🈂️活ちゃん

渋谷でライブを見たあと歩いてこちらへ💁

サウナ室に不思議と長く入っていられる心地よさ...
暗めの照明もまた良いですね🥰

4セットしてカプセルでおやすみなさい💤
お陰でぐっすり眠れました☺️

夜行バスから降り、24時間営業の喫茶店で仕事を半分片付けた後　近くのテルマー湯さんへ行こうとしたのですが早朝料金がかかって高くなってしまうよ〜と教えて頂きこちらへ🥰

テルマー湯からおよそ徒歩10分🚶

スタッフの皆さんのホスピタリティ溢れる対応🫶
3種類のサウナ
そして絶妙な温度の水風呂...！！

全てが絶妙で幸せなサウナタイム〜🧖‍♀️💓

気になっていた”遠赤外線サウナでの休憩”
冷え性の私にはとっても合ってる！！
気持ち良すぎて寝てしまいました😪笑

また今度はアカスリを受けたいのと、
麦飯サウナに入りたいな〜🥰🥰🥰

スンドゥブチゲ

五穀米なのが嬉しい☺️🫶美味しかったです！

サウナ付きの部屋がラスト1つだけ空いてて
なんとか滑り込みセーフ！！

ここのご飯、何食べても美味しくて
サウナ後というのもあり
食欲が止まりませんでした🤣


サウナのスイッチが『赤色』の時はスイッチON
『緑色』の時はOFFです！

これが最初分からず戸惑ったので
行かれる方は参考までに🙇🏻‍♀️✨

鳥塩うどん

あっさりしてて美味しかった☺︎！！

仙台にて推しのライブを見た後
実家へ帰るも帰りのバスが無いためこちらで1泊🥰
やっほ~ゆっこ！4日ぶり！♨️

朝から移動ばかりで程よく疲れた体が
お湯で解されていく〜♨️

そしてサウナをより気持ちのいいものにしてくれる🥹1セット目からバチバチにキマリました🤫
まだ浮遊感が残ってる中、サ室へとふらふら戻ってみる。ぼーっとする。
暑くなって、出て、水風呂、外気浴
何周したか分かりません🤣

体のコンディションが良かったのか
ライブの後で心が整っていたのか
何故かは分かりませんが
過去で1番ととのいの時間が継続的に続くような
ずーーーっとポワポワ気持ちいい時間だった🤤✨


うんめのすでご飯食べれ無かったのが心残り〜😭

セブンの自販機、カップ麺の自販機、お酒の自販機等たくさんの自販機のお陰で深夜メシを頂けるのありがたい〜🙏（カップ麺とレモンサワー頂きました🍜）
プレミアムラウンジ快適だった〜🥰
朝もお風呂入って、帰宅！もう完全にゆっこファンです🥰

朝7時からバスに乗って、新幹線とバスを乗り継ぎ...昼頃ようやく辿り着きました〜！
岩手県生まれとして、絶対行っておきたい場所のひとつ『古戦場』！やっと来れた🥹嬉しい🥹

まず他の施設と明らかに違うのが、
浴場内の張り紙の多さ！これはサウナのマナーの張り紙は勿論のこと、温冷交代浴の説明だったり、サウナへの拘りだったり、、、

いっぱいあって読み応えありました🤤✨

湯船に浸って長い時間じっとしていられず、2〜3分も浸かれば出たくなってしまう私にとってこれはありがたい！


いつも通りサウナ入って、水風呂入って、外気浴...
【外気浴➡️】の看板珍しい🤭
風が吹くと風鈴が揺れていい音が〜〜🎐
草木もほんのり赤く色づいて秋晴れの空を見上げながらの外気浴最高すぎます🥹🥹🥹

タイミングによってはサ室貸切の時間もちょっとあったり、利用者さん全員の気遣い譲り合いもあったりですんごく気持ちいい時間でした🤤

『利用者の皆んなで施設を支える』
この言葉は古戦場の為に出来たんじゃないか？！
ってくらいこの言葉がピッタリな施設です💕
アットホームで暖かい場所だなぁと心も体も温まりました☺️ありがとうございました✨

ホットコーヒー450円

ドリンクバーだと400円で飲めます😊あったまる〜〜

夜行バスから降り、タクシーで向かい
やっと帰ってこれました~✨ゆっこ盛岡！

リニューアル前、帰省の際はよく利用してたのですが、コロナ禍もあったりでなかなか来れず
やっと来れました〜🥹

記憶が曖昧すぎてリニューアル前と後
どう変わったか？まで分からないのが悔しい🤣

広ーいサ室に敷き詰められたサウナマット
そして青空を見上げての外気浴....
朝から幸せだあ🥹💖

ミストサウナの温度はいつまでも入っていられる〜🌿気持ち良すぎて気づいたら寝ちゃってました😂

3セット後一通りお風呂浸かって
夜行バスでの疲れを完全に癒す...！
お陰で首のコリがだいぶマシになった〜✨

そしてまさかのサウイキステッカーがここで手に入るとは思ってなかったのでテンション爆上がり⤴️
早速スマホの裏に挟みました😂

ポイントカードも作っちゃったし、また絶対きます🥹

白龍 本店

じゃじゃ麺+ちーたんたん

食べる度に癖になるじゃじゃ麺！今日も美味しかった〜🤤

やっと来れました〜！スカイスパ横浜！🚢

サ室から外が見えるのめちゃくちゃ良いですね〜☺️
温度も80度だったかな？？
ゆっくりじんわり温まる系サウナでめちゃくちゃ好み〜〜！！
塩サウナのイスのフィット感がめちゃくちゃタイプでした🥹

男女共用の方のサウナは館内着を着ながら入るスタイル👕広くて良いですね〜☺️こちらもじんわり汗かいてアイスサウナでクールダウン！また機会があればヨガ🧘‍♀️もやってみたいな〜✨

気がついたら合計6セットもしてました🤣

ナス、秋のサラダ

最近不摂生が続いたので体に良さそうなやつ✌️

周南で推しバンドのライブを見た後に
せっかく山口に来たんだし♪って事で翌日の下関観光に備えて下関のドーミーインを宿泊予約👍

23:30頃のチェックインになってしまい、
サウナ入れるかちょっと不安でしたが無事入れました☺️（サウナは1:00~5:00は使えない）

下関のドーミーイン良いですね〜💖
露天風呂で外気浴できるし（トトノイ椅子4つ程有）
海を見渡した夜景も見れるし🏖
星空を眺めながらゆったり温泉にも浸かれます☺️

そして水風呂が備長炭入り！
備長炭が入ると、水に含まれる塩素成分が無くなる？との事で水がまろやかになるんだとか💡

しきじの水のまろやか具合すらあまり分からなかった私の肌感なのであまり当てにはなりませんが、
確かに入りやすい水風呂だった気がする〜〜！

サ室93度を示してたけど、体感80度くらい👍
90度オーバーのわりにそこまで暑さを感じませんでした☺️

サウナ→8分
水風呂1分→すぐサウナ10分
水風呂1分→外気浴🧖‍♀️

これだけでトロットロにととのった〜🤤
かなり歩いて立ちっぱなしの1日だったけど
かなり癒されました😚

ルームサービスの長洲地サイダー

お風呂上がりの一杯に♪めちゃくちゃ美味しかった〜🥹

3~4セット目あたりから完全貸切状態で嬉しかった〜(˶ᐢωᐢ˶)

【幸せ】これにつきます！！！

✔︎フロントに言えば、110℃まで上げることができるサ室🧖‍♀️92℃でも全然アチアチだしセルフロウリュウも出来るし私は丁度良かったです☺️
✔︎しかも寝っ転がれる🛌
✔︎Colemanのインフィニティチェア有
✔︎冷蔵庫、冷凍庫の中身は飲み放題食べ放題！🍹🍨これがマジで最高すぎです...調子乗って飲み食べし過ぎるとお腹苦しくなるので注意🤣
✔︎冷凍庫の氷で水風呂の温度下げる事も可能🧊
✔︎清潔感溢れるバスルーム（バスタブを水風呂にするスタイル🛁）

“ひとり占め”なので
かけず小僧🥷
サ室でアイス...なんていうタブーを犯すことも可能です😂（アイスを溢さないように注意！！！）

最高すぎて1セット目終わった辺りで【延長】の2文字が頭をよぎる...結局30分延長（1500円）しちゃいました🥹
予約の状況によっては出来ない事もあるそうなので、出来て良かった〜🥰正直90分じゃ足りません🤣

さらにアメニティの充実度が最高でした...
ロクシタンのシャンプーコンディショナー、
アベンヌの化粧水、オーガニックの美容液、乳液
そしてダイソンのドライヤー！🌪

まじでお財布と携帯だけ持って手ぶらで行けます🚶‍♂️
お陰様で髪の毛とお肌の調子がすこぶる良い👼🏻

最後にオープン記念サービスとして、サウナ後に10分マッサージ無料でつけて頂けました💆🏻めちゃくちゃほぐれてサウナとマッサージ効果で体軽い〜〜🥰

ユーモア溢れる店主さんに心まで暖まりました☺️
また絶対行きます🥹

びっくりドンキー 長野高田店

彩ランチ

大好きびくどん😘 安定のおいしさ！

初のthe sauna！🐻in ユクシ

予定の電車に乗れずタクシーで🚕
信濃町は小林一茶の実家で〜等ローカルトークも聞けて1時間すぐ過ぎ去り無事LAMPへ到着📍

想像以上過ぎて、終始幸福感で包まれてました🧚✨初めてで仕組みが全くわからずオドオドする未来を予想していたのですが、スタッフの皆さん1から10まで優しく手厚いサポート😭🙏✨✨助かりました〜♪
時計が無いので何分入ってたかは分からないですが、己と己の体力と向き合うサウナがなんやかんやで1番ととのう！最高です🤤🌿

☑️1セット目
スタッフさんにthe saunaの説明とロウリュウをして貰い瞑想タイム🧘‍♀️ラベンダーのアロマがとっても良い匂い💐✨限界寸前まで入って〜
→水風呂ドボン🚿川の水をそのまま使っている水風呂の温度は11℃との事😳少し肌にピリピリくる冷たさでとっても気持ちよかった〜☺️

☑️2セット目
ここにていっときの貸切タイム！💪
ロウリュウして滝汗流して念願の野尻湖へ🏃‍♂️💨
温度15度、しばらく湖で浮いてみる。自然と一体化するってこう言うことなんだ〜✨

☑️3セット目
サウナ8分くらい？→川水風呂
今日はサックス奏者の方が演奏しに来てくださってるようで、森の中でサックスの音色を聴きながらの外気浴とサウナ...控えめに言っても最高すぎます！！！ととのわない訳がない！

☑️4セット目
6~7分程入ったところで薪の調節が🌳
定期的に換気しつつ薪の状態を見に来てくれます😌
👱‍♂️「5分後くらいに違う香りのアロマお持ちしますね〜」との事で、もう少し待ってみる事に💪
スパイシーなベリーの香りと、シナモンをブレンドさせた美味しそうな香りのロウリュウ〜🤤いい香りでした🤗

草木、水のせせらぎを感じながらの外気浴ってなんて気持ちいいんだろう🥳またすぐ来たくなったので来月に予約入れさせて頂きました🧸♡次回はカクシ！🧖‍♀️✊

LAMPバーガー、レモンスカッシュ

ラム肉？とパクチーの相性が良すぎるっ！パクチー美味しいと感じたの初めて🥹

不思議なことに、ここにくるとアマミいつもより出るんですよね🤔
という事で、本日も仕事終わりにどうしてもあのアチアチロウリュウサウナに入りたくなってin❗️

☑️1セット目
5分ほどロウリュウサウナにて蒸される🧖‍♀️
すると良いタイミングでオートロウリュウ開始！
何気に初めてのオートロウリュウタイム。
ロウリュウしておわりかと思いきや、ゴオオオと後ろから熱波が押し寄せてくる🔥🔥🔥
アツイ、イタイ、汗えぐい！気持ちいい！！
いつ終わるの？もしかしてこれ10分くらい続くの？
暑さに耐えながら3分後くらいにようやく静まる熱波。そそくさと外へ
汗を流し、水風呂へドボン！まさにオアシス🧚

☑️2セット目
休憩を3分程してすぐにサ室へ🧖‍♀️
体力無さすぎて6〜7分で限界がきて水風呂🚿

☑️3セット目
しっかり休憩と水分をとって、内湯にある高温サウナへ。
マイルドな温度！貸切！テレビない！サイコ〜！
と思っていたら、
あれ？？だんだん温度が緩くなって来ているような...サウナの電源切られちゃったかな？と思うくらい緩くて低温サウナ並みの温度に。ロウリュウサウナへ移動する🚶‍♂️
滝汗を流して水風呂、休憩💺

ここにて過去1のアマミが🥹🥹🥹
あまりアマミ出来づらい方なのですが、流石テルメドームさん👏

最後に温泉につかり、OUT❗️
「幸せ〜」と何度言葉に出したことか🥹🍀
今日も良いととのいができました☺️

サウナ8分
水風呂1分
↓
サウナ10分
水風呂3分
↓
サウナ12分
水風呂１分

3セットしてからの外気浴！！
しんどいかな？と思ったけど
ここのサウナはマイルドで皮膚にヒリヒリ来ないので全然余裕でできました☺️（2セット目の水風呂でととのいそうになった🤣）


3セット後▶︎外気浴

物足りずプラス2セットして露天風呂につかりOut！

ここにくるとほぼ100%で良いととのいができる☺️
祝日の夜で混んでるかな？と思ったけど
そこまで混んでなく、前回来た時のマナー違反常連さんもいなかったのでかなり気持ち良く利用できました☺️❣️


久々に食べた酸辣湯麺も美味しかった〜🍜

酸辣湯麺

酸っぱ辛い〜！これが癖になる！

ずっと来たかったアペゼさん！
お邪魔してきました☺️

サウナは90度だけど、肌に暑さがヒリヒリ来なくて
心地よく汗をかけるとっても好みのサウナ🧖‍♀️

水風呂が2種類あるのがとっても嬉しいです🥹
15度の水風呂に入ってからの23度が心地よい....
かるまるの『やすらぎ』を思い出しました🙌

たまたま入っていた時に
ロウリュウして頂けてラッキー🤞♡
ライムの香り、とてもいい匂いでした🫶


常連さんと思われる叔母さま方がいない時間帯に次は是非利用したいです🧚🏻‍♂️
サウナマット、タオルでのサ室場所取り（しかも広範囲）黙浴の張り紙があるにもかかわらず大声で会話、水風呂を勝手に温度調整、、、周りへの気配りをもう少しして頂きたい🥲

味噌煮込みうどん

ぐつぐつアツアツで体に染み渡る〜🥹

遠赤外線サウナ→ロウリュサウナ（アウフグース）→ロウリュサウナ→塩サウナ、ロウリュウサウナ

合計4セット🧖

土曜日でしたがそんなに混んでいなく、
広々快適に利用できました🥰

ロウリュウサウナではセルフロウリュができるので
貸切タイムには1人ロウリュウを楽しめました〜最高だった〜🥹✨

タイミングよくアウフグースに参加出来たけど
2種類のアロマの香りと心地よい熱波で
汗だく！！気持ちいい熱波をありがとうございました😊

冷やこっこ、ノンアルレモンサワー

大ジョッキでの見応えありました~👍

20時過ぎにin❗️
閉館時間が22時の為、人の数も少なく
大浴場のサウナはほぼ貸切状態🧖‍♀️
熱海の街並み、海を見渡せる50~55度のマイルドサウナ🧖‍♀️ロウリュサウナ行きたかったですが、
既に営業終了しており断念🥺

露天風呂がやばかった...❗️
見渡す限りの大海原！そして熱海の夜景を一望！
夜で海があまり見えなかったけど、
昼間行ったらめちゃくちゃ綺麗なんだろうなぁ🥹

閉館ギリギリで全部見きれなかったからまたゆっくり行きたい施設です🥰
混んでさえいなければ、間違いなく1日中ゆったり過ごせると思います...！

“せっかく東京に来たのだから”
という事で、ニューウイングを抜け出しこちらへ☺️（贅沢）

THE❗️銭湯❗️
漫画で見ていた銭湯に、そのまま自分も入り込んじゃった気分📚
富士山の壁画が綺麗でずっと眺めていたくなっちゃう🤤何と言っても2階の外気浴スペースにてスカイツリーを眺めながらの外気浴！！たまらん！！！
しかもハンモックも乗れちゃうんですよ、凄くないですか😭

遠赤外線サウナは少し狭めで常に満員🈵
じわじわくる暑さが気持ちいい！
塩サウナは人数少なめで、けど塩パワーでいっぱい汗かけました🥰

遠赤外線→塩→遠赤外線
合計3セット🧖‍♀️
20度の程よい水風呂も気持ちよかったです☺️

42度で熱めのお風呂、
39度くらいの薬湯（シークワーサー）
40度の露天風呂も満喫させて頂きました🙇🏻‍♀️

お初にお目にかかりました、パイン牛乳を頂き
お湯上がりに外の風を感じながら
お散歩がてらニューウイングへ帰宅🏠

幸せすぎませんか、、、もう死んでもいいとも思える🤤笑

パイン牛乳

さっぱりスッキリ美味しかった🐮🍍✨

ついに行ってまいりましたレディースデー！
この館内着を着れる事がどれほど嬉しい事か...😭💙

ボナ→テルマーレ→ジール→ボナ→テルマーレ
気持ち良すぎて5セット！

全てが絶妙に良いのです。。。

☑️ボナは暑いけどずっと入っていられるような優しい心地よさ。
☑️テルマーレは懐メロとヴィヒタの香り、そしてセルフロウリュで癒されタイム。
☑️ジールは刺激が欲しい時にピッタリ！

水温14〜16度のプール水風呂🏊‍♀️
水温20度のやわらか水風呂
どっちも気持ちいい〜🤤

外気浴代わりの扇風機からの風も絶妙なんです！！
寒くならない程度の寒すぎず、ぬるすぎず、
やわらか〜い風、めちゃくちゃ心地いい🎐✨

大浴場のバイブラぶくぶくお風呂も癒されたなぁ🛀

そしてサ飯まで美味しいときた。
もう非の打ち所がなさすぎて男性の皆様が羨ましい限りです😭🙏✨

万平さん、みさとちゃんのトークイベントも楽しく聞かせていただきました☺️♪ウィスキングはじゃんけん負けて参加出来なかったけど、またの機会に是非受けたいなー！！

今回レディースデー開催頂きありがとうございます🙇🏻‍♀️開催する機会がありましたらまた来させてください〜〜！！🙌

ちゃんぽん、手羽、味噌きゅうり

何食べても美味しい、、、🥲ちゃんぽんは是非食べて頂きたい！！！◯ンガー◯ットより美味しいです笑

夜行バスにて東京へ向かい、
いざ錦糸町へ🚃
若干の乗り物酔いと寝不足での初黄金湯さん！

6:30頃in♨️
朝でも混んでるとの情報を聞いていたので、覚悟はしていましたがなんと！
サ室使ってる人は私含め3人のみ！！

サ室で話しかけてくださったおば様曰く
「今日は空いてるからラッキーね〜♪」とのこと🥹


ちょうど男女入れ替え日だったのもあり、
【サ道】で見たまんまのサウナを味わう事ができて
幸せ空間でした🥰

外気浴中に空を見上げると、
『黄金湯』の看板文字がちょうど見えるのですが、
ノスタルジック感漂ってエモい！！


サウナ水風呂外気浴3セットし、
薬湯、トゴールの湯に浸かりout。

薬湯の温度、バイブラが最高に心地よくて寝ちゃいそうでした🤤💤
かの有名な北欧さんから頂いたというトゴールの湯も体の真まで温まる温かさ、最高です✨

また来たい銭湯さん♨️♨️♨️☺️

COFFEEHOUSE Dalicup(コーヒーハウスデリカップ)

ツナトースト

ツナたっぷりで美味しい🥹 静かな空間でクラシックを聞きながらいただくモーニング...最高です