせて頂きました。

一人静かなスサウナが好きだけど、たまには誰かと楽しむエンターテイメントサウナもまたよし。
BSで再放送してるサ道でみた名古屋のサウナラボにいきたいなー。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：2分 × 4,10分 × 1
合計：5セット