トントントントゥ

朝ウナ。
15分くらい長めに入って、ワンセット。
実はここ、池田温泉のお湯を運んできてて、ウェルビー今池と同じらしい。アルカリ強めのぬるぬる湯でお肌ツルツルに。
サウナもいいけど、温泉見直した。

肝を食い倒しビールとハイボール飲み倒した後のサウナ。
あまり汗もかけず、やはりサウナは空腹に限る。朝に期待。

オートロウリュもしっかり、水風呂もキンキンと申し分ないのに、ドラクエ3人組うるさすぎ…。
話すのはもういいけど、せめて連れ立って行動するのはやめてよー。水風呂入れないじゃん。
それぞれのペースで、個別に動いてください！

3月は、ホームのこちらを連チャン。
確実に短時間でいい感じになれるのがわかってるので。
時間がないので2セットだけど満足。

昨日の振り返り

ほぼひと月ぶりのホームは、やはり落ち着く。なぜこんなにサ室の温度や湿度、水風呂のコンディションが自分の好みに合うのだろう。

あ、サウナ室のテレビ正面の上段あたりの板がかなりガタついてきています。
ただ、24時間営業だとなかなか修繕するのも大変なのかもしれません。

エンゼルフォレストで遊んだ後はこちらに。
温度計は100度越えだけど、体感でそれほど熱くないのは湿度が低くてカラカラだからかな。汗かきにくくて15分以上入らなきゃ身体も温かくならないので、どうにもコスパ悪し。やはり湿度大事だなー。

今週は忙しかったので、少し開いてしまった。
筋トレしてから、7キロラン＋3キロウォークの後はこちらへ。江戸川河川敷からなかなか遠かった。
イズネスのオートロウリュはパワーあって良き。
水風呂も広く深くで良き。
5セットで甘みたっぷり。

6.5キロランからのこちら。
ほぼ一年ぶり。

外気浴寒いけど、バスタオル巻いて頑張った。
ケロサウナは、ちとぬるいので、水風呂入らないでもいいかも。

朝6時半にイン。こんなにレベルの高いサウナなのに、ほぼ1時間貸切なんて！
ここに泊まるためだけに旅行してもいいくらい。
まだ発見されてない感があるけど、今後サウナー注目の施設になると思う。

群馬出張。
いつもは高崎のドーミーインだけど、今回はこちら。
いやー、ホテルサウナとしては最高峰なのでは？
温度、湿度最高。水風呂は温度計ないけど12、3度くらいでキンキン。
整いスポットもちゃんとしてて、非の打ち所がない。
駅から遠いのが難点かな。
群馬出張なら、次もここかなー。
明日も朝風呂楽しみ。

昨日の振り返り。
アカスリ目的でひと月ぶりのG。
ウィスキング混んでて低温サウナは一回しか入れず。
やや消化不良。

昨日の振り返り。
宿泊はこちらで、朝風呂。
ととのい椅子はないが、洗い場の椅子で対応。
温度計表記より、サウナ室も水風呂もマイルドだったような…。
新しいのでキレイ。空いてるのもいい。

ややぬるめのセッティングと思いきや、オートロウリュはなかなか強烈。最上段はきついので、1番下に避難。
水風呂もカルキ臭あるけど、なかなかいい温度で、あまみたっぷり出ました。
マンボウということでご飯食べられないと困るので、3セットで終了。
ミストサウナも入りたかった。

今日は新小岩。
本八幡よりマイルドな感じ。
どっちも好き。

昨日の振り返り。

サ室のテレビでカーリングやってて、つい応援して最終エンドまで見てしまったらヘロヘロに。その後の水風呂、気持ちよかったー。
久しぶりの頭グルングルン。

昨日の振り返り。

リニューアルして大変評判がよいので新規開拓。素晴らしい施設。
やはりセルフロウリュができるサウナはいいなあ。湿度がしっかり保たれてて、水風呂も冷たいので、あまみがいい感じで出た。

漫画コーナー、冊数はそんなに多くないけど、センスの良いラインナップだ。雑誌もバックナンバーがかなり昔まで揃ってて、その辺のネットカフェより気が利いてる。
家からは遠いけど、たまに行くローテに加えてもいいかも、と思った好施設でした。

今日はホームで4セット。
温度はやや低めだけど、いつも通り湿度はしっかりあるので無問題。

皆さんちゃんと黙浴でマナー良し。
そこがGと違って落ち着くのである。
ま、アカスリとかウィスキングする時はそっちに行っちゃうんだけど。

珍しくすいてた。
サ室も半分ぐらい、水風呂もこんなに広いのに大体1人か2人。
週末なのに、こんなこともあるのねー。

昨日の振り返り。
相変わらず、ぬるい。
20分入って、ようやく心拍数120台に。
少し水風呂、冷たくなってたかも。
ワンセットで終了。

昨日の振り返り。

錦糸町乗り換えのため、新規開拓でこちらへ。
少し贅沢な作りで、ロングでいられるなら全然アリかも。
1時間に一回のロウリュも素敵。

とはいえ、次回も錦糸町なら、ニューウイングの方に行っちゃうかなー。