ミル

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝5時からやってる、とのことで６時から。お客様多い！びっくりしました。
とはいえ、蜜になるほどでもなく、洗い場も大きなお風呂もゆったり利用できました。

CCZでは初めてのサウナ。最大７名。入り口には待機用椅子が2脚。
いざ、入室。サ室にはバスタオルが７枚ひいてあります。上段のストーブ前に座ります。
…ん？なんだ？この臭い…。
あまり、好ましくない臭いが。
熱くていいサウナなんですけどね。

水風呂は1人が限界。しっかり冷たく、水流があるため羽衣はできません。いやー水風呂はいい！
気持ちよく、入れました。

室内にも椅子2脚ありますが、外気浴に。
長ベンチが二つ。高速道路に面しているので、走る車の音を聞きながら。
これはこれでいい。ぼんやり風にあたりながら、クールダウン。

しかし、サ室の臭いが気になりすぎて2セットで終了。惜しい…。


10/12〜10/23まで設備入れ替えで臨時休館です。
行かれる方はご注意を…。

サウナ：5〜10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：7〜10分 × 3
合計：4セット

一言：お仕事終わり、オットとしあわせの湯に。
9時の蒸気サービスに合わせて、身体を洗ってサ室のマット交換を待ち、いざ入室。最上段に座り、満を辞しての蒸気サービス。
くわ〜！効くー！熱波が一気に襲って来るー！
壁伝いに熱の塊がドーン！とやってきます。
先日、午前中に伺ったときよりも熱さを感じるのはやはり、サ室自体が一日中熱せられているせいかもしれない…などと考えるもわずか数分でアツアツになり退室。水、水風呂…水風呂ー！

水風呂、冷たい。最高。
しかしかけず小僧、いやかけずレディがいてちょいゲンナリ。

外気浴は最後まで誰も来ないのてベンチを独り占め。ぼんやり露天風呂から溢れた水の流れを呆けた顔でただ見つめるばかり…。

2セット目以降は先に水通しをしてから。
サ室のテレビで嵐のニノの家庭菜園のきゅうりの話しを区切りのいい所まで聞こうとしたら、意外にも長くなり超蒸し上がり。しかし、そのあとの水風呂、外気浴は最大級にととのいました。ヤバかった。気持ちよかた…。

10時の蒸気サービスを最後にしようと待機。
「蒸気サービスでーす！」の声が聞こえると、常連さんの「あ❤️蒸気サービスだ❤️」と小声が漏れてて、（わかる〜〜〜❤️）と心の中でめちゃくちゃ同意しておりました。
最後も最上段で迎える蒸気サービスの最高の熱波。ああ、受けることができて今日も…今日も…ハッピーーー！！

身体中にあまみを作り出して、しあわせを満喫しました。ありがとう、ハッピー…！

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

一言：今日も今日とてサウナ。あまり遠出は出来ない。午後から畑の手伝いだ。うーん、やはり今日はホームサウナだな、とゆめのゆ加賀に車を走らせる。

お客様はほどほど。いつものように身体と頭を洗って、まずはお湯に入る。
炭酸風呂でじっくり毛穴を開く。人気の炭酸風呂はいつも混み合っているが、今日は運良く独り占め。シュワシュワと纏わり付く炭酸で自分がまるでソーダに入れられたサクランボのようだな、といつも思う。
薬草風呂、今日は紫根。香りがよくてずっと嗅いでいたい。
他大浴場に浸かり、露天風呂に浸かり。今日は久しぶりに色々なお風呂を堪能しました。

お風呂で熱くなった身体をまずは水通し。キン！と身体が締まります。
さて、身体を拭いてサウナに入ります。
定位置の上から二段目の中央を陣取り、タオルを巻いて座ります。
昨日のしあわせの湯と違い、完全ドライサウナ。皮膚がピリピリしてきます。水通しをしたけれど、すぐに身体の芯が熱くなる。
それでも、全身に汗をかくまで我慢。
限界のあとの水風呂、最高でした。

いつものようにキンキンな水風呂に少し長く頸椎まで冷やすために入ります。だって、そのあとの外気浴が気持ちいいから…。

外気浴は雨が上がって晴れ間が見えてきました。心地よい風があたりを吹き抜け、身体がゆっくりとあまみを作り出しましす。
あーーーー、気持ちいい…。
思わずウトウトと船を漕いでしまいました。

2セット目以降も同じルーティン。
ただ、サウナが退屈になってきたので、足つぼを押します。左足から右足へ。身体が不調だと思っている部分を「グイ！」と力を込めて押すとビックリ！顔、体から尋常じゃない汗が吹き出します。ビックリです。カリカリのドライサウナでなかなか汗が出ないはずが、一気にブワワッと。
間違い？と思って3セット目にもチャレンジしましたが、やはり汗が吹き出しました。
これは、いいかもしれない。汗かきにくいし、足つぼで体の不調もわかるし。またやろう。
そのあとの水風呂、外気浴のととのい半端じゃない。めちゃくちゃ気持ちいい。うっかり寝てしまいました。

長めの外気浴で冷えた身体を再度、薬草風呂で温めます。
昨日のしあわせの湯の桂皮もよかったし、今日の紫根風呂もいい。二日続きでいい香りに癒されました。

帰りに、おせんべいを購入。
パンダの焼印、お猿の焼印、われてないのにわれせんと主張激しい焼印に心奪われてしまいました。(そして何気に美味い)
今日もいいサウナでした！また来るよー

オットの忘れ物を届けに職場まで向かい、その帰り道。
「あー、そういや無印寄りたいんだったわ」と、進路変更。
・・・いやー、うっかり！うっかりだよ！
無印過ぎてもた。いやいや、これはもうねうっかりだよね。
後部座席にしっかりお風呂セット積んできたけども！
これはもうね、あれですよ…久々に『しあわせの湯』に行きなさいってことですわ。

混み始めてから＆コロナ禍で全く行く機会のなかった『しあわせの湯』。昼時に行けばいい感じだろう！と思いながら入館。程良いお客様の人数で洗い場も一つ空けながらでも大丈夫な程度。
サクサク体を洗い、まずはお風呂に。温度が違う湯船が３つ。うち一つはジャグジー。外の露天風呂も楽しんでいざ！高温サウナへ…。

おわ！しまった！12時の蒸気サービスが終わってもた！うう、残念、と思いつつ入室。いやー、相変わらず湿度が高い！それにこの香り！薬草！この香りは…
上段三段目角に位置を決め、ぼんやり…。サウナマットが間引きされてます。入室時は自分含め4名。皆さん、単独なのかおしゃべりは一切なし！テレビは日テレ！静か！最高！！
湿度のおかげで肌は全くピリピリせず、しかししっかり熱いのでぐんぐん内部から熱が籠もってくる。うわー、もうダメだー！1セット目は6分。自分史上最高に短時間で蒸し上がり。

そしてお楽しみの水風呂。動線最高。出てまっすぐ。汗を流して、水風呂に。うわー、キンキン！足を伸ばせば、頸椎までしっかり冷える！少し長めに2分。そして体を拭いたら、一直線に外気浴に…。
長ベンチが一個。そこにタオルを敷いて座ります。観葉植物越しの露天風呂の水面、空からは小雨。暑くもなく、寒くもなく。ぼんやりとするこの時間がとても贅沢なものだということがわかる。

2セット目からは先に水通し。体をしっかり冷やして、サウナ室に。水通しのおかげか、長めにサウナ室に居たような気がします。時間も見ないでただただ自由に蒸し上がりを待つ。おかげで、この後は全身にあまみが出まくり。面白いぐらいに出ていました。

3セット目は、蒸気サービスの時間を待つ。マット交換の後に、「蒸気サービスでーす」の掛け声とともに入室。じゅわわわ〜〜！ああ〜いい音。
「本日の薬草は桂皮です」
いやー！やっぱり！桂皮！もうね、最初からずーっと「八ツ橋食べたい…」と思ってたの。ずっと嗅いでいたい。ストーブ上のお鍋にも水を足した後は、一気に湿度が上がり、あっという間に蒸し上がり。

お昼ごはんはことこと屋で「味噌汁定食」坦々風豚汁、最高でした！めちゃめちゃ美味しかったー！

あー、今日もハッピー！合計4セット！いいサウナでした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休中でお客様が多い。とにかく多い。浴室はお子様達が賑やか。
しかし、サ室は静か。嬉しい。皆さんマナーを守ってステキなサ室でした。

水風呂は相変わらずキンキン。長めに入り、外気浴を楽しむ。
秋風がそよぐ中の休憩は最高です。
午前中にプールでガッツリ泳いだこともあり、思わず眠気で船を漕いでしまう。
露天風呂は賑やかですが、休憩スペースは誰もいないのでゆっくりできます。

そんな感じで3セット。
最高でした。

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナは雨と秋風の中。今回もサウナ室では常連さん達のおしゃべりトライアングル。なるべく飛沫が届かない位置を確保しながら3セット。
テレビは珍しくTBS系。モニタリングを久しぶりに見た。
水風呂は深くていい。頸椎までしっかり冷やす。17.5度は入りやすいので気持ち長めに。

外気浴は雨を避けるため、屋根下にあるリクライニングチェアに。水風呂長めがここにきていい効果を発揮してくる。目を瞑ると揺らぎが。ああ、気持ちいい。テレビ以外は静かな露天風呂。最高だ…。

秋のひんやりした風に当たりすぎたのか少し冷えたので露天風呂に入る。サウナと水風呂で酷使した身体をまた違う形で温めていく。幸せだわ。
あー、今日も楽しかった。秋サウナ、まだまだ楽しまなくては。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：晩ご飯も兼ねて。
サ室は最大7名。でもみなさん単独で静か。
落ち着いたサ室に嬉しさが溢れてきちゃう。

水風呂はいつもより混み気味。
だけど、こちらも静か。
ちょい温度高い気がしますが、それでも15〜16度くらいだろうなあ。
気持ちいい水風呂です。

外気浴は雨。屋根側にも椅子がありますが、あえての雨に打たれながら。
だがそれもいい。たまらんよねー。
最高でした。

あースッキリしたー！
今日も最高サウナでした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：噂のスチーム、フィーバータイムを堪能できました！いやー、いろいろ予想外で楽しかった！一人きりだったので、蒸気をかき回したりしていたのでハアハア息切れ。そのあとの外気浴がめちゃよかった！静かな露天風呂にそよそよと風が通り…気持ちいい！

ドライサウナは2セット。直ぐに汗が出るなあ。ストーブ前とはいえ、なんだか嬉しい。
そのあとのキンキンの水風呂の気持ちよさ！
そして外気浴！
今日も、最高でしたー！

サウナ：6〜10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：いやー…賑やかでした…。
サウナ室の「おしゃべりはご遠慮下さい」の張り紙虚しく、おしゃべりに興じる常連さん達。三隅にいて距離を空けて会話するもんだから、声が大きく飛沫も不安。最悪のデルタ地帯を避けるべく、空いていた最上段角で背を向けて座る。
テレビでは今日の感染者のニュースが流れ、それを見ながら会話が弾んでいて、これはどうなんだ？と思いました。
うーむ、最近行ったサウナ各所では皆さんマナーが大変良く、会話する方も小声で控えめだったから大丈夫かなと油断しました。残念。
偶々だったと信じます…。

水風呂は17度。でも体感は20度くらい。入りやすいが、キチンと冷える。いい水風呂でした。

外気浴はベンチもプラ椅子もたくさんあるのが魅力です。寝湯で休んでる方もたくさん。程よい風があたりうつらうつらとします。
しかし、ここもおしゃべりの巣窟。ゆったり休んでいたら、おしゃべりする方々に囲まれてしまい、休憩打ち切り。偶々よ…きっと偶々…。

それでも、せっかくだから3セットを気をつけながらなんとかこなして、脱衣室も人が少ないことを確認しながら着替え。

極楽湯、好きなサウナなので次はゆったりゆっくりできたらいいな。
また来ます。いいサウナだから。

サウナ：6〜7分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：7〜8分 × 3
合計：3セット

一言：月曜日。オットも私も超高速に仕事から帰り食事を済ませてワクワクと車を走らせ40分。
私が行きたい行きたいと騒いでいた津幡祥楽の湯に！わーい！

お風呂の種類がたくさん！露天風呂も広くて静か！なによりベンチと椅子がたくさんあるー！寝転べられる板張りの場所もあるー！わはー、これは外気浴が楽しみでしかない。

サウナはドライサウナ。２段でサウナマット間引きされているので、座る場所が分かりやすくなっています。私は上段テレビ前をキープ。テレビは日テレ固定。昨日の24時間テレビのマラソンハイライト特集を見ながら6分程度で蒸しあがる。

さあ、お待ちかねの水風呂です。17度と張り紙がありますが、体感これはもっと低温です。ダバダバと流れ落ちてくる滝が身体に羽衣を作らせないので余計に冷たく感じるのかもしれません。
直ぐに身体が冷えてくるのでいつもより短時間で水風呂からあがります。

身体を拭いて、外気浴へ。非常口横の椅子に座ります。ちょうど、露天風呂から目隠しの植木があり木漏れ日のようにキラキラとした水面が見えうっとり…。風も吹いて気持ちいい。
さあ2セット目に行こうかな？と、立ち上がり歩き出すと、小さな扉が。目が悪いため看板の文字がよく見えません。恐る恐る扉を開けると、また小さな扉。その扉を開けると、ものすごいスチーム！北投石サウナでした。
事前情報を余り知らなかったので、普通のスチームサウナとして楽しみましたが、オットからそのあとのフィーバータイムがあったときき、悔しくて地団太を踏みました。次回こそは！

2セット目、3セット目は水通しをしてから。
さ　最後まで楽しいサウナでした！
はー、今日も、楽しかった！

サウナ：5〜7分 × 3
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：朝から掃除洗濯布団干しを窓開けて張り切ってやっていたら汗だくに。ひいひい、あーこれはもう風呂だな、サウナだな、水風呂だな、と。
二回目の洗濯を干し、支度を整えて灼熱の車に乗って加賀ゆめのゆへ。

午前中ということもありお客様は少な目。静かな浴室に太陽が差し込み綺麗。身体と頭を洗い湯船につかる。熱いが、これがまたいい。
このままサウナに行くとすぐに茹でダコ状態になってしまうので、まずは水通しから。
14度設定の水風呂がめちゃくちゃ気持ちいい。ジンジンと肌が痺れたら身体を拭いて、さあ、サウナだ。

サウナ室は4人。上段から２段目にサウナマットを引いて座る。
テレビは日テレ固定。ああ、今日は24時間テレビだからか、予告がたくさん入る。タオルをかぶり、音だけを聞く。そうこうしているうちにみるみると汗が出る。
あれ？さっき掃除のときも灼熱の部屋にいたじゃん。あれサウナじゃん。で、さらになんでまた私は自ら嬉々として灼熱の部屋に座ってんだ？
…それはもう、これしかない。

水風呂に入る。
汗を流し、ザブザブと躊躇なく足を進める。
頸椎まで身体を沈め、ジッと耐える。
肺から出てくる息が冷たくなってきたら名残り惜しいが水風呂から出て、身体を拭く。

そして外気浴へ。
椅子がうまく影になる場所にある。
タオルを引いて座り、目を瞑ればパラダイス。
グラグラとした心地よい揺らぎ。
身体はあまみたっぷり。
時折風が吹いて肌を撫でていくのが気持ちいい。
うわー最高じゃん。
テレビではニュースが「午前中から30度を超える観測地点が多く…」などと伝えてくるが、今はそんな外気温が気持ちいい。変態の領域である。

結果、水通し→サウナ→水風呂→外気浴、これを3セット。さすがに昼を過ぎてくると、外気温より日差しが痛い。むむむ、仕方なくサウナ終了。

家に帰って、洗濯やら布団を取り込んだらまた汗だくに。しかし、最初のような不快感はない。
サウナすげぇ。サウナ最高じゃん。

サウナ：5〜10分 × 4
水風呂：1分〜2分× 5
休憩：5分〜10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりに来ました。お客様が少ないので、静かでゆったり。サウナ室も静か。角上段でじっくりと。
テレビはNHK固定。遠い場所でもこれならだいたいの時間がわかるのでありがたい。
ドライだけど、湿度があるのか肌のピリピリ感も少ないながら汗もしっかりと出る。んー、いい感じ。

水風呂は17度。家庭の水道水がお湯状態なので、キンキンに冷えた水風呂がたまらなくいい。水通しを一回したけど、また戻って水風呂に入って再水通しをしたぐらい、気持ちいい。冷えた水風呂、最高。まじ、ありがとう。

外気浴は寝転びの場所に。タオルを引いて寝そべれば天国。ジンジンとした身体の心地よい痺れに委ね、目を瞑ればパラダイス。露天風呂にほぼ人がいなかったのも幸いして、うつらうつら夢心地。これまた、ありがとう。最高でした。

そんなこんなで約束の時間ギリギリまで楽しみました。サウナ最高。サウナありがとう……。

サウナ：10分〜12分 × 3
水風呂：1分〜2.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：たまたまニュースで再開を知り、混まない時間を狙って再開翌日の早朝に伺ってみました。
初めてで、改装前の状態はホームページの写真でしかわかりませんが……
もうね、この一言です。

と　て　つ　も　な　く　良　す　ぎ　る　！！

最高。もう入室前の扉から新しくていい香りがします。サウナ室に入ったら、壁にMETOSのサウナ名言があります。そして座面のライトアップと真新しい木の香り、大きな窓が二つ、内風呂側と露天風呂側(こちらはすだれ有)に有り圧迫感があまり感じません。令和サウナ、此処にあり。
座面は三段。サウナマットは間引きされています。下段側に足を伸ばして座れる場所もありますが、わたしは最上段の真ん中をキープ。
ストーブは二つ。ロウリュウ用のストーブの前にはバケツに入ったロウリュウ用の水。残念ながら、セルフは出来ないのでスタッフ待ちになりますが湿度があるため室温90℃なのですが、ピリピリ感がなく肌へのダメージがないまま汗が出で蒸し上がります。

水風呂は16℃。地下天然水を利用とのことで滑らかで冷たく、最高です。

休憩はサウナ室横に籐タイプの椅子が三脚あります。早朝の静かな時間、ここに座って内風呂の水音に癒されるのも最高。
露天風呂には休憩椅子がありません。しかし、誰もお客様がいない時間帯だったので露天風呂の岩にタオルを引いて座り上を見ると森…。曇天の静かな中めっちゃマイナスイオンまで浴びちゃって、整わないわけがないじゃないですかー。
漏れる声は「最高すぎる…」しかなかったです。

3セット、最後のセットはもう帰りたくない思いしかありませんでした。後ろ髪ひかれまくり。

ほっとらんどNANAO、今私の中の最高ランク。
自宅から遠いのが難点ですが、また行く！絶対！

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お肉食べたかったから、サウナにも入りたいし、丸ごと願いが全てが叶う場所、加賀ゆめのゆ。お肉、美味しかった…
おなかポンポンになり、しばらく休憩してからお風呂に。いつも混み合っている炭酸泉が空いていたので久しぶりに浸かる。じっくり温まってから、サウナに…と思いましたが、今日は初めて水通しをしてみる。
うー、やはり冷たい！サッと入ってサウナにイン！あ、これは気持ちいいのでは？カラッカラのアッツアツドライサウナに水通しした身体が痺れる。あー、なんか、いい。

しかし今日はドライサウナがガチドライ。皮膚がパリパリしちゃう。汗をかくのを待てず、皮膚の痛さに勝てず脱出、水風呂に。

14度がありがたい。カラカラの身体にジュッと染みる。気持ちよさしかない。頸椎までしっかり浸かって外気浴に。

外気浴最高。露天風呂にもあまりお客様がこないので1人プラ椅子に座り目を瞑る。
グラングランと回り始めたら、睡魔が襲ってくる。ああ、気持ちいい。身体が冷えすぎないせいか、つい長めに休憩をしてしまう。

以後サウナ室に戻る前に水通しをしたり、しなかったりしましたが、夏は水通しはアリと思う。
気持ちよさとドライサウナの肌への刺激の軽減に次回も水通しをして見よう。

今日のサウナ、楽しかったー！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：世の中は連休中の中日。なるべく人の少ない時間帯を…と夜9時半過ぎに行きました。
女子の快適度、最高。お風呂もサウナも最高。
サウナは1人から3人しかおらず、水風呂も17.5度と冷たく、外気浴ものんびりできる…。静か。とにかく静か。よかった…。
男子は賑やかだったらしく、あまり落ち着かなかった、と。うーむ、なかなか男女共に落ち着く時間帯を探すのは難しいなあ…

サウナ：9〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて来ました。
サウナ室は広く、湿度もあり82度でしたが十分な蒸し上がり。
水風呂も冷たく、そして深い！首まで余裕につかれるのがありがたい。
外気浴がまた良かった！
椅子もあり、ベンチもあり、座ればぼんやりトランス。
初めてなので様子を見ながら3セット。
今日も良いサウナでした。

サウナ：6分〜8分 × 6
水風呂：2分〜3分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：日曜後半戦。やっぱりここスパアルプス。サウナ旅最高のコース。いやー幸せ！
お昼前に着いたのでまずは3セット。改装後初めてだったので、ストーブが増強されていることに感動！SNSで知っていましたが、実際にサウナ室でみたときの衝撃。そびえ立つそのストーブから溢れ出る熱気にビビる。
最初サウナ室に入った時には５名のお客様。うわー、やっぱ混んでるんだわ〜と心の中で思い、テレビと時計が見えづらい場所ですが上段の角を確保。
熱い…とにかく熱い。何度なんだこれは？汗が止まらん。いつもなら１０分位はいられるはずのサウナ室を６分ほどで退室。ふうふうと掛水をして汗を流し、念願の水風呂タイム。

水風呂、これを体が求めていたのです。なんてなめらかなんでしょう。フレキシブルホースから延々出てくるアルプスの恵みを体全体に受け、そして飲む。飲む。大量に飲む。スルスルと飲めてしまうこの水質。お腹はタポタポ。なのに辛くない。水風呂から出たくない！けど出ないとダメだ！渋々、水風呂から出て体を拭いて、休憩。
おっ！噂のデッキチェアーが！！うわーい！寝られる〜！やったー！！
タオルを敷いて、横になればそこは天国。優しい水音に包まれて、ボーッとする…何も考えませんよ。何も考えられない、が正解かもしれない。ただただ気持ちいい痺れを受け止める。最高。
この感覚を何度も味わいたくなって、またサウナ室に吸い込まれる。贅沢サウナを楽しみます。

昼、オットと待ち合わせをして２階の食堂で。
今回は天ぷらうどんに白海老の天ぷら。飲み物はやはりビタエリアス。ジョッキなみなみいっぱい！うまいっす…。
ここの食堂、スタッフさんがめちゃめちゃ親切で注文したら早く出てくるので嬉しい！そしてうまい！毎回食べ過ぎてしまうけど、仕方ない。アルプスの楽しみは食事もあるんだから。

食事後、少し休憩して（女子休憩室があるのが嬉しい）後半戦に。
サウナ室で一人になれるチャンスがあったので温度計をチェック。（目が悪いのでかなり近くに行かないと見えないので他の方の迷惑になるので…）
86度。ええ！こんなに熱いのに！スッゲェ熱いのに！！やっぱ湿度なんだな、これは。湿度とストーブの馬力で体感温度は100度超えている気がする。ああ、やっぱり好きだよ、スパアルプス。
水風呂もまた求めてしまう。ああ、また来るよ。絶対。もう体はスパアルプスの水を欲しているのです。。。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：朝6時にサウナ。5時から入れますが、起きれなかった…。
すべてのお風呂を堪能し、ドライサウナへ。
最後の最後まで一人。ずっと一人。最高。
テレビはNHK。朝なので、時間がわかるのがうれしい。
朝ごはんまでの時間を考えながら、サウナでこんがり。
しかし朝イチから100度オーバーは最高ですな。
あっという間の蒸しあがり。

水風呂も最高です。減った分の水はすぐに補充されるのがいい。
じょぼじょぼと足し水される音がまたいいんだわ。
朝なのでお客様もまだ少なく、水音だけがただただ響いている。
きんきんな水にうっとりします。

休憩もやっぱり外。ぼんやりこぼれてくる朝の明かりにうっとりです。
あいにくの雨の日でしたが最高な1日の始まりです。
名残惜しく野乃サウナとお別れ。ほんと、また来たいなぁ。

あ、朝ごはん。最高でした。