光徳湯

サウナ：10分 × 3
　　　　8分 × 2
水風呂：1.5分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

2週連続の光徳湯。

先週の朝ウナが思った以上に良すぎて、今日も光徳湯さんにお世話になってきた。

身体を洗い、今日もまずは電気風呂から。

強すぎずで心地よいビリビリ。

電気風呂の後は、お待ちかねのサウナ。

前回よりも1時間早い9時過ぎに行ったところ、先週よりも人が多めだけどサ室は満室まではいかないし皆静かに入ってるのでとても快適。

そして1セット目を終えて2セット目に入ろうとした時、重大な事実に気付いてしまう。

「サウナキーをサウナ室に置き忘れてきて入れない…」

何たる失態。

外からサウナ室を覗くと何名か他のお客さんがいらっしゃったので出てくるタイミングを見計らって入室。

上段のお二人座ってる間に発見し、「すみません」と声をかけて無事にキーを回収。

お騒がせしました…。

無事にキーを持って2セット目を終え、3セット目に突入。

なんかさっきより熱い気が…温度計を見ると2セット目までは95℃だったのに100℃に到達している…！

これはこの後の水シャワーと水風呂が楽しみになる熱さ。

個人的に、天然地下水の水風呂はさることながら、サウナ室横に付いているシャワーの水が冷たくてかなりお気に入り。

やっぱりアチアチに蒸された後のシャワー→水風呂は格別だった。

3セットで終えるつもりが結局5セット堪能してしまった(4,5セット目は97〜98℃だった)。

先週と今週の入浴時間から見るに、たぶん10時くらいからサウナ室が空き始めるっぽい。

電気風呂からのサウナ5セットで入浴後のアルギニンVがとても美味しかった。

今週の日曜朝の光徳湯も最高でした。

初投稿です♪
15:30in
おうちの近くの銭湯　こうとくゆへ
今までは大きめのスパ施設でのサウナでしたが、ローカルのサウナはまた雰囲気があって良かった😊
いまいち勝手が分からずあたふたしてましたけど、とても優しいご婦人がサウナの入り方教えてくれました♡

サ室用の鍵？？透明のプレート見たいのを入り口にさしていざっ！！

入って右手にテレビ📺
その下にサウナマット！！こちらのサウナはイスが石で出来ているのでそのまま座ると熱々です！！！（女性用のみ）
サウナマット無いとおわります😂ジュってなるくらい熱かった。。

座る前に教えてくれたご婦人に本当に感謝、、🥺♡
下にあるサウナマットをテレビ下の壁についてる水道で洗いイスに敷く、出る時はまっとを水道で洗ってまた同じとこに戻してを繰り返すと教えてもらいました！！

サウナ　　90° 5分　 ×3
水風呂　　19° 30秒　×3
休憩　　５分くらい　×3

不思議とサ室の温度計より中は熱く感じ早めに出て
水風呂は少しぬるく感じてゆっくり入れました😂

あまみはしーっかり頂いてジーンと気持ちかったです☺️
ただととのいスポットが無くどこに座ったらよいかが分からず🥺

いいか悪いか分かりませんが水風呂のへり？？みたいなとこに少し腰をかけ5分くらいはじっこでぼーっとしてました！！

ドライヤーは20円
レンタルタオルあり（しっかり洗ってありますが年季入ってます😂）

シャンプーリンス無し
ボディーソープオンリー

地元のお婆ちゃん👵しか居ないとってもディープな世界、、、
雰囲気を壊さないように、ちゃんと礼儀を守ってまた行きたいと思います🧖‍♀️

本日は光徳湯さんにお邪魔。
良い銭湯でした。


#サウナ
熱めのサウナ。
設定は95℃とのことだが、体感ではそれ以上に感じる。
サ室は広く10名くらいは入れそう。
テレビ付きで長居できる環境だが、上記の通り非常に熱いので割かし早めの入退室を繰り返す。


#水風呂
そこまで冷たくはないが常に新鮮な水がドバドバでサウナ前に浴室があるという好立地。
個人的にはサウナ横にある立ちシャワーがグッド。
自分はぬるめのシャワー⇒水風呂がルーティンなので即は入れるのがうれしい。
ただし、サウナの規模に反してそこまで大きいわけではないので時折先客あり。


#浴槽
これが素晴らしかった。
銭湯で初めて見た足湯、少し深めの腰湯、そして深風呂。
各種ジェットバスに炭酸泉。
炭酸泉は絶妙な湯温で心地よく、サウナ後の体に染み入りうたた寝。
休憩とはまた異なる整い。
足湯、腰湯、深風呂は自分の好みに合わせて入浴可能。
そして炭酸泉ではないはずだが、体に細かい気泡がついている。
主浴槽も少しお水に工夫を施しているということ(名前忘れた)でその影響か？
各種ジェットバスも初めて見るイラストに興味。
(一般的な銭湯よりカラフル)
とかく自分好みの浴槽が選べるのがうれしい。

#休憩スペース
銭湯なので特になし。
邪魔にならない人数なら洗い場の隅に椅子を置いてどうぞ。


サウナは熱いこともあっていつもよりは短い滞在だったが、その分を浴槽が補ってくれた。
特に炭酸泉でのうたた寝(実は爆睡)は天にも昇る気持ちよさであった。