サウナの青さを知る人よ

1730in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 30秒、30秒、25秒
休憩 5分、7分、15分

サウナは貸切〜4人

やっぱり行き慣れたサウナは気持ちいい！
暖かくなってきて水風呂に入る時間の調整が難しくなってきました。

金曜にサウナ行かなかったらモヤモヤしたので、開店と同時に。

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 25秒、25秒、25秒
休憩 5分、9分、15分

サウナは貸し切り〜3人

気温もちょうどよく、昼からととのう背徳感たまらない(*´ω｀*)

通い慣れた近所のサウナで日常を取り戻すの大事ですね…

ハードなオペレーションを終えて、お初のこちら

2120in

番台のおかあさんがとても優しい

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 30秒、25秒、15秒
休憩 8分、9分、15分

サウナは106℃の昭和ストロングスタイル、上段がめちゃくちゃ熱い。ちょっと匂いあり。貸し切り〜3人。

水風呂は気持ちいい！

昭和感漂う脱衣場で休憩気持ち良し

帰りも忘れもの大丈夫〜？と言ってくれる番台のおじいさん、下町の優しさにほっこり

疲れが取れました〜

雨の空いチャンスを狙って！

2110in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 30秒、30秒、15秒
休憩 8分、7分、18分

サウナは貸し切り〜4人と狙い通り、満喫できました。

寒さと仕事でバキバキになった体をほぐしてくれました〜(*´ω｀*)

やっぱりクアパレス藤は最高…(*´ω｀*)

1週間の疲れを癒しに…

1810in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 30秒、25秒、25秒
休憩 6分、5分、18分

サウナは4人〜6人、タイミングによっては貸し切りの時も。

外は気温が低いので3セット目の外気浴は中へ移動。

春は服装だけでなく、水風呂の時間も調整が難しい。

年度の〆サウナ

1900in

サウナ 4分、5分＋α、5分
水風呂 25秒、30秒、30秒
休憩 8分、8分、20分

普段より早めに行くと、とても落ち着いた池プラを満喫できました！
サウナは4〜6人代わる代わるでいい感じ。

まんぼうも解除されて久々のサ飯もいただき3時間しっかり滞在しました。

4月からも頑張るぞー

スタミナ丼

650円でめちゃうま

満を持して、こちらへ！

サウナにハマる前に一度前を通り掛かったけど、まさか入りに来ることになるとは( ´∀｀)

2020in

サウナ 4分30秒、塩6分、塩5分
水風呂 15秒、15秒、15秒
休憩 5分、6分、17分

1セット目は普通のサウナで温度高めで満員でした。
塩サウナの方が湿度あって好きでした。こちらは3人〜満員となかなかの盛況ぶり

塩サウナは、愛でたいで見た方法の汗かいてから優しく載せるスタイルでいい感じでした。

水風呂も露天も洞窟もどちらもいい感じ。

休憩スペースも露天で広いし、雨が降っても屋根があるところがあっていいですね。
でも今日はちょっと寒過ぎたので、3セット目は浴室で…

個人的には浴室がいい感じで、パンダの銭湯絵があったりで良かったです。

客層が、お絵描きある人や外人さんなどなかなか地域柄が出てました。

季節のいい時期に来たら外気浴と露天風呂気持ちいいだろうなぁ

Twitterのシールももらえました！

CIOクラファンチケットの最後の一枚(;_;)

2020in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、20秒、20秒
休憩 6分、9分、15分

サウナは2〜5人、入れ替わりで入るので混雑にはならずいい感じ
やっぱりCIOのサウナは抜群に気持ちいい…(*´ω｀*)

インフィニティチェアがなくなってたので、脱衣場で休憩
サウナが良いと、ととのい方もいいし2時間以内で納まるのが素敵…

また来ます！

お彼岸でお墓参りに行ったので。

2145in

3連休の真ん中だったので、男湯は15分待ちでそのあとも続々と列が…

サウナ 10分、10分、5分
水風呂 15秒、15秒、20秒
休憩 5分、8分、15分

サウナの温度が低くて下段だと全然温まらないし回転も悪い…
オートロウリュがあってももったいない…

以前の方が良かったような気がして1、2セット目はモヤモヤ…
3セット目にようやくすぐに最上段へ行けて、いつものペースで大休憩できました。
ととのってよく考えたら750円のスーパー銭湯にサウナのセッティングを求めるのはよろしくない…と反省

まさかのサウナキットのBOXが買えて結局ハッピーで帰りました。

久しぶりに行きたくなったこちら…

1955in

水曜はヴィヒタサウナの日でいい香りしました(*´ω｀*)

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 30秒、25秒、25秒
休憩 5分、8分、20分

サウナは2人〜5人、だんだん増えて行きました。
浴室もけっこうなお客さんの数。
サウナ専用の2階の休憩スペースがゆったりできてありがたい…

気持ち良かったです〜

平日休みに満を持して！
去年のサウナ愛でたいを見てからやっと来れた…

天気も気候もいいので、運動がてら鶯谷から歩くこと25分。
100円のぐるっとバスが横を何度を通り過ぎて、この手があったかと気が付く

開店時間の1400in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 25秒、20秒、20秒
休日 5分、7分、17分

浴室には、すでに先客のお年寄りがたくさん
しかしサウナは貸し切り〜4人と空いてました。

10人は入れる広いサウナ、噂のオートロウリュ、オート熱波
ロウリュは良かったけど、熱波熱すぎ！笑

サウナ室の横のシャワー、濡れ頭巾ちゃんも綺麗に見せる泡水風呂、広い露天の外気浴スポットにちょうど良い気候、種類豊富な湯船の数、平日の昼間からぼーっとする感じ

空いてたり、気候良かったりと好条件が重なったこともあるけど素敵なサウナ体験ができました。
めちゃくちゃ良かったです…めちゃくちゃととのいました…

帰りに番頭のお姉さんとも交流して、下町の人の温かさも実感して良い休日になりました〜

最近良いととのいが続いていていい感じ(*´ω｀*)

交代浴だけだと疲れが取れないので…

1815in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 25秒、20秒、20秒
休憩 5分、7分、17分

サウナは3〜5人、代わる代わる入って良い感じ

休日は混むけど平日は空いてていいなあ…
日中の最高気温25℃くらいあっただけあって、外気浴も寒くない！

めっちゃととのった…ありがとうサウナ

PARCOでやってるサ展で一度ととのってから！
タナカカツキ先生のサ道の原画などありおすすめです！

2015in

サウナ 4分、5分30秒、5分
水風呂 20秒、25秒、25秒
休憩 6分、6分、18分

サウナは満室〜5人くらいで比較的混んでたのですが、奇跡的にインフィニティチェアが空いててラッキー！

サウナの神様ありがとーととのったー(*´ω｀*)

気になってたサウナへ、満を持してサウナの日に。

1820in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、25秒、30秒
休憩 6分、6分、15分

サウナは湿度高めで好きな感じ
1セット目春にほぼ満員だったもののその後は上段埋まる4〜5人

水風呂は14℃だけど軟水(？)のせいか冷たすぎず気持ち良い

休憩はととのい椅子が3つあり、しっかりととのえました〜

めちゃくちゃ気持ちよくて、なんか休憩してる時にしきじを思い出しました…

とても綺麗だし、お風呂も色んな種類あるし、
お客さんも黙浴守ってて、素敵な銭湯サウナでした！

しまだ

豚うどん

手打ちうどんでとても美味しかった！

普段と違うサウナに行きたくて…

2115in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 15秒、15秒、20秒
休憩 5分、6分、15分

貸し切り〜4人と空いてて快適でした〜
外気浴はちょっと寒いので、ガウン着て中の休憩スペースで休むのが至高でした

仕事終わりに…

2030in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、25秒、20秒
休憩 7分、8分、15分

20時台は空いてたのに21時過ぎたあたりから満室になるくらい混むのが分かりました

インフィニティチェアが空いてたのでゆったり休憩できて1セット目からバキバキにととのった

疲労感取れないので日曜サウナ

1845in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、25秒、20秒
休憩 5分、7分、15分

サウナは貸し切り〜3人で快適

気温がちょっと暖かいと休憩の時も冷えすぎないのでちょっとずつ春に近づいてますね。

2度目のこちら

1820in

サウナ 4分、6分、5分30秒
水風呂 10秒×3
休憩 5分、6分、18分

サウナはタイミングにより1〜5人、
本当にセッティングが絶妙ですね…下段でもしっかり気持ち良い(*´ω｀*)

露天スペースでの休憩はまだまだ寒いので浴室内だとちょうどいい

オリンピック見過ぎて、サウナにもなかなき来れず、眼の疲れもあったので癒されました〜

もう後は寝るだけ！

肉の万世 秋葉原本店

黒毛和牛スライス肉と野菜の万世伝統メニュー

牛肉120g うまい。これで2500円はプチ贅沢としてはコスパ最高

平日休みを取り、髭男のライブ前に。

1430in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 20秒、15秒、15秒
休憩 6分、10分、18分

サウナは10名制限で、タイミング間違うと少し待ち時間あり。
テレビはあるけど音なしなのがいいですね〜

オートロウリュウのタイミングに入れて上段はとても心地よし…下段もの温度差がけっこうありました。

外気浴での休憩も気持ちよい〜
3セット目はさすがに寒くて浴室内の休憩スペースで。ベンチもたくさんあっていいですね


温泉あり、日替わり湯のワイン風呂もあり、
平日なので人も程々だったのでくつろげました。

上がってからはゆっくりできるスペースもあり、これは土日はめちゃくちゃ混みそう…

牛ステーキ丼とオロポ

ステーキだけど、あっさり目で美味しかった！オロポも一緒に！

オリンピック観戦が続き、久しぶりのサウナ

1540in

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 25秒、20秒、20秒
休憩 6分、5分、16分

リモートワークや寒さでの運動不足もあって、
眼精疲労がだいぶ溜まってたのですが、サウナはやっぱり疲れを取ってくれます…

サウナの入りは3〜5人くらい