金曜にサウナ行かなかったらモヤモヤしたので、開店と同時に。

サウナ 4分、5分、5分
水風呂 25秒、25秒、25秒
休憩 5分、9分、15分

サウナは貸し切り〜3人

気温もちょうどよく、昼からととのう背徳感たまらない(*´ω`*)

通い慣れた近所のサウナで日常を取り戻すの大事ですね…

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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