2019.10.25 登録
[ 千葉県 ]
在宅勤務の本日、朝6時からきっちり2時間仕事して、45分ランニングの後はこちらでクールダウン1時間半。
相変わらず、外気浴スペースのロケーションビューは完璧。晴れた日には特にありがたみを感じるね。
サ室10分水風呂2分休憩10分×3セット。
ここは毎時0分にオートロウリュがあり、55分くらいからワラワラとおじさん達が集まってくるのですが、サ室内テレビが日テレ固定なので、11:00の回はおじさん10人くらいでアンパンマンを見るという、大変シュールな展開に。
よく行くサウナでかかってるテレビは、日テレがダントツに多くて、次いでTBS、NHKって感じでそれ以外はほとんど見かけない。なんでだろう？プロ野球の巨人戦やってた頃だったら、何となくわかるけど。個人的にはサウナセンターの絶景映像みたいな、見てて疲れない奴が好き。
ま、ここに関しては、ととのいスポットが絶景なので、まあいいかー。
男
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[ 東京都 ]
なんと、本日2回目（笑）
上野での打ち合わせが予定よりだいぶ早く終わったので、ここは北欧でも行くか！と考えたけど、そういえば「サウナを愛でたい」で、御徒町のお店が面白そうだったなあと思い直して、プレジデントへ。
結果的には、自分的には少しビミョーだったかなあ。
ロッカー室は清潔で良かったけど、洗面所あたりから少し変な香りが。
客層も、今回たまたまだったかもしれないけど、水風呂マナーの悪い若者コンビがいたりして、心から楽しめなかった。
でも、薬草サウナは、なかなか良かった。しきじのレベル目指して、頑張ってほしい。
[ 東京都 ]
10月になったので、毎回のサ活の確認を兼ねて、レポート書きはじめてみることにする。
一発目はジムの会員のここへ。毎月それなりの利用料を払ってるので、ちゃんと使わないと。
昼休み＋アルファの時間で、トレッドミル30分で大汗かいてからの洗体、洗髪でサウナイン。事前にいっぱいアミノ酸BCAAドリンク摂取してたからか、ここでも汗はたくさん出た。
サウナは温度80度、水風呂20度と、あまりにもマイルド過ぎて物足りないのが本音だけど、会社抜けてサッと行けるのは結構ありがたい存在なのだ。
休憩は、ランパン履いてプールサイドのベッドで横になるのがいつものパターン。でも今日は水中エアロビやってるのでパスして、浴室の椅子で背中を壁につけて5分ほど。
Zoomミーティングが13:30から始まるので、今回は2セットで終了。
午後もお仕事がんばろう。
男
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