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青緑

2023.04.03

1回目の訪問

曙湯

[ 東京都 ]

東京ゆらん 第3弾 ②



サウナ室、92℃で熱め。サウナ室が4人ほどで満杯になるくらいコンパクトだからかな?

水風呂は20℃でマイルドな水温。長く入っていられる。

外には露天風呂がある。外気浴スペースが見当たらなかったので露天風呂の縁に座って外の空気を感じる。



3セットしっかり堪能できました。昔ながらの銭湯に、こんなにしっかりとしたサウナがあるとは。

仕事終わりにサッパリできました。ありがとうございました!



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
20

青緑

2023.03.31

2回目の訪問

湯処じんのび

[ 東京都 ]

東京ゆらん第3弾 ①

久しぶりに訪れました。結構空いてるのでゆっくりとサ活できて良かったです。

サウナ室も決して温度が高いわけではないけど、しっかり熱くていい感じに汗かけました。

水風呂も、冷却水のおかげで水温のわりに冷たくて気持ち良かった。



風呂上がりに待合室で東京ゆらんの第3弾が始まったことを知る。またしばらく銭湯巡りの日々が続きそうでワクワクしますね。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
18

青緑

2023.03.29

1回目の訪問

水曜サ活

そしがや温泉21

[ 東京都 ]

以前から気になっていたところ。今月末で営業終了してしまうということで、タイミングの合ううちにとお邪魔させていただきました。
 


サウナはいわゆる昔ながらの銭湯にあるようサウナ。しかしテレビもなく無音で、自分と向き合う時間が作れた。

水風呂も冷たくて気持ち良い。
外にプールがあるのが面白かった。水風呂よりもマイルドな水温で気持ちよく浸かれました。



しかし営業最終週だからか、凄く混み合っておりまして。わりと早い時間に訪れたものの、ロッカーもかなり埋まっていたり、サウナに入るにも少しばかり待ちが発生していたり。ゆっくり入るという感じでもなさそうだと思い、2セットで〆。出るころにはロッカー空きを待つ人がチラホラと。

記念品のタオルをいただき、早めに退散しました。



営業終了する直前に訪れた立場が言うことでもないのですが、もっと早いうちに来てゆっくりサウナを堪能しておきたかったと思いました。

「いつまでも あると思うな 銭湯も」



【今日の㋚】
サウナ10-水風呂1.5-休憩
サウナ10-プール2-休憩

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
25

青緑

2023.03.28

19回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

夕方から晴れてきたのでTHE SPAさんにお世話になりました。

晴れてきたおかげで外気浴も気持ちよかった。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.3℃
24

青緑

2023.03.24

14回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

雨の日でもほっとしたいと思い堀田湯さんへ。
雨だからもしかしたら空いてるかも?なんて淡い期待を抱きつつ。

入ったタイミングでアウフグース!さすがにタオル回してるところにいきなり入るのも野暮だと思い、終わるまで湯船に浸かって温まる。もう少し行くタイミング早ければアウフグース体験できたのに…悔しい!こればかりはタイミングですね。

1セット目は団体さんとバッティングしてしまった…でも最近あんまり賑やかなのも気にならなくなってきたと思う。賑やかすぎるのもいいとも思わないが。

その反動か、2,3セット目はめちゃくちゃ空いてました。一瞬でも一人きりになるタイミングがあったのは初めてかも。おかげでしっかりサウナと向き合うことができた…と思いたい。



いつも通り3セット入ったのに、こんな全身に出ること、なかなかないぞと思うくらいにあまみが出てビックリしました。それだけしっかりとサウナに入れたということなのかな?

今日もありがとうございました。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
27

青緑

2023.03.22

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

休日なのでふらっと草加まで。
今日もアツアツなサウナとキンキンの水風呂とポカポカな外気浴でしっかりととのいました。

一緒に来たツレも大喜びでした。
こうしてまた一人ラッコファンを増やすことにやりましたとさ。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

広東麺

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15.3℃
32

青緑

2023.03.20

18回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

男女入れ替えの日。
女湯側のサウナは男湯側と比較して小さめなので、ちょっとばかり混んでたけどいい汗かいた。

ここ最近サウナ行くペースが落ちてて気分も落ちていたけど、やっぱりサウナで汗かくと気分もスッキリする。サウナって大事だなと改めて感じた日でした。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

カツカレー

ボリューム満点

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
17

青緑

2023.03.15

13回目の訪問

水曜サ活

堀田湯

[ 東京都 ]

今日もほっとしてきました。
入ったときは混んでいて1,2セット目はちょっと待ちが発生したものの、3セット目の頃になるとだいぶ空いてきた。

そして運良くスタッフさんのアウフグースを受けることができた。堀田湯さんでアウフグースを受けるの初めてかもしれない。オートロウリュほど激しくはないものの、しっかりと熱くてしっかり汗をかきました。あのスペースで見事なタオル捌きでした。ありがとうございました。

そしてもちろんオートロウリュもしっかり浴びました。息できなくなるくらいに蒸される感じが、何度行っても気持ち良い。

アウフグースまで堪能できて、いいサ活でした。



【今日の㋚】
サウナ10-水風呂2-休憩
(サウナ15-水風呂2-休憩)×2

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
25

青緑

2023.03.13

17回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

お久しぶりですTHE SPAさん。先月当てた入浴料半額券の有効期限が切れそうだったのでお邪魔してきました。

温度のわりに汗が滝のように出てくるから好き。外気浴スペースが広いのも好き。なにより天然温泉に入れるのも好き。

今日も気持ちよくととのえました。ありがとうございました!



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

鶏塩ラーメン、オロポ

春メニュー。鶏肉たっぷり。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

青緑

2023.03.10

12回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

天気もいいので堀田湯さん。
外気浴が気持ちいい季節に近づいてきて嬉しい。

今日は控えめに2セットで〆。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×2

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

青緑

2023.03.08

5回目の訪問

水曜サ活

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今日は1ヶ月ぶりに改栄湯さん。
ふとした時に訪れたくなる、好きな銭湯の一つ。
今日もいつも通りスムーズにサ活できました。

サウナもオートロウリュがあるから定期的に蒸されるし、水風呂も水が軟らかい感じで包まれる感覚だし、ととのいスペースも静かで良い。

サウナだけでなくお風呂も好き。軟水だから肌がツルツルになる。気持ちいい。

いつもいいサウナ&お湯をありがとうございます。



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂1.5-休憩)×3

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
17

青緑

2023.03.07

3回目の訪問

リニューアルしてから初の訪問となるレスタさん。

相変わらずのサービスの良さ、清潔感、居心地の良さは流石です。



サウナも静か。水風呂も冷たく氷も健在。外気浴をするにもちょうど良い気候で、気持ちよくサ活できました。



【今日の㋚】
サウナ12-水風呂2-休憩
(サウナ10-水風呂2-休憩)×2

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
22

青緑

2023.03.06

7回目の訪問

サウナ飯

訳あって10日ぶりのサウナ。久しぶりのサウナだし、広々としたサウナでゆっくりしたい。サウナ入ったあとに美味しいご飯が食べたい。

選ばれたのは、萩の湯さんでした。いつも思うのだけど、本当に銭湯なの?と混乱してしまう充実度です。



最初は慣らしたほうが良かったのだろうけど、上段が空いてたのでいきなりそちらに座ってしまった私。やってしまったと思ったけれど、10分耐えて脱出。
そして水風呂に入り身体を冷やし、晴れてきたので外気浴。これを3セット。セット数を重ねるごとに慣れてきた。



久しぶりのサウナは身体にくるものがあったけど、いい汗かけたし、昨日の東京マラソンで酷使した身体が解れた気がするから良しとします。これだからサウナはやめられませんね。

気持ちよくサ活を終えられて良かったです。ありがとうございました!



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3

生姜焼き、メガハイボール

禁酒解禁

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
31

青緑

2023.02.24

11回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

ほっとしたくなって堀田湯さんへ。

やはり強烈なオートロウリュがたまらない。もちろんスタッフさんのロウリュも好き。ロウリュされた瞬間に汗が滝のようにでる。

相変わらず深い水風呂にドボンと浸かり、雨がぱらつく中での外気浴。蒸された身体がちょうど良く冷やされました。

大体いつも3セットなのに、今日は4セットも入ってしまった。それくらい堀田湯さんのサウナが好き。



そして遅ればせながらポイントカードも作ってみました。4月までに10ポイント…貯まるかな?頑張って通い詰めたいと思います。

今日もありがとうございました!



【今日の㋚】
サウナ12-水風呂2-休憩
サウナ10-水風呂1.5-休憩
サウナ12-水風呂2-休憩
サウナ10-水風呂1.5-休憩

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
22

青緑

2023.02.22

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

気づいたら草加駅で降りて路線バスに乗って向かってました。本能って恐ろしい。

最初浴室入ったときにサウナ前でととのってらっしゃる先客が多数いらっしゃったので、めちゃくちゃ混んでるのかなと思ったら、サウナ室はほぼ空。それからもタイミング良く空いてるときに入れたのでラッキーでした。

今日もいつも通りのセットをこなして終了。あれだけ広いのに相変わらず熱くて気持ちいいんだ。おかげであまみもバッチリ。

今日はぐっすり眠れそうです。ありがとうございました!



【今日の㋚】
(サウナ10-水風呂1.5-休憩)×3

百年醤油特製ラーメン、玉子チャーハン

玉子チャーハンの優しい味、好き。ラーメンとチャーハンの組み合わせは鉄板。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
40

青緑

2023.02.20

1回目の訪問

サウナ飯

本日2ヶ所目のサウナ巡りは、念願のなに健さんでした。アロハチックな館内着を着てみたかったのです。

最初にSMSに入る。暗くて周りが気にならないのは良い。セルフロウリュすると蒸気がいい感じ。

高温サウナは広め。寝たりもできるし半個室みたいなスペースなどなど色々と休めるように工夫されてるのが面白いなと感じました。

そしてタイミング良くブロワーによる爆風アウフグースに当たりました。シナモンの香りが良くて、さらに高温になっていい汗かきました。

水風呂は浅めの備長炭水風呂とその隣の深い水風呂に入りました。備長炭の水風呂は14℃に設定されとるとのことでしたが、かなりキンキンでした。気持ちよかった。

ととのい椅子なんかも沢山置いてありましたが、個人的には畳の上でゴロンと寝っ転がるのが良かったです。開放感。

あまりの良さに4セットしっかり楽しんでしまいました。

念願の館内着も着ることができたし、旅の締めくくりに来れて良かったです。ありがとうございました!



【今日の㋚】
SMS10-水風呂2-休憩
(高温サウナ10-水風呂2-休憩)×2
SMS5-水風呂0.5-休憩

なに健カレー、オロポ

優しい辛さ。

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  • サウナ温度 83℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
28

青緑

2023.02.20

1回目の訪問

朝ウナ。昨日飲みすぎたのと今日もう一つサウナめぐる予定なので軽めに1セットのみ。

安定のドーミーイン。どこのサウナも同じようにいい熱さ。しかし水風呂は結構冷たくてキンキンに冷えました。最高。

ちゃんと外気浴もできていいですね。

時間に余裕があれば3セットしっかり入りたいサウナでした。ありがとうございました!



【今日の㋚】
サウナ8-水風呂1-休憩

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
31

青緑

2023.02.18

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

親戚の集まりで急遽こちらへ戻ってくる用事があり、いつも新幹線で帰るところを珍しく夜行バスで帰ってみることに。

そのため、京都で朝早くから開いている銭湯やスパ銭がないかと探していたら、以前から気になっていた梅湯さんが土日祝のみ朝風呂をやっているとか。これは行くしかないと思い、夜行バスで着いたその足で梅湯さんに向かいました。

梅湯さんはランニングステーションとしても利用できると伺ったので、受付を済ませてから走る恰好に着替え、鴨川沿いを小一時間ランニング。



そして戻ってきてからサ活開始。9時前くらいに入ったのだけど、朝からそこそこに人がいてびっくりした。人気の銭湯なのだなと実感。

サウナ室は比較的コンパクトな造り。温度計は110℃を指してたけど、あまり熱さを感じず、むしろ快適に過ごせました。10分は余裕で耐えられる熱さ。あとテレビも無くジャズが流れてるのが心地よい。

水風呂は地下水を汲み上げてるとのこと。ヒンヤリ気持ちよかった。あと思ったより深さがあって最初入ったときびっくりした。

休憩スペースはない様子。とりあえず身体拭いて脱衣所で水飲んだりしてたけど、みんなどこで休憩してたんだろう?



そんなこんなで、あっという間に3セット終わってしまった。3セット終わる頃には人も少なくなっていました。ちょうど良いタイミングで入れて良かったです。

銭湯の入浴料だけでサウナも満喫できるというのがお得感があっていいですね。あとお風呂の各所に貼ってある注意書きのイラストがめちゃくちゃほっこりとしました。



気になっていたところだけに、ちゃんと訪れることができて朝からいい気分になりました。京都に寄ることがあったらまた来ます、ありがとうございました!



【今日の㋚】
サウナ10-水風呂1.5-休憩
(サウナ12-水風呂2-休憩)×2

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
19

青緑

2023.02.17

16回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

安定のTHE SPAさん。
今日は下段多めでじっくり汗を出す。
いい汗かいて気分サッパリです。



【今日の㋚】
サウナ10-水風呂2-休憩
サウナ8-水風呂1-休憩
サウナ15-水風呂1-休憩

とろろ蕎麦

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
20

青緑

2023.02.15

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サ活の投稿も多く、ずっと気になっていたこちらにお邪魔してきました。最初は90分1200円のコースにしようとしてたけど、忙しいかなと思ってその上のコースを見てみると+600円で12時間滞在できるという。お得感ありすぎでは。というわけで12時間滞在できるコースで入店。

サウナは110℃と高め。10分耐えるのがやっとでした。そしてびっくりしたのがサウナで寝転べること。気になったけど様子見ながら4セット目にようやくチャレンジ。寝転ぶほうが10分楽に入れるような気がしたけど、気づいたら寝落ちしそうで多分危ないやつ。

水風呂は20℃で優しめ。天然水を汲み上げてるらしく、キンキンすぎず気持ちよかった。

露天風呂の脇にあるベンチで青空見上げながらの外気浴も最高でした。



というわけで、普段3セットで終わるところを4セット入り、更に少し休んでからもう1セットおかわりしてしまいました。なんせ12時間滞在できるコースで入ったから、めちゃくちゃのんびりできるのも良いですね。

入った時間が半端だったので空いてたものの、定食などにはありつけなかったのでそのうちご飯も食べに来ようと思います。ありがとうございました!



【今日の㋚】
サウナ10-水風呂1.5-休憩
(サウナ10-水風呂2-休憩)×3
おまけ
サウナ10-水風呂1-休憩

かき氷(カシスオレンジ)、オロポ

甘々で汗かいた身体に染み渡る

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
32